Grazie per i tuoi insegnamenti...attendo con piacere il prossimo video con tutte le spiegazioni di come eseguire il digiuno... Una domanda, hai anche un video dove spieghi la routine mattutina? Grazie
In occidente si mangia troppo il digiuno sarebbe una questione di salute!la scorsa estate decisi di fare un digiuno di12giorni fu una esperienza unica in cui corpo è mente si rigenerarono e da allora ad ogni 11esimo giorno cerco di non ingurgitare cibo seppure seguo il ciclo circadiano niente cibo ogni mattino niente colazione ,poi una volta a settimana un intero giorno a digiuno una volta al mese nell'11giorno 3giorni di digiuno e al cambio di ogni stagione 12giorni di sola acqua e qualche frullato:mente e corpo sono totalmente rigenerati la leggerezza indescrivibile anche se confesso il cambio stagionale è un pò impegnativo occorre stare in assoluto riposo.
Bello, bisogna però ricordare che non siamo tutti uguali e mentre un solo giorno non incide troppo, pratiche più impegnative andrebbero fatte sempre sotto un controllo medico. Grazie della tua condivisione 🙏🏻
Buongiorno, io ho un Vata Dosha piuttosto "squilibrato" e anche con un mini-digiuni di 16 ore peggioro. Una esperta di Ayurveda mi ha detto che nei Vata Dosha il digiuno è controindicato perché spegne Agni e aumenta Ama. Mi piacerebbe avere un Tuo punto di vista. Personalmente penso che non tutto sia buono per tutti. Grazie.
Una barzelletta Annuncio sulla bacheca della parrocchia: Il costo per la partecipazione al convegno su "preghiera e digiuno " è comprensivo dei pasti .
Ottimo il digiuno, ma per come siamo combinati noi occidentali non basta 1 giorno... Io ho fatto 30 giorni solo liquidi... E adesso con un giorno ho il massimo beneficio in ekadasi..
Grazie mille Shanti 🙏😊😊
Grazie a te Cinzia 🙏🏻😘
Grazie Shanti....... 🙏🏻💙💜❤️💚
🙏🏻😘
Grazie per il video!...🙏
grazie a te Roberto 🙏🏻
Gratidao...meu mestre de yoga sempre praticava, para mim sempre foi muito knteressante, mas antes nao conseguia fazer, agora penso que estou pronta...
ottimo Elania, Namastè 🙏🏻
interessante. grazie! 🙏🏻🌿
Grazie a te Carmen 🙏🏻😘
Grazie 🙏
Grazie a te Martina 🙏🏻
🙏❤️🙏💐 grazie
🙏 grazie a te
Namaste
Grazie
Grazie a te 🙏🏻
🙏
grazie Claudia, Namastè 🙏🏻
Grazie per i tuoi insegnamenti...attendo con piacere il prossimo video con tutte le spiegazioni di come eseguire il digiuno...
Una domanda, hai anche un video dove spieghi la routine mattutina?
Grazie
Bene a presto allora. www.passioneyoga.it/blog/2019/05/15/dallo-yoga-4-pratiche-di-disintossicazione-e-bellezza/
In occidente si mangia troppo il digiuno sarebbe una questione di salute!la scorsa estate decisi di fare un digiuno di12giorni fu una esperienza unica in cui corpo è mente si rigenerarono e da allora ad ogni 11esimo giorno cerco di non ingurgitare cibo seppure seguo il ciclo circadiano niente cibo ogni mattino niente colazione ,poi una volta a settimana un intero giorno a digiuno una volta al mese nell'11giorno 3giorni di digiuno e al cambio di ogni stagione 12giorni di sola acqua e qualche frullato:mente e corpo sono totalmente rigenerati la leggerezza indescrivibile anche se confesso il cambio stagionale è un pò impegnativo occorre stare in assoluto riposo.
Bello, bisogna però ricordare che non siamo tutti uguali e mentre un solo giorno non incide troppo, pratiche più impegnative andrebbero fatte sempre sotto un controllo medico. Grazie della tua condivisione 🙏🏻
Un like è troppo poco... grazie grazie grazie
Grazie a te Rosanna, Namastè 🙏🏻😘
Buongiorno, io ho un Vata Dosha piuttosto "squilibrato" e anche con un mini-digiuni di 16 ore peggioro. Una esperta di Ayurveda mi ha detto che nei Vata Dosha il digiuno è controindicato perché spegne Agni e aumenta Ama. Mi piacerebbe avere un Tuo punto di vista. Personalmente penso che non tutto sia buono per tutti. Grazie.
Scusa mi era sfuggita la tua domanda! Sì esatto.. in caso di alterazione di vata potrebbe essere necessario fare un mezzo digiuno!
Una barzelletta
Annuncio sulla bacheca della parrocchia:
Il costo per la partecipazione al convegno su "preghiera e digiuno " è comprensivo dei pasti .
Non dobbiamo stupirci di niente, ma fare attenzione e seguire la propria coscienza 🙏🏻
Ottimo il digiuno, ma per come siamo combinati noi occidentali non basta 1 giorno... Io ho fatto 30 giorni solo liquidi... E adesso con un giorno ho il massimo beneficio in ekadasi..
Ottimo Giuseppe, ma pratiche così impegnative vanno fatte solo con una guida esperta al proprio fianco. 🙏🏻
@@YogasuMisura Certamente io ho studiato anni prima di farlo Comunque complimenti per i tuoi video
Certo non lo mettevo in dubbio, e grazie dei complimenti Giuseppe. 😘
Grazie 🙏
🙏🏻😘
Grazie 🙏🏻
Grazie a te Maria Giovanna e buone feste 🙏🏻