١ اعادة التعامل مع الطفل الداخلي (اللي لو اتساب يموت ) و الاتصال بالكبار اللي بداخلك ٢ اقبل وجع الفراغ (اتوجع بإرادة)(احتضن الفراغ) ٣ انت كحضور ك وعي مش لوحدك هيي اوهام و لكن دي ذكريات (اعمل تمارين الحضور و الوعي ❤)
أستاذتي و حبيبتي دخلت الفيديو و أنا في حالة موت و خواء داخلية حتى أنفاسي كانت بطيئة و دقات قلبي أيضا كنت أبكي و حزينة بسبب هجر أحدهم لي هجر لم أكن أتوقعه بعد عشرة خمس سنوات ، أنت تقولين و أنا أسقط على حالتي أنت تقولين و أنا أطبق ❤ تمرين الإدراك جيد جدا و فعال حالتي انقلبت و أنا في تحسن و سأستمر إلى أن تحل عقدتي ❤ ممتنة لوجودك الجميل في عالمي شكرا ❤❤
السلام عليكم أنا أول مره اسمعك يا دكتوره فردوس من يومين وسعيده جدا جدا كنت ببحث عن شرح كبش الفداء أنا كبش فداء منذ الصغر لامي واخواتي لم يحبني أحد وجاء زوجي وأهله وجدو كل شيء جاهز للظلم فيا والبهدله اللي حصلي عايز مجلدات ربنا يبارك لكي انا عندي عقده النبذ والرفض وعندي كل اوجاع الروح
اول مره بحياتي اشوف شخص يشرح شعوري لاحظت مثلا اي شخص يتاخر عليه احس بالخوف و القلق و ما عرفت ليش الا اليوم 💔 قلبي يوجعني و بكيت والله حسبي الله ونعم الوكيل بكل شخص سببلي هذا الم و الحزن
الان وانا اتابع اشعر بالخنقة وضيق النفس بسبب الم الرفض وخوفي من هجر الشخص الي أحبه لنا فترة طويلة لا نتحادث وربطت الأمان بوجوده من يوم بدأت أتشافى وانا اشعر بضيق نفس يداهمني وكأني اموت فعلاً صرت امشي في البيت بدون حمالة صدرية لانها تخنقني كل مرة اتقدم للتشافي انتكس وارجع للشعور بالفراغ والالم كأني ما بذلت مجهود ويزداد خوفي اكثر واشعر ان هذا الجرح راح يستمر معي للابد لكن انا قوية ومحاربة وبإذن الله راح أبصر النوور شكرا فردوس ❤
الغريب انو ماعمري سمعتك استاذه وكنت اليوم في نفس المشاعر والتجربه المتكرره وفتحت يوتيوب وطلع الفيديو ذا هالشي اللي حصل رساله ومستحيل كان يمر علي اليوم بالذات ومترامن مع مشاعري وتجربتي
اوميقاااادددددد صدددمممه حسيت بشي غريب اول مره احس فيه ان الادراك هو انا مهما اختلف الزمن وشكلي والمواقف انا موجوده دائما 😭 احبك فردوس قد ايش ذكيييييه ماشاءالله عرفتي تحلين السؤال اللي كنت ابغى اعرف اجابته كيف اتصل مع نفسي ومع الكون!!
