24 ЧАСА С ВОВКОМ! Полный разбор питания!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025
  • Тренируйся с Fitstars ! Наш сайт clck.ru/QRLUQ Приложение go.fitstars.ru... !
    Инстаграм Дениса Вовка / vovkd_0804

ความคิดเห็น • 257

  • @episode9912
    @episode9912 4 ปีที่แล้ว +52

    Ден, я понял почему сына Артуром назвал!
    АРТУРОН!

  • @valerydmitrievich8566
    @valerydmitrievich8566 4 ปีที่แล้ว +10

    Поел, поспал, потренировался. Кайф ваще)

  • @Опоссум-ц6й
    @Опоссум-ц6й 4 ปีที่แล้ว +8

    -Денис Юрьевич, как вам удалось потянуть самолёт?
    -всё очень просто, побольше Иван чая, тунца и чуть-чуть колы зеро

  • @good3979
    @good3979 3 ปีที่แล้ว +1

    Счастье есть, а есть - это счастье :) особенно в компании с Денисом :)

  • @СергейКовылин-ь9г
    @СергейКовылин-ь9г 4 ปีที่แล้ว +2

    Оригинальный комментарий я не придумал, просто хочу выразить Респект Денису! Крутой спортсмен, отличный человек!! Спасибо за полезное видео!

  • @МаксимСергеечев-ч6с
    @МаксимСергеечев-ч6с 4 ปีที่แล้ว +1

    Ты огромный молодец! Мне этого не хватало

  • @mmafighting1771
    @mmafighting1771 4 ปีที่แล้ว +68

    Я на хим завод устроился .

  • @sergey6889
    @sergey6889 3 ปีที่แล้ว

    Классный, полезный и позитивный выпуск получился. Денчик, продолжай также развивать свой канал, ждём новых выпусков.

  • @АнтонМалинин-м4к
    @АнтонМалинин-м4к 4 ปีที่แล้ว +6

    Денис ,спасибо за видео,вы лучший,у Сарычева уже написал комент,сходите к нему, на раз,пожалуйста очень интересно будет !

  • @АлексейПоручиков-э8э
    @АлексейПоручиков-э8э 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо Денис , очень познавательно и интересно ,ждем румтур и читмил ))

  • @ITAjINI8Jl
    @ITAjINI8Jl 4 ปีที่แล้ว +1

    Красавчик Уася! Прям глаз пляшет! Топи!

  • @freshsportsergeysergeyevic7901
    @freshsportsergeysergeyevic7901 4 ปีที่แล้ว +5

    ,, Иван чай '' - залог твоего ,, Хим завода '' удачи тебе Дэн и всего хорошего)

  • @tonyv5003
    @tonyv5003 3 ปีที่แล้ว

    Хороший выпуск! спокойненько и доходчиво все объясняешь!👍

  • @Бонус-н3с
    @Бонус-н3с 4 ปีที่แล้ว +1

    Дэн, выпуск пушка! 🔥🔥🔥 Удачи на сборах! Надеюсь запилишь контент с Испании! 👍💪🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @АлександрБаев-я9ж
    @АлександрБаев-я9ж 4 ปีที่แล้ว

    Супер-годный контент! Уважуха и респект, от души!

  • @ma_can34
    @ma_can34 4 ปีที่แล้ว +2

    Мерседес Е класса супер это и стиль и престиж и служит очень долго сам гоняю уже 3 год!!!

  • @CHANNEL-zu1iw
    @CHANNEL-zu1iw 4 ปีที่แล้ว +1

    Ооооопппп!!!! Обратил внимание За день Дэн меняет столько одежды что у него одна комната это Универмаг одежды, чисто на футболках можно ларёк открыть на рынке😂😂😂😂😂😂

  • @Uuuuusserrr
    @Uuuuusserrr 4 ปีที่แล้ว +3

    Дену однозначно лайк

  • @DarthVader88
    @DarthVader88 4 ปีที่แล้ว +5

    Здорово было бы всегда оператора этого привлекать.А так видео Дениса всегда смотреть интересно👍🏻

  • @votutin
    @votutin 4 ปีที่แล้ว +3

    -"Можете вместо форели взять трески"
    16:48 Я, оставивший недоеденный дошик, побежал к пустому холодильнику.

