أوصانا الله بالتسامح 🙂 وهدشي لي درت سمحت من قلبي❤️

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1.6K

  • @nassimanifer8580
    @nassimanifer8580 4 ปีที่แล้ว +2988

    إسحاب لي واش تصالحتي مع عائلة راجلك فرحت والله مكرهت نشوفكم مجموعين... ليمشا غالط بحالي من العنوان ادير واحد جيم ههههه

    • @laylalolita7097
      @laylalolita7097 4 ปีที่แล้ว +166

      انا اختي مشيت غالطة كيديرو عناوين مثيرة باش كولشي يدخل هد الانسان ما كتعجبني ما كيعجبني محتواها الله يهدي الخلق

    • @houriamaayay7743
      @houriamaayay7743 4 ปีที่แล้ว +22

      Wache homa y9dou ysamhom dakchi likalte fihom bzaf

    • @نورالهدى-ف8ج8و
      @نورالهدى-ف8ج8و 4 ปีที่แล้ว +28

      انا نيت دخلت غير باش نفرح معاها الصلح مع عائلة أحمد

    • @Rania-qe8dc
      @Rania-qe8dc 4 ปีที่แล้ว +78

      هذا بحد داتو صلح يعني سيفطات ليهم مسج باش يتصالحو المبادرة الاولى ر دارتها

    • @fkkwkejrkfidjekwbfjdj4844
      @fkkwkejrkfidjekwbfjdj4844 4 ปีที่แล้ว +29

      Ewa khti had l3anawin,li bnaw liha lvila hhhh

  • @mouniiitamouna9144
    @mouniiitamouna9144 4 ปีที่แล้ว +4112

    بغينا اسماء تصالح مع دار احمد و ترجع عائلة تجمع لمتافق معيا اخبط جيم تشوف اسماء

    • @بسمالله-ح7ص2ص
      @بسمالله-ح7ص2ص 4 ปีที่แล้ว +43

      كيبقى فيا احمد مسكين هز الهم بزاااف اسماء صبرات بزاف مشاكيل ضرت

    • @mouhamedalibenettayeb3277
      @mouhamedalibenettayeb3277 4 ปีที่แล้ว +9

      @@lmeryam1meryam140 مرات تنصحي عبد وتقول له صلي وما يصليش ولكن عمرك ما تعرفي سبب القبول وين يكون يقول الله تعالى ذكر إنما ذكرى تنفع المؤمنين .

    • @mouhamedalibenettayeb3277
      @mouhamedalibenettayeb3277 4 ปีที่แล้ว +13

      إن شاء الله كيما اليوم وعمر دم ما يصبح ماء.

    • @yasminwp3679
      @yasminwp3679 4 ปีที่แล้ว +7

      Allah yajma3hom yaarab 🙏🏻 fhad la3wacher 🤲🏻🤲🏻

    • @lmeryam1meryam140
      @lmeryam1meryam140 4 ปีที่แล้ว +37

      @@mouhamedalibenettayeb3277 مراهاش حمقة راها بعقلها ا عارفة الصح من الغلط الله اعلم اش وقع بيناتهم الا بغات تسامح راها غتسامح الا مبغاتش مغتسمحش ماشي كومونطير هو لي غادي اقنعها افوق هادشي كامل حنا ماشي شغلنا داكشي بناتهم الله ارد بينا ابيهم

  • @Amina-bl1ps
    @Amina-bl1ps 4 ปีที่แล้ว +1700

    مستحیل تشوف اسم سیدنا مُحَمَّد ﷺ وما تحطش لایک وأبوني الله اجازيك بالخير

  • @assiaalaoui7706
    @assiaalaoui7706 4 ปีที่แล้ว +310

    انا معنديش مشكل مع اسما ولكن شو هي كيكتهضر على واليديها و نت كتقوليها لجرح مكبراش كون تحشم راه والديك تعدبو عليك و مك تتقيل تبكي فلفيديوات حشم شوية عمرني دخلت فهدشي ولكن عصبتيني فهاد لفيديو

  • @aichaoumami8749
    @aichaoumami8749 4 ปีที่แล้ว +124

    ادا قلت المسامح كريم ادهبى.عند حماتك وحماك ليس كلام بل فعلا

  • @wissam2754
    @wissam2754 4 ปีที่แล้ว +478

    أختي أسماء الى فعلا كان قلبك طيب وكتسامحي ومكتحقديش
    خاصك متبقايش تجبدي الماضي كل فيديو خاصك تقلبي الصفحة وتسدي عليها وتبداي صفحة جديدة بيضاء وطلبي السماحة

    • @faridafarida4077
      @faridafarida4077 4 ปีที่แล้ว +7

      Raha katkallam 3la tasamoh en general

    • @kameliaghoumari6364
      @kameliaghoumari6364 4 ปีที่แล้ว +1

      Hassna Hassna tahoma rahom hernie lhadra

    • @yahyawinrs2285
      @yahyawinrs2285 4 ปีที่แล้ว +7

      S3ib tansa dakchi li daz 3liha mais khasha bsah tsamah danya fayta

    • @omilyasschouchou6383
      @omilyasschouchou6383 4 ปีที่แล้ว +50

      لكبار تاهوما يقيسو لمعاني و رانيا كثر تقيس لخوها ماشي لاسماء . بغات تحيد خوها وتدخل راجلها في بلاصتو

  • @layali2848
    @layali2848 4 ปีที่แล้ว +544

    مكرهتش اليوم نحس براسي مشهورة هاد نهار شي لايك الله يرحم ليكم الولدين 🤣🤣✔

  • @khadijakettani8424
    @khadijakettani8424 4 ปีที่แล้ว +1165

    ابنتي اسماء الله يرضي عليك ويعلي دراجتك إلا ماتسامحي مع عائلة احمد ربما انا فضولية لكن حيت كنموت عليك باش اسمحت لراسي اندخل واعتذر

