gw turun 24kilo awalnya gara2 liat yutub kemal..ga ke dokter tp ngikutin aja ga minyak,tepung,santan,mentega,gula..alhamdulillah berhasil..skrg msh hrs nurunin 15 kilo lg pengennya..msh usahaaaa😊
Bener mal....gw dulu 150kgan....sekarang 66-67kg Kalo gw yg support ortu.... Bisa kok mau makan di resto....sekali2 cheat meal ga ada masalah Gw jg sharing pengalaman diet gw di youtube channel gw
Kem... Sekarang kalau gw liat kaca atau liat foto-foto gw yang lama, "i feel you" banget... Soalnya dari kecil gw nggak pernah kurus, gemuk terus. Sampai akhirnya di berat badan 82 kg yang bener-bener bisa jadi trigger gw buat bilang "enough!!"... Sekarang alhamdulillah berat badan gw sudah 56 kg, turun dalam waktu 1 tahun.
udah lama bgt ga dengerin gen fm. buat gue, kemal 120 itu identik banget sama kemal penyiar favorit gue di gen fm kalo pagi pagi. baru liat kemal lg pas udah kurus. omg percaya gak percaya nih. kemal kurus yg sekarang malah ngingetin gue sama vlog nya ini mulu. hahaha. ini unik, karena kemal berhasil diet justru motivasinya biar bisa makan makanan enak hehe :p emang bener sih, kesehatan itu penting bgt. biar gemuk juga tetep harus banyak olah raga, banyak gerak. semangat yg lagi diet ! !
Dari vlog ini positive nya bukan cuma sekedar kuliner makanan, tapi juga saling support dalam keluarga antara suami,istri, anak bahkan membahagiakan orang tua dari Hal kecil kayak ajak makan bareng diluar... Sukses selalu Kemal Food Channel ..
Klo liat bang kemal gendats gini jd inget tahun 2013 dateng kepernikahanku bareng istrinya dibelakang perumahan emerald. Berkesan, dan bangga bgt dihari pernikahan kedatangan artis terkenal, sampe skrng masih dipajang didinding fotonya hehe.. walaupun alm. Baba aku dulu cuma dandru di perumahan tempat bang kemal tinggal dlu tp ga sombong mau dateng.. makasih ya bang kemal dan istri udh buat dihari pernikahan aku berkesan hehe.. klo dijalan suka liat lg sepedahan pengen bgt fot tp malu hehe
tapi satu yang gak pernah berubah adalah kepribadian dan keceriaan dari ka kemal itu sendiri, dan itu yang terpenting 😊 sukses dan bahagia selalu ka kemal dan keluarga
Liat vlog ini jadi inget Twitter kaesang. Doi pernah ketemu Kemal tapi gak sempet minta foto 💛💛 Btw, seneng kalo ada yang support usaha menjadi lebih baik 💛💛
Diet Mah Gampang, godaanya yang sulit, apalagi teman kantor pada acuh wkwkw "eh enak loh, eh mantebs bro lu gak mau.?" disitu gw merasa pingin Indonesia ada wamil
saya sukses nurunin 27kg dari 89kg. krn ada dukungan dari ortu khusus ya ibu dan itu 2013.. tapi sekarang balik lg semenjak ibu wafat, makan gak teratur + so so an jd food vlogger jg hha :((
Mas kemal kl blh tau memang kalo ngedit buat bkin vloq slain pakai I Movie skrg mas kemal pakai aplikasi edit video apa bs berubah keren gitu? Pls bagi2 info dong, soalnya aku jg taunya cm I movie .. Pls sharing ya 😊 thanks anyway
Kemal ... saya penggemar channel mu ... btw anakku juga penggemar makanan .. cuma dia over weight sejak smp ... tolong dong share dokter nya ... kasihan anakku .. sdh coba berbagai cara .. ke dokter, ke akupuntur, fitness, dll dll ... please balas ya dm ku ini .. tks
Gua coba ikutin makan di lau pa sat. Tempatnya jorok .makanan biasa aj.sate no 8 rasanya hancur lebur. Mending sate di newton harga murah rasa lebih enak.
@@KemalFoodChannel sama aj price sate 0.70 per tusuk.crab ukuran besar 40 di resto michelin. Harga emg sdikit tinggi paling bda 1sgd.tp kualitas jauh di atas.klo sate no 8 LPS .jual 0,2 per tusuk pun sy ga beli.