اول مرة اشاهد شخص يوصف شعوري واحساسي كما هو بتاتا ،شكرا لك دكتورة انا اعاني من التعلق وهذا التعلق يؤذي الشخص اللي انا متعلق به ف يتركني ،واليوم عرفت السبب،شكرا لاتنتهي❤
انا قلبي بيوجعني وبعاني من عقدة الهجر من صغري تعبت عشان ميكرهنيش الناس اشعر بخوووف كبير في المواجهة مما ادى الى تعزز ثقتي في نفسي تعبت تعبت دعوة من القلب الله لايوريكماياها ...بارك الله فيك دكتورة
انا مش فكرة حاجات من طفولة كل الي فاكراه انه بابا كان قبيح في تعاملو كان لما كنت صغيرة جدا يخرجني ويفرح بيا بس لما كبرت شوية كأن رفضني كمان ماما كانت بتشتغل وكنت انا الطفلة الوحيدة وكانت تتركني مع جدتي وبكون مشتاقة اشوفها كتير لما ترجع في المساء بس فيوم سابتني مع خالتي كنت حموت وببكي اوي وكان يومها في مطر وخرجت من بيت خالتي ودنيا بتمطر وقفت قدام الباب كنت خايفة كنت عاوزها تقعد معايا اوي بس هي ضربتني وارغمتني اني ابقى مع خالتي وكمان كنت بقعد وحدي كتير كتير ومفيش حنان الاب دائما يضربني لو على اقل غلط انا الان لمرحلة طلاق وتعبانة اوي اوي
انا صديقتي سوت لي بلوك فجأه بدون سبب وبعدها رجعتني احسبها ندمت وتجاهلتني رحت سويت لها بلوك قبل ترجع تتركني زي المره الاولى واحس بمشاعر صدمه واني بغربه فتره طويله احس كل شي غريب
ابني اتعرض لهجر من حد كان عارفها انا سبته وهو صغير غصبن عني باباه خده وادعي اني سبته وكنت تعبانة فمرحتش اخده وهو قال اني سبته في عمر سنتيين ونصف والاب نرجسي خفي ومرة سبه في عمر ١٠ سنيين وعند ٢٥ تعب عند هجر حببته له وبقالو ١٠ شهور بيتعالج ومتشخص اضطراب شخصية اعتمادية عكسية وبياخد دوا اكتياب وبيرجع يتعب وغيرت العلاج طب هو عقدة هجر ولا اضطراب اعتمادية عكسبة مع العلم تعب جامد في مرحلة كرونا وجاله وسواس قهري وقال انو خايف يفقدنا الخوف من الهجر والفقد
١ اعادة التعامل مع الطفل الداخلي (اللي لو اتساب يموت ) و الاتصال بالكبار اللي بداخلك
٢ اقبل وجع الفراغ (اتوجع بإرادة)(احتضن الفراغ)
٣ انت كحضور ك وعي مش لوحدك هيي اوهام و لكن دي ذكريات (اعمل تمارين الحضور و الوعي ❤)
الأجانب مساكين لأنهم ماعندهمش فردوس عبد الرحمن 😅 ايه الدقة دي في وصف الشعور ♥️ كلماتك لوحدها علاج ♥️كل الحب ليكي ♥️♥️♥️♥️
أستاذتي و حبيبتي دخلت الفيديو و أنا في حالة موت و خواء داخلية حتى أنفاسي كانت بطيئة و دقات قلبي أيضا كنت أبكي و حزينة بسبب هجر أحدهم لي هجر لم أكن أتوقعه بعد عشرة خمس سنوات ، أنت تقولين و أنا أسقط على حالتي أنت تقولين و أنا أطبق ❤ تمرين الإدراك جيد جدا و فعال حالتي انقلبت و أنا في تحسن و سأستمر إلى أن تحل عقدتي ❤ ممتنة لوجودك الجميل في عالمي شكرا ❤❤
السلام عليكم أنا أول مره اسمعك يا دكتوره فردوس من يومين وسعيده جدا جدا كنت ببحث عن شرح كبش الفداء أنا كبش فداء منذ الصغر لامي واخواتي لم يحبني أحد وجاء زوجي وأهله وجدو كل شيء جاهز للظلم فيا والبهدله اللي حصلي عايز مجلدات ربنا يبارك لكي انا عندي عقده النبذ والرفض وعندي كل اوجاع الروح
المفروض لديك ملايين المتابعين
رائعة ..اللي فهمته انو عقدة الهجر ..هو الخوف من العدم والتهميش ..شكراً لك حبيبتي
