VLOG NO 5 | BY AYLIN KOENIG TRY ON HAUL, COFFEE DATES & SPORT ROUTINE
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024
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*PR Geschenk
Liebe Steffie, ich wünsche dir alles Liebe und sehr viel Gesundheit. Ich liebe deine Videos und finde dich sehr angenehm und inspirierend. Viele Grüße in den schönen Norden.
Danke für deine lieben Worte 🫶
Liebe Steffie, alles Gute für dich - nimm dir nur nicht zu viel vor, die Tage vergehen schneller als man erstmal denkt … am besten einfach spontan entscheiden, was dir gut tut. Habe eine ähnliche Geschichte hinter mir, ist allerdings schon über 15 Jahre her. Ich durfte damals schon nach wenigen Tagen aus dem KKH nach Hause, habe anfänglich viel geschlafen. Manche Bewegungen, z. B. aus dem Liegen aufsetzen, waren erstmal schwieriger (vermute wg. der Bauchmuskulatur), das hat sich aber rasch gebessert, nach vier Wochen konnte ich wieder arbeiten (im Büro). Einkäufe schleppen ist natürlich wg. der Wundheilung erstmal für eine Weile tabu, Spazieren gehen ging aber ziemlich schnell wieder. Generell geht es mir aber seit der OP wesentlich besser, hatte davor oft starke Blutungen, die mich ziemlich geschlaucht haben. Nur Mut! Ganz liebe Grüße!
Danke für deinen persönlichen Erfahrungsbericht Monika 🫶🫶 ja das auf sich zukommen lassen, ist bestimmt das beste. Und sich auf das positive davor und danach konzentrieren 🫶 liebe grüße
Liebe Steffi, ich kann deine Gefühle / Ängste gut verstehen. Man ist dem ganzen so ausgeliefert. Ich drücke dir ganz dolle die Daumen. Alles wird gut !!!!!! Video hat mir wie immer gut gefallen. Auch die sportliche Einlage mit Kevin 😄. Finde ich gut dass ihr das zusammen macht. Musik auch 👍. Irgendwie finde ich es sehr schön dass du dir vor der OP Gedanken machst, was du in der Genesungsphase so alles machen könntest. Bin gespannt ob es dann letztendlich bei Netflix und Chips endet 😅. Was auch immer die Hauptsache es tut dir gut ! Alles Liebe dir.
Danke Andrea 🫶 mich beunruhigt das Ganze sehr und mich auf irgendwas schönes zu konzentrieren, ist dann gut für den Kopf. Auf das mit dem Zeichnen kriege ich auch immer mehr Lust, da will ich dir Tage mal in der Stadt gucken gehen.
Sei ganz lieb gedrückt 🫶
@@steffiesolbach positiv denken. Ich weiss, leichter gesagt als getan. Ich bin selber ein Mensch der sich viel Gedanken macht und sich viel Sorgen macht. Drücke dich auch ganz dolle !
So schee… 🌸
Alles Gute für die Op, du schaffst das 🩷
Danke dir 🫶🙏
komisch, dass die op nicht minimalinvasiv oder durch die v. durchgeführt wird. bei meiner mutti und tante wurden kein großer bauchschnitt gemacht.
Das ist auch eher die Ausnahme, nur bei mir geht es leider nicht endoskopisch
Hast du schon Erfahrung mit unterschiedlichen Yoga Matten gemacht. Manche rutschen ja weg und andere nicht. Ich such gerade eine neue.
Ja ich hatte schon verschiedene und meine jetzige seit ca fünf Jahren. Die war damals ein bisschen teurer mit 70€ aber hat sich mehr als rentiert. Leider sind weder meine noch Kevin‘s Matte verfügbar aber ich habe mal geschaut und diese hier könnte eine ähnliche Oberfläche haben rstyle.me/+tEnLcyBse-s3WFh-vDmLqA
Da steht zumindest, dass sie ein „suede finish“ hat also so veloursmäßig ist und das sind unsere nämlich auch. Dadurch hat man einen viel besseren Grip mit Händen und Füßen 😊
Mit Kork Matten habe ich keine Erfahrung aber die hier sieht ansonsten auch sehr wertig aus und ist als rutschfest beschrieben rstyle.me/+IUnFmhut8ZjdhupsxkSf2g
Ich kenne diese Gefühle , Unruhe entsteht da , kenne ich sehr gut 👍 alles wird gut ❤
Steffie, Untersuchungen im Krankenhaus stressen mich auch immer ungemein. Danach ist man den ganzen Tag so geschafft. Drücke dir die Daumen, das alles gut verläuft und du schnell wieder fit bist. Wie immer ein schöner Vlog mit tollen Eindrücken.
