La gente de la marca Sleep & Glow se copó con el video y nos armaron un codigo de descuento en sus almohadas! 👏🏻👀 CODIGO: Simon10 sleepandglow.com/shop/
Exaaaacto, mi padres siempre me dicen que por qué me pongo protector solar si no estamos en la playa o por qué me preocupa tanto buscar un buen hidratante cuando ellos están buscando cremas a lo loco para sacarse las arrugas jsjsjs hace poco entendieron que uno se cuida para el presente y para el futuro :)
Desde que te conoci mi piel a mejorado mucho, es increible que en cuestion de dias de estar usando el protector solar mi piel se noto mas clara y mas bonita, tambien empece a tener mi rutina de skin care ya que me di cuenta de que sufro de acne, gracias por darnos todo este conocimiento gratis
Querido Simón, comencé a verte por causa de mi novia, ella buscaba tutoriales de cuidados para la piel y decidí ayudarla encontrando al youtuber más profesional y explicativo que pueda existir, hace unos meses ella término la relación pero eso no ha sido motivo para dejar de ver tus vídeos, mil gracias por todo el contenido que proporcionas!
Oh, ánimos!!! Muchas gracias por ver el contenido que subo. Esta es una comunidad muy linda, aca estamos para acompañarte en estos momentos dificiles! Animos!!! 🤗
Mi mamá está muy triste con sus arrugas. ¿Podrías hablar sobre los tratamientos estéticos que se usan para el tratamiento de las arrugas que ya son profundas? Sé que eso es más cirugía plástica pero me gustaría saber al respecto para poder apoyarla.
Decile que se compre la crema de Nivea de tarrito azul , hace maravillas , y es perfecta para las arrugas e hidratación de la piel ❤️ muchas mujeres que lo han usado han dicho q incluso le dan menos edad por usarla
Se agradece la transmisión de conocimiento - médico y científico - con sentido del humor. Gracias! Me divierto muchísimo con sus videos, mientras aprendo!
Llevo unos meses notando como se me están comenzando a quedar marcadas unas arrugas justo como las que mencionas y son super evidentes recién me despierto así que encontrar tu video me cayó como anillo al dedo, trataré de incorporar algunas de las cosas que recomiendas.😀
Simon espero que puedas hablar acerca del cuidado del cuello y escote, se que hay cremas pero no todos tenemos el acceso a estas. También me gustaría saber si tiene el mismo efecto usar cremas, ácidos (hialuronico ejemplo) sobre cuello y escote.
Yo no soy dermatóloga ni nada, pero siempre se ha recomendado hacer y usar lo que usas en cara, en cuello también, hasta hay personas que también usan en manos. De hecho,como la piel de tu carita es más delicada, las pruebas las hacen en cuello,y si lo aceptó tu piel de ahí,es cuando lo colocas en cara. No dudo que existan productos especiales para cuello o escote pero al menos para mí sería pura mercadotecnia, porque puedes usar lo que usas en cara sin problema... Yo cuando me lavo la cara me lavo bien el cuello porque también me pongo el serum hasta el cuello (obviamente retinol no porque no me sirve de nada en cuello,solo ácido hialurónico, ascórbico o AHA y BHA, porque exfolian,tonifican y o hidratan y me gusta que este en sintonía), me pongo crema que uso en cara y de día me pongo el protector también :) Saludos y espero poder haberte ayudado aunque sea un poco
Tengo 15 años pero aún así estoy literalmente OBSESIONADA con la salud de la piel, me gusta ir al dermatólogo, consultar, ver que todo está bien. No voy a negar que estos vídeos me trauman un poco jdjdjsjs pero me ayudan para empezar desde ya a atrasar lo más posible el envejecimiento de mi piel
Yooo pero con 16 años jsjs Soy súper obsesiva del protector solar siempre me lo pongo a la mañana y me lo vuelvo a poner en la tarde Me hago limpieza fácil día y noche Uso cremas hidratantes a la noche Todos los días tomo 2 litros de agua Me hice vegetariana porque dicen que la carne envejece Trato de no consumir azúcar y sal aunque la azúcar aún me cuesta😅 Nunca uso maquillaje eso también dicen que hace mal, a lo sumo quizás un labial pero solo eso Como nueces porque dan vitamina E y yogur que da vitamina A Y necesito saber ya mismo cómo obtener la vitamina C D y K Tomó té verde ya que dicen que tiene muchos antioxidantes y en el futuro tengo pensado tomar colageno tipo a los 25 y cambiar la crema hidratante por crema hidratante con ácido hialuronico incluido Creo que soy bastante obsesiva jajaj
@@ejebdnsnsjdbdbdbsbsbe4916 Sip, igual tienes que investigar varios temas, para no caer en la exageración, el maquillaje solo te hace daño si no preparas bien tu piel antes de maquillarte, limpiarla, usar hidratante, protector solar y primes, también retirarlo siempre antes de dormir. Aún así no recomendaría maquillarse tan joven 👍🏻 pero así es con el maquillaje. Busca sustentación científica para cada cosa, no papers que no están bien comprobados, como lo de no comer carne porque envejeces más rápido, en la misma investigación dicen que lo que le atribuyeron a la carne puede ser dado por otros alimentos y las personas que investigaron apenas comían verduras y no tenían una dieta balanceada, a eso agrégale como la cocinan si tienen bajo recursos y cuántas veces comían carnes. Además todo en exceso hace mal, por algo recomiendan comer cierta cantidad de carnes rojas o cambiarlas por carnes blancas
@@ejebdnsnsjdbdbdbsbsbe4916 la vitamina C la obtener de los cítricos. La persona que te contestó (Dmy) tiene razón, no caigas en la exageración y tené cuidado dónde sacas la información, que la fuente no sea tendenciosa.