  • @alilajikhlass5521
    @alilajikhlass5521 4 ปีที่แล้ว +281

    نصحي راسك اختي اسماء وديري بنصيحة نفسك عاد نصحينا احنا

  • @chaimaifegh8337
    @chaimaifegh8337 4 ปีที่แล้ว +246

    واخا كاتشكري فراسك بزاف و لكن مزيان بنادم يسامح، و لكن الحاجة اللي رديت ليها البال هو أنك كاتقولي أنا مسامحة ليكم كاملين علاش ماقلتيش حتى نتوما سمحو ليا ايلا صدرات مني شي حاجة راه كل بني آدم خطاء، المهم عواشرك مبروكة و تعيدو و تعاودو بكل ماتمنيتو

  • @samiraamine7933
    @samiraamine7933 4 ปีที่แล้ว +246

    الانسان مزيان يسامح ولكن ف نفس الوقت خاصو يطلب السماحة حتى هو من الناس ضروري غيكون حتى هو تسبب ف الاذى لشي انسان اخر فنحن نبقى بشرا والخطأ طبيعة الانسان

  • @amalwissaltv6959
    @amalwissaltv6959 4 ปีที่แล้ว +95

    دري لفعل ماشي بلا بلا فعيواض متعودلنا هدشي سيري تصالحي معاهم ابلا تصوير خلي داكشي لعائلي بعيد مديريش لغلط الي درتي لمرة لولة

  • @ilhammeryem2442
    @ilhammeryem2442 4 ปีที่แล้ว +218

    الانسان لمتضعافش قدام الواليدين ما شي انسان سمحيلييا وبزاف الا الوليدين نبوس ليهم رجليهم

    • @sarahimmi6919
      @sarahimmi6919 4 ปีที่แล้ว +14

      وآلله كلشي إلا الوالدين

  • @fatimazahraeelhamri606
    @fatimazahraeelhamri606 4 ปีที่แล้ว +93

    هندسي قوليه لراسك ديما تكلاشي فعباد الله والمشاكل

  • @وفاءوفاء-م2س
    @وفاءوفاء-م2س 4 ปีที่แล้ว +159

    الله يصلح بينك اوبين ناسك اختي فهاد العواشر لمعيا إدير 👍👍

  • @sihamsoso9097
    @sihamsoso9097 4 ปีที่แล้ว +207

    شخصيتي بحال احمد راجلك اقسم بالله حتا انا كنجمع وكنغضب غضبة وحدة ولكن ماكنآدي ماكنغلط في شيحد لدرجة غضبت على بابا وتصالحت معاه ولكن حتا غضبت بزااف واليوم ندمت حيتاش تخاصمت معاه واخة هو كان غالط حيت توفى اليوم بالسرطان وتعذب مسكين بقا فيا الحال واخة تصالحنا ودينا راضي عليا ولكن بقا فيا الحال نتمنى اي واحد مخاصم مع وليديه يتصالح معاهم راه الدنيا قصيرة بزااااف 💔

  • @bonheurlahna2316
    @bonheurlahna2316 4 ปีที่แล้ว +94

    برافو اسماء ربي يجازيك بالخير على مبادرتك في التسامح والله راكي عزيزة علينا بزاف ديري الخطوة الاولى وتسامحي مع عاىءلة راجلك وحنا مراك نحب نشوفوكم مجموعين وفرحانين يارب والمسامح كريم اختك من الجزاءر

  • @malikamo387
    @malikamo387 4 ปีที่แล้ว +77

    اودي الدنيا فاااايتة مغيبقى فيها لا اللي شخصيتو قوية ولا اللي ضعيفة .الواحد الى مات اخلي الناس تعاود عليه حاجة زوينة ..

  • @_aalamwiam6292
    @_aalamwiam6292 4 ปีที่แล้ว +366

    ماعرفتش شكون كيقرا هاد المساج بغيت نقول لك ربي يطول فعمر ميمتك ويجعلها من أهل الجنة ❤️ اما دير ليا متابعة لحسابي
    Instg: wiam7815

  • @عبيرالورد-غ3ط5ص
    @عبيرالورد-غ3ط5ص 4 ปีที่แล้ว +77

    لا اختي حنا ولادنا مموالفيش الطابليت والكونيكسيون هدكشي من الترابي واشنو ولفتي ليهم

  • @manalmanalita9925
    @manalmanalita9925 4 ปีที่แล้ว +88

    اوة تسامحي مع خالتي امال و الحاج ضروري حيت هما وقفو معاك بزاف وعونوك حياة قصيرة كما كولتي

  • @ayatkarami2901
    @ayatkarami2901 4 ปีที่แล้ว +190

    شكون بحالي مكندخل لا في تقدية العيد لا بلا عيد الحولي مكنشوف حتى كيشريه عاد كيوريه ليا الخضرة والعطرية كولشي خارجة سوقو وتهنيت

    • @امعاءشه-ق6ص
      @امعاءشه-ق6ص 4 ปีที่แล้ว +9

      نتي بحالي حمدلله راه هادي نعمه كبيره من الله يارربي ترزق كل مسلم ممكن تعطيني رايك فقناتي ❤️❤️

    • @hada2342
      @hada2342 4 ปีที่แล้ว +2

      ايوا هناك الله اش بغيتي بشي تمارة

    • @omnadabossil
      @omnadabossil 4 ปีที่แล้ว +2

      انا متشفوش حتى تدبح

    • @ayatkarami2901
      @ayatkarami2901 4 ปีที่แล้ว +6

      @@hada2342 والله اختي مكنحملش شي حاجة سميتها السوق ونبقا نساوم في الخضرة هكا ولفت حتى قبل منتزوج

    • @insafmoroun5333
      @insafmoroun5333 4 ปีที่แล้ว +5

      hta ana hamdolah rajli kaytklf fkilchi ana gur kan9olo chono tjib kayjib lah yhfdo liya yarabi

  • @nonafarah9260
    @nonafarah9260 4 ปีที่แล้ว +20

    ياريت نشوفوا فيديو للم الشمل مع عائلة زوجك فالقريب ماشي مهم شكون الغالط المهم هو التسامح

