ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ทั้งแรงกาย ทั้งแรงใจ และสมาธิ สุดยอดครอบ
เทพอ๋อสุดยอดจริงอาจารย์หว่านพืช ไม่หวังผลขอติดตามด้วยคนตลอดไป.
ผมว่ามันเกี่ยวกับส่วนสูงด้วยนะครับ คนตัวสูงยกขึ้นสูงน้ำหนักถูกทิ้งไปข้างหลังด้วยนะ ผิดถูกขออภัย.
ใช่ครับ คนสูงเวลายกค้างจะได้เปรียบ
Fa-ram Nattapat
ใช่ครับ.
พะ
ท่าจะเอาให้ ได้ น้ำหนักเต็ม คานหลัง ต้องสูง กว่า ที่ จับ ข้าง หน้า อ่ะอย่านี้ โดน ไม่ เต็ม เต็ม 370 หรูๆ
คนเล่นด้วยทำงานด้านปฏิบัติการด้วยจะยกได้นานกว่าคนที่เล่นอย่างเดียว เพราะคนที่เล่นอย่างเดียวมันจะมีความแข็งแรง แต่ไม่มีความทนทานเหมือนคนทำงานไปด้วย
พี่ศรีนวล ปี พศ.55 พี่แก ได้ 1นาที4.19วินาที เสียดายปีนี้พี่ได้น้อย นึกว่าพี่จะได้แชมป์ผมเชียร์สุดใจเลย ครั้งหน้าเอาแชมป์ไห้ได้นะพี่ ^^
ผมว่าเค้าอายุเยอะขึ้นกำลังเลย ถอยลงมา
พี่เขาเคยได้แช้มโลกนักงัดข้อผมเคยติดตามผลงานเขาสุดยอดอยู่แล้วคนนี้
@@หําน้อยๆกะร้อยกว่าแต้ม เคยเป็นแชมป์โลกตอนไหนทำไมไม่เคยเห็นคนไทยไปถึงครึ่งสักคน
อ่าวพี่ตั้มหนิ อยู่ๆมาเปิดเจอ เคยเจอแกมาเล่นยิม ปิระมิดที่ FBT เจ้าคุณทหารอยู่เลย ตัวจริงนิสัยดีครับสอนเทคนิคเล่นกล้ามหลายๆอย่างเลย
คนตัวสูงจะได้เปรียบครับ เพราะมันจะทรงตัวง่ายส่วนคนตัวเล็กจะทรงตัวอยาก เพราพระดับที่ยกขึ้นมามันไม่สมส่วน
เพื่อนหวัดดี
รายนี้ไปไหนแล้ว
แยบบาดี้เป็นชื่อเพื่อนเค้าไอเหี้ยกูโคตรขำ มันเป็นวลีเด็ดของ Ronnie coleman
น้ำหนักมันเทด้านหลังเยอะ..ถ้าเทมาด้านหน้า.ผมว่าน่าจะหนัก100%เต็ม
ตามหลักแล้วถ้าจะให้สมดุลกัน น้ำหนักคนแข่งต้องเท่ากัน ทั้ง2ฝ่าย ถึงจะถูกต้อง
สนุกมาก
จตุรง พูดมากชิบหายเสียงก็น้ารำคาญพออยู่แล้ว
น้ำหนักที่ยกน่าจะประมาณท่าคำนวณทามองศา น่าจะ 125-140 กิโล
กูยกได้ทั้งวัน
ยกวิธีนี้หลังอย่างอแค่นี้พอ ถ้าหลังงอ จะทำให้แรงยกดูไม่แข็งแรง
เบาไปเบาไปโอ้ยยยยหนักกว่านี้มีอีกไหมโอ้ยยยกูปล่อยแม้งเลย5555^^
600กิโลชิวๆ กูเอาคานเหล็กหนาเสริมเหล็กด้านล้างยัดเข้าใต้ท้องรถวีโก้เล่นเดชลิฟได้30ครั้งแค่นี้ขี้ๆเลย ถ้าคิดว่าเจ๋งติดต่อมาแข็งกับกูได้นะ ให้ที่อยู่ด้วย 211/หมู่15ต เหนือเมือง อ เมือง จ.ร้อยเอ็ด บ.โนนงาม มีเดิมพันมาด้วย เท่าไรได้หมด กูกะสูงแค่178. หนัก86. แค่นักกล้ามบ้านๆอยากลอง