@@ejebdnsnsjdbdbdbsbsbe4916 Está bien que te cuides pero tranquila, a tu edad aún estás en desarrollo, las otras vitaminas las obtienes de cítrico o puedes hacerte jugo de apio,manzana,pepino,naranja y chayote, en las mañanas ayuda muchísimo a la piel... Lo que si te puedo decir es que no te desinformen,el té verde es bueno por sus propiedad diurética pero es malo en exceso. Te lo voy a poner así porque muchos creen que al ser bueno,en exceso no hará daño,pero funciona de la misma manera; si le das todo lo que necesita a tu cuerpo pero en exceso,deja de producir algo que ya le estás dando,porque no siente la necesidad de hacerlo porque ya lo tiene (es bueno darle una ayudadita pero hacerlo todo modifica su funcionamiento natural y luego dependes de eso para producirlo y muchas veces otros órganos se ven afectados), lo mismo pasa con lo malo, al consumir mucho lo que no necesitas se atrofia igual porque le metes más de algo que ya tiene (en pequeña proporción nuestro cuerpo tiene sal,azúcares-lipidos, grasas,etc). La diabetes es el ejemplo más común,y te invito a que busques porque una persona es diabética y como se desarrolla esa enfermedad, a grandes rasgos cuando comes más azúcar de lo normal la insulina se desestabiliza y su trabajo de transformar el azúcar de tu cuerpo tiende a pasar a segundo plano y dejas de producirla, está muy interesante la razón,y es de lo que te hablo. Otro ejemplo es cuando comes poco durante el día tu estómago comienza a acostumbrarse a trabajar lento, de ahí le sigue el intestino e hígado, todo actúa lento, pero le metes mucha comida de repente pues no digieres bien porque tienes intestino perezoso y tendrás problemas con eso (personas que se meten a dieta y luego les da el rebote cuando la interrumpen). La idea con esto es que trates de investigar sobre lo que metes a tu cuerpo y no te obsesiones con eso,simplemente todo es con medida, tu cuerpo se acostumbra a tu estilo de comida pero puede ser a la mala. De hecho a los peques que recién comienzan a comer alimentos les recomiendan darles de todo para que su organismo acepte todo y no tengan problemas o alergias cuando crezcan (que también dicen que hay que acostumbrarlos a animales, bacterias del exterior como cuando juegan con tierra,etc).
Tengo arrugas en la frente, por dormir boca abajo o de lado, e intentado dormir boca arriba y al final me canso, me duele la espalda mucho, últimamente no me importa ya, no voy a dejar de vivir solo por unas arrugas...igual siempre llegarán.
@AURIISOSA EN SERIO??? YO COMPRE UNA HACE UNA SEMANA PORQUE YA NO SOPORTABA EL CUELLO Y SON EXCELENTES,MUY RICO SE DUERME Y DESCANSAS MEJOR,PERO NO SABIA QUE TAMBIEN AYUDARA,MUCHAS GRACIAS POR COMENTAR ESO!!!! UN ABRAZO DESDE MEXICO♥
@@selesel681 yo antes roncaba si me ponía boca arriba 🤭. Después compré una almohada un toque mas alta y lo resolví. Pero cuesta un montón adaptarse 🤷🏻♀️
Gracias por la orientación de la almohada... Y gracias por los consejos sobre el tema del Sol como familia somos más responsables ahora gracias a Usted. Un abrazo y siga adelante excelente contenido.
Me encantó que la promoción del producto fue rápida y sútil, siguió siendo un vídeo informativo y no se convirtió en un comercial de la almohada como tantos otros videos en TH-cam. Amo tus videos Simón!! 🤩
Muy cierto dormir de lado arruga el rostro y él cuello, tenía un lado de mi rostro diferente abultado y el pecho arrugado me miraba al espejo y veía la mitad del rostro muy diferente no entendía el motivp, hasta qué descubrí que el motivo es por mi postura al dormir,me han ayudado mucho unos masajes qué realizo a diario y trató cambiar mi postura al dormir aunque es difícil
Hola Simón! Soy nueva suscriptora, necesitó que me ayudes...La cera depilatoria para el rostro, es buena o mala??? Me dijo una amiga que usar cera depilatoria con el tiempo, arruga la cara, ya que tiramos de la piel.
El que sabe sabe, no hay con que darle. Videos excelentes explicas el porque de cada cosa, das ejemplos, nos simplificas lo tecnico. Realmente un placer ver tus videos. Saludos!
Felicitaciones un vídeo entretenido y educativo, tengo una duda, usar las famosas bandas que se ponen en el rostro para disminuir papada, son tipo fajas (se ha visto mucho por la influencia asiática) será provocará arrugas o algún acto negativo en el rostro ??
Buenas noches Simón, interesante vídeo es una gratitud con los años aceptar las arrugas con dignidad, no tengo casi líneas de expresión, porque tomo mucha agua hidrato mi piel con aceite de oliva o de coco, Sabila, y vitamina E. Duermo de lado porque es la posición que coincilio mi sueño, saludos desde Mérida un abrazote❤️🇻🇪🙏💪🤗
Si se puede aprender a dormir boca arriba. Tengo 58 años, cuando era adolescente leí un artículo parecido y tomé la decisión de dormir boca arriba, lo logré, despues de un tiempo simplemente lo que hacía era que cada vez que me despertaba en la noche, cambiaba la posición en que estaba y volvía a colocarme boca arriba, no se logra de inmediato, pero se logra. Por otro lado, cuando quiero estar acostada de lado, apoyo mi cabeza sobre mi cabeza a la altura del cuero cabelludo en mi antebrazo, esto evita hacer presión sobre la cara. Por mucho tiempo no tuve arrugas, en este momento tengo arrugas por la pérdida de colágeno, peró sé que muchas personas aún menores que yo, tienen más arrugas.
Hola Simón, te sigo hace un tiempo. He compartido tus videos con amigas, vecinas y mi hermana. Te comento que he aprendido mucho con la información que nos entregas. Sigo tus consejos profesionales y he visto buenos resultados. Aprendí a reconocer mi tipo de piel, creé mi propio skincare, me acostumbré a usar protección solar a diario, incorporé sérums en mi rutina, etc. Gracias por entregar y compartir tus conocimientos.