  • @Qwest-vf2dn
    @Qwest-vf2dn 4 ปีที่แล้ว +2

    Сущевствует притча о том что однажды Денис Вовк собрался потянуть бога с небес но так как он предпологал что бог создал людей и в натураху ему это не удастя,ему пришлось обратится за помощью на хим завод тем самым обманув самого главного всевышнего,ему это удалось и бог опешил от его подхода к этому событию, и за это он его наградил ещё большей силой которой хватает чтобы тянуть невозможное и сделать это возможным

  • @irbizz8496
    @irbizz8496 4 ปีที่แล้ว +15

    То чувство когда жрёшь всё подряд, но тебя спасает твоя щитовидка 🤣😂😅😜...

    • @penisxyi
      @penisxyi 4 ปีที่แล้ว +5

      то чувство когда не ешь почти ничего,но тебя топит твоя щитовидка xD

  • @ВитШаб-н1л
    @ВитШаб-н1л 4 ปีที่แล้ว +1

    Кулинарный Поединок с Деном Вовком!!!

  • @aleksandr7938
    @aleksandr7938 4 ปีที่แล้ว +3

    Жду видео как заварить чай с Ивана в подробностях))
    В ТОП!

  • @АлексейЕмельянов-р5ш
    @АлексейЕмельянов-р5ш 4 ปีที่แล้ว +1

    Участвую в конкурсе.
    Учусь на кораблестроительном факультете. Была, значит, у нас плавпрактика протяженностью от Москвы до Астрахани и обратно. Три недели мы находились в пути с попутными остановками в городах. Из Астрахани все прут три вещи: рыбу, арбузы и икру. Об икре и пойдет речь. В самом городе икра очень дорогая, а в близлежащих деревнях, местные рыбаки её продают намного дешевле. Не особо развитые умы на нашем судне решили, так сказать, и рыбку съесть и на х"й сесть и купить банку черной икры за 1000р. Только местные продавцы оказались не пальцем деланные.
    Кароче как они делают. Берут вареную перловку и щучью ирку и в разных тазах мешают её с красным или чёрным красителем.. Затем на дно кладут крашенную перловку и сверху крашеную икру.
    На вид не отличить, на вкус икра как икра. Более того продавцы разрешали открыть банку и немного попробовать содержимое (естественно они брали верхний слой икры).
    Вот так нашего преподавателя по сопромату наеб"ли на 10к рублей, всё судно на ушах стояло от его мата и от нашего смеха.

  • @RDV-t3h
    @RDV-t3h 4 ปีที่แล้ว +1

    Ден привет! Рад что у тебя све хорошо. Удачи)

  • @paulkanikovsky5067
    @paulkanikovsky5067 3 ปีที่แล้ว

    Ден, спасибо! С питанием разобрались, теперь курс нормально распиши!

  • @ДаниилВоронин-в3я
    @ДаниилВоронин-в3я 4 ปีที่แล้ว +1

    Покупай ифнинити.
    Машина-зверь! но помни..
    В финиках сахара много))

  • @ИванСидоров-п2т
    @ИванСидоров-п2т 4 ปีที่แล้ว +1

    15:20 не испугался наказания от ютуба, молоток.
    "-В жопе радуги нет,
    так сказал внуку дед".
    Автор Жора Жиров.

  • @oldkimono5460
    @oldkimono5460 3 ปีที่แล้ว

    Плечи у тебя конечно пушка !

  • @s.w.a.t2615
    @s.w.a.t2615 4 ปีที่แล้ว +11

    *У меня дед протеином моется, рассказывал как благодаря этому методу мытья, камаз одной рукой поднимал*

  • @saymonfit_coach
    @saymonfit_coach 4 ปีที่แล้ว +1

    Адская кухня от Вовка 💪🏻🔥

  • @ПохилькоСергей
    @ПохилькоСергей 4 ปีที่แล้ว +8

    Если сказал что Иван чай это не Иван чай - пацаны не простят..

  • @ЕвгенийТренин-ц6ь
    @ЕвгенийТренин-ц6ь 4 ปีที่แล้ว

    Денис спасибо за полезный контент!