Klo liat bang kemal gendats gini jd inget tahun 2013 dateng kepernikahanku bareng istrinya dibelakang perumahan emerald. Berkesan, dan bangga bgt dihari pernikahan kedatangan artis terkenal, sampe skrng masih dipajang didinding fotonya hehe.. walaupun alm. Baba aku dulu cuma dandru di perumahan tempat bang kemal tinggal dlu tp ga sombong mau dateng.. makasih ya bang kemal dan istri udh buat dihari pernikahan aku berkesan hehe.. klo dijalan suka liat lg sepedahan pengen bgt fot tp malu hehe
![เปิด อาณาจักร หมื่นล้าน "สาระตั้ม" l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/3XE0nPF4YkQ/mqdefault.jpg)
Apasih ga jelas, lo siapa gue ga kenal
Trias Putra lho, emang kita blm pernah kenalan yah? Lupa yaaaaah?
Gk kenal y diem aje
tanya emak lu pasti pernah denger ini orang
Wkwk, konyol
Lo sendiri sapa yah? Ga ada yg kenal pulak
Seneng banget liat suami istri saling dukung utk kehidupan yg lebih sehat. Semoga bisa saling jaga sampai akhir. God Bless
gw turun 24kilo awalnya gara2 liat yutub kemal..ga ke dokter tp ngikutin aja ga minyak,tepung,santan,mentega,gula..alhamdulillah berhasil..skrg msh hrs nurunin 15 kilo lg pengennya..msh usahaaaa😊
Bener mal....gw dulu 150kgan....sekarang 66-67kg
Kalo gw yg support ortu....
Bisa kok mau makan di resto....sekali2 cheat meal ga ada masalah
Gw jg sharing pengalaman diet gw di youtube channel gw
Kem... Sekarang kalau gw liat kaca atau liat foto-foto gw yang lama, "i feel you" banget... Soalnya dari kecil gw nggak pernah kurus, gemuk terus. Sampai akhirnya di berat badan 82 kg yang bener-bener bisa jadi trigger gw buat bilang "enough!!"... Sekarang alhamdulillah berat badan gw sudah 56 kg, turun dalam waktu 1 tahun.
udah lama bgt ga dengerin gen fm. buat gue, kemal 120 itu identik banget sama kemal penyiar favorit gue di gen fm kalo pagi pagi. baru liat kemal lg pas udah kurus. omg percaya gak percaya nih. kemal kurus yg sekarang malah ngingetin gue sama vlog nya ini mulu. hahaha.
ini unik, karena kemal berhasil diet justru motivasinya biar bisa makan makanan enak hehe :p
emang bener sih, kesehatan itu penting bgt. biar gemuk juga tetep harus banyak olah raga, banyak gerak. semangat yg lagi diet ! !
Dari ribuan chanel diet yg gw tonton cm ini yg bner2 bsa gw cerna. Thankyou bang semoga gw bsa lost dr 91kg jd 55😊😊
Dari vlog ini positive nya bukan cuma sekedar kuliner makanan, tapi juga saling support dalam keluarga antara suami,istri, anak bahkan membahagiakan orang tua dari Hal kecil kayak ajak makan bareng diluar... Sukses selalu Kemal Food Channel ..
Klo liat bang kemal gendats gini jd inget tahun 2013 dateng kepernikahanku bareng istrinya dibelakang perumahan emerald. Berkesan, dan bangga bgt dihari pernikahan kedatangan artis terkenal, sampe skrng masih dipajang didinding fotonya hehe.. walaupun alm. Baba aku dulu cuma dandru di perumahan tempat bang kemal tinggal dlu tp ga sombong mau dateng.. makasih ya bang kemal dan istri udh buat dihari pernikahan aku berkesan hehe.. klo dijalan suka liat lg sepedahan pengen bgt fot tp malu hehe
tapi satu yang gak pernah berubah adalah kepribadian dan keceriaan dari ka kemal itu sendiri, dan itu yang terpenting 😊 sukses dan bahagia selalu ka kemal dan keluarga
Iya , awak juga kaget waktu mbak Melisa Karim post foto bang kemal di Instagram lagi makan Snack , dan bang kemal sudah kurus banget 😂👍
Liat vlog ini jadi inget Twitter kaesang. Doi pernah ketemu Kemal tapi gak sempet minta foto 💛💛
Btw, seneng kalo ada yang support usaha menjadi lebih baik 💛💛
Santun bgt pembawaannya sukses terus ya kak..Sangat menginspirasi videonya😘
Wow .... kaget aku sadis Gemuk nya
Kenapa sekrg bisa slim fit ? Apa resep/kunci rahasia nya ?
Salute tekad nya
Ka Yanty cantik bgt sih,cantik yang natural,manis senyumnya,adem liatnya...aku suka kalian,Gany dan Gafy juga pintar dan lucu...