Estimado doctor, que alegría haberte encontrado. Felicitaciones por las explicaciones tan completas, pero sobretodo por lo ingenioso de combinar conocimiento científico y humor. Gracias
Hace 8 meses duermo boca arriba sin moverme, se puede lograr! En mi caso me hice piercings en mis 2 orejas y dormía con esas almohadas para viajar y me acostumbre, encajo mi cabeza en le agujero y no me muevo en toda la noche
Gracias Simón, me está pasando exactamente eso, siempre que me levanto tengo dos arrugas en mi entrecejo, pero no sé si es por como duermo porque sino estaría así desde hace mucho o duermo muy estresada y frunzo el ceño! Pero ya desde hace meses se me está marcando en especial la de la ceja derecha!
tomare en cuenta los tips que diste , porque si , derepente me salio una linea en lado derecho que no en una linea de expresion , y no sabia que hacer muchas gracias
Excelente video, eres una ternurita, me encantó verte y tienes razón la genética juega un papel muy importante, ya cumplí 59 años, tengo descendencia africana y apenas ahora es que se me están formando esas arrugas entre las cejas por la compresión con la almohada, sin embargo aun mantengo un buen tono muscular y de piel, bueno también hago meditaciones, yoga y la alimentación sana influyen tal como dices. Ya me suscribí🥰😘🥰
Me ha gustado cómo has enfocado el problema de las arrugas, es exactamente como me han ido apareciendo; mi mayor problema es que no encuentro la almohada adecuada. Gracias mil
Hola Simón! sigo tu canal hace tiempo y la verdad es que me ha servido mucho! he seguido tus consejos sobre skincare (también ahora voy al dermatologo) he comprendido mejor mi rosácea y cuido mi piel. Ahora hasta me siento más bonita jjj Gracias por tus videos!
Muchas gracias por tus consejos para cuidar nuestra pieeel, me gustaría que pudieras hacer un video sobre las varices y su tratamiento como cremas o hierbas, sobre lo que la causa y cómo evitarlo especialmente en las piernas:(
Hace meses atrás le preguntaron a Milla Jovovich via IG su rutina de skincare, y entre el sinfín de medidas que ella toma para lucir tan diosa como de costumbre ella mencionó JAMÁS dormir de costado y/o boca abajo, desde entonces procuro dormir boca arriba aunque no es la posición más cómoda que digamos ☹️
Yo duermo boca arriba y me sirve mucho usar una almohada de viaje, ya que evita que mueva la cara para los lados y si se me ha disminuido una linea de sueño que se me estaba marcando mucho a un lado del ojo izquierdo. Al principio batalle para poder dormir boca arriba pero no mas me acordaba de la linea esa que me estaba saliendo y santo remedio jajaja. También ayuda mucho usar funda para almohada de seda ya que no absorbe los productos que te llegues a poner en la cara y tambien ayuda a que no se marquen mucho las lineas de sueño.
@@micaelaarnao3312 con un corchita y una tela muy suave . Busca alguna en internet y trata de copiarla te acuesta en ella y le vas dando forma asta que te sientas a gusto yo la cosi a mano con una aguja
Ayer Justo estaba viendo que los asiáticos no gesticulan! Y ahora que veo tu video me digo: claro! Por eso no tienen arrugas!!!! Yo desde niña he gesticulado muchísimo, todo se refleja en mi cara jaja así que me cuidaré más, y siii también soy de tu club Martín! De que mi cabeza ha de pesar unos 5 kilos jajaja 😜 saludos!!! No me pierdo tus videos 💜💜💜
te amoooooo😍 justo hace unos meses me si cuenta que al despertarme se me marcaban pequeñas arrugitas en las ojeras y los lados del ojo. Tengo 32 años y no tengo muchas arrugas pero al ver eso, fue🆘️ y ahora ya se que hacer. Gracias 😻
Me gustó la explicación, sorpresa me llevé al enterarme de que eras dermatólogo. Un suscriptor más a partir de hoy. Por favor, ¿podrías hablar sobre la depilación en la cara con pinzas? No sé si eso a la larga hace que se te estire la piel del rostro, se te hinche o deforme. De antemano, gracias por tu respuesta.
Si, las conocía, y duermo con cinta adhesiva en ciertas partes del rostro y así amaneces sin esa agrura que quería formarse al dormir ,cuando no me pongo si hay diferencia
@@SimonScaranoDermatologo muchas gracias Simón, te agradezco de todo corazón por darnos esos tips de cuidado a nuestra piel,etc. Agradezco que exista una persona como tú para poder ayudarnos en problemas de nuestra piel y así nosotros podamos seguir tus consejos para nuestro cuidado personal.
Super interesante! Hace un tiempo incorporé las fundas de saten, que ayudan también a evitar el frizz del cabello, y a cuidar las cejas y pestañas. No conocía esa almohada... será mi próxima incorporación!
SIMON me someti hace 5 años a una cirugia bariatrica, baje 40 kilos pero la piel de mis brazos quedaron flojas, podrias hablar de este tema por favor , seria de muhca ayuda. Estoy con mi rutina de rostro y es INCREIBLE COMO ESTA EN UNA SEMANA LOS CAMBIOS QUE NOTE. MUCHAS GRACIAS!!!!.A mi hija de 12 años le estoy incorporando de a poco su rutina .
