Не спать ночью нормально или нет? Садхгуру на Русском

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 52

  • @Камаха
    @Камаха 2 ปีที่แล้ว +19

    Спасибо, как всегда очень мудро! Очень хорошо, когда не надо идти на работу и можно позволить себе свободный график, то и ночью можно не спать и на фазу Луны смотреть. Наблюдать за процессом жизни в себе мешают наши жесткие рабочие графики. У меня свобода от них появилась в пандемию. И я поняла, как это здорово!

  • @alexsudz8617
    @alexsudz8617 2 ปีที่แล้ว +8

    Ночью много волшебства.

    • @Misa73
      @Misa73 ปีที่แล้ว

      )))

  • @ЛарисаОлейникова-п1р
    @ЛарисаОлейникова-п1р 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо Вашей мудрости и Всем,кто с Вами делают эту работу.

  • @КучкароваЛола
    @КучкароваЛола 2 ปีที่แล้ว +3

    Его слова бальзам в душе!!

  • @Denial-MirVam
    @Denial-MirVam 2 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю 🙏 за вашу работу

  • @foxaleks.9176
    @foxaleks.9176 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за видео. Много интересного и мудрого от Садхгуры, небольшое стихотворение для Вас: Тишина в ночи,
    Только ход часов,
    Бессонница темноты,
    Неспокойная душа.

  • @ireneroppelt319
    @ireneroppelt319 2 ปีที่แล้ว +4

    У меня проблемы со сном были всегда. Ночью проблема уснуть, а днём нет энергии и бодрости. Раньше сама по книгам занималась йогой и мне это нравилось, пока не стали болеть колени. И ещё решила, что если я от природы очень чувствительна, а йога дополнительно развивает чувствительность, то нужно остановиться. Сделала выводы, что чувствительному человеку намного жить сложнее. Начиная от фаз луны и всего другого, всё действует на самочувствие, мешает полноценной жизни. Хотелось бы много дел переделать, а сил на это нет. Другой человек выспится ночью хорошо, и за день потом столько дел переделает, и ему не мешают ни перемена погоды, ни фазы луны.

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas ปีที่แล้ว

      не советую йогу и прочую медитацию эот потеря энергии которая уходит нечего не давая в замен.

    • @Alexandr-67
      @Alexandr-67 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@neuromusiicas улучшает мозг, тело

  • @КсенияКубарева-м4ь
    @КсенияКубарева-м4ь 9 หลายเดือนก่อน +1

    я просто не сплю всю ночь 3 раза в неделю из-за большой загруженности, и после бессонной ночи я бодрствую как обычно
    я занимаюсь физикой плазмы и получаю доп образование по англ языку и еще дополнительно с репетитором занимаюсь по англ
    мне, конечно, не очень хорошо весь день после бессонной ночи, но я зато так успеваю
    просто боюсь, что со мной что-то произойдёт по здоровью

  • @angelotee9201
    @angelotee9201 2 ปีที่แล้ว +1

    Sadxguru ia vas lubliu kak xachu shtob zdes jiki vsio vremia slushala vas:🙏⭐🌜❤️💜

  • @ИринаДабаева-е3ъ
    @ИринаДабаева-е3ъ 2 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю вас!!!🙏Очень актуальная тема!👍Многие жалуются на бессонницу,сама время от времени просыпаюсь в 3 часа ночи!😳🤔

  • @Dmitriy_Tkachenko
    @Dmitriy_Tkachenko ปีที่แล้ว +1

    Лично мне ночью охренительно комфортно жить, сочиняю и пишу музыку чаще всего ночью, а звукозаписью занимаюсь исключительно ночью. На основной работе график в основном сменный, но когда приходится переходить на пятидневку, я хожу как мёртвый зомби и ненавижу всё вокруг.

  • @tvoyatrener
    @tvoyatrener ปีที่แล้ว +2

    При всём моём уважении к духовному развитию) Просыпаться в 4-е утра в Индии - это прекрасно. Наконец-то свежо и можно действительно насладиться духовными практиками. Но просыпаться в это время в России - убийственно для здоровья любого человека. В это время самый сон, организм отдыхает. Если в это время не спать, и потом не выспавшийся до вечера жить и функционировать в полном насыщенном режиме - это приведёт к болезням. И да, а почему же, кому-то не спится в 4-е часа ночи? Да потому что, вы уже измотали свой организм (работой, учёбой и т.п) что он начинает бастовать и вырабатывать гормоны которые как раз и вызывают жуткую бессонницу. Надо скорректировать свой образ жизни, вечером делать прогулку и дышать свежим воздухом. Разгрузить мозг, позаниматься спортом (без сверхусилий), и бессонница уйдёт.