Wah bener2 drastis turunnya.. tapi lebih kenal wajah yg dulu kl liat wajah yg sekarang kyk gk kenal 😁😁... tp lebih sehat...😊😊😊
Iyaaa samaa hehe tp gpp penting sehat ya bang kemal
Kemal....anda punya istri baik dan setia.....dr jelek sampai ganteng sang istri tetap setia......h he he
Honestly .....you lucky guy...
Kemal kamu baik banget sih... God Bless
Diet Mah Gampang, godaanya yang sulit, apalagi teman kantor pada acuh wkwkw "eh enak loh, eh mantebs bro lu gak mau.?" disitu gw merasa pingin Indonesia ada wamil
Anda beruntung bro kemal punya istri yg smart
sebelumnya udah pernah tau cerita ini , di siaran om kemal .... semoga saya bisa mengurangi 23 kg
Amiin... oiya kok pd mau turunin bb si? Apakah pengen lbh ideal atau mau kurusan? Oiya sy tingginya 170 bb sy 65an itu kelebihan, kurang atau pas??
@@Arif-hd9zr tinggi badan di kurangin 110 mas... Biasanya berat ideal, tapi kita adjusment aja ga harus buat patokan yg penting sehat hehehe
@@okkysudewo.channel nah setuju yg penting sehat selalu
Selamat Hari Raya Aidilfitri kepada Kemal n family... kapan dtg ke Singapura lg?
Semoga suami saya bisa mensuport saya seperti istri mas Kemal 🙏🏻
Kemal sekarang berasa lihat bukan kemal. Pertama kali lihat gak percaya. Tapi, konsistennya buat sehat patut diacungi jempol!
My favorite couple.. 😘😘😘.. Minal aidin wal faidzin juga bang... Met lebaran buat kluarga... God blee and Family always...
Salut sama bang kemal kalau gak ada Chanel ini gak mungkin tau kalau sekarang itu kemal yg dulu
Menginspirasi bgt ,w juga lagi diet ,semangatttt.semoga bisa kayak kemal
Nurunin BB wajib konsul dokter supaya aman n terkendali...........
Assalamualaikum, Selamat Pagi. Salam kenal dari Malaysia. Luv your Vlog. Keep it up. Smile2
2016 delta mas masih lancar, 2019 delta mah ampun dah
Ini dia yg d tunggu" ya ampunn. Lama bgt kagak upload! Kgn guee ni bang ame lu dan kluarga
Istriny jos bgt... yg dukung bgt.. love kk
istri nya cantik dan adem banget
Penyiar fav dari dulu, sampe pangling liat nya😂
Diet gua gagal terus gara2 si komo lewat
Teringat pas bang kemal jadi presenter di acara"Klik"musik
Aq aja mulai SD sampe udh menikah ini ttp langsing badan qu pdhl aq banyak makan jg pa lg kalo makanannya enak bingit.
Istri yg yg cantieq n smart....😊
Persis sprti yg sya alami tahun 2016 msih d BB 105kg dn skrng 65kg yg susah emng mnjaga dn mmprthnkn 😭😭😭
mas kemal buat vlog kayak food vloger "the food ranger" dong . biar nambah terus subscribernya
rambut kemal yg begini bagus.
pengen diet, tp lg pandemi, sangat butuh gizi dan yg enak2 :-D
Hello hello Kemal n keluarga apa kabar kalian semua 🤓 selamat Lebaran mohon maaf lahir dan bathin 🙏🏻
Bang"Mahal ngak biaya dokter gizinya? Boleh dong di rekomendasi dokter gizinya.
good info...semoga terus success mas...mas bikin video juadah aidilfitri di indonesia..😄
saya sukses nurunin 27kg dari 89kg. krn ada dukungan dari ortu khusus ya ibu dan itu 2013.. tapi sekarang balik lg semenjak ibu wafat, makan gak teratur + so so an jd food vlogger jg hha :((
Berapa lama itu
@@rezamoehammadalief8439 32 hari.. tau lah om deddy .. nah itu
Cepet juga
Pake yang berapa jam?
@@rezamoehammadalief8439 12 jam 15 hari dan 24 jam 15 hari. sisa ya 2 . nyoba 2 hari ga makan berat..nyiksa sih ya hasilnya lumayan
Kalau mo diet auto ga boleh nonton channel ini dong 😂
Justru saat Kuru mirip orang sakit diabet... Ini mungkin Krn pertama x sy taunya pas bpk masih gemuk
Mas kemal kl blh tau memang kalo ngedit buat bkin vloq slain pakai I Movie skrg mas kemal pakai aplikasi edit video apa bs berubah keren gitu? Pls bagi2 info dong, soalnya aku jg taunya cm I movie .. Pls sharing ya 😊 thanks anyway
Dietttt 50kg ke bawah itu sulit yaa ":)
Berat badan beda, suara kak kemal juga beda ya.. Pas gemuk kayak lebih ngebass suaranya, bener ngga ya?