@@maeglinnoldor6393 Mañana Limpieza con jabón dove xq puedo hacerme masaje linfático en el rostro Serum de vitamina c Crema hidratante Hialuronico Bloqueador solar Noche Limpieza con masaje linfatico Hidratante Retinol
Me alegra demaciado que llegues al millón de suscriptores, te conocí desde que tenías 60 mil suscriptores y ahora ya te falta nada para el millón, muchas felicidades, y sigue haciendo contenido de calidad y no click bait como cierto doctor que está lleno de ellos y tiene dos millones, no cambies nunca se te quiere doc
Gracias!!!! Aprendí sobre las arrugas que se forman al dormir, hay muchos factores que determinan la formación de éstas, debemos enseñar a nuestras hijitas a cuidarse y alimentarse bien, ya que repercute en el desarrollo la alimentación, te agradezco muchísimo, tu exposición magnífica, y en cuanto a las almohadas desconocía totalmente, saludos cordiales desde Ecuador 🇪🇨
Doctor buenas noches Dios te bendiga. Gracias por tu tiempo. Tengo una pregunta, tu que opinas de los productos de LA ROCHE POSAY, me dijeron qué el bloqueador es excelente
La gente de la marca Sleep & Glow se copó con el video y nos armaron un codigo de descuento en sus almohadas! 👏🏻👀 CODIGO: Simon10 sleepandglow.com/shop/
Recomiendas plasma gel?
Yendo!
pero cual de todas!?
Cuál debemos comprar?.
Pero como las compramos desde Argentina?
Al final, todos nos vamos a arrugar, pero la prevención hace mucha diferencia
Exacto! Es inevitable. La clave está en envejecer de manera saludable, de la mejor manera posible :)
como Dicen !! Envejecer con estilo 🖤😻
Pues claro , yo a los 43 años me cuido mucho ..pero voy a envejecer con dignidad jajaja
Exaaaacto, mi padres siempre me dicen que por qué me pongo protector solar si no estamos en la playa o por qué me preocupa tanto buscar un buen hidratante cuando ellos están buscando cremas a lo loco para sacarse las arrugas jsjsjs hace poco entendieron que uno se cuida para el presente y para el futuro :)
@@lauraelisaiervasi7177 pienso exactamente igual a vos! 😎Saludos
Desde que te conoci mi piel a mejorado mucho, es increible que en cuestion de dias de estar usando el protector solar mi piel se noto mas clara y mas bonita, tambien empece a tener mi rutina de skin care ya que me di cuenta de que sufro de acne, gracias por darnos todo este conocimiento gratis
cual es tu rutina?:(
th-cam.com/video/Er9M5rH6Kmo/w-d-xo.htmlsi=LGo1BCHOnwZ3qPEP
Querido Simón, comencé a verte por causa de mi novia, ella buscaba tutoriales de cuidados para la piel y decidí ayudarla encontrando al youtuber más profesional y explicativo que pueda existir, hace unos meses ella término la relación pero eso no ha sido motivo para dejar de ver tus vídeos, mil gracias por todo el contenido que proporcionas!
Oh, ánimos!!! Muchas gracias por ver el contenido que subo. Esta es una comunidad muy linda, aca estamos para acompañarte en estos momentos dificiles! Animos!!! 🤗
TE FELICITO!!!
Seguro que ella va a ver este comentario xD
Tu cuidate la piel y vas a envejecer menos que ella jaj
Ya somos 2 men :'v ya somos 2 :c ...
Dormiré de pie de este momento hasta el último día 🥲
Jajajaja
😂
🤣🤣🤣🤣🤣
Woyyy😂😂
😂😂😂😂
Esta noche dormiré sentada. Gracias.
Jajajajaja 🤣
😂😂😂
👋😳😂😂😂🤣🇩🇴🇺🇸
😄😄😄😄
Yo también 😃 ya me preocupe a dormir sentada nadamás boltiare la cara para los lados desde oy empiezo aber quién aguanta más ya les platicaré🙋
Mi mamá está muy triste con sus arrugas. ¿Podrías hablar sobre los tratamientos estéticos que se usan para el tratamiento de las arrugas que ya son profundas? Sé que eso es más cirugía plástica pero me gustaría saber al respecto para poder apoyarla.
El ácido hialurónico!
Si yo también quiero que hable de eso
Decile que se compre la crema de Nivea de tarrito azul , hace maravillas , y es perfecta para las arrugas e hidratación de la piel ❤️ muchas mujeres que lo han usado han dicho q incluso le dan menos edad por usarla
Botox es la solución!
Que se p8jga aloe Vera NATURAL el GEL es fantastico lubricarse desde adentro con agua y jugoslawische nstuarels
Se agradece la transmisión de conocimiento - médico y científico - con sentido del humor. Gracias! Me divierto muchísimo con sus videos, mientras aprendo!
Muchas gracias!!
Llevo unos meses notando como se me están comenzando a quedar marcadas unas arrugas justo como las que mencionas y son super evidentes recién me despierto así que encontrar tu video me cayó como anillo al dedo, trataré de incorporar algunas de las cosas que recomiendas.😀
Este hombre ayuda mucho a demasiadas personas y sin paga
Yo pensé que era una mujer 😅
Simon espero que puedas hablar acerca del cuidado del cuello y escote, se que hay cremas pero no todos tenemos el acceso a estas.
También me gustaría saber si tiene el mismo efecto usar cremas, ácidos (hialuronico ejemplo) sobre cuello y escote.
Por favor!!!
Sii!!!!
Yo no soy dermatóloga ni nada, pero siempre se ha recomendado hacer y usar lo que usas en cara, en cuello también, hasta hay personas que también usan en manos.
De hecho,como la piel de tu carita es más delicada, las pruebas las hacen en cuello,y si lo aceptó tu piel de ahí,es cuando lo colocas en cara.
No dudo que existan productos especiales para cuello o escote pero al menos para mí sería pura mercadotecnia, porque puedes usar lo que usas en cara sin problema... Yo cuando me lavo la cara me lavo bien el cuello porque también me pongo el serum hasta el cuello (obviamente retinol no porque no me sirve de nada en cuello,solo ácido hialurónico, ascórbico o AHA y BHA, porque exfolian,tonifican y o hidratan y me gusta que este en sintonía), me pongo crema que uso en cara y de día me pongo el protector también :)
Saludos y espero poder haberte ayudado aunque sea un poco
@@Misa250296 hola buenas tardes. Disculpe en qué Almacén consigo estos productos que Abla acá 😁gracias
Hola! los productos siempre se aplican en cuello y escote. Desde la limpieza hasta el último. Besos!
