人類持續吃3天牛排的話會胖幾公斤？【超真實人體實驗】三天連續企劃・第一天
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- เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024
- 人類持續吃3天肯德基的話會胖幾公斤？
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三原的生活好有規律，每天都6點多就起床了！分秒必爭的感覺😅 用比較健康去挑戰，看起來比較沒有那麼擔心！看三日一天三餐的挑戰，好像看三日三原一天的工作行程，三原辛苦了！超級努力的超級偶像💪🏻💪🏻
三天連續企劃還有後面兩天！大家看了嗎🥩
人類持續吃3天肯德基的話會胖幾公斤？
th-cam.com/video/Myd-Vb-CQpo/w-d-xo.html
人類繼續3天喝水會瘦幾公斤？
th-cam.com/video/ycd6qilVcMo/w-d-xo.html
這篇要置頂🔝啦
你累了吼😂
@@yumeno_09_20 沒錯
沒有置頂
16:27 三原一個深情眼神 Jun醬就跟上了 果然是真夫妻
好喜歡這樣的默契阿
這影片最感動最喜歡的地方就是 三原終於願意拍吃的影片同時也 "注重健康" 😁 這樣看影片的我們也能舒舒服服地看完，而不是一直擔心你們的身體狀況，結果忘記看影片內容 :P (因為看你們逼自己狂吃痛苦的樣子，觀眾也同樣不舒服啊~~) 讓自己越來越健康, 鍛練好身體狀況 籌備 "演唱會" 也會更有幹勁~ 加油!!!
好感動耶😭😭
你們終於找到比較健康一點的挑戰方式了
粉圓們可以放心一點點了🤏🏻😆
是上個月的直播耶💕💕💕
唱歌唱到瘋掉的樣子無論看多少遍都不會膩耶🤣🤣
超級期待Jun醬跟Yu君的三天挑戰😆😆😆
居然這時間上片～好突然😳
連續三天吃xx企劃
寶麗露和浪漫一生感覺就是很懷舊的牛排館
很80年代的裝潢風格～也很想去吃吃看☺
牛排增加蛋白質～有看到練肌肉的人會吃👏
為了身體健康著想這樣的三餐真的很棒😆
剛剛好jun也挑戰過牛排 三原也挑戰過水
這次分配的很好耶🤣 還外加其他的挑戰💪
鐵板燒的菜真的是最好吃的 每次都覺得比主餐還要好吃😍
三原的廚藝越來越進步了 🥳🥳
Yu君辛苦了 整罐鹽巴拿來吃QQ
期待明後天的片！！
感覺jun醬運氣最好👍，yu加油，辛苦了，三原很棒！要多注意健康！！！
YU君的喝水生活一定要看～
@@SanyuanJAPAN2015 看了唷❤️
突然聽到「喜歡他就去追」，感覺好棒👍🏻
牛排這樣吃感覺很幸福呢
其實yu君斷食72小時是很好的一件事，可以讓身體細胞修復，中間會很辛苦但熬過了會有煥然一新的感覺
不知道他吃了多少盐。。
三原每天都6點就起床了，好早喔！剛起床的頭髮好可愛😁這次的3天3餐吃牛排份量都很剛好沒有硬吃，比之前的大胃王健康多了，這樣很好喔😊狂野版的喜歡他就去追很好聽欸，喜歡這樣的表演方式👍
喜歡這集的結尾，早起的三原充滿幹勁的認真工作，超帥的😍💕
兼顧健康而且又不暴食的方式太好了😁 而且三原剛好抽到牛排好棒，又可以練肌肉也不會胖，最適合超級偶像三原了👍 看得我也好想吃牛排🤤
還有懷念的每天起床的樣子可以看，剛起床的三原真是太萌了😍 好喜歡❤❤❤
頭髮超級亂的😳
@@SanyuanJAPAN2015 還是一樣帥氣十足
可以看四天三原起床的樣子好可愛☺️
那個爆炸頭🤣🤣🤣
喜歡最後的結尾好可愛🥺有活力的三原💪
很REAL的樣子吧～
@@SanyuanJAPAN2015 超可愛💙💙💙
16:14壞的的三原好可愛，有點中二原，喜歡他就去追好聽
