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でかい冷蔵庫買ってナッシュ頼めばいいやんね
バランスのいい食生活は一時続いても面倒でやめてしまうことが多いからサプリをおすすめ。サッと飲めて続けやすい。でも安いのはあまり吸収されないから微妙。個人的におすすめはスピルリナが入ってるやつ。色んな栄養がひとつでとれて便利。
字幕付ける切り抜き助かる配信よりわかりやすい海外の視聴者として😊
こいつほんまにかわええな
俺も体調最近悪くて自分の場合デブでありけんさんの動画切り抜き見て食生活改善したよまず体が軽くなって元気に生活が過ごしやすくなった食べる炭水化物を減らして野菜一杯食べる様にして水とかお茶しか飲まなくなったジュースを飲むにしても0キロカロリーのやつとかしか飲まないぶっちゃけ最初は無理にカップ麺禁止とかお菓子ジュース米肉酒禁止は無理体調を整えたいだけなら尚更無理、ストレスも良くないからねカップ麺食べたいなら野菜も入れて食べるとか(茹でたもやし等)↑の食べた酒とかジュースは飲まないとか週一だけとか月一等どんどん減らす要は毎日体に悪い物食べたり飲んだりしなきゃいい本人は見てないだろうけど届きます様に(-人-;)
野菜ジュースは糖分すごいのでこれ飲んでるからセーフって思ってるとおしっこ甘なるで
「バ カ タ レ ガ コ レェイ」 をずっと聴いて体
キャベツってバストアップに効くって言われてるんだよね
警察コンビ好き
カップラーメン自体は身体に悪くないはずだし偏食やめなって事よな多分?
初っ端リカちゃんw
チャプター細かく出してくれるのマジで助かる
5:25 髭キメ顔かわいいw
キャベピィMAX!!
めっさんがブラマイしたら死ぬのはわかってた
めっさんみたいな声と喋り出来る女性めっちゃいいよなー
浴びた~ キモすぎて天才
9:42 謎の言語好き
すいちゃんも偏食で野菜嫌いだよね…やっぱそういうことか
ガチで野菜全く食わん生活してると便秘になるから野菜ジュースだけでも飲んどいた方がいいぞ
えまって今写真撮ることなんて言うの???しゃめのが語呂よくね????
わっさんて誰-??
不磨わっと、ちょっと前引退した
でかい冷蔵庫買ってナッシュ頼めばいいやんね
バランスのいい食生活は一時続いても面倒でやめてしまうことが多いから
サプリをおすすめ。サッと飲めて続けやすい。でも安いのはあまり吸収されないから
微妙。個人的におすすめはスピルリナが入ってるやつ。色んな栄養がひとつで
とれて便利。
字幕付ける切り抜き助かる
配信よりわかりやすい
海外の視聴者として😊
こいつほんまにかわええな
俺も体調最近悪くて自分の場合デブでありけんさんの動画切り抜き見て食生活改善したよ
まず体が軽くなって元気に生活が過ごしやすくなった
食べる炭水化物を減らして野菜一杯食べる様にして水とかお茶しか飲まなくなった
ジュースを飲むにしても0キロカロリーのやつとかしか飲まない
ぶっちゃけ最初は無理にカップ麺禁止とかお菓子ジュース米肉酒禁止は無理
体調を整えたいだけなら尚更無理、ストレスも良くないからね
カップ麺食べたいなら野菜も入れて食べるとか(茹でたもやし等)
↑の食べた酒とかジュースは飲まないとか
週一だけとか月一等どんどん減らす
要は毎日体に悪い物食べたり飲んだりしなきゃいい
本人は見てないだろうけど届きます様に(-人-;)
野菜ジュースは糖分すごいのでこれ飲んでるからセーフって思ってるとおしっこ甘なるで
「バ カ タ レ ガ コ レェイ」 をずっと聴いて体
キャベツってバストアップに効くって言われてるんだよね
警察コンビ好き
カップラーメン自体は身体に悪くないはずだし偏食やめなって事よな多分?
初っ端リカちゃんw
チャプター細かく出してくれるのマジで助かる
5:25 髭キメ顔かわいいw
キャベピィMAX!!
めっさんがブラマイしたら死ぬのはわかってた
めっさんみたいな声と喋り出来る女性めっちゃいいよなー
浴びた~ キモすぎて天才
9:42 謎の言語好き
すいちゃんも偏食で野菜嫌いだよね…やっぱそういうことか
ガチで野菜全く食わん生活してると便秘になるから野菜ジュースだけでも飲んどいた方がいいぞ
えまって今写真撮ることなんて言うの???しゃめのが語呂よくね????
わっさんて誰-??
不磨わっと、ちょっと前引退した