Come fare un'analisi pre gara di trail

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 7

  • @vincenzoiannotta2787
    @vincenzoiannotta2787 7 หลายเดือนก่อน +2

    Molto molto interessante. Grazie infinite per questo video che invita ad una maggiore "concentrazione" su aspettante volte sottovalutati ma invece assolutamente determinanti, anche solo per il piacere dell'esperienza che si va a vivere. Che sia allenamento o gara cambia poco. Uno dei problemi è che komoot consente l'analisi dei tracciati solo intorno a casa (propria regione), mi sbaglio? Per gli altri si deve andare a pagamento. Cosa che per un coach può essere opportuno ma pochi amatori penso trovino di appeal questo piccolo benché "importante" sforzo. E poi, personalmente, una delle cose a cui guardo di più è la tipologia delle discese. Perché almeno in un paio di occasioni mi hanno devastato a livello muscolare pregiudicando il resto della gara. La salita da la dimensione della fatica da affrontare. La discesa, se lunga e cattiva, determinerà se e come arriverò al traguardo. Fermo restando tutto quello che hai detto tu...parlando delle mille Mila preziose variabili da studiare con cura. INTERESSANTISSIMI CONTENUTI, SI!!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙏🏼

    • @Da0a42podcast
      @Da0a42podcast  7 หลายเดือนก่อน +1

      Ciao Vincenzo! No, Komoot è gratuito in tutto il mondo. Non c'è necessità di passare alla versione a pagamento per questo genere di analisi. La parte pro ti permette le mappe off-line, ma per guardare il percorso a casa non è necessaria.
      Ci sta assolutamente monitorare pure le discese e che caratteristiche hanno!

    • @vincenzoiannotta2787
      @vincenzoiannotta2787 7 หลายเดือนก่อน +2

      @@Da0a42podcast mi sono sbagliato con le mappe offline si. Scusa. E grazie per la precisazione!!! Grazie Coach!

  • @mattiabottaro8155
    @mattiabottaro8155 7 หลายเดือนก่อน +1

    Like per la TCE in copertina

    • @Da0a42podcast
      @Da0a42podcast  7 หลายเดือนก่อน

      Eheh, stavo giusto analizzando questo percorso e allora perché non inserirlo in copertina 😄

    • @mattiabottaro8155
      @mattiabottaro8155 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@Da0a42podcast la farai anche tu?

    • @Da0a42podcast
      @Da0a42podcast  7 หลายเดือนก่อน

      No, la farà un mio allievo 🙂 E se dovessi correrla anche tu, in bocca al lupo! 😄