جبن نباتي بلا حليب بمكون واحد فقط☝️ ماتشبعوش منوا لافطار وسحور صحي ماتجوعي ماتعطشي وجبة متكاملة

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 424

  • @ritaje.
    @ritaje. ปีที่แล้ว +32

    ها واحد السلام عليكم أم نور
    بونسوار تولموند🤗
    الله الله على هاد الجبن خاصو غير خبز مكرمل و كويس مشبشب😋 قالك كول الجبن ودوز على صاحبك مصبن😅 نموت أنا على الجبن خصوصا لاكان الصنع vegan .
    شجعو القناة الله يحفظكم واللي دخل و دار لأم نور لايك أنا بغيتو النهار الخايب يكون غايب والنهار الزين مايروغ فين😚.سييييييييير.

    • @قناةأمنورللطبخالصحي
      @قناةأمنورللطبخالصحي  ปีที่แล้ว +8

      الملحة والستر عليكم يا البنات الزينات الفحلات ماشاء عليكم قوة وهمة ونشاط لهلا يحرمني من طلتكم راكم كنفجيوا علي والله عالم ومقطرات لي من اعماق قلبي تما انتي يا المشاغبة ديالي السكر الطبيعي وحلاوة رباتية كتعطيها للقناة

    • @fatimakaba2463
      @fatimakaba2463 ปีที่แล้ว +2

      جيت معطلة غي قبلو علية تبرك الله على أم نور وعلى لأخت ريتاج الله يخليك دائما فرحانة❤️❤️❤️👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🌹🌹🌹🌹🌹😘😘😘😘😘

    • @fatimakaba2463
      @fatimakaba2463 ปีที่แล้ว +1

      👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

    • @fatimakaba2463
      @fatimakaba2463 ปีที่แล้ว +1

      ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @ritaje.
      @ritaje. ปีที่แล้ว +3

      @@fatimakaba2463 الله يبارك فيك أختي فطوم
      زيدي مدي يديك و ذهني خبيزك🍞 لا سلام على طعام 🤗

  • @قناةأمنورللطبخالصحي
    @قناةأمنورللطبخالصحي  ปีที่แล้ว +29

    ماتنساوش خوتاتي وصحاباتي لايكات ديالكم فضلا وليس امرا الله يرحم الوالدين طلعوا هدا الفيديو بليكات ديالكم والتعاليق وضوبلوا التعاليق راكم عزاز عليا وفي القلب

  • @تعليموتعلم-ص3ض
    @تعليموتعلم-ص3ض ปีที่แล้ว +3

    البنات هاد الخير ماشي غير لي مريض، الانسان الا باقي بصحتو خاص يتهلا فيها..ماشي يتسنا تا يمرض.. الله يعطيك الصحة

  • @soube9546
    @soube9546 ปีที่แล้ว +1

    وهل يوجد حل للبن الرايب ... أنا في حمية و مريضة سرطان و أتشهاه في كل وقت...

  • @aminahadiaa
    @aminahadiaa ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن تجوبيني عفاك شحال دالوقت نحتافظو به الثلاجة وشكرآ

  • @hakimahassoun2252
    @hakimahassoun2252 ปีที่แล้ว

    أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ويعافيك ويشفي جميع مرضانا ومرضى المسلمين

  • @aichaattou3481
    @aichaattou3481 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة انتي وبنت بلادي الجزائرية ام انس تستلهلو قناتكم توصل للمليون من فضلك كأس وصفة لالام الظهر والانزلاق الغضروفي