  • @نورالهدى-ف8ج8و
    @نورالهدى-ف8ج8و 4 ปีที่แล้ว +30

    الصراحة قولبتينا أسماء من العنوان يحساب لينا تصالحتي مع ناسك و غتعيدي معهم ☹

  • @fatimaz5923
    @fatimaz5923 4 ปีที่แล้ว +168

    الله يرضي عليك ما تبقايش تكلمي على المشاكل السابقة هذا هو التسامح والوالدين خط احمر كيف ما كانوا

  • @mimita8079
    @mimita8079 4 ปีที่แล้ว +45

    نتمنا إن شاء اللّٰه هاذ عيد تاخضي ولادك وتدخلي على أم أحمد طاطا أمال والله نفرحو بواف وتحياتي من الجزائر

    • @امعاءشه-ق6ص
      @امعاءشه-ق6ص 4 ปีที่แล้ว

      سلام ختي ممكن تعطيني رايك فقناتي ❤️❤️

  • @sarahimmi6919
    @sarahimmi6919 4 ปีที่แล้ว +110

    دبا قوليلنا لمن سمحتي لنزار ولا لعكوزتك.......بارك علينا من نطنز عكري

  • @coeurblanc1020
    @coeurblanc1020 4 ปีที่แล้ว +90

    علاش تقعدي تقولي فيلا فيلا فيلا انا كبرت فيها بصح نقول دار

  • @يارب-خ8خ2ن
    @يارب-خ8خ2ن 4 ปีที่แล้ว +152

    اسماء ماماك شري ريها معيزا ولا عتروس حيت انا عكوزتي فيها كاع المراض كوليستيرول لاكوت سكار طونسيو لكلاوي لقلب دايز فيها لمرظ لخايب وفتحات علا عينيها بسباب سكار وكتاكل لحم البقر ودابا كنشريو ليها عتروس ديرو لايك باش تشوفو أسماء

  • @mltm6171
    @mltm6171 4 ปีที่แล้ว +476

    سير بغيت هاذ اليد لغادي دير ليا ابوني الله يعطيك منويتو فخاطركم 🌝 ويفتح عليكم بيبان الخير ومبروك العواشر

  • @zouzou4789
    @zouzou4789 4 ปีที่แล้ว +128

    هاد لحداقة كلها وتشري ليقامة مطحونة 👀

  • @كوكيرجراجي
    @كوكيرجراجي 4 ปีที่แล้ว +105

    اسماء اليوتيبزات كاملين عفاكم خوتنا ف طنجة غ حالة كارثية.
    بلاش متوريوا الأضاحي والفرح اجلوا وبلا متصوروا فعلا كارثة.
    لي متفق يدير لايك.
    ويكتبها ف جميع القنوات

  • @sihamsihame494
    @sihamsihame494 4 ปีที่แล้ว +13

    خاصكي تعرفي نتي راه الله يعمر ليك الدار او الله يحفظ ليك راجلك او بنياتك و ميمتك او ختك او باباك او خوك ياربي اسماء القلب المربية الصريحة او العفوية تنموت عليك

  • @hiba-boulhana
    @hiba-boulhana 4 ปีที่แล้ว +33

    مبروك عليكم العيد نتمنا تفرحوني أنا مريضة من أطفال القمر هدا مرض ناادر منعني الحمد لله من دراسة ومن انني نعيش حياتي عادي اللهم لك الحمد درت قناة نخرج من الوحدة للعيشة فيها ونهدر ونتعرف على ناس جداد أنا عندي يالله 14سنة مرحبا بيكم الى حابين تعرفوا عليا .

  • @deyafatkarima1680
    @deyafatkarima1680 4 ปีที่แล้ว +24

    البعض منا ربما حرص على الصيام في عشر ذي الحجة مع عدم ورود النص فيه سوى أنه من جملة الأعمال الصالحة...
    ولكنه يتساهل في التكبير مع ورود النص فيه !!
    ا. خالد الصقعبي.
    قال أبو عبيدة بن عبد الله بن مسعود -رحمه الله-:
    ‏«لو أن رجلا جلس على ظهر الطريق ومعه خرقة فيها دنانير، لا يمر إنسان إلا أعطاه دينارا، وآخر إلى جانبه يكبر الله تعالى، لكان صاحب التكبير أعظم أجرا»
    ‏ حلية الأولياء (٤/٢٠٤)
    لا تصمتوا وزاحموا أفواه المكبرين..
    الله أكبر الله أكبر لا إله إلا الله، الله أكبر الله أكبر ولله الحمد.. 🌸🍃

  • @hananmoujahid1687
    @hananmoujahid1687 4 ปีที่แล้ว

    أختى اسماء انتى قلبك مبير وحنين وأبيض ودليل على هادشى هو انك ربى ممخيبكش ومعاونك ومزال انشاء الله تحققى كل أحلامك وأحلام بنياتك انتى انسانة رائعة ومتميزة وبالعكس انتى ماشى ضعيفة لى كيسامح كيكون انسان قوى مبروك عيدك أختى انتى واسرتك والله يوفقك وعافك بوسي ليا ملاك الله يخليهم ليك

  • @mltm6171
    @mltm6171 4 ปีที่แล้ว +167

    شكون بحالي هاذ العام مغاديش تشري😌 الأضحية بسباب الوباء والأزمة لدازت علينااا أنا يلاه كنخلص الكرا والضو والماء 😂

  • @الفراشةالذهبية-ح2ك
    @الفراشةالذهبية-ح2ك 4 ปีที่แล้ว +54

    تماما الانسان يكون متسامح. نتي غلطتي وحمد غلط ودارهوم غلطو ولكن نتوما ولادهوم خاصكوم تسامحو مع واليديه وتصفاو القلوب الدنيا وزمان هادا. 💛💚💜❤💙

  • @jabrioma8321
    @jabrioma8321 4 ปีที่แล้ว +115

    البنات بحق هد العوشر دعيو معيا ربي إتبت حملي اونفرح بيه ايرزقني والد سليم عفي لا زيد ولا نقصآ

    • @sama2016
      @sama2016 4 ปีที่แล้ว +1

      Lah y3tik farh nfas akhti

    • @sfiyalmrdiyasfiya2688
      @sfiyalmrdiyasfiya2688 4 ปีที่แล้ว

      yarbi itbt hamlk akhti oyfrhni htana bdoriya saliha

    • @امجهينة-ج4ذ
      @امجهينة-ج4ذ 4 ปีที่แล้ว

      اللهم امييين اختي انا وياك

  • @SamiraSamira-hb5rw
    @SamiraSamira-hb5rw 4 ปีที่แล้ว +322

    للأسف باقي مقدرش ولانقدر نسامح ناس طعنوني فضهري فهاد لعواشر كنقول فوضت فيهم لله سبحانه وتعالى .

