toyol tu dia distance-time chart sebenarnya bro. dia berfungsi as a guideline utk kita control dan meet target time. dia akan tunjuk distance vs cumulative timing, yg NYC Marathon punya ni dia tunjuk utk every 2km. Dan dia dah siap2 ambil kira elevation profile course tu. Biasanya toyol ni even split tapi yang ni dia dah siap2 custom. nnt saya akan ulas lebih detail dalam salah satu livestrean session selepas ni
Assalamualaikum ~~ fuhh 70k runner~
waalaikumussalammm. haha tu la kan, lautan manusia
Mantap bro
terima kasihh broo 🤜🏼🤛🏼
Mantap broo !!
terima kasihhh bro 🤜🏼🤛🏼
happening btl ye..terbaik bang atas pengkongsian vlog
ye betul bro, sangat2 happening. kalau kitorang takde kekangan masa, confirm akan lagi lama stay dekat situ 🤣
layannn
twrima kasihh bro
ok waiting next episode
ok episode 3, short episode friday 9:00pm (8/11/2024)
Congratulations
thank you sir! 🤜🏼🤛🏼
mantap bro...
terima kasih brooo 🤜🏼🤛🏼
Mantap.
terima kasihh bro 🤜🏼🤛🏼
klu nk singgah sume booth bole smpi ptg kat situ🤣🤣
ye beb, memang tak jadi keje dan boleh muflis aku rasa 🤣
suara bro mmg style la
hahaha style macam mana tu bro 😅
👍👍👍
terima kasih lia 🤜🏼🤛🏼
Toyol yg dia org bagi masa bip collection tu apa function dia bro? Boleh share info sikit? Sorry still new in running world.
toyol tu dia distance-time chart sebenarnya bro. dia berfungsi as a guideline utk kita control dan meet target time. dia akan tunjuk distance vs cumulative timing, yg NYC Marathon punya ni dia tunjuk utk every 2km. Dan dia dah siap2 ambil kira elevation profile course tu. Biasanya toyol ni even split tapi yang ni dia dah siap2 custom.
nnt saya akan ulas lebih detail dalam salah satu livestrean session selepas ni
Sana meal size dia org bagi memang besar besar bro. Silap2 satu portion tu boleh makan 3 orang. 😂
yaaa bro, no wonder la orang2 sana besar2 kan, tapi kurang gemok mungkin sebab ke sana ke sini banyak berjalan all over the city