  • @АррАми
    @АррАми 2 ปีที่แล้ว

    Благоддарю Вас за ваш труд !!!

  • @anagoldenshtein5732
    @anagoldenshtein5732 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо

  • @AndriiShmidt
    @AndriiShmidt 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибі

  • @ЮлияНиколь-в9щ
    @ЮлияНиколь-в9щ 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю🙏 интересная тема)

  • @burrneshautexportetur
    @burrneshautexportetur 2 ปีที่แล้ว

    Нельзя ли попросить почитателей саундтрека-заставки слушать его в одиночку. Заменяйте хотя бы через год

  • @ВераКашаева-й8к
    @ВераКашаева-й8к 2 ปีที่แล้ว +3

    Уважаемый ГОСПОДИН врачи говорят надо спать 7 часов но мне хватает 4 часа и я бодрая но чем заниматься ночью я одна живу и у меня кардиостимулятор так как мне быть помогите здоровья вам и ролным мы ВАС ОЧЕНЬ ЛЮБИМ Г КЕМЕРОВО

    • @Alexandr-67
      @Alexandr-67 9 หลายเดือนก่อน

      Лично мне в 15 есть чем заняться. Каждый день занимаюсь разными интеллектуальными нагрузками, физическими, правильно питаюсь, интервально голодаю, пью БАДы, много общаюсь, и так далее

  • @Руна-артэ
    @Руна-артэ 2 ปีที่แล้ว +1

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @ЕЛЕНАФЕВРАЛЕВА-м8м
    @ЕЛЕНАФЕВРАЛЕВА-м8м 2 ปีที่แล้ว

    Почему я не могу читать коментарии... может что то в настройках телефона нужно поменять?

  • @Хасалайка
    @Хасалайка 2 ปีที่แล้ว +4

    Благодарю! Пойду привлеку внимание дочери, а потом подскажу ей как следует учиться в школе...

  • @ИнКрид
    @ИнКрид 2 ปีที่แล้ว

    5:35 но как испытать эту жизнь настолько полно

  • @nicklegenda
    @nicklegenda 2 ปีที่แล้ว +1

    24 комментария! где остальные? спите чтоли. ночь идет и жизнь проходит😂

    • @nicklegenda
      @nicklegenda 2 ปีที่แล้ว +1

      8:17 про приливы и отливы невероятно!!

  • @АрманОлжабаев-и9т
    @АрманОлжабаев-и9т ปีที่แล้ว +1

    Я люблю спать пусть вся моя жизнь уйдет снам моим спать всю жизнь это хорошо очень

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas ปีที่แล้ว

      осторожнее с такими желаниями, сущности во сне могут предложить подобное либо демоны , так как вы сами желаете

    • @Alexandr-67
      @Alexandr-67 9 หลายเดือนก่อน

      Мне нравится много умственно, физически заниматься, интервально голодать, правильно питаться и так далее

  • @ДианаГильмутдинова-ы2ш
    @ДианаГильмутдинова-ы2ш 2 ปีที่แล้ว +1

    Не могу найти информацию о том, во сколько лучше ложиться спать …

    • @СнежанаСнежная-г9л
      @СнежанаСнежная-г9л ปีที่แล้ว

      Думаю спать надо ложиться, когда захочется спать)

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas ปีที่แล้ว +1

      @@СнежанаСнежная-г9л не советую, днем ляжите или в 18 00 где нибудь ночью плохо спать будете , ибо выспитесь заранее и ночь спать убого будете , в 22 00 спать ложится нормально

  • @gevorgmartirosjan7780
    @gevorgmartirosjan7780 2 ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @FTHHFTFTHFTHFTHTFH
    @FTHHFTFTHFTHFTHTFH ปีที่แล้ว

    не сплю ночью если пытаюсь перестроится то чувствую себя плохо организи меня перебрасывает опять обратно и чувствую себя хорошо спать могу лечь в часов 10 утра только и проснутся в 15 часов или к 16 часам

