明日から即実践できる!平泳ぎがもっと楽に泳げるコツ

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 80

  • @TN-sf9ru
    @TN-sf9ru ปีที่แล้ว +2

    平泳ぎの改善するところがよくわかりました。最初の小話もいつもおもしろいです。有難うございます。

    • @tomokin
      @tomokin  ปีที่แล้ว +1

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      めっちゃ嬉しいです!
      是非実践して下さいね👍

  • @toyomitakahashi612
    @toyomitakahashi612 10 หลายเดือนก่อน +4

    逆ハートとかお金をつかむなど、よてもイメージが分かりやすく練習しやすいなと思いました。
    今までの我流矯正が大変ですが頑張りまーす。

    • @tomokin
      @tomokin  10 หลายเดือนก่อน +1

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      これから一緒に頑張っていきましょう!

    • @くるみ吉國
      @くるみ吉國 3 หลายเดือนก่อน

      、​@@tomokin

  • @さんた-c1o
    @さんた-c1o 3 หลายเดือนก่อน +1

    いつも拝見してとても勉強になっています。子供の頃から泳げず60にしてスクールに入り八ヶ月掛かりクロール出来るようになり次は平泳ぎ、全く進まないので鏡の前で早速練習しています。

    • @tomokin
      @tomokin  3 หลายเดือนก่อน +1

      いつも参考にして下さり有難うございます😊
      新たに水泳にチャレンジされ素晴らしいです!
      平泳ぎも頑張っていきましょう👍

  • @濱田さよ子
    @濱田さよ子 7 หลายเดือนก่อน +2

    さっぱりわからなかったのが目からウロコが落ちました。ありがとうごさいました。

    • @tomokin
      @tomokin  7 หลายเดือนก่อน +1

      ご視聴下さり有難うございます😊
      これからも参考にしていただけますと嬉しいです。
      よろしくお願い致します。

  • @まゆっち-c1w
    @まゆっち-c1w 4 หลายเดือนก่อน +1

    とっても分かり易くスッキリしました😊私の大事な課題は頭を突っ込み過ぎない!フラットを保つ事です✌️ありがとうございます

    • @tomokin
      @tomokin  4 หลายเดือนก่อน

      いつも有難うございます😊
      一緒に頑張っていきましょう!

  • @丸山由香-i4j
    @丸山由香-i4j ปีที่แล้ว +1

    分かりやすいお話でした!ありがとうございます。🎉

    • @tomokin
      @tomokin  ปีที่แล้ว

      いつもありがとうございます😊
      是非実践して下さいね👍

  • @金時洋子-t2t
    @金時洋子-t2t 5 หลายเดือนก่อน +1

    プールサイドで足の蹴り方を練習します❤ありがとございます。

    • @tomokin
      @tomokin  5 หลายเดือนก่อน +1

      有難うございます😊
      よろしくお願い致します。

    • @金時洋子-t2t
      @金時洋子-t2t 5 หลายเดือนก่อน

      平泳ぎの足の膝の位置は、おばちゃん座りなのですが、それをしたらアオリの足になります。膝を、外を向けたら足は外に向けます。😂

  • @吉村幸子-k2n
    @吉村幸子-k2n 9 หลายเดือนก่อน +2

    質問です。全くの初心者ですが、手の、かきかた、キックの仕方、平泳ぎは、力をいれず、キック、もう少し、手を、広げて、いいんですか?足も、チカラ、抜いていいんですか?

    • @tomokin
      @tomokin  9 หลายเดือนก่อน

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      はい、柔軟性を高められるといいですね!

  • @unkowoman3950
    @unkowoman3950 ปีที่แล้ว +1

    勉強になりました。

    • @tomokin
      @tomokin  ปีที่แล้ว +1

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      これからも参考にして下さると嬉しいです!

