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스포츠 과학을 예술의 경지로 올리는 구먼… 너무 도움되는 채널임
그만좀 똥꼬빨아라 뭔 예술이야 좆도 다 뇌피셜밖에 없구만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
도움이 됐다니 다행이고 정말 감사드립니다!
토푸선수가 상체무빙을보면 축구에서 키가작은 드리블러들이 보여주는 특유의 움직임이 있는거같음 상체페인팅 한번으로 수비 벗겨내는 동작이 토푸선수의 어깨 움직임이랑 꽤 유사한거같습니다
영상 많이 올려주세요 내용이 너무 좋아요
최대한 노력하도록 하겠습니다! 감사합니다!🙇🏻
드뎌 새 영상이다 감사해요 ❤❤❤
제가 더 감사해요🙇🏻😉
한동안 못 보아서 걱정했었는데 이렇게 볼 수 있게 되어 기쁘네요 ㅎㅎ 🔥
기다렸습니다 😂
감사합니다🫡🙇🏻
주인장이 교수님이면 나 공부 열심히 할 자신 있음 ㅋ
개지랄하네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아인슈타인이 널 가르친다고 니가 아인슈타인 될줄아냐? ㅋㅋㅋㅋㅋ 호박에 줄그으면 수박되냐? 골때리네 ㅋㅋ
좋은 영상 잘 봤습니다!
정말 감사드립니다!
확실히 어렸을때부터 운동을 해서 그런지 근육량이 시각적으로 보이는거보다 훨씬 많은거 같네요 작은 키에 평체가 78까지 나가는거보면 지방도 별로 없을텐데.. 항상 복근도 보이고
영상 존나 유익하고 재밌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
좋은 영상 감사합니다
토푸리아 자연스러운 타격감 한방 무섭다는거
형님 진짜감사합니다
제가 더 감사합니다🙇🏻😉
영상텀좀 어떻게 해줘 생존신고라도 2주에 한번정드는 해줘
이정도 퀄리티 만드는건 오래걸리는건데 시애미질 하고 있네
영상 텀이 좀 오바긴하네…..
펀치력이 센 키보드워리어 형님이 그 비법으로 주먹쥐고 플랭크 하는거라고 합니다.이번에 비볼이랑 붙었던 펀치 센 베테르비에프가 훈련하는 모습보니 손가락 - 주먹 - 손목 으로 빠르게 번갈아가며 플랭크를 하는데요.어깨뿐만 아니라 손가락, 손목까지 단련하는 것 같아요. 아마 토푸리아가 이러한 방식의 훈련도 하지 않을까요?
토푸리아 훈련 영상 빨리 ... 현기증나요...
피지컬 아카데미가 더 더 실력을 끌어올려서, 해외의 과학적인 피지컬 트레이닝을 국내 선수들도 충분히 할 수 있었음 좋겠네요.
저의 꿈이기도 합니다! 감사합니다!
형아 한달동안 기다렸어😢 형 덕분에 많을걸 보고 배우는중이야 언제나 화이팅 !!🎉
많이 배울 수 있었다니 다행이네요! 감사합니다😉
토푸리아만큼 펀치에서 코어의 폭발적인 회전을 갖고가는 선수가 없는듯
토푸리아 코어 훈련 영상도 업로드 됩니다. 물론 토푸리아가 이기면…
행님아 분석 지리네예
가장 전문적인 채널... 항상 운동할 때마다 볼카노프스키 운동편 봤었는데
아카데미의 선택은 토푸리아인가
그냥 전달하는 정보만 받아들이시는게..
진성 토푸빠임
정상적인 지능을 가진 사람이라면 토푸리아임.
토푸리아 넘 멋있어요요즘 영향 받아서 허리 회전에 신경쓰고 있어요ㅋㅋ
왤케 오랜만이냐구~
오랜만!🫡
기다렸다고..
영상 텀이 좀 오바긴 했다……
영상 너무 재밌다
감사드립니다!!!
기기막히게 영상 주인공마다...
아 새벽 1시 다되어가는데 이거보니까 운동하고싶다...
ㄱㄱㄱ
가즈아ㅏㅏㅏ
아니 이러면 할로웨이가 이기는데..
역시 최고...
이런걸 어떻게 다 알고있지? 대단함
피태식이 돌아왔구나
꼭 그렇게… 다 가져가야만… 속이 후련했냐?!