Danke fürs Mut zu sprechen liebe Petra 🫶
Wenn du Dinge mit Schrift im Video beschreibst ist die teilweise sehr schlecht lesbar weil deine Schriftart so dünn ist. Gerade wenn du den Text klein einblendest kann man den wenn man das Video auf dem Handy schaut immer kaum lesen.
Ich arbeite daran auf Final Cut Pro zu wechseln, nur brauche ich dafür einmal viel Zeit um zu gucken wie das funktioniert, ich weiß bislang noch nicht wie man da überhaupt das Material reinkriegt 😂 mit iMovie sind die Möglichkeiten sehr begrenzt was man machen kann und gerade bei Schrift würde ich gern einiges anders machen 🙈 halte durch 🙏😅
Liebe steffi das mit der tasche ist eine gute idee vieleich die von polene der jopper. Ich habe mir als beispiel einen einhänger von mv in grün gegönnt so einen wie du in schwarz hast und trage ihn täglich. Vlg
Shopper sorry.
Der grüne Einhänger ist auch soetwas besonderes 💚
🙃
Liebe Steffie,
alles Gute für deine anstehende OP. Es wird alles gut werden! Die Daumen sind gedrückt.
Vielleicht ist ja puzzlen auch etwas 😅
Ansonsten klingt lesen, Netflix und Keramik machen doch schon nach einem super Plan.
Ganz liebe Grüße an dich
Danke meine Liebe 🫶
Wie wäre es mit einem „Steffie Solbach Workout Video“ dann können wir alle gemeinsam mit dir Sport machen 😊
Eine coole Idee 😅 ich hab da auch schonmal drüber nachgedacht, aber dann gibt es viele Gründe die dagegen sprechen: von meinem angespannten Gesichtsausdruck über dass ich kein Fitnesstrainer bin und Übungen ggfs falsch vormache bzw. wenn jemand körperliche Vorbastungen hat, er/sie diese Übungen nicht machen sollte. Aber deshalb verlink ich immer meine workouts in der Infobox - die machen das viel besser vor als ich 😂
Und versuch so gut es geht dich davon abzulenken 😅
🤗🤗💖
Du musst einfach vor der Op unentwegt Filmen und dann ganz viele Vlogs schneiden😊 und diese dann in den Wochen hochladen, wo du genesen musst. Zeichnen ist toll👍 , oder du lernst Stricken 🧶…Buchempfehlung: 5 Sommer mit dir. Außerdem könntest du neue Rezepte ausprobieren und die Guten mit uns teilen😊 auf jeden Fall wird alles gut🍀nur blöde, dass du einen richtigen Schnitt bekommen musst, aber auch das wird gut❤
Das werde ich zeitlich gar nicht schaffen 🙈 mir fehlt momentan auch die Zeit für die freitags Videos 😬 aber ich komme auf jeden Fall „wieder“ 🫶 aber neue Rezepte auszuprobieren könnte ich mir auch vorstellen, stehen und kochen sollte ja hoffentlich gehen 🙈🫶
Liebe Steffi 💓
Ich verstehe dass du nervös bist wegen deiner OP.. vor 2 Jahren wurde ich (in Abständen ) an beiden Augen operiert... Keratokonus... Nun muss ich eine Brille tragen, da ich sonst nur verschwommen sehe bei 40% Sehleistung 😅
Vor der OP wusste ich auch nicht was auf mich zukommt, denn speziell dazu hab ich zu dem Zeitpunkt nichts gefunden..
Alles ❤ für dich
Vielleicht wird es auch nicht so schlimm
Danke für dein Video 💕👍 besonders der Teil mit Kevin, der hat mir am besten gefallen 😂☺️ LG auch an ihn!
Oh die Augen - das stelle ich mir auch sehr unangenehm vor ☹️ und gerade wenn es nicht viele Informationen gibt ist diese Ungewissheit bestimmt beunruhigend gewesen.
Kevin hat das richtig cool mitgemacht 🥰
Hallo liebe Steffi 🫶🍀💐🥰🖖🤗👍✌️ ich drücke dir die Daumen 👍 danke für dein schönes Video 🎆🍀✌️
Danke Claudia 🙏🫶
Hallo liebe steffi mach dir bitte nicht so viel gedanken. Das mit dem bauchschnitt ist doof bei mir wurde das anders gelöst ohne bauch aufschneiden. Aber es ist notwendig du musst es einfach hinter dich bringen. Dann fühlst du dich auch selbst besser. Wenn das wetter es erlaubt kannst du kleine spazietgänge unternehmen. Mit freunden chatten, oder telen. Das wird gut, drücke dir die daumen. Vlg❤
Danke für deinen Zuspruch liebe Annett 🫶