「仕事がうまくできず、どう生きたらいいのかわからない」不器用な人への突破法
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
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#大愚和尚の一問一答 #大愚和尚 #仏教
人の名前を全然覚えられない。物覚えが悪い。過ぎた事はすぐ忘れてしまう。それしか取り柄が無いと思っているから、いつも愚直に精一杯頑張っていても、なかなか人並みに仕事が出来ない。それらは若い時から私のコンプレックスでした。
チューラパンタカさんのお話を今日、知ることができて本当に救われた気持ちです。ありがとうございました。
たくさんのお金を出して、いろんな講座を受け民間資格をいくつ取っても、独立起業とか、セールスなんてとても私には無理でした😢不器用なら不器用なことをいい加減認めて、たくさんお金をかけた資格のことはもう本当に諦めたい。でなきゃいつまで経っても自分をどこかで責めてしまいますもんね。
お金にはならないけど、私も地道に掃除をしたり、マイペースでお料理を作ったり、丁寧に暮らしを整えていく時間が大好きです😌
オドオド、ビクビクしながら仕事をしないで、と上司に注意を受けました。自分にはどうしても自信が持てずそれが改善出来ないままその1日を過ごしてしまいその日の最後に、失敗や注意をいつまでも引きずらない、と再度注意を受けました。
1つダメになると全て影響を受けてしまったり不安と緊張からビクビクしながら仕事に入るのが直らず悩んでおりましたが、気持ちが少し楽になりました。
ありがとうございます。
SNSをみると、自分に能力なんて何もないと思わせられるようなものばかり溢れていてかつ不器用だし何もうまくいかないと自分いじめしてたのでタイムリーな動画でした。きっと多くの方に響くと思いますこれは
相談者の気持ちは大変よくわかります
上手く仕事ができず、失敗を繰り返し、
「自分なんて」と弱気になるが
家族も守る立場で「頑張らねば頑張らねば」というプレッシャーの風に
折れそうな帆を立てて荒波の海に出る気持ちで進む毎日
相談者の気持ちを感じると、心苦しくなります
自分もそういう時があります
でも、そういう時って
見えない物、今そこにない物にとらわれて
それが不安を膨れ上がらせています
あんな失敗をしたという「過去」に目がいっている
今度もまた間違うかもという「未来」に目がいっている
その二つとも今目の前にはありません
頭の中にだけあります
ないものに捉われるより
「今」何ができるか
「今」目の前のことに心を集中し、それに一生懸命なれているか
過去や未来にとらわれず、目の前の今できることに目を向けて一つ一つ丁寧にやっていくことができなくなってないか
相談者さんは過去と未来にあるできない自分にとらわれ
そして「他者の目」にとらわれている
「比較」を常にかかえてしまって
自分が今できることや、また自分の良さが
見えなくなっているのかもしれません
童謡作詞家のまどみちおさんが著書でこうおっしゃていました
「この世の中には生きものがごまんといますが、みんなそれぞれに違っている。
もし 同じだったらつまらないし、なんの進歩も発展もないでしょう?違うから、素晴らし いんですよね。人間だってそうで、肌の色や髪の色が違うから、いい。
同じ日本人で も十人十色、百人百色で、一人ひとり顔や考え方が違ってるに決まってるし、だから こそ価値がある。お互いに補い合い、助け合うこともできる。
それなのに今はみんな、 人マネごっこばっかりやっとる。
人と自分を比べては一喜一憂したりもする。
それは 本当に滑稽で悲しいことです、そして何より、もったいないことだと思います。