  • @АлександрЧерепанов-х9й
    @АлександрЧерепанов-х9й 4 ปีที่แล้ว +3

    Мне всегда мама говорила: "Когда я ем, я глух и нем"
    Денис Юрьевич Вовк: 🗿🗿🗿

  • @РоманАндреев-э4ч
    @РоманАндреев-э4ч 3 ปีที่แล้ว

    Очень интересный выпуск 👍💪

  • @Levkireev
    @Levkireev 3 ปีที่แล้ว +1

    Чит мил очень интересен + тема алкоголя, пиво 0% алкоголя

  • @twintprod
    @twintprod 4 ปีที่แล้ว +7

    А6 надо брать. Ну какой финик?! 😝

  • @romr2197
    @romr2197 4 ปีที่แล้ว +3

    Audi 6 3.0 tdi .Хотя у самого финик)))надежность комфорт ликвидность всё будет за Ауди

  • @Misha_Kremen
    @Misha_Kremen 4 ปีที่แล้ว +2

    Получается Vovk - это синоним слово Спорт )

  • @nikolaimogilka9120
    @nikolaimogilka9120 4 ปีที่แล้ว +1

    Ауди топ, на дистанции будет лучше всяких фиников

  • @Levkireev
    @Levkireev 3 ปีที่แล้ว

    спасибо за выпуск. Успехов.

  • @РашидМагомедов-и7б
    @РашидМагомедов-и7б 4 ปีที่แล้ว +1

    Ден, лучше купи программу Игоря Войтенко мод медведь, тогда точно и массу наберёшь и подсушишся

  • @Бонус-н3с
    @Бонус-н3с 4 ปีที่แล้ว +1

    Дэн, "финик" бери сто пудов!!! 👈🔥

  • @ЭдуардМихайлов-ж2з
    @ЭдуардМихайлов-ж2з 4 ปีที่แล้ว

    Как всегда с задором и информативно👍 приз хочется но язык не поварачивается х-ь писать. Удачи)

  • @kostkostin5608
    @kostkostin5608 3 ปีที่แล้ว

    Комментарий на медаль))): бери аудильник А6 - он на полном приводе Quattro. Получишь не забываеймый кайф от управления+комфорт

  • @coachkoval
    @coachkoval ปีที่แล้ว

    Откуда футболка Луч(Владивосток)?)

  • @СергейГончаров-ш9э
    @СергейГончаров-ш9э 4 ปีที่แล้ว +1

    Единственный вопрос по питанию: ты утром ел индейку и она по идее у тебя готовая куплена, такая продается нарезанная и термоупаковке. Много раз слышал о том, что такого рода еда и прочие консерванты - очень вредны для здоровья. Что думаешь?

  • @Jeka__Lytovchenko
    @Jeka__Lytovchenko 4 ปีที่แล้ว +1

    Каеф! Топ! 100 из 99)

  • @НатанНастой
    @НатанНастой 4 ปีที่แล้ว +3

    Финик не твой варик брат) но бери то к чему лежит душа) главное не спеши если расматриваешь бу рынок)

  • @вадимяровой-ш2ш
    @вадимяровой-ш2ш 4 ปีที่แล้ว +1

    Что б я так жил ешь ,спи , тренируйся, ешь , спи ))))

  • @Турбоёжик-ь9е
    @Турбоёжик-ь9е 3 ปีที่แล้ว

    Ден где квартиру взял в каком районе, как жк называется?

  • @Ivan_00781
    @Ivan_00781 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за видос было познавательно

  • @АркадийАмерханян
    @АркадийАмерханян 4 ปีที่แล้ว +2

    Ден, когда в аэропорт работать устроишься ?

  • @hallelujah7582
    @hallelujah7582 4 ปีที่แล้ว +1

    Кайф 🔥🔥🔥

  • @НатанНастой
    @НатанНастой 4 ปีที่แล้ว +6

    Дэнчик че с лицом, выглядит как у Мишаньки когда он сидел на гормошке))

    • @binrun7448
      @binrun7448 3 ปีที่แล้ว

      Да он на инъекциях из кожаного шприца,с ЛГБТ так борется

  • @win-winfishing8046
    @win-winfishing8046 4 ปีที่แล้ว +1

    Румтур было бы неплохо,у Вити посмотрел, теперь интересно у тебя

  • @АртёмЕлкин-й6ь
    @АртёмЕлкин-й6ь 4 ปีที่แล้ว

    Радиации в доме Дениса Юрича больше чем в Чернобыле)

  • @ОлегПритула-о8у
    @ОлегПритула-о8у 3 ปีที่แล้ว

    Дэн опять Иван-чай с Метан-чаем перепутал)

  • @santehnik21
    @santehnik21 4 ปีที่แล้ว +3

    Не могу не сказать, что пищдец как палевно когда не на курсе😂

  • @МаксимВоронов-к6й
    @МаксимВоронов-к6й 4 ปีที่แล้ว +20

    Че, Денисака, прыщи то на лице и на груди полезли.Че переходный возраст начался или у тебя хим звод под боком.Смотри у меня.Таблицу Менделеева выучил уж наизусть наверно.)

