Ben, kendimi sevmiyordum. Kendimi değerli görmedim. şimdi böyle hissetmiyorum. En azından genel olarak hissetmiyorum diyelim. Kendimi sevmediğim için hep zararlı besleniyordum, kendime bakmıyordum. Güzel kıyafetler giymek istemiyordum. Bunlar bana yakışmayacak bunlar benlik değil vs gibi saçma düşüncelerde oluyordum. Ben hep sevildim, ailem tarafından değerli olduğumu da hissettim. Peki, çevrem ve ailem bu hissettiklerime neden olmadıysa bana bu değersizliği hissettiren ne? Hala bilmiyorum. Aslında çok şanslıyım her zaman güvende oldum, her zaman güzel insanlarla çevrili bir hayatım oldu. Ama hayatımı nedense küçük bir kutu içinde sınırladım. Sosyalleşmek, insanlarla iletişim kurmak hep beni korkuttu. Ben de artık "dur, kendine bunu yapma" dedim. 1 aydır ayna tekniğini uyguluyorum. Sabah ve gece aynada kendimle konuşuyorum. Kendime övgüler söylüyorum. Değerli olduğumu söylüyorum. Güçlüyüm, yeterliyim ve değerliyim diyorum. Tabi gün içinde de aklıma geldikçe olumlamalarımla kendime telkin verdim. 1 hafta sonrasında beslenmemde değişiklik oldu. Birden sağlıklı beslenmeye ve bedenimi sevmeye başladım. Kendimi değerli hissediyorum. İnsanlarla daha rahat şekilde konuşmaya, özgüvenli hissetmeye başladım. Gergin olduğum zaman kendime sen artık güçlüsün diyip gerginliğimi atıyorum. Hala uzun bir yolum var ama değişiyorum, gelişiyorum. Ve birkaç ay sonra yeni versiyonumu görmeye sabırsızlıklanıyorum. Kısacası içsel konuşmayı, düşünceleri değiştirirsek reality de paralel olarak değişecek. Yapamam dediğiniz şeyi yapabilecek güçteyim diye düşünmeye başlıyor ve harekete geçiyorsunuz.
çevreniz dış dünyanın kötü olduğunu falan düşündürmüş olabilir evet ailem iyi ama yabancı insanlar değil gibi o yüzden sosyal yaşantı xor gelmiş olabilir mi okuyunca böyle düşündüm
Aslı bir harikasın iyi ki varsın senden koçluk almaya niyet ediyorum 🙏❤ Lütfen izlediğimiz filmler diziler ve şarkılar hakkında bir video yapar mısın? İzlediğmiz dinlediklerimizin üzerimizdeki etkileri neler yorumunu merak ediyorum.. Çok sevgiler ❤❤
güzelim benim 🌸💗✨ Bunlara videolarda sık sık değiniyorum aslında , ne "tükettiğimize" (mental fiziksel ve ruhsal olarak) dikkat etmeliyiz çünkü doğrudan enerji frekansımızı etkiliyor🌿
3. Boyuttan dusunen bizler icin çoğu zaman bircok sey havada kalacak bence . Mesela arkdaslarim cagirdi gidemedim ? O istedigim elbiseyi alamadim. O tatile gidemedim ? Vs vs nasil dusuneceksin .
Acı çekme bağımlısı olma ihtimalim var kendime yavaş yavaş değer ve sevgi göstermeye başladım da acı çekme bağımlısı olma ihtimaline sahip olma durumuna yakın olduğumdan mutluluk ve diğer pozitif hisleri sanki kalbimden değil kalbimin çevresinden yani içten bir şekilde hissedemiyorum gibi belki de zihinsel olarak mutlu olmak istemiyorumdur ama nasıl yeneceğim ben bunu bu düşünce ve duyguları başlatan şey ne ki konfor alanım hâline getirmiş olduğumu düşünüyordum da geçen sene... Bilemedim yardımcı olabilir misiniz acaba bedenim getirmiş olduğu bir alışkanlık hali mi
Bence alışkanlık haline getirdiğin için bu halinden kopamıyorsun kendini buna şartlamışsın kafanda buna bağlı olarak da hissettiğin pozitif duyguları bu negatif duygularla sarmalıyorsun.Bunun kaynağını bulursan(olumsuz duyguları,hangi anlarda bunları baskılıyor veya kötü hissediyorsun)çözüme de yaklaşırsın.Biraz kendini dinlemelisin.