人と自分を比べて自分のほうが偉いように思ったり、逆にダメなように感 じて人をうらやんだり、人のマネをしたりするのは、一生懸命でない証拠なんじゃな いかなぁ。
小さな子どもは遊ぶとき、それに没頭して無心で遊びます。あんなふうに、 自分の目の前のことに一生懸命取り組んでおれば、つまらんこと考えとる暇はない と思うんです。
一生懸命になるっちゅうことは、自分が自分になること。
一生懸命に なれば、一人ひとりの違いが際だつ。いのちの個性が輝き始める......。
自分が自分で あること、自分として生かされていることを、もっともっと喜んでほしい。それは、 何にもまして素晴らしいことなんですから。」
みんなと「同じ」にできるようにならなくてもよい
今、「自分」の目の前にあることを
ただ「一生懸命」に取り組む
今できることを、今ある自分で、今ある環境で bestをつくす
そこに過去も未来も他人もいない
だけどその今を生きることは、すべてにつながっている
そして周りに助けてくれている人がいたなら
ささいなことでも「ありがとう」と
毎日「感謝」をする 今ない部分ではなく「ある」部分に感謝して生きる
それだけでいいと思います
ただ
未来と過去との接し方が上手くいかない時には、やり方を理解して上手くそれらと付き合えば、逆に過去や未来は楽しい物になったり力になります
それは過去と未来が
「明確に」見えているか「余裕を持って」見えているか ができているかどうかではないでしょうか
未来が不安なのは、描くビジョンが今の自分とかけ離れすぎて「ぼやけて」いるから
そのぼやけた未来は「わからない不安」となって自分を襲います
そういう時は、遠すぎて見えない大きすぎてぼやけた「未来」を見るのはやめ
明確に見える「短期目標」を設定すること(一週間単位、1日単位)
その近い明確な目標をクリアし、達成感を感じながら成長も感じていく
そんな「未来の見方」をすれば、「未来は味方」になるかもしれません
「過去」の接し方は
登山に例えれば、
頂上(目標達成した時)に登りついたその時はじめて下を見下ろす「過去」
その景色は、登っている時にはまったく想像できなかった「過去」となる
過去は登りきるまでは(短期目標でもよい)見ない
登りきってその頂きから振り返って見下ろせば
苦しかった過去の事実は変えられないが、それに対する見方や感情は変わる
苦しかった山道が、美しい景色と混じり合って胸にしみる
登山者が坂道を登っている途中で後を振り返っても その高さに「恐れ」を感じてしまうだけ
登っている時は「足元」をしっかりみて振り返らず一歩一歩ただ一生懸命登っていく
そして頂上へ昇りついた時
明確に見える晴れ渡る景色がそこには広がる
明確にできる「未来」にむけ
「今」目の前に確かに見えることをしっかり見てベストをつくし
たどり着いた場所で達成感を感じながら振り返ってみる「過去」
その過程を繰り返していくことで
周りの人と同じ形ではなくとも
自分なりの成長をしていけるのかなと感じます
焦らず一点集中でやってみます!ありがとうございます。異動で新しい職場になったんですがまだまだ焦ってました。毎日憂鬱でした。少し光が見えてきました✨
いつも視聴させて頂いています。
私も先日、上司に要領が悪い、
能力がないようなことを言われ
落ち込んでいました。
1つのことに取り込む
最強の戦略でいこうと思います。
ありがとうございます。
大愚和尚のお話とコメント欄の方々のお話と両方に励まされました。本当にありがとうございます。
転職して3ヶ月、後輩にもあっという間に追い抜かされて、日々ミスばかりで落ち込んでいました。
上には上がいるし、能力の差は仕方がないと思って、自分が今これだけは会社のために頑張りたいって思うことを一点集中でやっていこうと思います。焦らず、楽しんで、自分のペースで。
