Q259_이런 붉은기 좁쌀여드름피부는어떻게해야할까요?좁쌀여드름이랑 붉은기.?가 되게 많아요ㅜㅜ올리브영이나 그런대서 사서 도움이 되는 제품이나 약국템이나 습관

Q259_이런 붉은기 좁쌀여드름피부는어떻게해야할까요?
좁쌀여드름이랑 붉은기.?가 되게 많아요ㅜㅜ올리브영이나 그런대서 사서 도움이 되는 제품이나 약국템이나 습관들 알려주세노..!
A
습관들 알려 드릴께요
​안녕하세요 2005년부터 탈모 피부 다이어트를 상담하고 치료하는
부산 서면 나비한의원 한의학박사 주봉현 원장입니다.
​피부 기능이 많이 낮아져 있고
피부 장벽이 깨어져 있습니다.
여드름과 붉음증피부 오돌토돌한 닭살피부같은 구진 이
이마 볼옆볼 광대 에 넓게 퍼져 있습니다.
피부 기능이 낮아 지고 장벽이 깨여 졌다는것은
표피 진피 에 문제 만이 아니라
모세혈관 림프관 피하근육 의 문제입니다.
여기서
모세혈관은 전체적인 심혈관 운동 걷기 달리기 운동을 해야 좋아집니다
림프관은 근육의 움직임으로 간접적으로 운동하거나
여러 가지 물리 치료와 침치료로 기능을 높일 수 있습니다.
근육은 그중에 단기간에 빠르게 기능을 올릴수 있는데요 .
얼굴의 모든 근육을 움직여 주는것은 기본이고
광경근 교근 측두근 위주로 운동을 해준다면
빠르게 피부가 회복됩니다.
하루에 1000번 움직여 주세요.
이러한 피부 기초 근육을 강화시키는 운동을 하면서
약침 치료를 추가한다면 효과가 높아지고 시간은 단축됩니다.
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피부 강화 방법
표피 진피 피하층(혈관 림프관 근육)의 기능을 올리기 위해서는
피하 근육층 - 표피 기저근 운동을 지속적을 해주어야 합니다.
피하 림프관 - 림프 배농을 위해 마사지 안마 등을 해주어야 합니다.
피하 혈관 - 혈관 순환을 위해 진동 타격 스트레칭 전신운동 근육이완 등을 해주셔야 합니다.
피하층이 제 기능을 다하게 될 때 피부장벽이 그 기능을 충실히 할 수 있습니다.
피지 분비가 잘 될수 있도록 미온수로 세안 하며 모공을 열어주고
수건 실리콘 초음파 기계 등으로 진동 마찰을 주어 피지 분비를 활성화 해주고 여러 번 헹궈서 모공이 막히지 않도록 하는 생활 관리도 좋습니다.
피부 보습을 위해서는 기본 로션과 뮤신 히알루론산 코엠자임 등의 성분을 섞어 쓰는 것이 좋습니다.
피부장벽 개선이란 올바른 두깨의 올바른 기능의 피부 세포가 잘 재생되는 시스템을 말합니다.
즉 세포가 잘 재생되어야 합니다.
피부장벽 개선에는 뮤신과 egf fgf vgf 4gf 등의 펩타이드 성분이 좋습니다.
1 피부재생기능을 높여주는 한약을 바르거나
= 이건 가까운 한의원에서 처방 받으세요.
2 피부재생기능을 도와주는 달팽이액 재생펩타이드 EGF IGF 성분을 구해서 바르세요
= 이건 '기능성화장품원료' '천연화장품원료'로 검색하면 나와요 ~
3 피부자생능력이 있기때문에 피부보호만 해줘도 좋습니다.
= 깨어진 피부장벽을 대신해서 피부에 막을 형성해주는 가장 기본적인 로션을
자주 자주 자주 발라주시면 피부장벽을 어느정도 보완해 줄것이고
피부세포는 잘 재생될것입니다.
생활관리 1
표피 진피의 재생능력 면역력을 높이려면
피하층과 피하지방층 피하근육층의 기능을 높여야 합니다.
근발란스 운동으로 피하근을 강화 시켜야야 합니다.
생활관리 2
건포 마사지 샤워 타올로 자주 문질러 주세요
생할관리 3
보습관리도 해주세요
생활관리 4
피부재생인자인들을 자주 발라 주세요
( EGF 펩타이드 세라마이드 아미노산 ....)
피부 강화 치료
표피 - 외피용 한약을 잘 발라주세요.
진피 - 약침을 직접 진피층에 주입합니다.
피하 혈관 림프관 - 한약 복용으로 개선
근 근막 척추 - 교정 치료로 개선
표피 세포 활성화 - 외피용 한약
진피 세포 활성화 - 약침
피하 혈관 림프관 활에서와 - 경구용 한약
자세유지근 척추 균형 - 교정 치료