같은 행동이 반복되면 나중엔 무의식중에 나온단 말인데 육봉 흔들때 자연스레 왼손은 보랄쪽으로 내려가는 원리랑 같은거네
피지컬아카데미님 일리아 토푸리아vs맥스 할로웨이의 경기는 누가 이길거라고 예상하시나요? 저는 할로웨이가 점진적으로 서서히 압도하다가 빠르면 4라운드 tko 늦으면 5라운드쯤에 판정승으로 가지않을까 생각합니다. 피지컬아카데미님의 의견을 듣고싶어요...
이제 뭔가 좀 알긴 알겠는데 이걸로 내 프로그렘을 손 보는게 참 힘든 듯. 이 운동을 왜 하는지는 알겠는데 얼마만큼 해야 하는지는 아예 감이 안 옴
재능없으면 부질없긴함
뭔 감이안와 휴식일가지면서 한1시간씩하세요 세트수는 3세트정도 알아서 조절하면서
3일 뒤가 기대됩니다......
멤버십추천드립니다.. 이걸 무료로풀다니😂
토프리아, 볼카 같은 선수는 양질의 많은 근육과 함께 파워와 수행능력을 갖췄지만 대신 리치는 잃어서... 격투기 판에서 항상 나오는 이야기 ㅋㅋㅋㅋ 근육은 상대적으로 더 적지만 더 긴 할로웨이와 키가 작지만 양질의 근육과 그에 따른 파워,수행능력을 갖춘 토프리아냐
얼굴을 꼬들면과 풀린 겨란으로 만드시네 내얼굴을 어떻게 알았지 ?
입맛이 같으시네요
3일후 올리겠다는건 토푸리아가 할로웨이를 이길꺼라고 예상하기때문인가요?아님 시간관계상 늦은건가요.지고나서 올리면 관심도가 떨어질텐데 반대로 이기면 떡상할수도?
토푸리아가 이길 것이라고 예상한 것도 있고, 토푸리아는 다뤄야 할것이 너무 많아져서 영상 두개가 더 남았습니다. 물론 영상은 이기면 업로드됩니다… ㅎ
할로가 이기겠네
페더 방어전 3회정도 성공하고 월장해서 26년에 라이트급도 먹을듯 그 상대가 마카일지 사루키안일지 제3자일진 모르지만
토푸리아 조정능력하나는 ufc goat라고 봄ㅇㅇ
주인장이 토푸리아 영상을 올렸으니 할로웨이가 이기겠구만
이 넘이 3연패하면.......결국 슬픈 논리가되버리겠지...
3일 뒤에 영상이 나올려면 맥스가 ko로 뒤져야하는데
이거 보고 토푸리아 베팅 드갔다 ㄱㅅㄱㅅ
할로웨이가 철대가리인 이유도 알려주셈
아데산야 오말리 다음은..
토푸리아가 이깁니다
인간 AI
방장 오랜만이노
재능없으면 소용없음
본인이 재능없다는거임? 몸치수준만아니면 가능한데 뭔
토푸리아가 할로웨이 개털듯
저도 일리아 봐요
이거 올라온 거 보면 할로웨이 승ㅋㅋㅋ
이번에 이 저주를 끊을 것입니다😤
격투기를 하진 않지만 허접하나마 근력운동하면서 하면서 종종 생각하는 부분들이라 쉽게 이해할 수 있었네요~~근력은 근육의 단면적과 신경계의 발달 정도의 함수라는 말이 떠오릅니다.그나저나 중간에 보완인데 보안이라고 자막 오타 잇는 것 같네요~근
영상 지렸다~ 잘봤어요
스포츠 과학을 예술의 경지로 올리는 구먼… 너무 도움되는 채널임
그만좀 똥꼬빨아라 뭔 예술이야 좆도 다 뇌피셜밖에 없구만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
도움이 됐다니 다행이고 정말 감사드립니다!
토푸선수가 상체무빙을보면 축구에서 키가작은 드리블러들이 보여주는 특유의 움직임이 있는거같음 상체페인팅 한번으로 수비 벗겨내는 동작이 토푸선수의 어깨 움직임이랑 꽤 유사한거같습니다
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기다렸습니다 😂
감사합니다🫡🙇🏻
주인장이 교수님이면 나 공부 열심히 할 자신 있음 ㅋ
개지랄하네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아인슈타인이 널 가르친다고 니가 아인슈타인 될줄아냐? ㅋㅋㅋㅋㅋ
호박에 줄그으면 수박되냐? 골때리네 ㅋㅋ
좋은 영상 잘 봤습니다!