ありがとうございます。ここ数日、SNSを見ては「私はできない…」「昔から全然成長してない…」と頭のなかでぐるぐる。人と比べて落ち込んでいました。1点集中ですね。
これはこれは、大切なお話を聞かせていただきました。
不器用すぎる私、、私には何も無い、あの人のようにこの人のように出来ないと失意にくれているところでした。
貪欲ですね。。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
不器用な者ですが、これだけは負けないというものは自分にあります。
それを仕事にも活かしていきます。
ありがとうございます🙏
こんばんは😄
私はASDの
グレーゾーンです。
楽しくいきましょう。
応援しています👍
👍くれた方
ありがとうございます😀
何かひとつ、自分が本心から誇れるものを持つ。 それが大きな自信になる。
確かにそうですね。
社内を見ていても、自分に自信が持てている人はどんな状況でも大きな力を発揮しているように見えます。
どうしても「すぐに評価されるような能力」に目が向きがちです。
どうしても「あれもこれも」と求めたくなり、ひとつの事に打ち込み続けるのは難しいです。
「なにかひとつ自信が持てるようになれ」
素晴らしい説法、ありがとうございます。
相談した本人じゃないけど泣けてきちゃった。こんなに心が救われたの初めてかも
お二方のお話をお聞きし、救われました。有難う御座います。家業を継ぐことができず、自分で一人で起業しお陰様でもうすぐ一年生になります。周囲の方々にも感謝です。
あれもこれもで苦しんでました。
まずは笑顔で周りを元気にさせることだけ考えます。
ありがとうごさいます。
レレレのおじさんにモデルがいたとは、全く知りませんでした。とても良いお話をありがとうございます。心が洗われたようです。
話を聞きました!
正直な思いを書きますね。
非常に単純な作業を一生懸命やるのは、昔であれば評価されました。
しかしながら、単純なことは機械なり、ロボットなりやるようになって、評価されづらい世の中になりました。
昔の製造業では、人の手でやる作業が多くて、単純な作業も多かったです。
しかしながら、そういった単純な部分はロボットなり、AI等に置き換わり、人間がやることと言えば、機械の制御だったり、組織管理だったり、そういった部分が増えて複雑なこと、あるいはマルチタスクが求められるようになりました。
正直言って、時代が進むにつれ万人に対して居場所を与えられる世の中ではなくなりつつあるように思います。
私もASDのグレーゾーンで、相談者様やコメントされてる方に共感して伺いました。
仕事のデキる年下同僚と比べて卑下していましたが、
お客様の心身をケアする、という初心を思い出すことができました。
明日から頑張れそうです。
ありがとうございました。
すごくためになるお話、ありがとうございます。ボクも不器用な人間です。何か一つこれだけはというものを見つけてやっていきたいです💡
人と比べずに、昨日の自分と比べながら、少しずつ、成長していきたいですよね。いつも貴重なお話をありがとうございます。
正に今がこの状況で悩んでいた中
今日の説法で力が抜け楽になりました。
私もあまり「仕事ができる」方ではない上、仕事の都合で実に様々なことをやる必要があるので日々しくじっては叱られる毎日です。チューラパンダカの話は私も好きで模範にもしたいですがなかなかうまくいかない。
で、和尚の言われる「自分はこれだけは人に負けない自信のあるもの」ですが…そういえば私は仕事を休んだことがほとんどない。頼まれた仕事は断らない。「無事これ名馬」ということわざがあるが「無事」という点では並み以上ではないか。…まあ仕事の過程や結果が要求水準に達しないことも多いのですが。
ともあれ、昨日よりはマシであろうと日々精進の毎日でもあります。
とても現実的で分かりやすく理解できました。ありがとうございました!