  • @渡部信子-i9w
    @渡部信子-i9w 2 ปีที่แล้ว +1

    了解です🏊手の戻し方の角度気にしてなかったのですが意識してやってみます🏊
    ありがとうございました✨

    • @tomokin
      @tomokin  2 ปีที่แล้ว +2

      ありがとうございます😊
      是非プールで実践して下さいね👍

  • @吉村幸子-k2n
    @吉村幸子-k2n 9 หลายเดือนก่อน +1

    凄く、分かりやすい。助かります。

    • @tomokin
      @tomokin  9 หลายเดือนก่อน +1

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      参考にして下さり嬉しいです!

  • @tonoyakusokukamisama6968
    @tonoyakusokukamisama6968 2 ปีที่แล้ว +3

    いつもありごとうございます。平泳ぎがとても苦手でしたが、手の掻き方を注意するだけでも変化がありました。これからもほかの注意点に気をつけてレベルアップしていきたいと思います。

    • @tomokin
      @tomokin  2 ปีที่แล้ว +2

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      レベルアップできるよう、応援しています👍

  • @守分義夫
    @守分義夫 2 ปีที่แล้ว +2

    これを見ると、全ての人が平泳ぎが上手になることまちがいなし。手は完璧!

    • @tomokin
      @tomokin  2 ปีที่แล้ว +1

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      はい、間違いないです!

  • @キア-q3b
    @キア-q3b 2 ปีที่แล้ว +1

    水泳やっているから、参考になります!!!😁😁

    • @tomokin
      @tomokin  2 ปีที่แล้ว +1

      ご視聴下さりありがとうございます😊

  • @カンパーニュハルミ
    @カンパーニュハルミ 2 ปีที่แล้ว +1

    先生、お金を掴む❗️超わかりやすいです😮平泳ぎが大好き❤とっても難しい😢でも先生の動画、わかりやすい〜❗️でもすぐにはできませーん😮努力します

    • @tomokin
      @tomokin  2 ปีที่แล้ว +1

      いつもありがとうございます😊
      足の裏の向きがポイントです👍
      一緒に頑張っていきましょう!

  • @いちご大福-w2q1l
    @いちご大福-w2q1l 2 ปีที่แล้ว +1

    早速参考にして意識して泳いでみます!

    • @tomokin
      @tomokin  2 ปีที่แล้ว +1

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      是非実践して下さいね👍

  • @hiyoti1875
    @hiyoti1875 2 ปีที่แล้ว +3

    平泳ぎ得意なんですが大会とか行くと一緒に泳ぐ人達が早くて、どうしようって思ってました!!明日からこの方法やってみます!!ありがとうございます!!

    • @tomokin
      @tomokin  2 ปีที่แล้ว +1

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      是非実践して下さいね!
      応援しています!

  • @mita1343
    @mita1343 2 ปีที่แล้ว +1

    とても分かりやすかったです🏊 頭を前に突っ込みすぎない フラットな泳ぎをやってみます🏊いつもありがとうございます

    • @tomokin
      @tomokin  2 ปีที่แล้ว +2

      いつもありがとうございます😊
      応援しています👍

  • @rei3104
    @rei3104 2 ปีที่แล้ว +1

    25mを11回手をかいているので、もっと伸びて脚を上手く使って進むよう心がけます。
    昔に覚えた平泳ぎが間違っていたのでとても参考になります。

    • @tomokin
      @tomokin  2 ปีที่แล้ว +2

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      是非参考にして下さいね👍

  • @武井身奈
    @武井身奈 7 หลายเดือนก่อน

    とても良くてわかりやすいです。😂🎉平泳ぎの足の動きを詳しく教えて下さい。🙏🏊

    • @tomokin
      @tomokin  7 หลายเดือนก่อน

      ご視聴下さり有難うございます😊
      承知致しました。

  • @小谷幸-e4q
    @小谷幸-e4q ปีที่แล้ว +1

    わかりやすく教えていただいてありがとうございます。今 平泳ぎを練習中です。手の動きに気を付けようとすると、足がスコーンとなって水をけられなくなり、足に気を取られると手をそろえて前に出すはずの手がひらいて万歳したような格好になったりします。息をしないていで、潜ったままでゆっくりすると、できたりします。つまりは 運動音痴なのでしょうね。慣れるしかないと思っています。