จริงเหรอ555
ความสูงมีส่วนได้เปรียบเพราะยกได้สูงกว่าน้ำหนักจะเทไปข้างหลังได้มากกว่า
11:03 เหมือนได้ยินเสียงตด
จิง ได้ยิน ปีดๆๆ
ีข อ
ได้ยินเหมือนกัน
Dhdjcgxhdhx Hcjdbdkdm สังเกตุบุคโกะ กับ คุณท้อป ก็ได้ยินแอบขำนิดๆ
Dhdjcgxhdhx Hcjdbdkdm ใช่
แบกกลับบ้านเลยพี่ ข้าวสารอ่ะ 555. ไม่ต้องไห้เขาเอาไปส่ง แบกไปเลย
สุวรรณภูมิชุบแป้งทอด
นึกว่านักมวยปลํ้าคนไทย
รถถังผมเคยโยนมาแล้ว
รายการนี้เสียอย่างเดียว กรรมการหรือพิธีกรพุดเยอะรบกวนสมาธิ ผู้เข้าแข่งขันเยอะไป หลายครั้งละ
เสียงตดที่พวกคุณได้ยิน เสียงทำเอาจากคุณนุ้ยคับ เสื้อดำยืนข้างซ้ายเขาอ่ะ
ใครที่บอกว่าตดแตก..ผมขอบอกว่าคุณคิดผิด ..เสียงที่ได้ยินคือเสียงปากตาไทร์เอามือจูบปากทำเสียง ใครเถียงผม คนละ100ไหม
จริงๆแบบนี้มันแข่งgrip strengthกันมากกว่า ไม่มันไม่สนุกหรอก น่าแข่งDeadliftข้าวสารกันไปเลยดีกว่า นักกีฬาได้ใช้เทคนิค ได้ใช้กล้ามเนื้อ ใช้ทุกอย่างที่ฝึกมา แค่hold weightในมือมันตัดสินความแข็งแรงไม่ได้100%
เป็นผมคงยกไม่ไหวเพราะพี่ไปนี่ละ เชียจัง
นิ่มึงจะเเล้งกันไม่รู้เรื่องเลยใช้หม้ายหัวดอนิ่
จัดแข่งขันใหม่ดิคับ ผมยกได้เกิน1นาทีอีก
ขี้ฟัน
ได้ยินกันไหมเสียงอะรัย ............,.................................................เสียงตด2ปู๊ดดดด แตก55555
ใครยกข้าวสาร 6 กิโล
2021
สุดยอด
ขอบคุฯมากนะครั
มันถึง600กกที่ไหนยกแบบนี้
หลัก ๆ คือ นิ้วมือเลย ถ้าผ่านการฝึกด้านนี้มาเยอะ ๆ นิ้วมือจะแข็งแรงมากก 555+
ถ้าให้สแต๊ปก็ยาวๆเลย
ดูกี่ทีก็ฮาครับ เบาไปๆ55555
ข้าวสาร6กระสอบ ยกสบายๆ
8:52
พี่สีนวลเขาอายุเยอะด้วยเเหละ ผมว่า
ใช่เสียงตดไหมดังแป็ด555+
เสียงพี่นุ้ยเป่ามือครับ
ผมจำได้ทั้ง2คนเคยแข่งงัดข้อกัน..
พิธีกรพูดมากไปป่ะ
สีนวลนักงัดข้อหนิพี่555+
20:08นี้ซูมอะไร55
มีควยไรไม่เห็นมีไร
เสื้อขาวดูขี้เก้กไงไม่รุ้55+
ปัญญวัฒน์ หำเเข็ง
ปัญญวัฒน์ คันเต็ง เออดูแอ็คอะ ไอตบกระบาลแม้ง
ใช่
เสื้อขาว ลายสัก ลายเดียวกับTheRock
เบาไป!!เบาไป!!ว้ายยยยยยยย!!หนักกว้านี้มีอีกไหมเบาไป!!