Ama aklıma bir soru takılıyor.Diyosun ki realiteyi boşver hayalindeki realitede yaşıyormussun gibi yap.Biraz şizofren gibi olmaz mı bu sekilde😂aslında öyle bişi yok ama var gibi yapiyosun.Bunu deniyorum ama kendimi deli gibi hissediyorum bunu nasıl aşarız?
![เปิดบ้าน โคตรสวย ป๋องกพล รู้จักตั้งนาน เพิ่งรู้ว่ารวย!!! l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/tmgCF_2HfYI/mqdefault.jpg)
![ค้าง (STILL) - GEMINI [ OFFICIAL MV ]](http://i.ytimg.com/vi/Ftxx3hk5vkU/mqdefault.jpg)
Ben, kendimi sevmiyordum. Kendimi değerli görmedim. şimdi böyle hissetmiyorum. En azından genel olarak hissetmiyorum diyelim. Kendimi sevmediğim için hep zararlı besleniyordum, kendime bakmıyordum. Güzel kıyafetler giymek istemiyordum. Bunlar bana yakışmayacak bunlar benlik değil vs gibi saçma düşüncelerde oluyordum. Ben hep sevildim, ailem tarafından değerli olduğumu da hissettim. Peki, çevrem ve ailem bu hissettiklerime neden olmadıysa bana bu değersizliği hissettiren ne? Hala bilmiyorum. Aslında çok şanslıyım her zaman güvende oldum, her zaman güzel insanlarla çevrili bir hayatım oldu. Ama hayatımı nedense küçük bir kutu içinde sınırladım. Sosyalleşmek, insanlarla iletişim kurmak hep beni korkuttu. Ben de artık "dur, kendine bunu yapma" dedim. 1 aydır ayna tekniğini uyguluyorum. Sabah ve gece aynada kendimle konuşuyorum. Kendime övgüler söylüyorum. Değerli olduğumu söylüyorum. Güçlüyüm, yeterliyim ve değerliyim diyorum. Tabi gün içinde de aklıma geldikçe olumlamalarımla kendime telkin verdim. 1 hafta sonrasında beslenmemde değişiklik oldu. Birden sağlıklı beslenmeye ve bedenimi sevmeye başladım. Kendimi değerli hissediyorum. İnsanlarla daha rahat şekilde konuşmaya, özgüvenli hissetmeye başladım. Gergin olduğum zaman kendime sen artık güçlüsün diyip gerginliğimi atıyorum. Hala uzun bir yolum var ama değişiyorum, gelişiyorum. Ve birkaç ay sonra yeni versiyonumu görmeye sabırsızlıklanıyorum. Kısacası içsel konuşmayı, düşünceleri değiştirirsek reality de paralel olarak değişecek. Yapamam dediğiniz şeyi yapabilecek güçteyim diye düşünmeye başlıyor ve harekete geçiyorsunuz.
çevreniz dış dünyanın kötü olduğunu falan düşündürmüş olabilir evet ailem iyi ama yabancı insanlar değil gibi o yüzden sosyal yaşantı xor gelmiş olabilir mi okuyunca böyle düşündüm
"Aynadaki görüntün sen gülümsemeden gülümsemeyecek" 👌
saç kesiminiz çoook yakışmış bayıldımmmmm
selinimmm teşekkürler 🤍
Harikaydı. Teşekkürler.🙏
zarifsin cevat hocam ❣️🙏🏼
Ahhh Aslı !!! içimde hangi kapıları açmama yardımcı olduğunu bir bilsen ve neleri sayende değiştirdiğimi… her şey için çok teşekkür ederim💐
Aslı sen yaşatan koçusun iyi ki sen varsın iyi ki bu kadar güzel kalbin var
😻😻😻
Ses tonunuz çok dinlendirici teşekkürler
Aslı bana hep iyi geliyorsun.Teşekkür ederim ❤
Tam zamanında💗
harika bir kanal🎉❤
Herkese ama herkese hayalledını kolaylıkla yaşama dilerim
Çok özlemiştim geçen hafta yoktun nasıl belli oldu yokluğun ilham kaynağım 🌺💖
kuzum 🎀
siz filozof gibi bi şeysiniz bence...
bilgiyi seven , düşünen ve sorgulayan herkes filozof değil midir 🌝
❤❤❤❤❤ спасибо большое ✨️ хорошо что я понимаю вас
ben kendime inanmazdım elimden gelen her şeyi yapmama rağmen senin sayende inanıyorum artık iyiki varsın❤
Saçlar yakışmışş❤
teşekkürler harika
❤
Öncelikle video için teşekkürler.Hizalanma koçluğu bende yapmak istiyorum,çok ilgim var. Sizden tavsiye almak istiyorum,nasıl bir yol izlemeliyim?