    • @ghazalamina2436
      @ghazalamina2436 4 ปีที่แล้ว +25

      حتى انا كاين ناس مكنضنش شي نهار غنقدر نسامحهم وماقدرتش ناخد حقي فالدنيا وغدا قدام الله غناخد حقي

    • @lolabetty6536
      @lolabetty6536 4 ปีที่แล้ว +5

      Ta ana maradich nsamah wahad rba3a ta3noni f charafi sahti f familty bdoun wajh hak .nchalah ohad la3wacher rabi yakhod yakhod fihom hak .

    • @omoadamomohamza3110
      @omoadamomohamza3110 4 ปีที่แล้ว +2

      tana akhti mana9darch nsamah ☝

    • @amalifilahe2744
      @amalifilahe2744 4 ปีที่แล้ว +10

      @@lolabetty6536 حتا انا منقدرش نسامح عاءله راجلي قوتلهم معندي بش نعيد عطوني غير جوج كيلو اللحم ضربوني وعايروني وقهروني دبا معندي بش نعيد

    • @FatimaZahra-sz6lv
      @FatimaZahra-sz6lv 4 ปีที่แล้ว +2

      Hti ana khti

  • @meryemmeryem8948
    @meryemmeryem8948 4 ปีที่แล้ว +11

    بالنسبة لمسألة الأضحية سنة مؤكدة يعني نسك نتقرب به الى الله عزوجل الى كان فالمستطاع د الانسان يشريه حتى ب 5000 درهم وبغا يقدم شي حاجة مزيانة يتقرب بها لله سبحانه وتعالى يديرها ولو يكون غير شخص العبرة مشي نشريو بعدد الأفراد وانما الجهد لي قادرين نتقربو به لله عزوجل حسب المستطاع من الاحسن الانسان ميتشطرش الى كان عندو وللاشارة الثلث نصدقوه

  • @aicharajim3877
    @aicharajim3877 4 ปีที่แล้ว +21

    خويا احمد الى كان الله سبحانه كي سامح فسامح حتا انتا وخلي الخلق لي الخالق هاد شهر المبارك خصنا نسامحو ناس لي اذاونا وتحياتي ليكم والله يخليكم البعضياتكم

  • @halima_bahmane_st
    @halima_bahmane_st 4 ปีที่แล้ว +1

    أسماء ختي العيد راه سنة مؤكدة ماشي غير على حساب الوليدات ... الأضحية كتقدم لله عز و جل ماشي على حساب البنة هه عواشركم مبروكة

  • @masrysafae760
    @masrysafae760 4 ปีที่แล้ว +36

    عرفتي ا ختي اسماء كانفرح فاش كانشوف شي حد دار من المعانات و وصل والله انا حاسة بيك اختي اسماء ومتاكدة بلي ربي غادي يعوضني ويفرحني قريب و حتا نتوما البنات الله اسهل عليكم

  • @aichahenna9501
    @aichahenna9501 4 ปีที่แล้ว +70

    واختيييي باااز الحولي مكتاكليهش غير الوليدات يعرفو العيد والله يعطينا وجهك اه نسيت رجعتي من ناس الكلاص

