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- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
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"Il front squat è un mono articolare"🤣🤣🤣🤣. Forse nello scheletro di Master non esiste l'anca 🤣🤣🤣🤣
Il suo squat è un "good morning", per questo lo considera monoarticolare.
😂😂😂😂
21.12..."il blech fridei" sguardo torvo e confuso di Marcopt 😂😂
Marco, la tua faccia mentre ascolti il dio dell olimpo... È fantastica.mi fai morire
Pls continua la serie di Master Walmart ahaha
Anche Derek Lunsford, vincitore del Mr. Olympia 212 lo scorso anno e passato ora alla open utilizza il front squat, tra l'altro molto pesante (180 kg per varie ripetizioni nel suo ultimo video).
Marco sei il nostro Paladino
Quando sento parlare M.W. mi viene in mente Cevoli quando interpreta l'assessore Palmiro Cangini.
🍿🍿🍿 adesso mi gusto il video 🤩
Grazie Marco dei Peaky Blinders
I quadricipiti frontali crescono dopo aver scalato il Monte Olimpo
che spettacolo
Front Squat è la versione tecnica dell Hack Squat inverso.... è una figata
Certo che è davvero disarmante il pressapochismo nell'argomentazione, quando non concetti palesemente errati, di Master Wallace (front squat come esercizio di isolamento!, back squat "prevalentemente"! usato nel powerlifting, front squat con presa anche dietro la schiena....)😱🤦♂️🤦
Ciao Marco sarebbe interessantissimo un video dove spieghi le differenze pro e contro di chi allena solo back squot low bar o high bar o front squat . Grazie
Lha fatto tempo fa
Nel recap hai dimenticato di citare l'appoggio del front dietro alle spalle😂
Un saluto Marco, bellissimo video, molto didattico a mio modo di vedere, per come affronti la reaction, fanne di più perché sono molti fruibili questi video, un po' più leggeri ma molto didattico
il tuo video "antico" su walmart è l'opinione più equilibrata e secondo me centrata sul personaggio, in un mondo non alla rovescia quello avrebbe dovuto essere il definitivo 6-0 di internet nei confronti del maestro.
Grande marco🏋️♂️
Scusate ho scritto Master Walmart su youtube ma non mi esce nulla. Chi è il tizio dentro il tablet e perchè si nasconde la faccia con una maschera?
Perché si chiama master wallace
20:45 l'espressione della faccia dice tutto 😂😂
Marco una domanda, ho sentito master Walmart chiamare in causa i famosissimi quadripiti frontali. La mia domanda è: esistono anche i quadricipiti posteriori?
Ovviamente... Si vede che non hai mai scalato il monte Olimpo... 😂
Saggio…
😂😂😂
Quando hai un giorno libero ma è una giornata di merda, una giornata nera. Il black free day 😂
Al top !! Ci vediamo al blek fridei 😘
Top marco 💪
Eccolo 👍🏼👍🏼
Un'ottima variazione del front squat è lo zombie squat, avendo le braccia dritte ti permette di stare ancora più dritto e non stressa i polsi nella posizione di front rack
@@andreabonatti2917 ?? letteralmente gli stessi del front squat? é solo un modo di tenere il bilancere
@@andreabonatti2917 guardati alec enkiri con quanto lo fa e accendi il cervello prima di parlare
@@andreabonatti2917 se tu avessi mai fatto il front come si deve.. o se tu anche solo avessi ascoltato questo video , sapresti che il bilanciere è sostenuto dal corpo stesso e non dalle mani.
@@andreabonatti2917 sei tu che hai detto una castroneria , dimostrando di non sapere di cosa si sta parlando. È logica pura, manco hai ascoltato il video. Non c’è bisogno di nulla basta vedere come lo fa Marco e come si posiziona. L’arroganza non paga e ricordati sempre che se tu ti credi grosso dall’altra parte del mondo ci sarà sempre uno che ti sodomizza sia per carichi che per estetica, quindiquindi fare la gara di chi lo ha più grosso è roba da bambini con ritardo
@@andreabonatti2917 ti consiglio di uscire un attimo dalla palestra, dove ti fai selfie a pett( ino) nudo e riflettere sul fatto che non sei in grado di comprendere un messaggio di testo( il mio e quello del ragazzo ) e tantomeno sai comunicare senza arroganza ( poi per cosa? Chi sei? Ti conosce qualcuno?), credimi c’è tanto altro al mondo.. un abbraccio GROSSO
Marco mi hai fatto morire dal ridere😂😂
Master Wallace e molti suoi discepoli fanno squat con la retroversione del bacino smollandosi in buca e nella fase eccentrica trasformano lo squat in un good morning
Bellissimo videooooooooooo
Io non ho parole. Ho provato a commentare dicendogli che lo squat con barra alta dietro la testa non è un front squat, ma un back squat (la batta sta “dietro”, non mi sembra manco difficile da capire) high bar, così come ho provato a fargli notare che è un controsenso dire che la Military fa schifo ma il lento avanti con manubri è un grande esercizio, ma mi ha risposto che sono completamente differenti. Manco parlassimo di una panca piana e di uno stacco. Ci rinuncio. Parlano per lui i suoi allievi. Silenzio totale.