  • @fatimazahraakerkaou1525
    @fatimazahraakerkaou1525 ปีที่แล้ว

    اللهم صلي وسلم على محمد رسول الله

  • @awatiffettah5627
    @awatiffettah5627 ปีที่แล้ว +1

    ممكن وصفة لكاشير نباتي

  • @boussigaali5220
    @boussigaali5220 ปีที่แล้ว +1

    الا يفقد فوائده إذا وضعناه على النار؟

  • @SalahSalah-xt3ne
    @SalahSalah-xt3ne ปีที่แล้ว

    سبحان الله

  • @اللهملكالحمد-س8غ
    @اللهملكالحمد-س8غ ปีที่แล้ว

    الحمد لله .اللهم صل وسلم على نبينا محمد

  • @khadijabenka8150
    @khadijabenka8150 ปีที่แล้ว +3

    تبارك الله عليك اختي صفية تدور وتدور ماكاينة غير ام نور في الطبخ الصحي اللهم بارك الله يطول في عمرك وبارك لك في صحتك اختي الكريمة...

  • @khadijaimnaoui2941
    @khadijaimnaoui2941 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته. من فضلك وصفة الطوسط toast شكرا مسبقا. الله المعين

  • @hakimahassoun2252
    @hakimahassoun2252 ปีที่แล้ว

    جزاك الله ألف ألف خير على هاد الوصفة.توحاشت الجبن بزااف.اكيد عنجربو

  • @saidnou1018
    @saidnou1018 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله تبارك الله

  • @sihamareodlag9139
    @sihamareodlag9139 9 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله عليك وصفات ولا اروع

  • @samirhan650
    @samirhan650 ปีที่แล้ว

    الله

  • @SalahSalah-xt3ne
    @SalahSalah-xt3ne ปีที่แล้ว

    الله اكبر

  • @SalahSalah-xt3ne
    @SalahSalah-xt3ne ปีที่แล้ว

    لا اله الا الله

  • @FatimaCharkaoui-o7z
    @FatimaCharkaoui-o7z 6 หลายเดือนก่อน

    أنا متتبعة جديدة تبارك الله عليك

  • @naimabouita1120
    @naimabouita1120 ปีที่แล้ว

    سلام اختي جزاك الله خيرا بالعكس احسن جبن مصيب باللوز صحي مافيهاش حتى شي مضر انا بعد حمقني عطيك صحة وشكرا

  • @salwaarroub4173
    @salwaarroub4173 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تبارك الرحمن

  • @papilliondor4488
    @papilliondor4488 ปีที่แล้ว

    مشاء الله ربي يوفقك

  • @fatihanna9439
    @fatihanna9439 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الف تحية اختي...
    ممكن تفيدنا بشي وصفة ترفع من نسبة الفيريتين في الدم ...خاصة حتما ينخفض الى 2

    • @mahyourachida7120
      @mahyourachida7120 ปีที่แล้ว

      كلي دشيشة، والدجاج البلدي

  • @SalahSalah-xt3ne
    @SalahSalah-xt3ne ปีที่แล้ว

    الحمد لله

  • @أميمةأممحمد-ج7ر
    @أميمةأممحمد-ج7ر ปีที่แล้ว

    ماشاء الله

  • @fatimabezza8142
    @fatimabezza8142 ปีที่แล้ว

    ما شاء الله عليك أختاه

  • @رنيمرنوما-ي3ح
    @رنيمرنوما-ي3ح ปีที่แล้ว

    مشاء الله روعة يعطيك الصحة حبيبتي ام نور

  • @iliimi413
    @iliimi413 ปีที่แล้ว

    سبحان الله والله اكتشاف بديل ممتاز الأجبان الضارة الله يشافيك ويداويك ويسترك وينورك ويرضى عنك ويبعد عليك شياطين الانس والجن جزاك الله خيرا ❤❤❤❤❤❤

  • @omzakaben3338
    @omzakaben3338 ปีที่แล้ว

    اللهم صل وسلم على محمد عليه صلاة وسلام براك لله وفك

  • @abcdefg2087
    @abcdefg2087 ปีที่แล้ว +3

    جبن يستاهل مليون لايك

  • @اللهملكالحمد-س8غ
    @اللهملكالحمد-س8غ ปีที่แล้ว

    الله ينصرك واقويك

  • @latifaajjani7638
    @latifaajjani7638 ปีที่แล้ว

    مشكورة الاخت للا ام نور

  • @naimaechahid-mu4gd
    @naimaechahid-mu4gd ปีที่แล้ว

    السلام اختي الكريمة،،،،،لا تبالي بكلام الحساد ....فأنت في نعمة كبيرة ،،،و كل ذي نعمة محسود....اعانك الله و استمري في عملك المأجور و جزاك الله كل خير ...