من أول دقيقتين أبهرتيييييني وصفتي شعور الهجر بدقة سنين وانا مش فاهمة إللي حاسه فيه شكراً شكراً شكراً ليكي وحكمل الفيديو❤
اول مره بحياتي اشوف شخص يشرح شعوري لاحظت مثلا اي شخص يتاخر عليه احس بالخوف و القلق و ما عرفت ليش الا اليوم 💔 قلبي يوجعني و بكيت والله حسبي الله ونعم الوكيل بكل شخص سببلي هذا الم و الحزن
الان وانا اتابع اشعر بالخنقة وضيق النفس بسبب الم الرفض وخوفي من هجر الشخص الي أحبه لنا فترة طويلة لا نتحادث وربطت الأمان بوجوده
من يوم بدأت أتشافى وانا اشعر بضيق نفس يداهمني وكأني اموت فعلاً صرت امشي في البيت بدون حمالة صدرية لانها تخنقني
كل مرة اتقدم للتشافي انتكس وارجع للشعور بالفراغ والالم كأني ما بذلت مجهود ويزداد خوفي اكثر واشعر ان هذا الجرح راح يستمر معي للابد
لكن انا قوية ومحاربة وبإذن الله راح أبصر النوور
شكرا فردوس ❤
انت رحمة ونعمة الله في الأرض استاذتي الحبيبة
رائعة في الوصف دليل على انها متمكنة
كل الحب و الامتنان ❤❤
صحيح التعلق بالله وادراكه في كل لحظه يحل مشكلتها
الغريب انو ماعمري سمعتك استاذه وكنت اليوم في نفس المشاعر والتجربه المتكرره وفتحت يوتيوب وطلع الفيديو ذا هالشي اللي حصل رساله ومستحيل كان يمر علي اليوم بالذات ومترامن مع مشاعري وتجربتي
ونتي بتتكلمي حسيت قلبي يوجعني وقلتي انا عرفه ان قلبكم يوجعكم جت على الجرح ولما خلص المقطع حسيت كانك نزعتني الالم انتزاع ربنا يسعدك على هالتمرين 💔❤️
كلام يخوف وعميق جدا. الف شكر اختي❤
اوميقاااادددددد صدددمممه حسيت بشي غريب اول مره احس فيه
ان الادراك هو انا مهما اختلف الزمن وشكلي والمواقف انا موجوده دائما 😭 احبك فردوس قد ايش ذكيييييه ماشاءالله عرفتي تحلين السؤال اللي كنت ابغى اعرف اجابته
كيف اتصل مع نفسي ومع الكون!!
اول مرة اشاهد شخص يوصف شعوري واحساسي كما هو بتاتا ،شكرا لك دكتورة انا اعاني من التعلق وهذا التعلق يؤذي الشخص اللي انا متعلق به ف يتركني ،واليوم عرفت السبب،شكرا لاتنتهي❤
لما اقفل هذا المقطع راح اشوف فيديو السماح بالرحيل أحبك كثير و شكرا
جزاكي الله خيراته و بركاته و نعيمه معلمتي و مرشدتي الحبيبة ✨🤍
ممتاز يا أستاذة 🥰🥰🥰🥰
شكرا ❤❤
يا الله بتوصفي كل مشاعري بالحرف 😢
شكرا❤❤❤
اكيد تلهميننا دائما ،كل الامتنان عزيزتى فردوس.🙏💞
طريق العلاج
تقبل الوحدة و الوحشة و تمرين السماح بالرحيل
الطفل الداخلي
انا حقا ممتنة لك حبيبتي ❤ وشكرا 😊
اي علم هذا ...ًفعلا جميل جدا ومفيد ....وكل التمارين حقتك بتعالج من جوه ...عميقة جدا ....انا في كل تمرين ببكي
❤❤❤❤❤❤❤
كل مره تبدعي في شرح الحضور اللي دايم احاول اتقنه وكل مره تساعديني اكثر شكررا
انتي ست عظيمه بتدخلي الكلام القلب والعقل❤❤❤
عظيمه شرحك و من قلبك طاقتك الله يحفظك كل حرف قلتيه دخل في روحي شكرا ليك جزاك الله خير 🙏🏻 ممتنه ليك يارب يحقق لك كل شي تتمنيه
للاسف النصائح ياريتها جاءتي في وقتها بزمن الماضي... كسرة القاب حولتي كتلة تلج ولامبالات.ونسيان الذات
يا اجمل فردوس
كلامك شال عني حمل ثقيل
شكرا ربنا يبارك فيك وينعم عليك بكل نعمة وخير💚💚💚