Wallace è il Red Ronnie del fitness
Io sono svenuto quando ha detto che i pesisti "olimpionici" hanno le gambe non sviluppate 😂
HAHAHAHAHAHA
ME FAI MORI'
HAHAHAHAHAHAH
L'HAI DEVASTATO COMPOSTAMENTE
MARCO PT NUMERO UNO
Cioè il culo che va dietro più nel back che nel front per lui è la retroversione del bacino???😂😂😂
m.th-cam.com/video/QcM9CZMMDkU/w-d-xo.html minuto 20:46
Schwarzenegger indica che tipo di presa utilizzava per il front squat, per i pigri ....la cross-grip.
Nel prosieguo fa anche riferimento a un tale mr walmart e agli effetti collaterali che gli inducono le sue affermazioni....
4:00 masker ulcera si riferisce a Tian Tao, però erano 280 col culo per terra.
ma master wallera ha mai visto le gambe che ha tipo Toshiki Yamamoto? non sono molto sviluppate?
Il full immersion al modico prezzo di mille e passa euro😂
Fin troppo pacato e tranquillo rispetto all'entità del video di Walmart.
Master è lo stesso che qualche tempo fa promuoveva un corso di difesa personale ONLINE e diceva che nelle mma (nominando gente come fedor) non c'è tecnica😂😂😂😂
Certi personaggi vanno presi sul ridere
A differenza di Marco PT che spiega sempre in modo molto computo pignolo e preciso, l'impressione generale che si riceve è che invece Master arranchi in spiegazioni poco chiare dettate da una conoscenza molto grossolana degli argomenti trattati.
Non credo sia una mera impressione.
Beh che dire....mastro wallace asfaltato su ogni fronte 🤣
ciao Marco!
per quanto riguarda l'esecuzione delle due alzate dell'atletica pesante, quali sono i migliori bilancieri, in ottica di rapporto fra qualità e prezzo, secondo te?
Io usavo gli Eleiko, ma non voglio fare preferenze o segnalare alcun produttore in particolare.
Quel mascherato dei miei cog***ni deve aver preso lezioni private da Wanna Marchi 🤣
I muscoli di master possono sicuramente fare molto più di così, un muscolo più grosso è sempre più forte... sempre...quindi o lui non sa quale è il suo massimale, oppure può fare molto più di così, oppure è muscolo fatto di sarcoplasma che non è contrattile
2
Mister Walnut colpisce ancora
Quando dice “retroversione” intende “antiversione”
Le "argomentazioni" del mascherone sono da sganasciarsi hahahahhahahah....il front squat un esercizio di isolamento 😂😂😂 nel senso che sei isolato perché purtroppo o per fortuna pochissimi lo fanno / sanno fare
This is wrong in so many fucking levels (riferito a master).
È per quelli come lui che si dicono ancora barzellette sulle forze armate.
Poi natty...non conosce la biomeccanica, ha un fisico importante sollevando le piume e pure con esecuzioni altro che i neofiti o Coleman (come dice lui che in verità per quanto sporche il vettore era perfetto) ma comunque non armonico e dice di aver passato i test serenamente (che ci vuole a farlo se te lo propongono e sei off), non uno dei sui clienti/allievi lo ha superato (come chi si allenava sperando di essere olympia non sapendo dei farmaci)...non è una sentenza (lascio comunque il beneficio del dubbio se non ci sono certezze contrarie) e di talenti genetici ci sono eccome ma non di allenano di certo male come lui. con 5 inidizi così, direi che una prova della sua disonestà è lampante.
Che io possa essere smentito ma mio nonno già mi diceva
"Credi alla metà di quel che vedi e non credere a quel che senti. Verifica sempre"
Ciao Marco ...pensavo fosse una cosa superata
Il cinese che fa front squat con 300 kg si chiama Cin Ciun Lin ed ha scalato il monte Olimpo 😌
Con la presa a braccia incrociate mi sembra di essere meno compatto nella schiena. Per me non sono proprio uguali, meglio l'altra.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣..è un oratore!sarà un cugino di Vanna marchi?!la faccia di Marco alle "minchiate"di venerdì 13 non ha bisogno di commenti 🤣🤣🤣🤣🤣👍
Quando ci sarà il masterleaked day la rete sarà inondata dai video segreti dei seguaci di master, e potremo osservare i fisici di quelli che hanno scalato la collinetta e le malelingue saranno zittite e sbeffeggiate.... oppure no? XD
Torno a ripetere che nn serve correggere le castronerie che l'uomo mascherato propina con i suoi video
master wallace invece di scegliere il bar per dire puttanate, ha scelto la palestra
Iperlordosi più retroversione bacino.... Mamma mia....