  • @lamia7931
    @lamia7931 ปีที่แล้ว

    Tbarkllah 3lik njrbo inchaellah

  • @chikhaouinajat6381
    @chikhaouinajat6381 ปีที่แล้ว +3

    تبارك الله عليك أختي أم نور الله بنورك. في الدنيا والاخره شكرا لك فأنت أيقونة الطبخ الصحي با متياز ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❣️

  • @أميمةأممحمد-ج7ر
    @أميمةأممحمد-ج7ر ปีที่แล้ว

    تبارك الرحمان راه يسخف روعة

  • @إسلامالأمل
    @إسلامالأمل ปีที่แล้ว +1

    شكرا جزيلا الله يحفظك من كل سوء يارب من فضلك نريد شيء مذاقه مثل ذوق الحليب إذا ممكن

  • @bouaamrikawtar4578
    @bouaamrikawtar4578 ปีที่แล้ว

    Ghzal tbarklha

  • @emadali1669
    @emadali1669 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك ام نور

  • @oumrakane8758
    @oumrakane8758 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا وحفظك الله حبيبتي

  • @atikahellaly3526
    @atikahellaly3526 ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك الصحة ضروري بنين لحقاش كلو لوز او الدرويش يقدر يعوض اللوز بالكاوكاو والله المستعان

  • @aichalandaoui630
    @aichalandaoui630 ปีที่แล้ว +2

    بارك الله فيك

  • @sabaherrougui7840
    @sabaherrougui7840 ปีที่แล้ว +1

    اللهم بارك أدمها نعمة يا رب واحفظها من الزوال

  • @douniabenab9390
    @douniabenab9390 ปีที่แล้ว

    الله عليك ياام نور

  • @thurayazarhouni9055
    @thurayazarhouni9055 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك. الله يعطيك الصحة

  • @khalidaham8018
    @khalidaham8018 ปีที่แล้ว

    حبيبتي ام نور جاااام قبل ما نشوف الفيديو 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌹

  • @omeirbenothman1331
    @omeirbenothman1331 ปีที่แล้ว

    ماشاء لله ربيحفظك

  • @أممعاذ-ث6ن
    @أممعاذ-ث6ن ปีที่แล้ว

    ربي يجازيك بخير على كل مجهوداتك

  • @amazirnarif7988
    @amazirnarif7988 ปีที่แล้ว +3

    اللهم رب الناس أذهب البأس وآشفي أنت الشافي لا شفاء إلاّ شفاىك شفاء لا يغادر سقما 🤲

    • @ritaje.
      @ritaje. ปีที่แล้ว

      آمين يا رب

  • @إسراء-ح2ث
    @إسراء-ح2ث ปีที่แล้ว

    ماشاء الله لاقوة الا بالله الله يحفظك ويخليلك لوليداتك والله مكرهت نكون عندك وناكل من داكشي الصحي لي تتصوبي دمت امرأة مكافحة استمري

  • @ouchallamalika8581
    @ouchallamalika8581 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله عليك واش ممكن نستعملوا كاوكاو عوض اللوز ؟؟؟؟

  • @amazirnarif7988
    @amazirnarif7988 ปีที่แล้ว +2

    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين 🤲

    • @ritaje.
      @ritaje. ปีที่แล้ว

      على نبينا أفضل الصلاة والسلام

  • @أمسلمىس
    @أمسلمىس ปีที่แล้ว

    والله يبارك بوركت

  • @fatimoujahid2591
    @fatimoujahid2591 ปีที่แล้ว +1

    والله الى كنت مشهيا جبن أو بانت ليا لوصفا ديالك فرحت الله إشافيك وشافي جميع المسلمين