تحليل جميل جدا شكرا لحضرتك 🙏😌
شكرا جدا استاذه فردوس ملهمتي ❤❤❤❤❤
ايه الجمال والانوثة دي. ما شاء الله عليكي
11:25
الف شكر
آنتي راااااااااائعه. ربي يحفظك. كل البركه و السلام لكي 🥰🌷
الله يسعدك ويبارك فيك انتظر السبت عشان اسمعك
كل الحب والتقدير والامتنان لك دكتورتنا الغاليه
شكرا لك انقذتيني من الم فظييييع شكرا شكرا شكرا ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
هذا اهم فيديو
شكراً إلك على التحليل و الحلول الرائعة ❤❤❤👍🏻❤️ ربنا يجازيكي ألف خير ❤❤❤
شكرا لك حبيبتي
شكرا جزيلا لحضرتك ..❤
روووعة اجمل علاج للهجر فعلا وصفتي شعوري جدددا💔
واااااو اخيرا احد شرح احساسي وعرفت وش الموضوع الله يسعدك
شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا كلام جميل جدا ورائع جدا
فردوس حبيبت قلبي ❤
شكرا ع شرحك حلو هلبا🇱🇾
شكراا ❤
حبيبتي
شكرا
اجمل ملهمة 🥰
اكثر من رائع
شكرا بجد
روووووعة
انا قلبي بيوجعني وبعاني من عقدة الهجر من صغري تعبت عشان ميكرهنيش الناس اشعر بخوووف كبير في المواجهة مما ادى الى تعزز ثقتي في نفسي تعبت تعبت دعوة من القلب الله لايوريكماياها ...بارك الله فيك دكتورة
نريد علاج الهروب من العلاقات وهل هي مشكله من الصغر
انا مش فكرة حاجات من طفولة كل الي فاكراه انه بابا كان قبيح في تعاملو كان لما كنت صغيرة جدا يخرجني ويفرح بيا بس لما كبرت شوية كأن رفضني كمان ماما كانت بتشتغل وكنت انا الطفلة الوحيدة وكانت تتركني مع جدتي وبكون مشتاقة اشوفها كتير لما ترجع في المساء بس فيوم سابتني مع خالتي كنت حموت وببكي اوي وكان يومها في مطر وخرجت من بيت خالتي ودنيا بتمطر وقفت قدام الباب كنت خايفة كنت عاوزها تقعد معايا اوي بس هي ضربتني وارغمتني اني ابقى مع خالتي وكمان كنت بقعد وحدي كتير كتير ومفيش حنان الاب دائما يضربني لو على اقل غلط انا الان لمرحلة طلاق وتعبانة اوي اوي
صباح الورد
انا صديقتي سوت لي بلوك فجأه بدون سبب وبعدها رجعتني احسبها ندمت وتجاهلتني رحت سويت لها بلوك قبل ترجع تتركني زي المره الاولى واحس بمشاعر صدمه واني بغربه فتره طويله احس كل شي غريب
هل ينفع معها المعوذات و من شر حاسد إذا حسد و من شر النافاثات في العقد
ابني اتعرض لهجر من حد كان عارفها انا سبته وهو صغير غصبن عني باباه خده وادعي اني سبته وكنت تعبانة فمرحتش اخده وهو قال اني سبته في عمر سنتيين ونصف والاب نرجسي خفي ومرة سبه في عمر ١٠ سنيين وعند ٢٥ تعب عند هجر حببته له وبقالو ١٠ شهور بيتعالج ومتشخص اضطراب شخصية اعتمادية عكسية وبياخد دوا اكتياب وبيرجع يتعب وغيرت العلاج طب هو عقدة هجر ولا اضطراب اعتمادية عكسبة مع العلم تعب جامد في مرحلة كرونا وجاله وسواس قهري وقال انو خايف يفقدنا الخوف من الهجر والفقد
ممكن تأمل تمرين اقوم بيه ؟
غير الاحساس بأني موجود
وهل فقط الانتباه والاحساس اني موجود يفي بالغرض؟
❤❤❤
كيف تخلص من استغلال و اعتمادية و اتكالية اخرين عليا و طاقة مناسبة له.
تابعي عماد رشاد
😍😍😍
💚💚💚💚💚💚❤️❤️❤️❤️❤️❤️
جواي حد بيعيض مع كلامك و بيقول ( أنا متعلقة لإنه أنا عارف إنه إنت هتسبني)
انت رروعه