Prof. Jiří Beran - střípky myšlenek I Pokud zničíme stálý mikrobiom, tak se může naše tělo vzbouřit.

Jak jsou dostupné čím dál tím exotičtější potraviny, na které jsme naše tělo nemuseli nechat zvykat, tak jsme předtím měli lepší mikrobiom. Nyní si ho pořád měníme. Samozřejmě ho nejvíce měníme tím, že si hned po zakašlání jdeme pro antibiotika a část toho mikrobiomu zničíme.
Stálý mikrobiom dává neustále signály našemu tělu. Ale pokud ho zničíme, tak se imunitní systém může vzbouřit a udělat to proti tomu tělu. Ideální je jít zpět k vyvážené stravě. Aby nebyly potraviny moc zpracované.
Po dlouhé době povídání s pane Prof. Beranem a doopravdy doporučuji. Osobně věříme, že pokud by se toto aplikovalo na naše zdraví, tak je 99 procent našich problémů vyřešeno.
#jakechcescesko #jakychcessvet ??? #jiriberan