  • @lindaperle405
    @lindaperle405 ปีที่แล้ว

    اختي سلام عليكم ممكن نظيفولو ثوم ومعندوس

  • @omaichamine
    @omaichamine ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله رائع جدا بالتوفيق ان شاء الله

  • @امةالله-س2ط
    @امةالله-س2ط ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة اللهم اشف مرضانا ومرضى المسلمين اجمعين اللهم آمين يارب العالمين والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @OM.mohamed189
    @OM.mohamed189 ปีที่แล้ว

    Lah i3tik sha

  • @sabaherrougui7840
    @sabaherrougui7840 ปีที่แล้ว

    اللهم لك الحمد والشكر على كل نعمة أنعمت بها علينا

  • @khadijalyaacoubi5819
    @khadijalyaacoubi5819 ปีที่แล้ว +1

    الله يدخل علينا رمضان بالصحة والسلامة والإيمان

  • @brahimmoudden239
    @brahimmoudden239 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك وصفاتك رائعة وصحية شكرا

  • @dalilahafsi6780
    @dalilahafsi6780 ปีที่แล้ว

    يسلام عليك وعلى افكارك

  • @امةالله-س2ط
    @امةالله-س2ط ปีที่แล้ว

    مشكورة حبيبتي تسلم الأيادي 💕💕💕💕💕💕💕👍👍👍👍👍👍🌸🌸🌸🌸🌸

  • @wafaasaid8906
    @wafaasaid8906 ปีที่แล้ว

    ماشاءالله عليك اختي دائما متألقة

  • @jhjjtuyy9065
    @jhjjtuyy9065 ปีที่แล้ว

    Bravo om nour wach yemkin nsafi jbin f sifaya rkika bizaf?jawbini 3afak

  • @everythingwithmalika8574
    @everythingwithmalika8574 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله عليك عواشر مبروكة

  • @مسكالجنة-ي3ر
    @مسكالجنة-ي3ر ปีที่แล้ว +3

    صحيح هو لن يكون مثل الحيواني لكن لاصحاب الامراض هو بديل رائع ورائع جدا فحليب اللوز مثلا بديل رائع للحليب ولا يعرف هذا الا اصحاب الامراض المناعية وكما يقال ما يحس بالجمرة غير اللي كواتو واصلي اختي ام نورجزاكي الله خيرا

  • @oumbouchra9293
    @oumbouchra9293 ปีที่แล้ว +1

    بوركتي حبيبتي على هاذ المجهودات

  • @nounou5825
    @nounou5825 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك بديل رائع خسارة اللوز غالي كل واحد ومقدورو

  • @sabaherrougui7840
    @sabaherrougui7840 ปีที่แล้ว +1

    هذا الجبن النباتي رائع أقوى ما شاء الله وأحسن بكثييير من الجبن الحيواني

    • @wahidaboulares3835
      @wahidaboulares3835 ปีที่แล้ว

      جازاك الله كل خير ام نور وصفة راءعة. وانا من عشاق اللوز بارك الله فيك.

  • @mohamed9708
    @mohamed9708 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله اختي خير الجزاء على هاد الوصفات الصحية

  • @malikaelwati2224
    @malikaelwati2224 ปีที่แล้ว

    شكرا اختي علا الجبن

  • @fatimamadani6886
    @fatimamadani6886 ปีที่แล้ว

    ماشاءالله😍😍😍😍😍😍

  • @rachidaoummehdi9962
    @rachidaoummehdi9962 ปีที่แล้ว +1

    دايمان الجديد والمفيد مع ام نور عشاق كل ماهو نباتي وصحي وساهل ورخيص عند ام نور
    البديل عند ام نور وكل ماهو راءع
    اللهم بارك

