Comment surmonter le manque de concentration ?

La concentration est le pilier fondamental de tout processus d'organisation.
Lorsque nous sommes capables de rester concentrés sur une tâche spécifique,
que ce soit le pliage du linge, le nettoyage des étagères ou le tri des documents,
nous sommes plus efficaces et obtenons des résultats durables.
Cependant, plusieurs facteurs modernes peuvent entraver cette concentration.
C'est pour bien prendre conscience des défis liés à votre concentration
que je vous ai préparé cette Master classe aujourd'hui.