哈哈~看完突然好想吃牛排的影片😂
三原Japan越玩越難，不過這次的三天連續挑戰比起以前健康一點點，粉圓看的也很高興喔！這三種我覺得三天只能喝水應該是最痛苦~也最讓我期待後天Yu君的影片。
不會胖..只會瘦 (只吃肉的話
看完惹😋謝謝三原❤️我們一起練肌肉吧😂😂💪🏻💪🏻
最後一天的餐點有飯又有麵，所以隔一天會變重是正常的~如果單吃肉應該是不會喲～看三原吃感覺好幸福，都好吃的感覺~
從一天進化成三天了，我的媽呀…三原真的是晨型人耶，六點起來的話我應該到下午就攤軟掉🤣又過著這麼忙碌充實的生活，好佩服👏
看到老闆娘打招呼真是開心~下次也要去坐坐看三原座位！😁😁
直播時候jun醬一人飾演鼓手、鍵盤手、跟……咦？
好厲害喔👍
「喜歡他就去追好聽」
好喜歡的企劃！也好期待明、後天的影片
假日的發片時間總讓人驚喜
波麗露配菜好多，感覺很不錯，還有可愛的布丁🍮
只吃肉 沒吃澱粉 比較不會胖，睡醒的三原臉QQ的也很可愛//
報到～🙋♀️😍😍😍
胖幾公斤是真不知道，但一定想吐～😁
有健身或是懂一點營養學的都知道，純蛋白質正常量是不會胖的...牛肉也富含豐富礦物質跟胺基酸，對肌肉合成很有用，碳水的部分可以選擇糙米飯、地瓜等高纖維食物，搭配綠花椰菜等深綠蔬菜，蔬菜低熱量能吃多就多吃，基本上要胖很難
補充一下，肉類除了牛肉，雞肉、魚肉都是不錯的選擇，雞肉、魚肉看烹調方式，基本上0脂肪，除非用炸的或是煎的放太多油，無糖豆漿也是不錯的選擇，對健身增壯或是瘦身都不錯
三原團隊 晚安~
祝福2021新年快樂
演唱會大爆滿~
🎉🎉🎉🎆🎆🎆
對了！吃完牛排
要多喝一點蔬果汁
讓身體酸鹼中和，
加油~~Go~~
如果是「偷米」的話，
抽到肯德基會很高興吧！
早餐牛排也很容易啊！
一般早餐店都有「牛排漢堡」「牛排蛋餅」「牛排吐司」「牛排鐵板麵」
三原的睫毛真的好長好濃密啊 直播最後唱歌的三原很帥呢 為了夢想努力的你是真正的超級
我去年天天上健身房，多吃蛋白質，少吃澱粉甜食油脂精製食物，不到1年瘦了快30公斤💪最近半年沒運動，又亂吃，胖了好幾公斤😂
想去健身房又怕疫情被傳染😂只能在家做深蹲
第三天第一餐那間高級的24H店Jun醬之前半夜也進去吃過哈哈
比之前健康多了，但還是健康的均衡飲食比較好
一天三餐牛排！好久沒有吃牛排的我，看影片後，會想要去吃欸！
這次挑戰比較健康！粉圓們比較放心！只是晚餐太晚吃了！真是工作辛苦了！💕
三原一個眼神，Jun醬就知道下一秒該如何配合
默契考驗（？
因為愛❤️
@@SanyuanJAPAN2015 因為❤️
3天連續又來啦～～～
下次時間夠的話一定要去Tasty😋
這次的企劃比較健康的感覺～很像生活Vlog🥰三原導演到哪都想拍電影很專業欸🤣🤣
2020年6月11日 挑戰一天24餐只吃牛排!! JUN醬也去吃過寶麗露 (半夜四點)
三原醒來時的臉跟頭髮好萌好可愛😍😍😍
三原的衣服好看餒😊😊😊
三原比之前瘦了很多！加油！
假日很適合吃牛排欸😋
三原 有注意身體健康👍
好開心!❣❣❣
久違的企划，感覺三原想抽到「水」因為他是小胃王，Jun醬想抽到他的最愛-牛排🥩，而Yu君跟三原一樣，喜歡吃炸雞🍗。可惜三位都被難倒了。這才是最好的效果。😂
我超喜歡鐵板燒的❤️
三原社長剛剛睡醒的樣子好可愛😝
三原運氣變好了，三天吃牛排好幸福的感覺喔😍😍😍下次也想跟粉圓去吃牛摩王座三原專屬位😁😁😁期待明天JUN醬3天吃肯德基生活，三原辛苦了💖💖💖
請問為甚麼會叫三原大魔王？
偶像煎牛排好帥，好像日劇帥氣廚師男主角
波麗路的牛舌很好吃😋，下次可以點點看喔
哭😭三原第二天中午的餐廳 再往前走幾步就到另一家波麗路 我就可以見到三原了啊！啊⋯⋯好可惜呀！
秀秀你
今天好早上片👍