  • @azizcardio764
    @azizcardio764 4 ปีที่แล้ว +67

    كيفاش نحيد الكرش بلا ما نضعاف كاملة؟
    هاد السؤال كيتعاود بزاف وبغيت نشرح ليكم باش توليو فاهمين شنو خصكم ديرو.
    أول حاجة الرياضة مكتكونش على مستوى الكرش بوحدها خصنا نخدمو الجسم كامل باش يولي متناسق يعني الجزء السفلي( المؤخرة، الفخاد؛ الساقين) والجزء العلوي ( الكرش ، الاكتاف، الصدر، اليدين)
    الى كان الجزء السفلي ديالك مقاد يعني عندك المؤخرة والافخاد مقادين ولكن عندك الكرش مكيعنيش تخدمي الكرش بوحدها بلا ما تخدمي حتى التحت تمارين السكوات ممكن ديرهم حتى اللي عندها مؤخرة مقادة حيت أنا متأكدة شكل المؤخرة المخدومة بالسكوات ماشي بحال المؤخرة اللي ممخدوماش واللي اكيد فيها سيلوليت. يعني كيف ماكانت لاطاي ديالك خصكي تخدمي عليها باش تولي مشدودة.
    دابا غانشرح سبب الكرش وعلاش كتولي عندنا الكرش؟
    سبب الكرش هو الدهون الزائدة وكيفاش نتخلصو من هاد الدهون الزائدة؟
    أول حاجة هو النظام الغذائي، البنات اللي باغين يحيدو الكرش غادي تخليو ماكلتكم كلها بروتين والياف.
    البروتين : الدجاج، البيض، الحوت .. الالياف : الخضر والفواكه
    الى قدرتو تخليو ماكلتكم كلها بروتين والياف مزيان مقدرتوش خليو البروتين والالياف يشكلو 80% فالتغدية ديالكم و20% كارب والى قدرتو تحيدو الكارب فمرة يكون أحسن حيت الجسم ديالنا كتوصل ليه جميع المواد الغذائية اللي محتاجها عن طريق البروتين والخضر و فاش الجسم كياخد غير الخضر والبروتين كيدخل فمرحلة سميتها KETOSIS فهاد الحالة الجسم ديالنا غادي يمشي لهادوك الدهون الزائدة ويستخدمها وبشوية بشوية كتمشي ڭاع هديك الشحمة المجموعة فالكرش.
    ثاني حاجة واللي كتساعد طبعاً فالتخلص من الدهون الزائدة هي الرياضة.
    والدراسات الاخيرة بينات بلي الرياضة اللي كتخدم بسرعة وفوقت قصير تأتيرها اكبر من الرياضة اللي كتخدم لوقت طويل يعني 20 دقيقة فالنهار لتلاتة ايام فالسيمانة كافية وفهاد 20 دقيقة يكونو تمارين اللي كيعليو ضربات القلب بحال الحبل السكوات بالقفز طابي غولون .. التمارين غادي نحطهم من بعد هاد البوسط
    الرياضة بوحدها مكفياش كيف قلت النظام الغذائي أهم حاجة.
    ✅ النظام الغذائي 70% والرياضة 30%
    دابا كيفاش ديري باش تحيدي الكرش بلا ما ضعافي؟
    ↩️ غادي تبعي نظام غذائي كلو بروتين والياف وتحيدي الكارب ولا تاخديه غير مرة وحدة فالنهار وكمية قلييييلة
    ↩️ ديري تمارين السكوات وغيرهم باش تخلي لحمك مشدود
    ⚠️ متخدميش عضلات الكرش حتى تنقص ويتحرقو الدهون الزائدة اللي تكلمت عليها حيت فاش تقادي ماكلتك وتخدمي تمارين كارديو غادي تحسي بيها بدات كتنقص وتصغار.
    بس: الكارب هو النشويات : الخبز الرز ليباط بطاطا..
    🔶 كاين مشكل آخر ديال الكرش وهو الانتفاخ وهاد الانتفاخ بسبب الجهاز الهضمي تيكون مامكملش الخدمة ديالو يعني تيكونو مازال عندنا فضلات وغازات فالكرش ماخرجوش وباش نتخلصو من هادشي خصنا :
    🔸ناكلو الالياف بزاف واللي كاينة فالخضر والفواكه
    🔸نبعدو على الملحة حيت كتحبس الما فالجسم وكيبان الجسم منفوخ
    🔸 نقللو من النشويات حيت مكتحرقش بسهولة
    🔸 نعسو 8 ساعات حيت فهاد الوقت الجسم كيهرس الأكل مزيان وتيحولو كامل لطاقة.
    🔸 نشربو الما حيت كيخلص الجسم من ڭاع السموم وفنفس الوقت كيخلينا منبغيوش نزيدو ناخدو مشروبات اخرى.
    باش تحيدي الكرش قادي طاي ديالك كلها بعدا تولي متناسقة وكيبقى ليك غير تعمري الميسكل وهاديك مرحلة ساهلة و متنسايش بلي غاتقادي وتطراساي بشكل زوين ماشي جيهة خاوية جيهة عامرة

    • @IkramIkram-lw7gj
      @IkramIkram-lw7gj 4 ปีที่แล้ว +1

      👍👍

    • @mariameait5606
      @mariameait5606 4 ปีที่แล้ว +2

      شكرا كوتش عزيز تبارك الله ديما طوب ونثائح في القمة انا متبعاك ونقصت الحمد لله من 75 دبا وصلت ل 60 وبقات غي الكرش والخفسة

    • @cameliakadi5296
      @cameliakadi5296 4 ปีที่แล้ว

      @@mariameait5606 khti n9dar nhdar m3ak whatssap svp

  • @anasAnas-co7gp
    @anasAnas-co7gp 4 ปีที่แล้ว +54

    سلام أسماء برك الله فيك نتمنا في العيد هذا تروحي تعيدي على عجوزتك ربي يجزيك و الي فات مات و فرحي زوجك اسمحيلي على تدخل نحسك واحدة من الدار وانت قلتي انا متاسمحة فا ابداي على الواقع و شكرا اختك من الجزائر ⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩

    • @oummarwane3562
      @oummarwane3562 4 ปีที่แล้ว +4

      جزاك الله كل الخير على كلامك هادا المسامح كريم وربي هو لي يحاسب ماشي العبد

  • @fouziabouriche635
    @fouziabouriche635 4 ปีที่แล้ว +4

    السلام عليكم،مادمت متسامحة،اغتنمي فرصة هذه العواشر و تصالحي مع عاءلة زوجك كما قلت الدنيا ما دايمش ما يدوم غيل وجه الله سبحانه.عواشىركم مبروكة

  • @samihrachdi1353
    @samihrachdi1353 4 ปีที่แล้ว +1

    صراحة اسماء دارت خطوة صلح مع عائلة راجلها نتمنى خالتي امال تشوف هاد فيديو وحتى هي تحن قلبها وتجمع وليداتها حتى نشوفوها هي واسماء فيديو واحد يارب يارب وهاد لعواشر هادي

    • @salmamachkour8284
      @salmamachkour8284 4 ปีที่แล้ว +4

      وراه احرام عليكم كتقولو الآمال اتصالح مع اسماء وبغيتو ها اتبان كأنها هي لي كانت ضالماها ونتمنا الله يعطيكم شوحدة ابحالها وهذيك الساعة سامحوها

  • @latifaelalaoui6435
    @latifaelalaoui6435 4 ปีที่แล้ว +20

    اسماء كلام كلو معقول حيت الله تينظرنا من القلب ديالنا بقاي هاكا لا كوني ديما تتسامحي الي دار ليك شيحاجة قولي حسبي الله ونعم الوكيل