  • @Domnikiy
    @Domnikiy 2 ปีที่แล้ว +2

    Девочка 10 лет лишилась мамы,
    Кричит и днём, и ночью
    Как помочь?
    Папа умер три года назад

    • @СнежанаСнежная-г9л
      @СнежанаСнежная-г9л ปีที่แล้ว +2

      Вы ей скажите, что родители на облаках, им там очень хорошо. И что девочке не надо плакать, а надо хорошо учиться, много читать, слушаться взрослых которые о ней заботятся, потому что родители с облаков наблюдают за ней. И рано или поздно все мы встретимся на облаках!!! Не плачь малышка🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @meptbek9507
      @meptbek9507 ปีที่แล้ว +1

      ​@@СнежанаСнежная-г9л станет много читать, и поймёт что её обманули и никакого "на облаках" не существует.

    • @SmokinStalin
      @SmokinStalin ปีที่แล้ว +1

      Боже 😞дай бог всего лучшего этому ребенку и его опекунам ❤😢🙏
      я думаю контакт с другими детьми которые так же одиноки мог бы быть полезен но я сам молод и неопытен. Бесконечно жаль что такое допускается…

    • @ЭнжэЭнжэ
      @ЭнжэЭнжэ 6 หลายเดือนก่อน

      Если мусульманки сходите в мечеть пусть отчитывают её. Если Русский в церковь, как можно чаще, или же хорошую проверенную знахарку, только не шарлатана. Помогут. Летом на природу выходите, купаетесь. Тоже сестрёнка умерла трое детей остались, мы вот так чем можем помогли психологически им, тоже младший ночью плачет беспокоится, ему 4. Отчитали стало легче. А сейчас выврзит отец их на природу, очень помогает

  • @foxproDamir2
    @foxproDamir2 2 ปีที่แล้ว +1

    Я уже второй, день просыпаюсь 5 утра и ночью тоже 2,3 раза просыпаюсь...потом хожу как зомби целый день ничего не радует

    • @Zhanna-Kostanay-Astana-Qonaev
      @Zhanna-Kostanay-Astana-Qonaev 2 ปีที่แล้ว +1

      Тоже самое просыпаюсь в пять утра.... не понимаю почему такое происходит

    • @Наталья-в1ь7ц
      @Наталья-в1ь7ц 2 ปีที่แล้ว +3

      @@Zhanna-Kostanay-Astana-Qonaev
      Так это же здорово!
      В 5 утра уже солнце во всю светит! 🔆
      Какое СЧАСТЬЕ! 😄🔥
      Если Вам это подходит,
      полюбите это.
      Мне нравится! ♥️
      Будте СЧАСТЛИВЫ! ☀️

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Zhanna-Kostanay-Astana-Qonaev режим сбит ложитесь спать в одно и тоже время со временем будет лучше

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas ปีที่แล้ว

      сон основа энергии и жизни , если плохо спите многое тоже плохо

  • @ЕкатеринаКовалева-э2к
    @ЕкатеринаКовалева-э2к 5 หลายเดือนก่อน

    Он не прав, про всплывающие окна!
    Это не так все примитивно, якобы был человек поиграл роль в которой он родился, пошевелился и умер..
    У души есть канал ясно?
    Наши каналы имеют траекторию, мы реализуем наш потенциал через канал, когда мы что-то хотим, мы ищем себя, это и есть наш канал.
    Не воображайте себя листиком, камнем или чем-то еще, ищите себя.

  • @erzatmyrzaev7495
    @erzatmyrzaev7495 2 ปีที่แล้ว

    😂😂😂

  • @coolvideo9613
    @coolvideo9613 ปีที่แล้ว

    Нет ми будим жить у бога или в аду просто в другом мире а так жизнь будить другая. у нас будет молдое тело и всё тоже что било в етом мире.

    • @SmokinStalin
      @SmokinStalin ปีที่แล้ว

      Он в перерождение шарит у них и рай и ад это промежуточное явление кто знает 🤷‍♂️мира вам и добра

    • @coolvideo9613
      @coolvideo9613 ปีที่แล้ว

      @@SmokinStalin Ето ложное мнение на самом деле в аду намного стррашнее и дявол хитрий лис бог с нами и всё ради бога било и будет во веки веков аминь.