Terimakasih bang kemal sangat menginspirasi
Itu kemal pas lucu2nya 😍 dan masih kemal bunder, sekarang dah gak bunder lagi 🤣
Mntap mas
keren bisa turun segitu banyak 👍
ini isinya cerita doang tp g bosenin sihhhh
Suka sama kemal family😀
Pertama kali kenal cuyy, gua ngebayanginny reza chandika sama gofar dengan nada itu wkkwkwkw
Jadi beda banget,,sekrng lebih muda2,,,
Comel dulu bang 😅
Setia bat sama kemal
Selalu Suka..Suka..Dan Suka am channel ini 🥰🥰🥰
Makasih kemal...
Gimana caranya turunin bb segitu byk .. skr bb sy 96 kg dr suruh gw turunin smp bb 60kg tp susah banget soalnya godaannya banyakkkk hahahaha
Mohon maaf lahir batin mas bro 🙏🙏
Roughly biaya dr gizinya brp ya?
INSPIRASI!!!
👍🏻
Aku suka liat kemal tambun,,ada loh foto bareng aku,,
Akhirnya yg ditunggu2 muncul jg.... 😊
Ada yg tau type jam casio gshock yg di pake bg kemal?
Kemal ... saya penggemar channel mu ... btw anakku juga penggemar makanan .. cuma dia over weight sejak smp ... tolong dong share dokter nya ... kasihan anakku .. sdh coba berbagai cara .. ke dokter, ke akupuntur, fitness, dll dll ... please balas ya dm ku ini .. tks
Ini video dah la mana mungkin kebaca coba komen divlog video yg baru pak biar direspon 👍.
Diajarin olahraga, running. Jangan ngurangi makan aja. Olahraga yg penting.
Istrinya 😍
Semangat bang :)
Wah video pertama 😁, klo skrng camera dan edit pakek apa bang?
Gw awal 2018, 110 kg. Sekarang gw 77/78 kg
@@ervaputrinirwana1664 usaha 🙃
Jaga makan
Kepo dong kak dokter gizi nya siapa
😂😂😂
dl ndut ya bang ha ha skg ko bs ky gini
Gila Keren bang
Ayodong Naikin Lagi Suscribernya Dong!!!
Bang kemal bisa dapetin bidadari di berat 160kg, tips dong bang
bang coba kali kali prank instri mu
5:46
Tapi disini vlognya makan2 terus...kok nggak dilarang lagi sama istrinya? Boleh tau nggak
Kan udah kurus
Karna bang kemal kl bb nya naik lg dia diet lg dibalikin ke bb normalnya dia, liat video yg lainnya jg ada,
hebat banget aku turun 1kg aja susah
lol that was kemal we once knew
Macho yang 120kg bro 😀
Gua coba ikutin makan di lau pa sat. Tempatnya jorok .makanan biasa aj.sate no 8 rasanya hancur lebur. Mending sate di newton harga murah rasa lebih enak.
wahyudi dibrata masa sih sih jorok? menurut gw sih gak jorok sama sekali yah bro. Bersih. Jorokan newton menurut gw bro .
@@KemalFoodChannel dri wc nya samping tempat cuci pring aj udh jorok bro.aplgi wc nya ampun dh. Selera makan udh hilang.
Gw sih kesana gara2 baca buku crazy rich asian. Tp in my opinion I still prefer LPS instead of Newton. Karena di Newton tourist price bingitssssssss
@@KemalFoodChannel sama aj price sate 0.70 per tusuk.crab ukuran besar 40 di resto michelin. Harga emg sdikit tinggi paling bda 1sgd.tp kualitas jauh di atas.klo sate no 8 LPS .jual 0,2 per tusuk pun sy ga beli.
wahyudi dibrata lo makan seafoodnya gak?
oiya .. apa ada IG nya ?
Ini bang kemal yg dulu gendut bukan?
@01:59 kl gt gw kl foto hrs dr angle bawah biar keliatan gemvkan hehe
FIRSTTTTTTTTTTT
Dokter Gizi nyÿOkte Siapa. .....
Klo liat bang kemal gendats gini jd inget tahun 2013 dateng kepernikahanku bareng istrinya dibelakang perumahan emerald. Berkesan, dan bangga bgt dihari pernikahan kedatangan artis terkenal, sampe skrng masih dipajang didinding fotonya hehe.. walaupun alm. Baba aku dulu cuma dandru di perumahan tempat bang kemal tinggal dlu tp ga sombong mau dateng.. makasih ya bang kemal dan istri udh buat dihari pernikahan aku berkesan hehe.. klo dijalan suka liat lg sepedahan pengen bgt fot tp malu hehe