  • @wissalmaroc6876
    @wissalmaroc6876 4 ปีที่แล้ว +1

    ديري شي موبادرة أو عيدي مع عكوزتك أو تصفاو أو فرحي بنياتك بجداتهم

  • @sb8music566
    @sb8music566 4 ปีที่แล้ว +163

    خوتي خوتاتي سمحولي مجرد نصيحة: لي مكيصليش يبدا يصلي ويتقي الله المهم يبدى يصلي، حيت فأي لحظة تقدر تجيك الموت ونتا مكتصليش مكدير الخير...، ودنيا راه مدايماش وراها غير 3 أيام ، البارح عشناه ولن يرجع، اليوم نعيشه ولايبقى ، الغد اللهم أن ك
    تمن من الصالحين وكلنا غنموتو وفالأخيرة حتى حاجة مغتنفعك من غير الأعمال ديالك والصلاة لي صليتي، وشكرالكم خوتي على تقبل النصيحة، والله اهدي الجميع🙏⁦❤️⁩ ومتنساش دعموني بابوني فرحوني✅ 😍 راه 👷👷 وصلوني 2k باش نكمل ودير شي تعليق تحفيزي وشوف فيديو وحط لايك 👍 ونتمنى ايعجبك 👌

    • @hada2342
      @hada2342 4 ปีที่แล้ว

      كلامك فالصميم. والله ياربي تتجاوز عن اخطائنا

  • @ZohraDZ
    @ZohraDZ 4 ปีที่แล้ว

    قلبك كبير . العفو عند المقدرة . لازم تاخدي بالك من لي يستغلك و يحاول يركبك سامحي لكن بتحفظات . عمره الدفلة حاشاكم يلا ترجع للفم . لكن السماح مليح لانك هنا تثبتي بلي انسانة معدنك طيب و اصلك طيب .

  • @fatimabousselham534
    @fatimabousselham534 4 ปีที่แล้ว +18

    Kantmnaw tsamho m3a walidin hmd mnl9lb kima 3ziza 3lik mamak tahwa khso ykon 9rib lwalidih obaraka mlm3ani baraka lah kaysamh ohoma jdod bnatk ana 3goztk ktachft bli mra tayba bzaaf ❤

  • @yassminebenkiran1521
    @yassminebenkiran1521 4 ปีที่แล้ว +1

    بهاد الطبيعة للي فيك ورضات لواليدة ديالك ماعمر الله يخليك. والمسامح كريم

  • @lebanstudio1425
    @lebanstudio1425 4 ปีที่แล้ว +23

    Nifaaaaa9 kayhder chfti sortek tweskhat bghiti t9adiha ela dhar nasek rak matweslihomch ghadi tab9ay hyatak kamla m3a9da

  • @أمالبنات-ن3غ
    @أمالبنات-ن3غ 4 ปีที่แล้ว +1

    اسماء العيد ماشي على لحم والماكلة وماشي باش نفرحو لوليدات .. لكن حيت سنة مؤكدة اجرها عند الله كبير .. وكيضحي الانسان على قدر المستطاع ونتي اختي اسماء إلى عندك الامكانيات خودي خروف كبير صردي بكرونو ماشي مش .. حيت هاديك هدية لله عز وجل ماشي على ود الاكل ولا الاولاد

  • @موسمالاردني
    @موسمالاردني 4 ปีที่แล้ว +35

    نشاء الله اسماء تصالحي مع عائلة راجلك و ترجع المياه المجاريها 🙏🙏🙏

  • @kenzakharraz5651
    @kenzakharraz5651 4 ปีที่แล้ว +1

    barvo khti asmaa 7it bsah ila b9iti 7a9da 3la chi wahd kib9a wahd l7mal t9il hazah haja zwina fik mani katsam7i kat7si braha lah li ghadi ijazik ❤️

  • @nonosalem2842
    @nonosalem2842 4 ปีที่แล้ว +28

    بصح اسماء اختي حنا في الجزائر كي ندخلو لدار جديدة ندبحو و نصدقوها باش تكون عتبتها مربوحة

    • @wafaetarchi7393
      @wafaetarchi7393 4 ปีที่แล้ว +2

      Heta hena lemgharba kandebho w nediro almosemi3in wela tolba kaykraw alkoran... W yejiw jiran w alfamilia yet3echaw... Merhbabik tehedri adekhla deyal adar f almeghrib radi ye3ejbek alhal wellah.... Allah yesehel 3lik okhti

  • @huaweimksy6917
    @huaweimksy6917 4 ปีที่แล้ว +1

    اسماء اختي مزيان تنسى ليفات اعيشي الحاضر نتي محبوبة عند الناس بقلبك الأبيض سلمي على بنياتك اعيشي حياتك

  • @fartasnaima6866
    @fartasnaima6866 4 ปีที่แล้ว +6

    Nti li t3anti rania f charafha 9adam nasha o t3anti walid rajlak lhaj rajol tayib o lala amal tayiba o rania elkhalou9a drayfin bazzzzzzf👍👍👍

  • @zinebelrhoumari2340
    @zinebelrhoumari2340 4 ปีที่แล้ว +2

    بالعكس أختي أسماء راه الأضحية خصنا نختاروها أحسن ما اكون لأننا تا نقدموها لله سبحانه وتعالى

  • @حنان.2025
    @حنان.2025 4 ปีที่แล้ว +40

    ‏مَن لَزم الِاستِغفار ، جَعلَ اللَّهُ لَه
    ‏مِنْ كُلِّ ضيقٍ مخرجًا ، وَمن كلِّ همٍّ فَرَجًا ،
    ‏وَرَزقهُ مِن حَيثُ لَا يَحْتَسِب .
    ‏اسـتغفِرالله ، اسـتغفِرالله ، اسـتغفِرالله .

  • @الحياة-ل1ب9ث
    @الحياة-ل1ب9ث 4 ปีที่แล้ว +1

    سعداتكم بأجواء العيد الناس دأوروبا مساكن مكمشين لا خروف 🐑لا عطرية لا مجمر لا سفافد والو أجواء والو والو والو مبروك العواشر على الجميع .......

