이렇게 숨을 쉬면 현실이 즉시 바뀝니다

[@산-y7m]

지극히감사합니다
15-20년쯤 호흡에 대하여 배우고자 했지만 어느새 70세가되었읍니다.
덕분에 앞으로 많은이들에게 도움은 미치지못해도 가까운 이들과 함께 복된 나날들이 되겠읍니다 🎉❤👍

[@cristalr7566]

멋지네요 👍 관련한 팁이 있으면 공유해주실 수 있나요?

[@artk6912]

경험담이 있나요, 듣고싶어요.

[@jwkafka]

결코 늦지 않았습니다

[@aksnfk-미카]

경험담 듣고 싶네요

[@AFFILITY-TV]

감사합니다 ❤❤❤

[@dn31112]

5차원에 올라온 기분을 느낍니다. 진쏠미님과 우주의인도라는 유튜버님 덕분에.. 감사합니다 항상 영상보면서 복습합니다

[@소풍-u9t]

❤😊감사합니다~~사랑합니다~~^^

[@이은희-g4y]

감사합니다.덕분입니다.

[@박경희-j3l]

감사합니다😊

[@bella_green25]

이 목소리가 더 나은 듯

[@박유이-369]

감사합니다🙏

[@인생여행-j9l]

감사합니다 :)

[@myjang3279]

감사합니다 ~
사랑입니다~

[@유니버샬호빵]

감사합니다

[@슈퍼마리오-v8w]

좋은영상 감사합니다

[@1212jieun]

감사합니다!

[@원정-c6r]

항상 섬세한 설명 감사합니다!

[@Lee-hx6wb]

출첵 항상 감사합니다🎉🎉

[@황고고-q7d]

얼마 만큼 해보셨는가요
잘못 하다가 정신 이상이 올수도 있습니다

[@멋의1인자]

아침에 걷기 운동 해야겠군!

[@jamiedan35]

아니에요, 가장 좋은 호흡은 내가 호흡하고 있다는것을 인식하지 못하는 자연스럽게 쉬어지는 호흡입니다. 절대 호흡을 의식해서 하지 마세요. 지금 여러분이 하고 있는것처럼요. 제가 지금 명상인지 뭔지 따라하다가 매 순간 호흡을 인식하고 있어서 힘든 상태입니다.

[@오늘도-g2p]

맞아요..이게정답입니다.

[@오늘도-g2p]

명상복식호흡잘못하다 큰일납니다.

[@김나노-e8t]

@@오늘도-g2p 상기병인가 하는거 올수도있다던데

[@짐승농장-g5h]

맞습니다. 근데 그건 사전지식이 없는 상태에서 하면 현실이 안좋아질 가능성이 큽니다 물론 일시적으로요. 끌어당김 같은겁니다. 원리를 모르고 인위적으로 과하게 거짓 좋은 느낌을 가지다가 더 불행한 현실이 창조되는 것과 비슷합니다. 그런데 그건 다 일시적이고 지나가는 과정입니다 때가 되면 이해하게 되는 필수과정이죠. 현제 힘드신 분들은 차라리 평온한 마음을 찾을려고 가볍게 마음 먹으시면 될것같아요 항상 무엇이든 집착에서 비롯된 마음은 고통으로 나타납니다 함부로 이런거 그냥 따라하지 마시고 내가 진짜 알고싶다 라고 할때 가벼운 마음으로 진리? 원리?를 알려고만 하시면 천천히 알게 됩니다 힘드신분들 마음 급하게 드시지 마시고 평온한 마음을 일단 느끼는게 도움이 될겁니다 절대 억지긍정은 악순환입니다~! 평온하세요

[@muju-n5b]

상기가 오면 의식을 발바닥에두되
아미타불 염불로 집중을 해보세요. 집중이 진실하면 다른것에
흩어진 의식이 염불하나로 깊어지며 꾸준히 행하면 분별이 쉬고 내면이 평안해집니다.

[@명희양-o6p]

감사합니다 ❤

[@dongugkim6969]

코카나무 추출물에 대고 숨쉬어도 현실이 바뀌지 않나여♡

[@tv-hf6ji]

이론적으로 들어서는 잘 모르겠네요.!

[@0k879]

이 호흡 해보신분 리뷰 부탁드립니다.

[@fullpia2163]

16:44 프라나 야마 실천, 감사합니다❤

[@쁠리에]

시간표시감사해요

[@sung-minpark4459]

감사요

[@Lalalalalalalilu]

17:00

[@용민김-w8g]

^^
호흡하는 사람들이 장수를 못 합니다.. ^^ 아이런히...

[@김나노-e8t]

왜그런건가여?

[@MindFree-cq4tq]

낭설

[@meltdown2724]

전집중 호흡 가르쳐주세요.

[@cristalclear6593]

그래서 어떻게 호흡하라는건ㄱㆍ여

[@monicapark928]

정말 광고가 너무 자주 흐름을 끊어서 좋운 영상인데도 더 볼 수 가 없네요..
굳이 광고를 그렇게 자주 넣으셔야 할까요?

[@추영민-b8u]

요가 교호호흡 설명

[@강철나비-d5h]

활성산소 ㅜㅜ

[@bydolee2054]

하지마라 졸라 위험하고 어렵다

[@seung_seung_ssam]

❤😊❤

[@liaroh1013]

호흡...

[@영국권-d3w]

아니••••뭐이리 복잡해요

[@qqqq-uk7lm]

요점 만 간추려서ᆢ

[@탄-j7f]

호흡을 건드리면 빨리죽는다
호흡은 자연적으로 하도록 진화되어있다 내버려둬라~~

[@멋의1인자]

프라나가 뭐죠?

[@user-bs3gp8gv2ef]

프라나=氣=생체에너지 입니다

[@장미자-e9s]

광고가 많아서 불편합니다

[@은기뢰]

광고가 너무 많아 집중이 않되네

[@jjl6752]

썸네일을 왜 그런 기분 안좋아지게 만드는 것으로 골라서 했는지가 의문이군요!

[@cristalclear6593]

왜 기분이 안좋을까요

[@aksnfk-미카]

어두워서 그럴까요

[@천히천-x9e]

오래 사시는 분들 호흡법 하는 사람 본적이 없습니다. 그냥 자연스럽게 사세요

[@SweetCosyBourbon]

ㄹㅇ 그냥 자기 호흡 이상할 때만 잘 캐치하면 됨
뭔가 긴장하거나 할 때 나도 모르게 호흡 참는다던가 하는 습관 있으면 숨 잘쉬어주는 정도?

[@jmpark1523]

아무말이나 쓴건데 아직도 낚이냐?

[@cw230pro]

한국에는 기가 없나봐? ㅋㅋㅋ

[@HJtaeS]

기를 막아놨나봐요

[@aksnfk-미카]

땅에 기를 막아놨나

[@K방초]

감사합니다. 덕분입니다.