    • @UncleCarry
      @UncleCarry 4 ปีที่แล้ว +2

      мне 24й год, тоже бывает прыщит, не имею выдающихся результатов. Получается тоже переходный возраст или химзавод под боком?

    • @МаксимВоронов-к6й
      @МаксимВоронов-к6й 4 ปีที่แล้ว +1

      @@UncleCarry чел это же комент по рофлу оставлен.Денис сказал чей коммент больше заденет тот и победил.

  • @ivanpavlovich4891
    @ivanpavlovich4891 4 ปีที่แล้ว +1

    Формат топовый))

  • @dankull8837
    @dankull8837 3 ปีที่แล้ว

    а кленовый откуда берешь Ден ?

  • @ВячеславКостюков-и7з
    @ВячеславКостюков-и7з 4 ปีที่แล้ว

    Походу Дэн вместо Кампоамора поедет в Луч-энергию на просмотр!

  • @ЖанШумбалов
    @ЖанШумбалов 4 ปีที่แล้ว +4

    А как же твоя работа? Она не мешает так питаться?

  • @xsport6428
    @xsport6428 4 ปีที่แล้ว

    Дуже корисно 🔥👏
    Щиро дякую 💪😎

  • @ЕвгенКри
    @ЕвгенКри 4 ปีที่แล้ว +4

    Не бери финик, возьми Лексус👍Что сейчас у тебя за тайота?

  • @jasonwilliams8071
    @jasonwilliams8071 4 ปีที่แล้ว +2

    Рум тур. 💪🍛👍

  • @АлиХалк-ш8ю
    @АлиХалк-ш8ю 4 ปีที่แล้ว

    Я что то не увидел в ролике, сколько колоть в неделю грам и какие препараты ставить!

  • @kinolife5938
    @kinolife5938 4 ปีที่แล้ว +1

    Ден, давай чит мил по любому, интересно посмотреть

  • @ВЕЛИКИЙРУСИЧ-р9з
    @ВЕЛИКИЙРУСИЧ-р9з 4 ปีที่แล้ว +1

    Денис, давай жесткую тренировку ног на силу и взрывную силу

  • @dmytrosobko8078
    @dmytrosobko8078 3 ปีที่แล้ว

    Ден, давай разбор анализов. Интересно посравнивать)

  • @СЛАВАЯСИНСКИЙ-е5д
    @СЛАВАЯСИНСКИЙ-е5д 3 ปีที่แล้ว

    Интересно комбинирует много повторку и силовые

  • @Максимисуперигрушки
    @Максимисуперигрушки 4 ปีที่แล้ว +3

    Рацион не надо... сколько теста ставишь надо

  • @freshsportsergeysergeyevic7901
    @freshsportsergeysergeyevic7901 4 ปีที่แล้ว

    Так вот откуда такая силушка то берётся - это не Хим. завод, а это просто,, Иван чай '' :))

  • @Jeka__Lytovchenko
    @Jeka__Lytovchenko 4 ปีที่แล้ว

    Дэн,а креатин юзаешь?

  • @Za_Suverenitet_Otechestva
    @Za_Suverenitet_Otechestva 3 ปีที่แล้ว

    однозначно, финик

  • @snepikalex2553
    @snepikalex2553 4 ปีที่แล้ว +2

    Ден красава)))))))

  • @bezon_
    @bezon_ 3 ปีที่แล้ว

    Как храните вторую половину грейпфрута? Он же засохнет(

  • @Опоссум-ц6й
    @Опоссум-ц6й 4 ปีที่แล้ว +1

    Есть металоприёмка, а на видео метаноприёмка))

  • @Виталич-р2й
    @Виталич-р2й 4 ปีที่แล้ว +1

    Молодой он ещё, впахивает как терминатор. При таком образе жизни жиры горят как бензин в хамере. После 40 интересно посмотреть что с ним станет. Дай Бог здоровья на долгие годы!С уважением, Ваш подписчик.

    • @Виталич-р2й
      @Виталич-р2й 3 ปีที่แล้ว

      @Турник с Гирей. Интересно? Заходи! Куда зайти то?