เขาคงมี ronnie coleman เป็น idol ครับ ลองเอาชื่อนี้ไปพิมพ์ลง youtube เลยครับเเล้วจะรู้เขาคือใคร ดูคลิบตอนที่เขาออกกำลังกายอะครับ คนดูเป็น 10ล้านๆ
อะไรนึกว่าแบกใส่หลัง
โถป้อม.เพื่อนตัวใหญ่มาโดยทำชาติอยุ่แล้วไม่ต้องเพาะก็ใหญ่แล้ว
จะเอาแบบนี้ ให้แข่ง เดทลิฟเลยดีกว่าชัวดี5555
เสื้อขาวพูดเเบบ รอนนี่ โคเเมน เเต่ไม่เจ๋งเท่า
ท่าดีทีเหลว
11:02 มีตดด้วยย
พี่นุ้ยเป่ามือครับ
ผมบอกแล้ว ขี้แตก5555
พี่ๆพิธีกรพูดมากไปกวนสมาธิเลย
เบาไป แล้วปลอยทำไม
สุยอด
เบาไบเบาไบหว้าหนักกว่านี้มีอีไหม
จตุรงค์ แมร่งพูดมาก หว่ะ !!!!
การยกเเบบนี้ไม่ถึง 600 กิโลหรอกเพราะน้ำหนักมันจะเทไปทางด้านหลังน้ำหนักที่ยกจริงอาจประมาณ 100 กิโลก็ได้
Chanasorn Kimtin yes
ไม่ถึง600คับแต่น่ามากกว่า100แน่ๆ
+1 ครับ ถ้าไม่เชื่อ ลองต่อเหล็กตรงมือจับยื่นออกมาอีกยาวๆ ผมยังยกได้
ผมกะยกได้ เอาตรงๆนะไม่ได้อวด ผมทำได้จริงๆ รถ msx ผมก็ยกได้ทั้งคัน
เหมือนคนหลอนยาเลย
เบาไป เบาไป เบาไปแล้วปล่อยทำไม เอิ๊กๆๆๆ
ยับบะดี ยับบะดิ๊
11:03 ยกจนตดแตก555
อยากให้บัวขาวมาลองมั่ง
สุวรรณภูมชิตซ้าย555
แชมว์เก่าดูเหมือนโช
ม่เห็นแจ้งเวลาตรง
มีเสียงตดด้วย555
พี่นุ้ยเป่ามือครับลองปรับภาพช้าแล้วดูดีๆ
เวลาไม่แจ้งไห้หมด
ยกเเบบนี้ไม่ถึง600. (สถิติโลกอยู่ที่500 kg)
ไอนี้มันเเค่ยกให้สูงขึ้นครับ กระสอบ 600 ร้อยโลก็จริง เเต่มันไม่ได้ยกให้ลอยขึ้นทั้งหมด จริงๆเเล้วที่ยกน้ำหนักเต็มที่ประมาณ 200 โลครับ เหมือนยกท้ายรถขึ้นอะครับ
อย่างปั้น 5555
ตดแตก 5555
ุเพลรเกา่
เบาไป
ย้าปู๊ดตดแตก
11:02 ขยับ ตดอะขยับ😂😂😂😂
ติ๊กแม่งพุดมาก
กล้ามคนผิวขาวชัดเจนมาก
ลาดตระเวน
หลอน หลอก
พูดเยอะมันเสียสมาธิโว๊ยยยยย
กูนึกว่า ไมเคิล ไจไวล์ 555
เช้ดเด้ม
บ่นไรหนักหนาว่าคนเสียสมาธิ
เบาแล้วปล่อยทำไม
เบาไปแม่งเก็กโชสาว
555ตดแตก
555ง
ใช่เวร
ทำไมคน2ดูขี้เก็กยังไงไม่รู้5555
15:20เเอ็คสัสเเต่อ๋อเเดก
อายแทนเลย
555+
ตดๆๆ
เบาไปกาก
mudg mud มึงทำได้หรอ
.
mud mud โชว์พาวเนอะ
เอ็ก
ป
การยกเเบบนี้จะไม่ได้น้ำหนักที่เเท้จริงของข้าวสารเพราะมันไม่ได้ยกทั้งหมดให้ลอย
เป็นมึงยกแบบเขามึงก็ยกไม่ไหวหรอก
ยกแบบนี้น้ำหนักประมาณร้อยกว่านิล่ะ
กูยกได้สามวันสามคืนอ่ะของกูสิบกระสอบด้วยไม่อยากคุย
เอากระสอบโเลื่อไปอยู่ล้างหลังเพื่ออ
คนสูงจะได้เปรียบเพราะน้ำหนักจะเทไปข้างหลังหมด
![กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [2/4]](http://i.ytimg.com/vi/qJbQs_nhjD4/mqdefault.jpg)
ทั้งแรงกาย ทั้งแรงใจ และสมาธิ สุดยอดครอบ
เทพอ๋อสุดยอดจริงอาจารย์หว่านพืช ไม่หวังผลขอติดตามด้วยคนตลอดไป.