Gracias majo, tomamos nota. 👍💖
A por el un millón de suscriptores!!
Te lo mereces por tan genial contenido ❤️
Muchas gracias :)
Si vamos a compartir y que aumenten los suscriptores! 👏👏👏👏👏👏👏👏
También he escuchado que es mejor usar fundas d almohadas tipo seda en lugar d las telas ásperas
Tengo 15 años pero aún así estoy literalmente OBSESIONADA con la salud de la piel, me gusta ir al dermatólogo, consultar, ver que todo está bien. No voy a negar que estos vídeos me trauman un poco jdjdjsjs pero me ayudan para empezar desde ya a atrasar lo más posible el envejecimiento de mi piel
Estás a tiempo de hacer las cosas bien.
Yooo pero con 16 años jsjs
Soy súper obsesiva del protector solar siempre me lo pongo a la mañana y me lo vuelvo a poner en la tarde
Me hago limpieza fácil día y noche
Uso cremas hidratantes a la noche
Todos los días tomo 2 litros de agua
Me hice vegetariana porque dicen que la carne envejece
Trato de no consumir azúcar y sal aunque la azúcar aún me cuesta😅
Nunca uso maquillaje eso también dicen que hace mal, a lo sumo quizás un labial pero solo eso
Como nueces porque dan vitamina E y yogur que da vitamina A
Y necesito saber ya mismo cómo obtener la vitamina C D y K
Tomó té verde ya que dicen que tiene muchos antioxidantes y en el futuro tengo pensado tomar colageno tipo a los 25 y cambiar la crema hidratante por crema hidratante con ácido hialuronico incluido
Creo que soy bastante obsesiva jajaj
@@ejebdnsnsjdbdbdbsbsbe4916 Sip, igual tienes que investigar varios temas, para no caer en la exageración, el maquillaje solo te hace daño si no preparas bien tu piel antes de maquillarte, limpiarla, usar hidratante, protector solar y primes, también retirarlo siempre antes de dormir. Aún así no recomendaría maquillarse tan joven 👍🏻 pero así es con el maquillaje. Busca sustentación científica para cada cosa, no papers que no están bien comprobados, como lo de no comer carne porque envejeces más rápido, en la misma investigación dicen que lo que le atribuyeron a la carne puede ser dado por otros alimentos y las personas que investigaron apenas comían verduras y no tenían una dieta balanceada, a eso agrégale como la cocinan si tienen bajo recursos y cuántas veces comían carnes. Además todo en exceso hace mal, por algo recomiendan comer cierta cantidad de carnes rojas o cambiarlas por carnes blancas
@@ejebdnsnsjdbdbdbsbsbe4916 la vitamina C la obtener de los cítricos. La persona que te contestó (Dmy) tiene razón, no caigas en la exageración y tené cuidado dónde sacas la información, que la fuente no sea tendenciosa.
@@ejebdnsnsjdbdbdbsbsbe4916 Está bien que te cuides pero tranquila, a tu edad aún estás en desarrollo, las otras vitaminas las obtienes de cítrico o puedes hacerte jugo de apio,manzana,pepino,naranja y chayote, en las mañanas ayuda muchísimo a la piel...
Lo que si te puedo decir es que no te desinformen,el té verde es bueno por sus propiedad diurética pero es malo en exceso.
Te lo voy a poner así porque muchos creen que al ser bueno,en exceso no hará daño,pero funciona de la misma manera; si le das todo lo que necesita a tu cuerpo pero en exceso,deja de producir algo que ya le estás dando,porque no siente la necesidad de hacerlo porque ya lo tiene (es bueno darle una ayudadita pero hacerlo todo modifica su funcionamiento natural y luego dependes de eso para producirlo y muchas veces otros órganos se ven afectados), lo mismo pasa con lo malo, al consumir mucho lo que no necesitas se atrofia igual porque le metes más de algo que ya tiene (en pequeña proporción nuestro cuerpo tiene sal,azúcares-lipidos, grasas,etc).
La diabetes es el ejemplo más común,y te invito a que busques porque una persona es diabética y como se desarrolla esa enfermedad, a grandes rasgos cuando comes más azúcar de lo normal la insulina se desestabiliza y su trabajo de transformar el azúcar de tu cuerpo tiende a pasar a segundo plano y dejas de producirla, está muy interesante la razón,y es de lo que te hablo.
Otro ejemplo es cuando comes poco durante el día tu estómago comienza a acostumbrarse a trabajar lento, de ahí le sigue el intestino e hígado, todo actúa lento, pero le metes mucha comida de repente pues no digieres bien porque tienes intestino perezoso y tendrás problemas con eso (personas que se meten a dieta y luego les da el rebote cuando la interrumpen).
La idea con esto es que trates de investigar sobre lo que metes a tu cuerpo y no te obsesiones con eso,simplemente todo es con medida, tu cuerpo se acostumbra a tu estilo de comida pero puede ser a la mala.
De hecho a los peques que recién comienzan a comer alimentos les recomiendan darles de todo para que su organismo acepte todo y no tengan problemas o alergias cuando crezcan (que también dicen que hay que acostumbrarlos a animales, bacterias del exterior como cuando juegan con tierra,etc).
Tengo arrugas en la frente, por dormir boca abajo o de lado, e intentado dormir boca arriba y al final me canso, me duele la espalda mucho, últimamente no me importa ya, no voy a dejar de vivir solo por unas arrugas...igual siempre llegarán.
No puedo dormir boca arriba tampoco,me duele la espalda acostándome así
@@davidsonsudre Yo no puedo conciliar el sueño durmiendo boca arriba
Creatividad de Simon para dar mejores explicaciones 10/10 💫
Mil gracias!