    • @tomokin
      @tomokin  ปีที่แล้ว +1

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      まずは、足を無意識にできるように練習するといいですよ!一つ一つステップアップしていきましょう👍

  • @たまえ-j7u
    @たまえ-j7u 9 หลายเดือนก่อน +1

    ミラートレーニングやります😊

    • @tomokin
      @tomokin  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊
      是非試して下さいね👍

  • @三枝子-e3k
    @三枝子-e3k ปีที่แล้ว +1

    先日水泳には年齢は関係ないとコメントを頂き励みになっています 膝を痛め平泳ぎに於いては手は平泳ぎ、足はバタ足でレッスンを受けていますが、これで良いですか? ご指導お願いします

    • @tomokin
      @tomokin  ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます😊
      年齢は関係ないですよ!
      良ければ個別にアドバイスが出来ますので、LINEに、メッセージを頂ければ幸いです。
      よろしくお願い致します。

  • @norikookamura788
    @norikookamura788 2 ปีที่แล้ว +3

    平泳ぎ苦手です。よくレッスンで上を向いて平泳ぎのキックを練習させられて、膝が出ないようにと注意を受けるのですが、今日のお話では股関節を曲げると膝は水面から出ませんか?それとも腰をおとすのでしょうか

    • @tomokin
      @tomokin  2 ปีที่แล้ว +1

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      仰向けキックの練習は、横から蹴るためと上下動を無くすための練習です。
      仰向けの場合は、少し膝がでても大丈夫ですが、下向きの場合は、膝はでません👍

  • @pengli5880
    @pengli5880 2 ปีที่แล้ว +1

    力を入れるストロークはキャッチじゃなく、プルというフェーズでよろしいですか?宜しくお願いします。

    • @pengli5880
      @pengli5880 2 ปีที่แล้ว

      というのはプルの講説ではここが一番力を入れるところっと仰っていると思いますが、聞いていくと、肘を閉じるまで我慢(力を入れず脱力)し、プッシュで力を入れるとも言ってるんで、どちらになるかわからなくなるんです。

    • @tomokin
      @tomokin  2 ปีที่แล้ว +1

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      力を入れるのはプルです。
      説明がわかりにくかったかもしれませんが、すみません。
      プッシュは押し出しはしますが、力はいれません。よろしくお願い致します。

  • @mulattimulatti9523
    @mulattimulatti9523 ปีที่แล้ว +1

    9:43 お手本

    • @tomokin
      @tomokin  ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😊
      これからも参考にして頂けると嬉しいです!

  • @松原明美-v8m
    @松原明美-v8m 2 ปีที่แล้ว +2

    トモキンtr 平泳ぎの足 ちょっとコツが、わかってきました。
    手は歩きコースで 行く度してるので 特に問題無いと思っています。目線は、頭を下げるタイミングは、足が底に着いてる事で 練習になりました。手と足のタイミング 蹴る方向 落ちついてすれば 出来る事もわかり水を捉える感覚も 回数が、増え もう少しです。もうすぐ いい報告になるかと………
    先生ありがとうございました。

    • @tomokin
      @tomokin  2 ปีที่แล้ว +1

      いつもありがとうございます😊
      良い報告お待ちしています。

    • @松原明美-v8m
      @松原明美-v8m 2 ปีที่แล้ว +1

      @@tomokin
      ありがとうございます。良い報告になれば
      いいのですが……
      今日の日 忘れることは、無いと思います。

  • @金時洋子-t2t
    @金時洋子-t2t 5 หลายเดือนก่อน +3

    足が、どうしてもアオリ足になってしまい、前に進みません😂

    • @tomokin
      @tomokin  5 หลายเดือนก่อน +1

      ご視聴くださり有難うございます😊
      プールサイドに座って自分の足をみながらキックの練習をする事をお勧めします。

    • @金時洋子-t2t
      @金時洋子-t2t 5 หลายเดือนก่อน

      見るのが、凄く楽しいです😮手を描く時に、肘が痛みます。なぜでしょうか?