ผมว่ามันเกี่ยวกับส่วนสูงด้วยนะครับ คนตัวสูงยกขึ้นสูงน้ำหนักถูกทิ้งไปข้างหลังด้วยนะ ผิดถูกขออภัย.
ใช่ครับ คนสูงเวลายกค้างจะได้เปรียบ
Fa-ram Nattapat
ใช่ครับ.
พะ
ท่าจะเอาให้ ได้ น้ำหนักเต็ม
คานหลัง ต้องสูง กว่า
ที่ จับ ข้าง หน้า อ่ะ
อย่านี้ โดน ไม่ เต็ม
เต็ม 370 หรูๆ
คนเล่นด้วยทำงานด้านปฏิบัติการด้วยจะยกได้นานกว่าคนที่เล่นอย่างเดียว เพราะคนที่เล่นอย่างเดียวมันจะมีความแข็งแรง แต่ไม่มีความทนทานเหมือนคนทำงานไปด้วย
พี่ศรีนวล ปี พศ.55 พี่แก ได้ 1นาที4.19วินาที เสียดายปีนี้พี่ได้น้อย นึกว่าพี่จะได้แชมป์
ผมเชียร์สุดใจเลย ครั้งหน้าเอาแชมป์ไห้ได้นะพี่ ^^
ผมว่าเค้าอายุเยอะขึ้นกำลังเลย ถอยลงมา
พี่เขาเคยได้แช้มโลกนักงัดข้อผมเคยติดตามผลงานเขาสุดยอดอยู่แล้วคนนี้
@@หําน้อยๆกะร้อยกว่าแต้ม เคยเป็นแชมป์โลกตอนไหนทำไมไม่เคยเห็นคนไทยไปถึงครึ่งสักคน
อ่าวพี่ตั้มหนิ อยู่ๆมาเปิดเจอ เคยเจอแกมาเล่นยิม ปิระมิดที่ FBT เจ้าคุณทหารอยู่เลย ตัวจริงนิสัยดีครับสอนเทคนิคเล่นกล้ามหลายๆอย่างเลย
คนตัวสูงจะได้เปรียบครับ เพราะมันจะทรงตัวง่ายส่วนคนตัวเล็กจะทรงตัวอยาก เพราพระดับที่ยกขึ้นมามันไม่สมส่วน
เพื่อนหวัดดี
รายนี้ไปไหนแล้ว
แยบบาดี้เป็นชื่อเพื่อนเค้าไอเหี้ยกูโคตรขำ มันเป็นวลีเด็ดของ Ronnie coleman
น้ำหนักมันเทด้านหลังเยอะ..ถ้าเทมาด้านหน้า.ผมว่าน่าจะหนัก100%เต็ม
ตามหลักแล้วถ้าจะให้สมดุลกัน น้ำหนักคนแข่งต้องเท่ากัน ทั้ง2ฝ่าย ถึงจะถูกต้อง
สนุกมาก
จตุรง พูดมากชิบหายเสียงก็น้ารำคาญพออยู่แล้ว
น้ำหนักที่ยกน่าจะประมาณท่าคำนวณทามองศา น่าจะ 125-140 กิโล
กูยกได้ทั้งวัน
ยกวิธีนี้หลังอย่างอแค่นี้พอ ถ้าหลังงอ จะทำให้แรงยกดูไม่แข็งแรง
เบาไปเบาไปโอ้ยยยยหนักกว่านี้มีอีกไหมโอ้ยยยกูปล่อยแม้งเลย5555^^
600กิโลชิวๆ กูเอาคานเหล็กหนาเสริมเหล็กด้านล้างยัดเข้าใต้ท้องรถวีโก้เล่นเดชลิฟได้30ครั้งแค่นี้ขี้ๆเลย ถ้าคิดว่าเจ๋งติดต่อมาแข็งกับกูได้นะ ให้ที่อยู่ด้วย 211/หมู่15ต เหนือเมือง อ เมือง จ.ร้อยเอ็ด บ.โนนงาม มีเดิมพันมาด้วย เท่าไรได้หมด กูกะสูงแค่178. หนัก86. แค่นักกล้ามบ้านๆอยากลอง