  • @nikilauda4743
    @nikilauda4743 3 ปีที่แล้ว

    E-class возьми 100% какой инфинити он же ниссан )) или ауди тоже можно

  • @АзаматАлтынбеков-е7с
    @АзаматАлтынбеков-е7с 4 ปีที่แล้ว +1

    Бери Тойота, и управляй мечтой, либо мерса но только свежого по году выпуска

  • @cascante7407
    @cascante7407 4 ปีที่แล้ว

    Камри 3.5 надо брать
    Попробуй пепси манго ( баночка в фикспрайсе 27₽ стоит ) без калорий , просто сказка

  • @mo_alexander
    @mo_alexander 4 ปีที่แล้ว

    А я работаю на заводе на Сахалине 💪😂 у меня ещё профессия такая лютейшая ))

  • @АндрейСазонов-г4у
    @АндрейСазонов-г4у 4 ปีที่แล้ว +1

    #конкурс
    Жену бы хоть представил хим завод стеройдный, безработный пожиратель.
    Ешку, но я не автолюбитель.

  • @СемёнКак-з9п
    @СемёнКак-з9п 3 ปีที่แล้ว

    За Иван-Чай респект

  • @ПапакМаряй
    @ПапакМаряй 4 ปีที่แล้ว +1

    Че я не успел написать про хим завод, уде обогнали меня😐

  • @intret74
    @intret74 4 ปีที่แล้ว

    Денис, ты сказал, если грамотные есть, тогда посоветуйте машину. Советую: Субару Легаси

  • @МихаилИльюшенко
    @МихаилИльюшенко 4 ปีที่แล้ว

    Нужно брать Ауди А6... Только рестайлинг... Ден рацион у тебя конечно же хорош...вот только по цене его смогут себе позволить только единицы...у людей в регионах за частую нет таких доходов.Сделай чем можно питаться чтобы было так же полезно...но ценник был более приемлемым для простых людей...

  • @cryash4739
    @cryash4739 4 ปีที่แล้ว

    Быть химиком у меня в крови!!!! МОе тело хим завод , а органы его цеха с рабочими!)

  • @ВикторСемикин-н2в
    @ВикторСемикин-н2в 4 ปีที่แล้ว

    Дэн, ты лучше сделай рум-тур на хим. завод, а то все Иван чай да Иван чай)

  • @olegvanin1471
    @olegvanin1471 4 ปีที่แล้ว +1

    Ешку бери,проверенно👍✊

  • @scenario21
    @scenario21 4 ปีที่แล้ว

    Рум тур надо. Тосты, говорят полезнее. Карамелизация сахара - хорошо, но там более 50 хим. реакций, почему то забросили изучать. Обычный хлеб бродит в кишечнике, ничего полезного. Раньше на закваске (или как-то так, точно не помню) делали.

  • @dnkdnk3852
    @dnkdnk3852 4 ปีที่แล้ว

    прикольно, но когда ножом начал стейк резать прям на гриле))) не жалко антипригарную панель то?

  • @ИванПожилов-д5н
    @ИванПожилов-д5н 4 ปีที่แล้ว +2

    Пошел за маффином

  • @snepikalex2553
    @snepikalex2553 4 ปีที่แล้ว +2

    Ответ на загадку лук)))))

  • @Илья-о7м1ш
    @Илья-о7м1ш 4 ปีที่แล้ว +2

    Бери Инфинити.
    Ауди - постоянные проблемы с коробкой.
    Мерседес - постоянный чек и тоже геморрой с ними.
    Инфинити ❤️

    • @romr2197
      @romr2197 4 ปีที่แล้ว

      Где у Ауди проблемы с коробкой то?)если вы про dsg (там все давно исправлено)и там есть обычные сверх надежный автоматы

    • @александралександров-у2ш3ю
      @александралександров-у2ш3ю 4 ปีที่แล้ว

      Пусть берёт жигули, он же патриот, а патриоты не должны ездить на буржуйской технике

  • @василийщипцов-ъ9ж
    @василийщипцов-ъ9ж 4 ปีที่แล้ว

    ауди если кватро ,то она самый топ из остальных ,по проходимости и по качеству

  • @Lu_coach1
    @Lu_coach1 3 ปีที่แล้ว

    Кисломолочка всему голова🏋🏻🏋🏻🏋🏻