  • @املصدقي-ص9ق
    @املصدقي-ص9ق ปีที่แล้ว

    يستحق التجربه شكرا

  • @imaicha6599
    @imaicha6599 ปีที่แล้ว +1

    راكي طوب 👍👍👍👍

  • @omeelbanet1494
    @omeelbanet1494 ปีที่แล้ว +1

    لله يخليك ويحفضك ويسترك شكرا

  • @nezhanez4768
    @nezhanez4768 ปีที่แล้ว

    بسم الله ما شاء الله تبارك الله عليك اختي ام نور

  • @layla7285
    @layla7285 ปีที่แล้ว

    يعطيك العافيه ام نور تسلم ايدك

  • @khadijalyaacoubi5819
    @khadijalyaacoubi5819 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك

  • @aminacherifi8715
    @aminacherifi8715 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله عليك عجيب هاد الجبن انا مستعدة نجربو ونرد عليكم لخبار

  • @titimafleure9435
    @titimafleure9435 ปีที่แล้ว

    ماشاء آلله اللهم بارك تحفة وهايلة كما العادة 💯👍😋

  • @najataouad3966
    @najataouad3966 ปีที่แล้ว

    تبارك الله جبن رائع و صحي الله يحفظك نجربوا إن شاء الله

  • @fatimaakak2845
    @fatimaakak2845 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك والله يعطيك الصحه والعافيه

  • @ibtissamelmamouni415
    @ibtissamelmamouni415 ปีที่แล้ว

    اوا لهلا يخطيك علينا مخليتي لنا منقولو الله يحفظك

  • @naima4396
    @naima4396 ปีที่แล้ว

    اختي واش جيلتين كراكرا صحي

  • @latifaajjani7638
    @latifaajjani7638 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الصحة والسلامة ويطول بعمرك ويجعلك من المبشرين بالجنة يا رب

  • @rajaesassi9964
    @rajaesassi9964 ปีที่แล้ว

    بصراحة فكرة رائعة. احب الجبن لكن ظروفي الصحية لا تسمح لي بتناوله . استمري ولا تبالي وتااقي فطريق التألق و النجاح تتطلب الصبر و الاصرار . برافووو عليك

  • @rosewater4846
    @rosewater4846 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة والعافية ويحفظك يارب العالمين ،🤲🤲🤲🤲🤲

  • @sabaherrougui7840
    @sabaherrougui7840 ปีที่แล้ว +2

    جبن نباتي صحي الله يحفظك اختي صفية ويعطيك الصحة

  • @sabaherrougui7840
    @sabaherrougui7840 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله دائما الجديد والمميز عند ام نور تستاهلي لقب سفيرة الطبخ الصحي بامتياز

  • @abcdefg2087
    @abcdefg2087 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك ديما الجديد

  • @naouelm8806
    @naouelm8806 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الصحة يا ام نور يعطيك الدرع الذهبي لانك تستاهلي كل خير ديت منعندك الكثير بارك الله في عايلتك رمضان مبارك عليك وعلى الامة الاسلامية والله يصلح حال المغرب بنتك من الجزاءر

  • @amazirnarif7988
    @amazirnarif7988 ปีที่แล้ว

    اللهم زد وبارك 👍

  • @fatiben4235
    @fatiben4235 ปีที่แล้ว +1

    شكرا اختي، جزاك الله خير الجزاء 🌺

  • @nwma3680
    @nwma3680 ปีที่แล้ว

    باين جبن شهي الله يعطيك الصحة

  • @NoraNora-bs2uu
    @NoraNora-bs2uu ปีที่แล้ว

    مزيد من الإبداعات والطاقة الإيجابية موفقة حبيبتي

  • @ساميةالسملالي
    @ساميةالسملالي ปีที่แล้ว

    الله يجازيك بخير على الأفكار النيرة 😘، هل يمكن نستعمل الجبن بكاوكاو