Eso sí es verdad la mala pocicion produce arrugas. Gracias x tu video
Lo estuve investigando y creo que también serviría la almohada cervical, ya que tiene forma de c y estaríamos minimizando el impacto
@AURIISOSA EN SERIO??? YO COMPRE UNA HACE UNA SEMANA PORQUE YA NO SOPORTABA EL CUELLO Y SON EXCELENTES,MUY RICO SE DUERME Y DESCANSAS MEJOR,PERO NO SABIA QUE TAMBIEN AYUDARA,MUCHAS GRACIAS POR COMENTAR ESO!!!! UN ABRAZO DESDE MEXICO♥
Siempre vi que tenia mas arrugas de un lado de la cara, por la posicion en la que duermo. Excelente video, gracias por todos los consejos.
Por suerte me acostumbré a dormir boca arriba cual cadaver en funeral... La almohada cervical viscoelástica me ayudó bastante 👍
Yo no puedo boca arriba, me mareo🙄
@@selesel681 yo antes roncaba si me ponía boca arriba 🤭. Después compré una almohada un toque mas alta y lo resolví. Pero cuesta un montón adaptarse 🤷🏻♀️
🤣🤣🤣🤣🤣me hiciste el día
Gracias. Gracias. Gracias Simón por la información. Bendigo tu bien. Buenas noches. Saludos desde Coquimbo, Chile.
El órgano mas grande del cuerpo es... LA PIEL. Y aún así se sigue expandiendo, protegiendo a lo largo y a lo ancho todo el organismo. 👌
Gracias por la orientación de la almohada... Y gracias por los consejos sobre el tema del Sol como familia somos más responsables ahora gracias a Usted. Un abrazo y siga adelante excelente contenido.
Me encantó que la promoción del producto fue rápida y sútil, siguió siendo un vídeo informativo y no se convirtió en un comercial de la almohada como tantos otros videos en TH-cam.
Amo tus videos Simón!! 🤩
Pensé lo mismo 😉
Que tipo de bloqueador para niños me recomienda mi niña tiene la piel blanca..gracias
Gracias 🥰, podría hablar de surcos nasogenianos, ☹️ Porfavor
Siiii
Excelente.. primera vez q lo veo y m encantó
Simón, por favor un video hablando de los masajes faciales, en verdad funcionan? 🙌🙏
Tambien quiero saber la opinion de el sobre este tema
X3
Si por favor rrr
Es buen tema para hablar
Sii
Tienes razón…….. muchas Gracias 😃
El doctor es todo lo que esta bien.🌻
Gracias Doc. Simon, por usted me baño todos los días 🙂
Muy cierto dormir de lado arruga el rostro y él cuello, tenía un lado de mi rostro diferente abultado y el pecho arrugado me miraba al espejo y veía la mitad del rostro muy diferente no entendía el motivp, hasta qué descubrí que el motivo es por mi postura al dormir,me han ayudado mucho unos masajes qué realizo a diario y trató cambiar mi postura al dormir aunque es difícil
Que masajes te haces?
Que Tipo de masajes ? a Mi me paso Igual 😭😭
Hola Simón! Soy nueva suscriptora, necesitó que me ayudes...La cera depilatoria para el rostro, es buena o mala???
Me dijo una amiga que usar cera depilatoria con el tiempo, arruga la cara, ya que tiramos de la piel.
El uso de cubrebocas me saco unas arrugas "patas de gallo" en el lado izquierdo cerca de mi ojo 😭😭😭 además me dió el maskne cañon
Muchas gracias por sus sabios consejos. I love you!
Como siempre buen video!
Puedes hablar de maneras baratas para las arrugas por gesticulación? FUNCIONAN LOS JERECICIOS FACIALES PARA LARGO PLAZO?
Le iba a decir lo mismo, pero sobre el yoga facial, si es efectivo o te afloja la piel.
Hola a todos, buena explicación ,tendré que comprar almohadas ortopédicas. Gracias Simón
El que sabe sabe, no hay con que darle. Videos excelentes explicas el porque de cada cosa, das ejemplos, nos simplificas lo tecnico. Realmente un placer ver tus videos. Saludos!
Muchisimas gracias!!
Super claro, super didáctico, realmente GENIAL!!!! GRACIAS!!!
Gracias por comentar ❤️
@@SimonScaranoDermatologo ❤️🌹❤️
Felicitaciones un vídeo entretenido y educativo, tengo una duda, usar las famosas bandas que se ponen en el rostro para disminuir papada, son tipo fajas (se ha visto mucho por la influencia asiática) será provocará arrugas o algún acto negativo en el rostro ??
Mil gracias!! Dios lo bendiga 😇🙏🌹..
Buenas noches Simón, interesante vídeo es una gratitud con los años aceptar las arrugas con dignidad, no tengo casi líneas de expresión, porque tomo mucha agua hidrato mi piel con aceite de oliva o de coco, Sabila, y vitamina E. Duermo de lado porque es la posición que coincilio mi sueño, saludos desde Mérida un abrazote❤️🇻🇪🙏💪🤗
Me gustaron todos tus consejos los tendre enn cuenta. Dios te bendiga
Si se puede aprender a dormir boca arriba. Tengo 58 años, cuando era adolescente leí un artículo parecido y tomé la decisión de dormir boca arriba, lo logré, despues de un tiempo simplemente lo que hacía era que cada vez que me despertaba en la noche, cambiaba la posición en que estaba y volvía a colocarme boca arriba, no se logra de inmediato, pero se logra. Por otro lado, cuando quiero estar acostada de lado, apoyo mi cabeza sobre mi cabeza a la altura del cuero cabelludo en mi antebrazo, esto evita hacer presión sobre la cara. Por mucho tiempo no tuve arrugas, en este momento tengo arrugas por la pérdida de colágeno, peró sé que muchas personas aún menores que yo, tienen más arrugas.
Hola Simón, te sigo hace un tiempo.
He compartido tus videos con amigas, vecinas y mi hermana.
Te comento que he aprendido mucho con la información que nos entregas. Sigo tus consejos profesionales y he visto buenos resultados.
Aprendí a reconocer mi tipo de piel, creé mi propio skincare, me acostumbré a usar protección solar a diario, incorporé sérums en mi rutina, etc.
