주변의 나르시시스트에게서 확실하게 벗어날 수 있는 방법 (원은수 원장 / 4부)

[@CH신사임당]

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- www.youtube.com/@talkingdoctorstodac
[원은수 원장]
고려대학교 의학 박사
토킹닥터스 정신건강의학과의원 원장
유튜브 [토킹 닥터스, 토닥]
저서 [나에겐 상처받을 이유가 없다]
✔촬영일: 9월 4일

[@박현옥-d4p]

나르시시스트 남편과 별거를 시작했어요~~ㅠㅠ 34년의 결혼생활은 미칠지경이였어요 나르라는걸 알고 작은딸결혼과 동시에 제가 집을 나왔어요

[@hdghtgbhhf]

1.자기 기분대로 행동이 좌지우지되고 엄청 감정적인 사고방식임.
2.편협적 사고방식인데, 중립인척 연기함.
3.자기방어기제 상당히 높음.
4.자기 객관화를 스스로 안할려고하는데, 누가 본인모습을 객관화 시켜주는말 하면 감정적으로 화내거나 자기방어만 할려고해서 대화안됨.
5.지가 답장너인데, 남보고 답장너라고 책임전가함.
6.자기만의 세계관에서만 살고있으며, 매사에 답을 정해두고 남의말 듣는능력 없음.
7.자기생각 남한태 강요한다.
8.좋은모습만 볼려고한다. 세상을 너무 긍정적으로만 볼려고하는게 지나침. 그걸 남한태 정답지라고 강요하고, 부정적인 사람은 틀렸다고 답장너마인드를 가지고있다.
9.남과 본인이 다르다는걸 이해못하고 사람과 사람사이의 선을 자꾸 넘으며, 간섭,오지랖을 한다. 본인의 사고방식이랑 다르면 틀린사람이라고 편가르기한다.
10.공감능력 없다. 자기죄에는 관대하고 남한탠 엄격하다.
11.문제발생시 자기가 원인제공을 해놓고, 끝까지 원인에대한 이야기는 일절 언급 안한다. 절대로 먼저 사과하지않는다. 자존심이 매우 강하고, 자기자신이 살기위해서라면 자기죄는 무조건 덮어버리는 이기주의자. 자기죄를 덮을수있다면, 정의롭지않든,비상식적이든 안중요하다
12.논점흐리기. 본인 유리하게끔 논점흐리기. 상대방 말에서 자기잘못인 부분은 쏙 빼버리고, 상대방을 공격해야되니깐 상대한태서 흠잡을꺼있는지, 맞춤법 검사하듯이 살펴보고, 흠이 1%라도 있다면 그1%로 상대방탓으로 돌려버리는 남탓대화를 주로한다.
13.답장너 후에 가스라이팅 시도.
14.무조건 남탓만함

[@행복한나무-d2x]

내 주변에 나르시시스트가 이렇게나 많이 분포되어 있고 퍼져있고 또 옆에 있는줄은....나르시시스트라는 공부를 하고 경험한 후에 알게 되었어요.
정말 징글 징글하네~~
어캐 머릿속이 이런 사람들이 있는지 신기할따름....에휴~~지쳐~~

[@휴머니스트-w3n]

이런 상황을 나르시시스트 라는 존재를 사회적으로 공론화 할순 없을까요?
이러한 상황을 당하고도 자신탓 하며 힘들게 당하고만 사는 사람들이 너무 많을것 같은데요ᆢ

[@jms7020]

선생님 영상 많이 봤는데 이전에는 나르에 대한 정보 전달 느낌이 컸는데 이 영상은 피해자의 마음을 어루만지는 느낌이 들어 괜히 치유가 되네요. 나르를 몰라서(내 탓) 잘 대처하지 못해서(내 탓) 고통받은 느낌이었는데, 어느 정도는 당연했다 이해해 주시는 느낌이 들어요.

[@Ilkememy]

명강이에요 ㅜㅜ깊고 섬세하고 진솔된 말씀 잘 들었습니다 ❤

[@코트힐링]

시작은 해피쿠킹님 끝은 원은수원장님입니다.
매번 사회생활로 힘들어지면 찾아옵니다ㅜ
항상 감사해요~ 그리고 사랑해요❤

[@이승은-v5o]

책 좋아요, 잘 보고 있습니다.~

[@사랑이-e2z]

나르 공부 열심히 하고 갑니다. 감사합니다 ❤😊

[@Qwertasdfg-f6h]

나 라고 하는 나르시스트에게 지지자의 역할을 해주었던 딸인지도 모르겠네요 딸을 놓아주어야겠어요 ^^ 요즘 방문 닫는 딸아 ~ 자유로우렴 ~!

[@adayatatime-sz7my]

저도 트라우마틱 본딩에 의해 그 관계를 인지하지 못했다는걸 깨달았어요.

[@user-wn2yp6yy7e]

인지부조화

[@khj9900]

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