愛三原的朋友⬇️
浪漫一生好像Jun醬上次也有去，看來是稀有的24H牛排西餐廳
怎麼三原睡醒都好性感！
三天只吃（牛排🥩🥩 肯德鸡🍗🍟 喝水🥤）生活
也太疯狂了吧！期待明天jun３天只吃肯德鸡＆后天yu君３天只的喝水生活！🤗🤗
上个月的直播 好想念 期待下个月 🥰
话说新的工作室会有影片介绍吗？
辛苦啦！為夢想加油！💪💪💪💪
看三原這三天蔬菜🥬太少了點
覺得..我幫你補充好了😂（我來幫你吃😂
還沒到7點就上片了，我還以為家裡的時鐘壞掉了。
...萬年不變牛排😅 but波麗路很懷舊老店 收入口袋名單😚最後一日既早餐乜太太滿足吧😆
...老麥轉老基😅
...有事沒事多喝水 吃鹽🤣不會一直狂喝麻
18:00，是上次Jun醬挑戰二十四小時一直吃牛排來過的店
早餐的話🧐有間叫早安美芝城有在賣牛排飽🤤可以嚐嚐看🤗🤗
本来なら野菜とかが消化を助けないように牛排だけ食べないと、コンマ以下の数値はあまり意味ないかも。
ただ厳密な実験でなければ、「意外と消化が良くて体重は増えない」と言う結果で十分成功ですね。
心裡最想看JUN醬三天斷食😆
可以吃配菜的三天牛排也滿幸福的！
Yu捧著鹽巴吃得好可愛😍
最近半年没看了，现在回来看，三原变帅了a
三餐都吃牛排🥩 很過癮 ！
是上次直播一邊進行的企劃嗎(❁´ω`❁)
看了好想吃喔^^
馬來西亞沒有那麼多牛排店，夜市也沒有。
這個企劃可惜...內容過於單調...你第二天早上其實就已經發現到了...早上自己煎牛排，午晚餐吃牛排店之類。最主要是料理手法沒有變化，看到第二天大概就知道第三天會重複一樣的方式...
牛排料理可以用不同方式來做..例如：烤牛排/炸牛排/威靈頓牛排，這樣內容也比較不一樣也可以讓大家知道牛排不是只有用煎的方式還有很多料理手法..
等下，是喜欢他就去追耶！😍😍
三原Japan合唱團🎵
不愧是西門町3大NPC之一的三原
另外兩個是誰？
三原辛苦了
剛睡醒還是一樣帥氣
三原💙💙💙
浪漫一生牛排館，二四小時營業。在台北。
三原好爽喔，吃三天牛排，第三天早上24小時開的牛排店，是不是上次Jun醬曾經去吃過！
看起來超好吃😋
哈哈，真心覺得三原這支讖是上上讖😂😂😂。
三愿下次可以在前天晚上点好外卖放在冰箱，第二天可以直接微波加热
三原居然六点多就起床了 很厉害
渐变发系超级帅哦
牛排🥩比较有饱腹感 不易饿
我也要吃三原💕的推推!
覺得都吃牛排的話🧐🧐還是要在攝取些蔬菜水果有纖維比較均衡健康些😄我自己也有在自家健身習慣😂對這些有研究😂
健康方式很棒，不用特地大胃王，也不会造成健康负担
可以试 sous vide 牛排先然后 sear 会跟嫩跟好吃
你們辛苦了
哈哈哈哈三原还有jun在一起的画面好好笑
雖然可能會變瘦一點，但是成本很高啊 😅
你們換健康方式來挑戰一天三餐那我們粉圓也能放心了，不然真的很擔心你們的健康❣❣❣期待接下來兩天JUN醬和YU君的挑戰喔
吃肉會長肉,不會胖！可以放心的吃肉！！！
決定了，明天一定要去吃牛排🥩！
炸牛排、焗烤牛排、舒肥牛排、烤牛排、鐵板牛排、牛排肉麵、藍帶牛排、鹽焗牛排....
❤身體受傷時，也會整個月都吃牛肉，好很快~~~
牛排有菜配健康，很棒
三原，你好
三原好唱歌好听😂😂😂😂😂😂😂
報到
请问现在是每天几点上片？
来了来了
三原一遇到jun酱就疯了🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
其實體重很難判斷有没有胖…個人建議用可以看到體脂、肌肉的那種體重榜 會更能檢視自己的健康啊~❤️
單吃肉的話是升酮飲食，一種減肥法，加上澱粉跟糖才會胖
只吃肉是還好 主要是澱粉類的@@ 但是也不能一直只吃肉@@ 不太好