Il buon Mike O'Hearn è un abituale fruitore del front. Detto questo, ma come si fa a farsi seguire da ciarlatani pressappochisti del genere? Io faccio fatica anche solo a comprendere l'italiano di questa persona. Ma è un mio limite, mi sa.
Black free day
A me pare che master faccia del tutto confusione tra anteroversione (o antiversione) e retroversione.
Io ne capisco poco ma questo ne capisce meno de me 🤦🏻🤦🏻🤦🏻
Ma tu,che mi sembri uno piuttosto serio... mai faresti un intro delirante del video, iniziandoti a super elogiare come il profeta della verità, del tipo: Salve a tutti ragazzi, qui è il grande Marco PT, e poi ti guardi e fai: mamma mia che dorsali, so talmente ampi che se vedono pure da google maps satellite...🤣🤣me farebbe troppo ridere sta cosa...
Per me, se uno non ci mette la faccia, non merita nessun tipo di attenzione né di credibilità.
Come mai si riparte con il dissing contro MW? E' per recuperare qualche views in più? Perchè se il motivo è quello allora ok.....direi che ci puo stare. Nn vedo proprio altro motivo per abbassarsi nuovamente a bisticciare contro un personaggio così misero. Tanti nemici tanto onore, ma nemici di un certo livello! Questo è proprio un avversario becero. Uno che ha avuto la fortuna di avere un fisico che risponde bene a qualsiasi tipo di sollecitazione e per questo pensa che se ha funzionato con lui DEVE funzionare con tutti. E' solo un fortunato ignorante.
@@COBRA_1977_Follo può insegnare senza queste liti inutili contro quel buffone.... adesso quello farà il suono nuovo video di risposta (figurati se dira mai che qualcun'altro ha ragione) e arriveranno i suoi adepti a spammare qui perché qualcuno ha osato contraddire il re dell'olimpo. Quello è un soggetto che va esclusivamente emarginato.
Non so neanche con che coraggio il presunto master posti questi video dove traspare la sua assoluta ignoranza in materia. Mi stupisco anche di te Marco che ti degni di rispondergli.
È anziano! Lascialo perdere nei suoi pensieri.
Perché critichi un uomo che è il doppio di te e di qualsiasi Natural ?? Poi continui a parlare dei campioni di bodybuilding che sono più dotati di un cavallo???
1 non è assolutamente il doppio di me, anzi.
2 non mi interessa la tua opinione sui membri dei culturisti, nè se sei abituato a vedere membri di animali. Se hai problemi mentali vai a farti vedere da uno bravo, qua duri molto poco, te lo garantisco.
@@marcopt7562 volevo scrivere "dopati" . Comunque dalle foto è il doppio di te , se non pratichi il culturismo non parlare di come si deve allenare un culturista, Master non avrà mai confronto con te!!
Fatti vedere te da un medico forse ti servirà ......
Fatti vedere tu, visto che hai il solito canale anonimo. O devo pensare che sei l’ennesimo pagliaccio chiacchierone che non conta un caxxo?
Non rispondere, metti le tue foto o video e poi link.
Vieni fuori con una altra delle tue idiozie senza foto o video e ti banno per direttissima
@@andreatonietti9734 ma scusa alcune cose...
1) come fai a definire il personaggio mascherato "natural"? Sulla parola... di uno appunto mascherato e che fa video su youtube
2) com'è che se uno è grosso non può essere criticato se fa considerazioni teoriche (che in questo caso sono aberranti)? Si ingrossa il muscolo e di riflesso anche il bagaglio culturale? Saper fare, ammesso che Wallace sappia effettivamente fare, è molto diverso dal conoscere o ancora peggio saper insegnare... un allenatore si giudica dal miglioramento del livello dei suoi atleti (quelli meno dotati aggiungerei perchè il fenomeno genetico è un caso a parte) non da quanto è forte lui stesso.
La cosa preoccupante è che abbia scritto libri su alimentazione e integrazione...un truffaldino
Boh. Ci sono video di Tian Tao che faceva 280 di front squat. Altri non ne ho visti a quel livello di peso.
Ha le gambe secche?
Nessuno parla di lui. Un anonimo
Ti sei offeso perché ti ha chiamato chicken leg
Ciao mik
@@chiassisimone1657 ciao
Secondo me la critica sulla grandezza delle gambe e della forza che sprigiona è insensata..
Alla fine ad un bodybuilder non interessa la forza pensa prima alle misure
@@alebn1 master non è dopato . Il tuo commento denota una grande ignoranza
Scrivigli in privato per un confronto
Non si sa mai che accetti
ciao marco e complimenti per la professionalita e preparazione su molti temi. Io come te sono praticamente vegano, mangio solo uova bio per quanto rigarda cibo non vegetale. Volevo chiederti se hai mai provato la pasta di legumi soprattutto quella di piselli che trovo piu buona di quella di ceci o lenticchie. Che te ne pare? Ha un ottimo apporto proteico e un buon profilo amminoacido.
Sì. Provate 👍🏻