私も不器用で、仕事ができないです…
英語が好きで、2年前から本格的に勉強していますが、ふと、「人より(リアルでもネットでも)英語ができる?」と思う様になりました。
まだまだ初心者レベルですが、このまま勉強を続け、自分に自信が持てたら良いと思っています。
動画で「特技掃除」
私も掃除が得意で好きです。
今日から「特技は掃除」も言います。😄
和尚さん、ありがとうございました。
困難が多く見える部下にどう接したらいいかを見出すために見始めたのですが、私自身に向けられた言葉に思えました。身の丈にあった欲、余分な欲、なるほど。一点突破が最強の力に。
やはり、精一杯やるしかないんだなぁ。
ありがとうございます。
一点集中は大事ですよね。
結局不器用な人にとっては2つ以上のことを深くやったり容量よくやっていくのは、キャパがもたない。
だから目の前にある一点を集中してやることは本当に大切なことだと思います。
私も投稿者様と同じようなタイプで、今はまさに配属されたばかりのところで慣れない以前に不器用で、他の方と同じようにやってもうまく行かず、早く仕事に慣れなければと、せっかく私のような人間でもできるように予定を組んでもらっていたのにそれすらも反映できなくて、自分はなんて酷い不器用なんだと落ち込んでしまっていました。
能力の低さからか、私は人が足りないところによく異動することが多いため、お恥ずかしい話ですが投稿者様より歳を重ねており、職歴もそれなりにあるにもかかわらず、強みといえば、20年ほど転職もせず同じ会社で務められているくらいで、これと言って特化したものがなく、自分にできること見つけられずにいて本当に恥ずかしい限りです。
しかし、和尚様の言葉はとても身にしみて、感謝とは違う『ありがたさ』というものを感じることができました。
気持ちがとても軽くなるというのを体感しました。本当に、ありがとうございます。
自分語りや取り留めのない長文を失礼いたしました。
自分も全く仕事が出来ないから、だからこそ毎日、誰よりも早く出勤して会社を開けてまずは、そこかな?思ってあとは自分を出来る事を探す一つ一つ積み重ねて…その姿勢を大切だとおもったりしてます
のぶさん貴方は充分凄いですよ、下を見ればキリがありませんよ、支え会える家族も居る大学も出て国家試験も取得されてる、私なんかいい年をして家族もいない彼女もいない職も転々している、年老いた母親からは育て方を間違えたと身内と電話で話しをしているのを聞き、違う職場の違う人から二度も、仕事を頑張らないでくれ俺たちも仕事をしないといけなくなるからと言われ、本当にどうしていいかわかりませんよ、どうですか貴方よりバカで駄目な男が
ここに居ますよ、のぶさんは自分に自信を持って良いですよ、支えてくれる家族えの恩返しは20年後30年後でも良いじゃないですか。
最近自分の不器用さに悩んでいましたが、こういう見方ができるんですね。これからは1点集中で自信を持てるように頑張っていけたらいいなと思いました。
ありがとうございます(_ _)
自身で足掻き苦しんで実感して諦めて、初めて他人の話が心に入る。
自身の足掻き方が足りないと、心に入らない。
愚者の人生ですね。
自分も全然畑違いの業種に転職して
同じ様にミスばかりです。
この話はまるで自分のことのように思え
私も気持ちが楽になりました。
ありがとうございます。
自分イジメをしない!YES!
能力差なんて仕方ないし、能力があっても心が傲慢なら意味がない。
レレレのおじさんのお話、知りませんでした。
今日は転職の為に履歴書を出していたのですが、ちょっと考えさせられました。
ありがとうございます🙏🙏🙏
パート勤務ですが、報連相と言いながらパートには流さず、また一方的に叱責され、常に上から目線の威圧的な物言い。ミスしても常勤は擁護され、パートは叱責される。仕事も人生も辞めてすっきりしたいです。
スキルではなく、物事に対する取り組み方において、一つ極めるという意味でしょうか。
例では洗車でしたが、その清掃技術よりも、なぜキレイにしたいのか、キレイにすることでどんな効果があるのかという、全体を俯瞰して物事を捉えるという思考がその人の強みなのかと思いました。
あれもこれも出来る人っているのだろうか?と不思議に思う自分がいる。
何処かおろそかになると思うのは自分だけですか?
罰があるのは~求め過ぎるから~♪
貪欲 余分な欲を手放すー
本当の不器用な人と実際生活や仕事しないと永遠に理解できないでしょう