Gracias por entregar y compartir tus conocimientos.
Estimado doctor, que alegría haberte encontrado. Felicitaciones por las explicaciones tan completas, pero sobretodo por lo ingenioso de combinar conocimiento científico y humor. Gracias
Gracias ,importante sugerencia .
Hace 8 meses duermo boca arriba sin moverme, se puede lograr! En mi caso me hice piercings en mis 2 orejas y dormía con esas almohadas para viajar y me acostumbre, encajo mi cabeza en le agujero y no me muevo en toda la noche
Yo lo haría si pudiera pero sufro de dolores de espalda y de lado me duele menos
Yo toda la noche estoy pensando en que debo dormir boca arriba y toda la noche estoy asi😂
Excelente tutorial.
Decididamente hay q dormir; boca arriba.
Gracias Simón, me está pasando exactamente eso, siempre que me levanto tengo dos arrugas en mi entrecejo, pero no sé si es por como duermo porque sino estaría así desde hace mucho o duermo muy estresada y frunzo el ceño! Pero ya desde hace meses se me está marcando en especial la de la ceja derecha!
tomare en cuenta los tips que diste , porque si , derepente me salio una linea en lado derecho que no en una linea de expresion , y no sabia que hacer muchas gracias
Ameee la nueva intro, minimalista, bonita y limpia :)
Gracias :)
@@SimonScaranoDermatologo una intro Muy de Virgo.
@@Radiografito son las nuevas tendencias en redes sociales.
Podrias hacer un video que enseñe lo básico para hacer esa rutina de hidratación y limpieza??
Saludos con mucho cariño y respeto desde México!! 🇲🇽
Simon eres un increíble ser humano y también Dermatólogo.
Muchas gracias por el apoyo!
@@SimonScaranoDermatologo Al contrarío Simon!! Gracias por existir.
Wow... no sabía pero de las almohadas! Genial!
Excelente video, eres una ternurita, me encantó verte y tienes razón la genética juega un papel muy importante, ya cumplí 59 años, tengo descendencia africana y apenas ahora es que se me están formando esas arrugas entre las cejas por la compresión con la almohada, sin embargo aun mantengo un buen tono muscular y de piel, bueno también hago meditaciones, yoga y la alimentación sana influyen tal como dices. Ya me suscribí🥰😘🥰
Simon necesitamos un vídeo sobre cuidado de manos💕💕💕💕
Me ha gustado cómo has enfocado el problema de las arrugas, es exactamente como me han ido apareciendo; mi mayor problema es que no encuentro la almohada adecuada. Gracias mil
Porfa Doc, hablanos de la Galvánica, y las otras, si vale la pena comprarlas
También es importante usar sabanas y fundas de almohadas de seda, obvio son muy costosas, pero también pueden ser de satín. Gracias por el video.
Me muero de amor con la intro 😍🤩😍🤩
Hola Simón! sigo tu canal hace tiempo y la verdad es que me ha servido mucho! he seguido tus consejos sobre skincare (también ahora voy al dermatologo) he comprendido mejor mi rosácea y cuido mi piel. Ahora hasta me siento más bonita jjj Gracias por tus videos!
Excelente tu vídeo , ojalá pueda conseguir la almohada!! Gracias
Muchas gracias por tus consejos para cuidar nuestra pieeel, me gustaría que pudieras hacer un video sobre las varices y su tratamiento como cremas o hierbas, sobre lo que la causa y cómo evitarlo especialmente en las piernas:(
Muy buena información . Gracias
Hace meses atrás le preguntaron a Milla Jovovich via IG su rutina de skincare, y entre el sinfín de medidas que ella toma para lucir tan diosa como de costumbre ella mencionó JAMÁS dormir de costado y/o boca abajo, desde entonces procuro dormir boca arriba aunque no es la posición más cómoda que digamos ☹️
Tampoco podemos pretender dormir como Drácula: derechitos, boca arriba todo el tiempo y sin movernos un ápice. No es normal
Igual te mueves mientras duermes o sea que...
@@claudioferrero8350 Así mismo, es jodido mantenerse así por 8hrs so... 🤷🏻♀️
@@attaraxiia quedo como una pasa akdkslmssk
depende jajaj de niña dormía como sea... pero mi abuela me dijo q tenia q dormir bien y de ahi me acostumbre y es lo mas cómodo (tengo 28 ahora)
Hola sirven las famosas almohadas de seda anti arrugas? O es un mito? Gracias
Yo duermo boca arriba y me sirve mucho usar una almohada de viaje, ya que evita que mueva la cara para los lados y si se me ha disminuido una linea de sueño que se me estaba marcando mucho a un lado del ojo izquierdo. Al principio batalle para poder dormir boca arriba pero no mas me acordaba de la linea esa que me estaba saliendo y santo remedio jajaja. También ayuda mucho usar funda para almohada de seda ya que no absorbe los productos que te llegues a poner en la cara y tambien ayuda a que no se marquen mucho las lineas de sueño.
Yo no puedo dormir boca arriba, no puedo ya lo intenté pero en serio no puedo 😢
Continúo vos SOS muy joven y el pelo corto te sacó 5 años. Desde el primer video a hoy estás mucho más lindo. Vamos por los dos millones.
Yo hice mi propia almohada. Y con el tiempo e visto mucha diferencia. Jjij. Hago manualidades se me hizo facil o hacerla 🤭😝
Con que material la hiciste?
@@micaelaarnao3312 con un corchita y una tela muy suave . Busca alguna en internet y trata de copiarla te acuesta en ella y le vas dando forma asta que te sientas a gusto yo la cosi a mano con una aguja
Excelente. Muchas gracias Simon.