  • @salimaadibi4738
    @salimaadibi4738 4 ปีที่แล้ว +20

    التسامح عندو قواعدو طلبي الاعتذار بفيديو و نفي التهم الثقيلة لي تهمتي ناسك و شوهتيهوم ماشي بالكلاشات و فنظري غير بلا ميتصالحو معاك حيث متسوايش

  • @elorchrajae4775
    @elorchrajae4775 4 ปีที่แล้ว +3

    سلام اسماء العيد الكبير ماشي لواحد يتشطر عليه هدا الا كان عند مولها لفلوس يشري احسن حولي حيت هديك هدية الله عز وجل راه لعام كامل وحنا كنكلو لحم

  • @habibamarare9318
    @habibamarare9318 4 ปีที่แล้ว +41

    دخلت غير باش نكتب لك الله احميك و احفضك من شر الخلق و احفضلك عائلتك و كل ما عزيز عليك الله اعطيك الخير و ماتمانيتي ف حياتك ⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

  • @ingridjoyce412
    @ingridjoyce412 4 ปีที่แล้ว

    تشرو الكبش بالكيلو في المغرب؟؟؟ ما شاء الله تبارك الرحمن, عيدكم مبارك سعيد سنين دايمة

  • @fatimafatima-yd2xr
    @fatimafatima-yd2xr 4 ปีที่แล้ว +4

    أسماء القلب الكبير، الله يرزقك على قد نيتك و يطيح لي بغى يشوفك طايحة، أميييين

  • @nofbar5859
    @nofbar5859 4 ปีที่แล้ว

    أهلا وسهلا بلاكلاس ديال اليوتيوب .فخباركم وليتو أهلنا وأسرتنا ونهار مانشوفكومش كايبقى فيا الحال .الزين والتبوكيسة .أما السي أحمد ها شابو من عندي 🎩نعم الرجولة،القلب الكبير .ديما مكبر بالزوجة ديالك ومتفهم.المرأة الا كان راجلها هاز بها كاتزيد تزيان .الله يحفظكم ويسعدكم أكتر وأكتر .ربي كايرزقكم حيت انتما ناس خدمتو على راسكم وعانيتو في صمت .وحنا متبعينكم ومعاكم 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍مليون لايك من عندي.الزيونات ديالي

  • @كريمهالمغرب
    @كريمهالمغرب 4 ปีที่แล้ว +26

    أحمد أخي عندك ألحق وأسمع مني أن الله غفور رحيم نتمناك ترجع مع أهلك فهاذ لعواشر لأن الولدين ماكيناش إلي يعوضك مكانتهم والله سألني أنا نهار فقدت أمي وماتة حسيت بأن راحتلي عشتي فيهاذ الدنيا بس الحمد لله ماشي خصرا في الله

  • @siaiftk6815
    @siaiftk6815 4 ปีที่แล้ว +2

    فهاد العواشر غاندعي معاك دعوة من القلب سيري بغيت ربي يرزيك فدوك البنات المعاقات لي عندك و الله يعطيهم الكونصير فصحتهم و يعطيك شي مرض لي ماعمرك تنوضي منو ياربي امين

    • @adamnoor1585
      @adamnoor1585 4 ปีที่แล้ว

      إ انشالله يارب هاد الدعوة تخرج فيك ليوم ماشي حتى لغادا من 🤲🤲🤲🤲

    • @siaiftk6815
      @siaiftk6815 4 ปีที่แล้ว

      @@adamnoor1585 الله يعطي لمك كسيدة انشاءالله تشتت ليها العظام فهاد العواشر و تبقاي يتيمة بإذن الله

  • @ZohraDZ
    @ZohraDZ 4 ปีที่แล้ว +16

    ادعميني اسماء اختي اختك جزائرية في مصر
    و الله فرحت لما عملتيلي ❤ على تعليقي لما قلتي امك تحب الدلاع بالخبز قلتلك حتى انا . نحبك الزينة تاعنا متابعاتك الصراحة من وقت بداو عندك المشاكل و كنت دايما مسانداك و بالتوفيق الزين

  • @شهامةرجل-و7ت
    @شهامةرجل-و7ت 4 ปีที่แล้ว +1

    اسماء بغيت سمية ديال البروتين اللدارت الهام عفاك محتاجة ليه

  • @sanaeelabad3059
    @sanaeelabad3059 4 ปีที่แล้ว +7

    سلام نتمنى تكوني مسامحة وقلبك كبير وتفرحي سي احمد و بنياتك الله يخليك متحرمهمش من شوفت الحاج والحاجة الله يخليك و الله كيسامح نتي مشي فضل من الله والله اخرتها موت عزيزة علينا و نتمناو مزيدا من التفوق و نساي اختي اسماء الله يخليك

  • @sanabellavita4240
    @sanabellavita4240 4 ปีที่แล้ว

    مبروك عليك العواشر ابنت خالتي😘

  • @saidatv7628
    @saidatv7628 4 ปีที่แล้ว +7

    حمد نفس شخصية ديلي مكنقدرش نسمح ولو الي ضلمني ونوا فيا شي حاجه الي خيبة ونا معمري اذيت شي وحد بغيت ربي يبينليه فيه العلمة في دنيا قبل اخيرا ونشوف كيعدب قدمي

  • @loubnaaddaoui2809
    @loubnaaddaoui2809 4 ปีที่แล้ว +2

    كنت لبارح فمرجان وتمنيت نتلاقك ماكتابش بقا فيا الحال صراحة من شفتك فيه دبا....عواشر مبروكة حبيبتي،💋💋💋💞💓⁦❤️⁩💞💓⁦❤️⁩💓💓⁦❤️⁩👍👍👍

  • @NizarSbatiti
    @NizarSbatiti 4 ปีที่แล้ว +104

    أسمء وميكونش راصك قاصح راكي بنت الشعب زعمة
    واش تبغي لواحد عمرو دوز الحبس إمشي ليه و في قنيطرة مزال
    راكي قلبك كبير زعما سحبي الشكاية

    • @maghribiyafiholanda4039
      @maghribiyafiholanda4039 4 ปีที่แล้ว +1

      Lah m3ak

    • @alaabonita7925
      @alaabonita7925 4 ปีที่แล้ว +8

      انا متاكدة غادي تسامحك انشاء الله

    • @nadianaitlamine3455
      @nadianaitlamine3455 4 ปีที่แล้ว +12

      اسماء دابة تسمحك ويني انتا عمرك منعير شي انسان او انسانية انت معرفطش طروف بنادم الله يهديك اسي احمد سماح النزار راه باقي صغير معمر ايعود