จริงเหรอ555
ความสูงมีส่วนได้เปรียบเพราะยกได้สูง
กว่าน้ำหนักจะเทไปข้างหลังได้มากกว่า
11:03 เหมือนได้ยินเสียงตด
จิง ได้ยิน ปีดๆๆ
ีข อ
ได้ยินเหมือนกัน
Dhdjcgxhdhx Hcjdbdkdm สังเกตุบุคโกะ กับ คุณท้อป ก็ได้ยินแอบขำนิดๆ
Dhdjcgxhdhx Hcjdbdkdm ใช่
แบกกลับบ้านเลยพี่ ข้าวสารอ่ะ 555. ไม่ต้องไห้เขาเอาไปส่ง แบกไปเลย
สุวรรณภูมิชุบแป้งทอด
นึกว่านักมวยปลํ้าคนไทย
รถถังผมเคยโยนมาแล้ว
รายการนี้เสียอย่างเดียว กรรมการหรือพิธีกรพุดเยอะรบกวนสมาธิ ผู้เข้าแข่งขันเยอะไป หลายครั้งละ
เสียงตดที่พวกคุณได้ยิน เสียงทำเอาจากคุณนุ้ยคับ เสื้อดำยืนข้างซ้ายเขาอ่ะ
ใครที่บอกว่าตดแตก..ผมขอบอกว่าคุณคิดผิด ..เสียงที่ได้ยินคือเสียงปากตาไทร์เอามือจูบปากทำเสียง ใครเถียงผม คนละ100ไหม
จริงๆแบบนี้มันแข่งgrip strengthกันมากกว่า ไม่มันไม่สนุกหรอก น่าแข่งDeadliftข้าวสารกันไปเลยดีกว่า นักกีฬาได้ใช้เทคนิค ได้ใช้กล้ามเนื้อ ใช้ทุกอย่างที่ฝึกมา แค่hold weightในมือมันตัดสินความแข็งแรงไม่ได้100%
เป็นผมคงยกไม่ไหวเพราะพี่ไปนี่ละ เชียจัง
นิ่มึงจะเเล้งกันไม่รู้เรื่องเลยใช้หม้ายหัวดอนิ่
จัดแข่งขันใหม่ดิคับ ผมยกได้เกิน1นาทีอีก
ขี้ฟัน
ได้ยินกันไหมเสียงอะรัย ............,.................................................เสียงตด2ปู๊ดดดด แตก55555
ใครยกข้าวสาร 6 กิโล
2021
สุดยอด
ขอบคุฯมากนะครั
ขอบคุฯมากนะครั
มันถึง600กกที่ไหนยกแบบนี้
หลัก ๆ คือ นิ้วมือเลย ถ้าผ่านการฝึกด้านนี้มาเยอะ ๆ นิ้วมือจะแข็งแรงมากก 555+
ถ้าให้สแต๊ปก็ยาวๆเลย
ดูกี่ทีก็ฮาครับ เบาไปๆ55555
ข้าวสาร6กระสอบ ยกสบายๆ
8:52
พี่สีนวลเขาอายุเยอะด้วยเเหละ ผมว่า
ใช่เสียงตดไหมดังแป็ด555+
เสียงพี่นุ้ยเป่ามือครับ
ผมจำได้ทั้ง2คนเคยแข่งงัดข้อกัน..
พิธีกรพูดมากไปป่ะ
สีนวลนักงัดข้อหนิพี่555+
20:08นี้ซูมอะไร55
มีควยไรไม่เห็นมีไร
เสื้อขาวดูขี้เก้กไงไม่รุ้55+
ปัญญวัฒน์ หำเเข็ง
ปัญญวัฒน์ คันเต็ง เออดูแอ็คอะ ไอตบกระบาลแม้ง
ใช่
เสื้อขาว ลายสัก ลายเดียวกับTheRock
เบาไป!!
เบาไป!!
ว้ายยยยยยยย!!
หนักกว้านี้มีอีกไหม
เบาไป!!