정말 감사드립니다!
확실히 어렸을때부터 운동을 해서 그런지 근육량이 시각적으로 보이는거보다 훨씬 많은거 같네요 작은 키에 평체가 78까지 나가는거보면 지방도 별로 없을텐데.. 항상 복근도 보이고
영상 존나 유익하고 재밌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
좋은 영상 감사합니다
토푸리아 자연스러운 타격감 한방 무섭다는거
형님 진짜감사합니다
제가 더 감사합니다🙇🏻😉
영상텀좀 어떻게 해줘 생존신고라도 2주에 한번정드는 해줘
이정도 퀄리티 만드는건 오래걸리는건데 시애미질 하고 있네
영상 텀이 좀 오바긴하네…..
펀치력이 센 키보드워리어 형님이 그 비법으로 주먹쥐고 플랭크 하는거라고 합니다.
이번에 비볼이랑 붙었던 펀치 센 베테르비에프가 훈련하는 모습보니 손가락 - 주먹 - 손목 으로 빠르게 번갈아가며 플랭크를 하는데요.
어깨뿐만 아니라 손가락, 손목까지 단련하는 것 같아요. 아마 토푸리아가 이러한 방식의 훈련도 하지 않을까요?
토푸리아 훈련 영상 빨리 ... 현기증나요...
피지컬 아카데미가 더 더 실력을 끌어올려서, 해외의 과학적인 피지컬 트레이닝을 국내 선수들도 충분히 할 수 있었음 좋겠네요.
저의 꿈이기도 합니다! 감사합니다!
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토푸리아 넘 멋있어요
요즘 영향 받아서 허리 회전에 신경쓰고 있어요ㅋㅋ
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기다렸다고..
영상 텀이 좀 오바긴 했다……
영상 너무 재밌다
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ㄱㄱㄱ
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아니 이러면 할로웨이가 이기는데..
역시 최고...
이런걸 어떻게 다 알고있지? 대단함
피태식이 돌아왔구나
꼭 그렇게… 다 가져가야만… 속이 후련했냐?!
같은 행동이 반복되면 나중엔 무의식중에 나온단 말인데
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피지컬아카데미님 일리아 토푸리아vs맥스 할로웨이의 경기는 누가 이길거라고 예상하시나요? 저는 할로웨이가 점진적으로 서서히 압도하다가 빠르면 4라운드 tko 늦으면 5라운드쯤에 판정승으로 가지않을까 생각합니다. 피지컬아카데미님의 의견을 듣고싶어요...
이제 뭔가 좀 알긴 알겠는데 이걸로 내 프로그렘을 손 보는게 참 힘든 듯. 이 운동을 왜 하는지는 알겠는데 얼마만큼 해야 하는지는 아예 감이 안 옴
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토프리아, 볼카 같은 선수는 양질의 많은 근육과 함께 파워와 수행능력을 갖췄지만 대신 리치는 잃어서... 격투기 판에서 항상 나오는 이야기 ㅋㅋㅋㅋ 근육은 상대적으로 더 적지만 더 긴 할로웨이와 키가 작지만 양질의 근육과 그에 따른 파워,수행능력을 갖춘 토프리아냐
얼굴을 꼬들면과 풀린 겨란으로 만드시네 내얼굴을 어떻게 알았지 ?
입맛이 같으시네요
3일후 올리겠다는건 토푸리아가 할로웨이를 이길꺼라고 예상하기때문인가요?
아님 시간관계상 늦은건가요.
지고나서 올리면 관심도가 떨어질텐데 반대로 이기면 떡상할수도?
토푸리아가 이길 것이라고 예상한 것도 있고, 토푸리아는 다뤄야 할것이 너무 많아져서 영상 두개가 더 남았습니다. 물론 영상은 이기면 업로드됩니다… ㅎ
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토푸리아 조정능력하나는 ufc goat라고 봄ㅇㅇ
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3일 뒤에 영상이 나올려면 맥스가 ko로 뒤져야하는데
이거 보고 토푸리아 베팅 드갔다 ㄱㅅㄱㅅ
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토푸리아가 할로웨이 개털듯
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근력은 근육의 단면적과 신경계의 발달 정도의 함수라는 말이 떠오릅니다.
그나저나 중간에 보완인데 보안이라고 자막 오타 잇는 것 같네요~
근
영상 지렸다~ 잘봤어요