    • @o.fv16
      @o.fv16 4 ปีที่แล้ว +5

      غادي تسامحك قلب كبير أسماء🥰😍

    • @boudmenmalika2343
      @boudmenmalika2343 4 ปีที่แล้ว

      3lax malkom

  • @وبشرالصابرين-و9ش
    @وبشرالصابرين-و9ش 4 ปีที่แล้ว

    اسماء قلبك طيب كاش نهار هزي بنياتك ودخلي علي دار شيخك والمسامح كريم وكل عام وانتم بالف خير

  • @fleurdoranger9992
    @fleurdoranger9992 4 ปีที่แล้ว +70

    هداك ااراجل راكي انتي للي مكوداه باركا من التمتيل

  • @maaroufihiba931
    @maaroufihiba931 4 ปีที่แล้ว +1

    Asoma siri tsalhi m3a mamat ahmed wbabah rah lmot wlhya siri nti wkhodi lajr ana m9ltha lik hta 3arfak ghadiriha .😍
    Kanmout 3lik 🌸💗

  • @guendouzbeladjel8330
    @guendouzbeladjel8330 4 ปีที่แล้ว +58

    باز ليك كاتسمع الكلاش في عاءلتك واتناقش وما عندك نفس عاءلتك ناس محتارمين خليهم عليك الام ديالك كاتوزن بالدهب

    • @adamnoor1585
      @adamnoor1585 4 ปีที่แล้ว +3

      فاش كلاشات راه نتوما كديرو الفتنة

    • @mmebenaouda1642
      @mmebenaouda1642 4 ปีที่แล้ว +1

      تموتو على الفتنة

  • @مطبخالجوزاء
    @مطبخالجوزاء 4 ปีที่แล้ว +1

    المسامح كريم 💓💓💓🌹🌹🌹🌹وعواشركم مبروكة تعييدو وتعاودو بالصحة والراحة 😍

  • @zinebtijani2553
    @zinebtijani2553 4 ปีที่แล้ว +16

    هادوك لي كيداروا فلمجمر باش يزيد لي كيكون شكل ديالوا فحال سكار فيه واحد لمادة خطيرة كطلع لشوا

  • @zoubirfatima3200
    @zoubirfatima3200 4 ปีที่แล้ว

    Habibti bghitek tjawbini svp wach tatsawbo lhajban marsoumine microblaydinf

  • @nadinegonzaless3944
    @nadinegonzaless3944 4 ปีที่แล้ว +21

    ڤيديو رائع ختي أسماء فيه التسامح ياربي يلين قلبنا لكي نسامح من ظلمنا وقهرنا ظلما وزورا عواشركم مبروكة تحياتي من 🇧🇪 بلجيكا

  • @nadiahiar1567
    @nadiahiar1567 4 ปีที่แล้ว +51

    ايوا راه نتي لعلمتها الطابليت رآها باقا صغيرة او نتي تحكمي فيها حشومة راه ممزيانش ليها

  • @النقاشةأمحسامالمكناسية
    @النقاشةأمحسامالمكناسية 4 ปีที่แล้ว +5

    تبارك الله عليك احبيبة ديالي ديما متألقة ديما منورة لايك قبل المشاهدة منورة اليوتوب عوشرك مبروكة احبيبة ديالي ❤️❤️❤️❤️❤️❤️💜💜💜💜💜💜💜💜

  • @ياربيارب-ل1ز
    @ياربيارب-ل1ز 4 ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم أنا مزاوكة فيكم المحسنين إلى كان لي يعاوني فهاد العيد الله يفرحكم دنيا وآخرة ياااارب أصعب حاجة هي تمد يديك وطلب الناس يعاونوك لكن الله غالب ربي عالم بحالي 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

  • @MahaMaha-nx5nd
    @MahaMaha-nx5nd 4 ปีที่แล้ว +72

    ختي اسماء عافاك لما عونيني مشري كبش الله اجازيك معندي باش بليز تبتو تهليقي الله انور طريقك اختي س

  • @wasafatwajawalatomamal4554
    @wasafatwajawalatomamal4554 4 ปีที่แล้ว +1

    بصحتكم مشتريات ديال العيد مبروك لعواشر

  • @gujeyc2744
    @gujeyc2744 4 ปีที่แล้ว +100

    تخربيق محتوى تافه

  • @rayaneuniverstv5097
    @rayaneuniverstv5097 4 ปีที่แล้ว +44

    اسماء حبيبتي و الله انتي ظاهرة و اجمل ظاهرة، مميزة بتلقاييتك، وباخلاقك و حبك للغير و ربي مفرحك لانك قلبك ابيض ربي يجازيك و يزيدك من نعيمو، احبك في الله من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @aichadahbi6944
    @aichadahbi6944 4 ปีที่แล้ว +80

    اللهم أسعد كل من أعطتني لايك👍 وارزقها الصحة و الزوج و الذرية الصالحة💚تنحط روتينات ضغطو على صورتي و دخلو الى عجبكم المحتوى تشاركو عندي🌱والله المعين

  • @faridahabbat4652
    @faridahabbat4652 4 ปีที่แล้ว

    مزيان اسماء كنتمنى تصالحي مع والدين احمد هاذ الشي لي بغيت او كنتمنى من قلبي تصالحي معاهوم هادي هي المناسبة او تكمل الفرحة الله يكمل علىك

  • @angegardien487
    @angegardien487 4 ปีที่แล้ว +12

    اسماء غير تحط فيديو نتفرجو ,مانقدرش يا ناس مانقدرش نصبر عل اسماء و عائلتها ....اختك من الجزائر

  • @mimimimi-ef6yi
    @mimimimi-ef6yi 4 ปีที่แล้ว +1

    Tbarkallah 3lik ahbiba o 3wachrak mabroka 😚😚😗😙💋💋😘😍👍🏻👍🏻👍🏻