เขาคงมี ronnie coleman เป็น idol ครับ ลองเอาชื่อนี้ไปพิมพ์ลง youtube เลยครับเเล้วจะรู้เขาคือใคร ดูคลิบตอนที่เขาออกกำลังกายอะครับ คนดูเป็น 10ล้านๆ
อะไรนึกว่าแบกใส่หลัง
โถป้อม.เพื่อนตัวใหญ่
มาโดยทำชาติอยุ่แล้ว
ไม่ต้องเพาะก็ใหญ่แล้ว
จะเอาแบบนี้ ให้แข่ง เดทลิฟเลยดีกว่าชัวดี5555
เสื้อขาวพูดเเบบ รอนนี่ โคเเมน เเต่ไม่เจ๋งเท่า
ท่าดีทีเหลว
11:02 มีตดด้วยย
พี่นุ้ยเป่ามือครับ
ผมบอกแล้ว ขี้แตก5555
พี่ๆพิธีกรพูดมากไปกวนสมาธิเลย
เบาไป แล้วปลอยทำไม
สุยอด
เบาไบเบาไบหว้าหนักกว่านี้มีอีไหม
จตุรงค์ แมร่งพูดมาก หว่ะ !!!!
การยกเเบบนี้ไม่ถึง 600 กิโลหรอกเพราะน้ำหนักมันจะเทไปทางด้านหลังน้ำหนักที่ยกจริงอาจประมาณ 100 กิโลก็ได้
Chanasorn Kimtin yes
ไม่ถึง600คับแต่น่ามากกว่า100แน่ๆ
+1 ครับ ถ้าไม่เชื่อ ลองต่อเหล็กตรงมือจับยื่นออกมาอีกยาวๆ ผมยังยกได้
ผมกะยกได้ เอาตรงๆนะไม่ได้อวด ผมทำได้จริงๆ รถ msx ผมก็ยกได้ทั้งคัน
เหมือนคนหลอนยาเลย
เบาไป เบาไป เบาไปแล้วปล่อยทำไม เอิ๊กๆๆๆ
ยับบะดี ยับบะดิ๊
11:03 ยกจนตดแตก555
พี่นุ้ยเป่ามือครับ
อยากให้บัวขาวมาลองมั่ง
สุวรรณภูมชิตซ้าย555
แชมว์เก่าดูเหมือนโช
ม่เห็นแจ้งเวลาตรง
มีเสียงตดด้วย555
พี่นุ้ยเป่ามือครับลองปรับภาพช้าแล้วดูดีๆ
เวลาไม่แจ้งไห้หมด
ยกเเบบนี้ไม่ถึง600. (สถิติโลกอยู่ที่500 kg)
ไอนี้มันเเค่ยกให้สูงขึ้นครับ กระสอบ 600 ร้อยโลก็จริง เเต่มันไม่ได้ยกให้ลอยขึ้นทั้งหมด จริงๆเเล้วที่ยกน้ำหนักเต็มที่ประมาณ 200 โลครับ เหมือนยกท้ายรถขึ้นอะครับ
อย่างปั้น 5555
ตดแตก 5555
ุเพลรเกา่
เบาไป
ย้าปู๊ดตดแตก
11:02 ขยับ ตดอะขยับ😂😂😂😂
ติ๊กแม่งพุดมาก
กล้ามคนผิวขาวชัดเจนมาก
ลาดตระเวน
หลอน หลอก
พูดเยอะมันเสียสมาธิโว๊ยยยยย
กูนึกว่า ไมเคิล ไจไวล์ 555
เช้ดเด้ม
บ่นไรหนักหนาว่าคนเสียสมาธิ
เบาแล้วปล่อยทำไม
ใช่
เบาไปแม่งเก็กโชสาว
555ตดแตก
พี่นุ้ยเป่ามือครับ
555
ง
ใช่เวร
ทำไมคน2ดูขี้เก็กยังไงไม่รู้5555
15:20เเอ็คสัสเเต่อ๋อเเดก
อายแทนเลย
555+
ตดๆๆ
เบาไปกาก
mudg mud มึงทำได้หรอ
.
mud mud โชว์พาวเนอะ
เอ็ก
ป
การยกเเบบนี้จะไม่ได้น้ำหนักที่เเท้จริงของข้าวสารเพราะมันไม่ได้ยกทั้งหมดให้ลอย
เป็นมึงยกแบบเขามึงก็ยกไม่ไหวหรอก
ยกแบบนี้น้ำหนักประมาณร้อยกว่านิล่ะ
กูยกได้สามวันสามคืนอ่ะของกูสิบกระสอบด้วยไม่อยากคุย
เอากระสอบโเลื่อไปอยู่ล้างหลังเพื่ออ
คนสูงจะได้เปรียบเพราะน้ำหนักจะเทไปข้างหลังหมด
ใช่