|다이어트베이킹| No!밀가루 No! 버터 비건 땅콩버터크럼블 초코파운드,너무 부드럽고 촉촉해요

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안녕하세요 오랜만에 영상으로 올려봅니다
로로low low입니다🙋‍♀️
이번주에 제가 좋아하는 땅콩크럼블을 올린 비건초코파운드를 만들었거든요
저는 어릴적부터 소보로빵위에 있는 그 소보로가 그렇게 맛있더라구요 항상 소보로만 진짜 다 뜯어먹었어요
그래서 크럼블을 아주 좋아하는데요
이제는 크럼블을 만들 줄 아니까 크럼블을 원없이 먹어요
초코파운드위에 크럼블을 가득 올린 빵인데요
비건으로 만들고 현미가루와 아몬드가루로 만들어서 혈당이 급하게 오르지 않을것 같아요
크럼블 만드는것 귀찮다면 초코파운드만 만들어서 먹어도 너무 맛있어요
꼭 만들어보세요 아주 간단해요
땅콩버터크럼블초코파운드
🥣재료 (큐브파운드틀 7개~8개)
🥜크럼블
땅콩버터 67g
비정제원당 65g
소금 1g
아몬드파우더 35g
다진호두 20g
현미가루 65g
시나몬파우더 2g
코코넛오일 20g
🥧초코파운드
현미유 30g
무당아몬드유 131ml
비정제원당 100g
알룰로스 50g
바나나 1/2
현미가루 80g
아몬드가루 60g
타피오카전분 20g
프로틴파우더 20g
코코아파우더 8g
베이킹파우더 5g
🔥오븐 (위즈웰인헨스 기준)
190도 25분
160도 15분
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