Ayer Justo estaba viendo que los asiáticos no gesticulan! Y ahora que veo tu video me digo: claro! Por eso no tienen arrugas!!!! Yo desde niña he gesticulado muchísimo, todo se refleja en mi cara jaja así que me cuidaré más, y siii también soy de tu club Martín! De que mi cabeza ha de pesar unos 5 kilos jajaja 😜 saludos!!! No me pierdo tus videos 💜💜💜
Interesante detalle de los asiáticos con razón lucen casi perfectos 👌 😉
Simon habla de como podemos cuidar el cabello, con cremas etc
Hola Simon!! y puedes recomendarnos algunas marcas de almohadas, soy de Perú. Gracias por cuidar nuestra piel 🥰
Exelentes consejos para evitar las arrugas gracias.
te amoooooo😍 justo hace unos meses me si cuenta que al despertarme se me marcaban pequeñas arrugitas en las ojeras y los lados del ojo. Tengo 32 años y no tengo muchas arrugas pero al ver eso, fue🆘️ y ahora ya se que hacer.
Gracias 😻
Hola Simon! Sirve usar fundas de almohada de seda? Gracias
Hola Doc. Simon. No sabía que la manera como dorminos estimula la aparición de arrugas.
Muchas gracias por esta importante información 😃❤️
Wow muy profesional me encanto, gracias por colocar el enlace de la almohada, este sitio tiene productos geniales, como el brazier almohada…
Me gustó la explicación, sorpresa me llevé al enterarme de que eras dermatólogo. Un suscriptor más a partir de hoy.
Por favor, ¿podrías hablar sobre la depilación en la cara con pinzas? No sé si eso a la larga hace que se te estire la piel del rostro, se te hinche o deforme. De antemano, gracias por tu respuesta.
Que ácido recomiendas para las arrugitas
Si, las conocía, y duermo con cinta adhesiva en ciertas partes del rostro y así amaneces sin esa agrura que quería formarse al dormir ,cuando no me pongo si hay diferencia
Que cinta adhesiva utilizas?🙏🙏🙏
@@Estela1988 cinta adhesiva scotch la cajita verde, creo que es la mágica , así dice en la caja, es transparente y no muy delgada
Hola! Si sufro de dermatitis seborreica y además tengo mucho acné, qué debería tratar primero? O qué me recomiendas hacer?
Holaa! Muchas gracias Simón gracias a ti ahora me cuido más y me estoy animando a ser dermatóloga. Saludos desde PERÚ 🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪
¡¡Me alegro mucho!!
@@SimonScaranoDermatologo muchas gracias Simón, te agradezco de todo corazón por darnos esos tips de cuidado a nuestra piel,etc. Agradezco que exista una persona como tú para poder ayudarnos en problemas de nuestra piel y así nosotros podamos seguir tus consejos para nuestro cuidado personal.
¿El botox preventivo para tratar de prevenir arrugas de expresión funciona? ¿Lo recomiendas?
Me encanta cómo lo explicas todo 😃 para mí un genio! Gracias por tus consejos! Y por tomarte el tiempo de enseñarnos más cosas sobre la piel! ❤️
Si muy interesante...tengo la almohada beauty pillow...muy excelente.
Ahora quiero un tutorial de “correcta rutina de cuidado de la piel” plisss, me encantó este video muchas gracias!!!
Si porfavor
¿Que opinas sobre los productos nuskin? ¿Son saludables?
Super interesante! Hace un tiempo incorporé las fundas de saten, que ayudan también a evitar el frizz del cabello, y a cuidar las cejas y pestañas. No conocía esa almohada... será mi próxima incorporación!
Lo ideal sería de seda. Una seda buena que no genere estática
Es verdad. Pero es mucho más cara. 😌
@@lorenadn6212 siii es cara. Pero vale la pena. Es una inversión. No lo veas como un gasto
Sos tan claro y directo, el mejor!!
Yo a los 20 años empeze a ponerme crema hidratante para dormir y durante el dia y tomo bastante liquido no se si esta bien o mal
Está perfecto
Hola, excelente vídeo! He leído que también puede servir el usar fundas de satén para evitar estas arrugas. Es cierto?
SIMON me someti hace 5 años a una cirugia bariatrica, baje 40 kilos pero la piel de mis brazos quedaron flojas, podrias hablar de este tema por favor , seria de muhca ayuda. Estoy con mi rutina de rostro y es INCREIBLE COMO ESTA EN UNA SEMANA LOS CAMBIOS QUE NOTE. MUCHAS GRACIAS!!!!.A mi hija de 12 años le estoy incorporando de a poco su rutina .
comparte tu rutina xD
@@maeglinnoldor6393
Mañana
Limpieza con jabón dove xq puedo hacerme masaje linfático en el rostro
Serum de vitamina c
Crema hidratante
Hialuronico
Bloqueador solar
Noche
Limpieza con masaje linfatico
Hidratante
Retinol
@@jorgelinamattos794 comparte la rutina de tu hija, yo también tengo 12
Que marca de vitamina c ,hialuronico y retinol usas?? Gracias
@@jorgelinamattos794 donde encuentro como hacer masaje linfático en el rostro?
Nuevo miedo desbloqueado, gracias Simón 🥱😭🙈
Simón: espero no desbloquear un miedo en ustedes
Yo: ya has desbloqueado varios con tus vídeos xD, pero para bien y cuidar :)
Muy buena orientación gracias
Me alegra demaciado que llegues al millón de suscriptores, te conocí desde que tenías 60 mil suscriptores y ahora ya te falta nada para el millón, muchas felicidades, y sigue haciendo contenido de calidad y no click bait como cierto doctor que está lleno de ellos y tiene dos millones, no cambies nunca se te quiere doc
Gracias!!!! Aprendí sobre las arrugas que se forman al dormir, hay muchos factores que determinan la formación de éstas, debemos enseñar a nuestras hijitas a cuidarse y alimentarse bien, ya que repercute en el desarrollo la alimentación, te agradezco muchísimo, tu exposición magnífica, y en cuanto a las almohadas desconocía totalmente, saludos cordiales desde Ecuador 🇪🇨
Doctor buenas noches Dios te bendiga. Gracias por tu tiempo. Tengo una pregunta, tu que opinas de los productos de LA ROCHE POSAY, me dijeron qué el bloqueador es excelente