SUEÑO: LORENZO MILÁ y las GRAVES CONSECUENCIAS de DORMIR POCO | RTVE Noticias

No es un secreto, dormir es básico para nuestra salud física pero también mental. Aunque quizá ignoremos hasta qué punto lo es. Entre otras cosas porque el ritmo de la vida actual nos aleja mucho de nuestro reloj biológico y eso en muchos casos puede tener graves consecuencias para la salud.
De todo ello habla Lorenzo Milá con dos de los mejores especialistas en sueño: Eduard Estivill, neurofisiólogo y especialista en medicina del sueño, y con Carla Estivill, química y fitoterapeuta (medicina alternativa).
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[@paulaandreabernal9984]

Lorenzo era el hombre de mi vida pero se casó con un encanto también 😅❤. Le adoro

[@eestivill]

Perfecto. Pero si alguna vez empeora tu sueño, cuenta con nosotros. Te ayudaremos

[@cevisparta]

El présidente francés duermes ,4 horas debe ser por eso que hace tantas leseras😂

[@JoseAlvaroLlopez-yz3ye]

Con todos mis respetos yo duermo 5 horas al dia y lo llevo bien,vale desayuno a las 5,15 pero lo llevo bien