  • @kumi3588
    @kumi3588 2 ปีที่แล้ว

    ジムのプールで平泳ぎのワンポイントレッスンを受けた時、手足のタイミングの練習のため顔を出して平泳ぎと言われましたが、沈みました。顔を出しての練習は大事ですか?ちなみにクロールも同様、顔を出して練習するといいですよ、と言われました。

    • @tomokin
      @tomokin  2 ปีที่แล้ว +2

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      クロールも平泳ぎも顔を出しての練習の必要性はレベルによります。
      手足のタイミングの為であれば、普通の平泳ぎの練習をオススメします👍

  • @user-so4sm1jz8q
    @user-so4sm1jz8q 2 ปีที่แล้ว +2

    初心者にとって、かくスピードをあげるのか?伸びを重視するのかわかりません。

    • @tomokin
      @tomokin  2 ปีที่แล้ว +4

      伸びを重視して下さいね!

    • @user-so4sm1jz8q
      @user-so4sm1jz8q 2 ปีที่แล้ว

      @@tomokin
      いつもありがとうございます。

  • @圭子沖広
    @圭子沖広 ปีที่แล้ว +1

    わたしも一番苦手です,キックがダメで

    • @tomokin
      @tomokin  ปีที่แล้ว +1

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      一緒に頑張って行きましょう!

  • @吉村幸子-k2n
    @吉村幸子-k2n 10 หลายเดือนก่อน +2

    キックが良くわからない、教えて

    • @tomokin
      @tomokin  10 หลายเดือนก่อน

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      承知致しました!

  • @松原明美-v8m
    @松原明美-v8m 2 ปีที่แล้ว +1

    トモキンtr 報告します。手のかき、水の動きを感じ取れかけるようになり 足もやっと
    挟み込むコツがわかりました。ロボットから抜け出し、25㍍11かきで しんどいはありません。ドルフィンキックドルフィンキックと、ひと蹴りひとがきは まだしてません。
    先生。頑張ったでしょ?ドルフィンキックはキックに繋がる加速にになってないから まだダメと、完璧ではないけど、姿勢を意識し過ぎ伸びるが長いから 1.2でいいと(3まで伸ばしていました)
    まだ 上手くなる可能性 残っていますか?
    先生、ありがとうございました。

    • @tomokin
      @tomokin  2 ปีที่แล้ว +1

      いつもありがとうございます😊
      可能性しかないです👍

    • @松原明美-v8m
      @松原明美-v8m 2 ปีที่แล้ว +1

      @@tomokin
      うーぅ🏊先生 ありがとうございます。
      もっともっと 練習します。可能性 不可能ではなく ですね🤩
      いつもありがとうございます。

  • @みっちゃん森岡
    @みっちゃん森岡 2 ปีที่แล้ว +1

    買い物み❤😊すぎ女物

    • @tomokin
      @tomokin  2 ปีที่แล้ว +1

      ご視聴下さりありがとうございます😊

    • @東隆-k3h
      @東隆-k3h 2 ปีที่แล้ว +1

      水泳、難しい、水に馴染めない😢トモキンいくら見ても上達しない😢70歳の古希からでは無理なのかな

  • @コノとコメ
    @コノとコメ 2 ปีที่แล้ว +1

    インストさんの「足首柔らかいから、大丈夫、できるようになる」の一言に、感激してから、数か月。
    煽り足、卒業できそうです、「お姫様座り」ができるようになりましたから。

    • @tomokin
      @tomokin  2 ปีที่แล้ว +1

      いつもありがとうございます😊
      足首の柔軟性があるのは、素晴らしいですね👍

  • @takamisakurai
    @takamisakurai ปีที่แล้ว +4

    bokugannbaru

    • @tomokin
      @tomokin  ปีที่แล้ว +1

      ご視聴下さりありがとうございます😊
      応援います!