Kanala üye olamıyorum, katıl butonu yok yardımcı olabilir misiniz?
👏👏👏👏👏
Aslı bir harikasın iyi ki varsın senden koçluk almaya niyet ediyorum 🙏❤
Lütfen izlediğimiz filmler diziler ve şarkılar hakkında bir video yapar mısın?
İzlediğmiz dinlediklerimizin üzerimizdeki etkileri neler yorumunu merak ediyorum..
Çok sevgiler ❤❤
güzelim benim 🌸💗✨ Bunlara videolarda sık sık değiniyorum aslında , ne "tükettiğimize" (mental fiziksel ve ruhsal olarak) dikkat etmeliyiz çünkü doğrudan enerji frekansımızı etkiliyor🌿
@@asli.gibimidir teşekkür ederim bireysel seans almam mümkün mü senden ilişki konusunda?
Üst komşudan çok rahatsızım bunun benim enerjimle ilgili oldugunu biliyorum ama dönüştüremiyorum ne tavsiye edersiniz
3. Boyuttan dusunen bizler icin çoğu zaman bircok sey havada kalacak bence . Mesela arkdaslarim cagirdi gidemedim ? O istedigim elbiseyi alamadim. O tatile gidemedim ? Vs vs nasil dusuneceksin .
Realitede sonuçta eğlenecek gezecek para yok
iç dünya mı nasıl iyileştirebilirim?
Void state hakkinda ne dusunuyosun
üstadıma selâm olsun iyi yayınlar
Acı çekme bağımlısı olma ihtimalim var kendime yavaş yavaş değer ve sevgi göstermeye başladım da acı çekme bağımlısı olma ihtimaline sahip olma durumuna yakın olduğumdan mutluluk ve diğer pozitif hisleri sanki kalbimden değil kalbimin çevresinden yani içten bir şekilde hissedemiyorum gibi belki de zihinsel olarak mutlu olmak istemiyorumdur ama nasıl yeneceğim ben bunu bu düşünce ve duyguları başlatan şey ne ki konfor alanım hâline getirmiş olduğumu düşünüyordum da geçen sene... Bilemedim yardımcı olabilir misiniz acaba bedenim getirmiş olduğu bir alışkanlık hali mi
Bence alışkanlık haline getirdiğin için bu halinden kopamıyorsun kendini buna şartlamışsın kafanda buna bağlı olarak da hissettiğin pozitif duyguları bu negatif duygularla sarmalıyorsun.Bunun kaynağını bulursan(olumsuz duyguları,hangi anlarda bunları baskılıyor veya kötü hissediyorsun)çözüme de yaklaşırsın.Biraz kendini dinlemelisin.
ağzın bal yesin derler bazı yörelerde bi de işin rast gitsin ne güzel ne doğru kelimelerle anlatıyorsun😍
ben gülümsemeden aynadaki gülümserse kaçarım bu arada
Teşekkürler
💗💗
3.boyut nedir bilgi verebilirmisiniz🙏🏻 emeklerinize sağlık 💐
Aslı Hanım, daha fazlası için hangi programdan başlamak gerekir? İlk hangi programa kayıt olmalıyız?
@@nihalgunes96 nihalim instagramdan yazabilirsin
Harikasinız👌👌👌👏👏🙏🙏🙏💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💐💐
💕💕
💜🎀✨
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ilk yorumm ararken ki youtube ilk yorumum iyi hissettirdi
valla güzel bilgiler lakin yok hayatı seven hep pozitif bakan biri olarak ne düşünürsem düşüneyim gerçeğin yerini tutmuyor ahhh ahh şans işte
Ama aklıma bir soru takılıyor.Diyosun ki realiteyi boşver hayalindeki realitede yaşıyormussun gibi yap.Biraz şizofren gibi olmaz mı bu sekilde😂aslında öyle bişi yok ama var gibi yapiyosun.Bunu deniyorum ama kendimi deli gibi hissediyorum bunu nasıl aşarız?
hissetmekle olmuyokoorrr hissetmekle olurmu hiç vermesi lazım
Galiba nefes sorununuz var, nazal konuşuyorsunuz. Bir baktırmanızı öneririm baktırmadıysanız❤
❤
❤❤❤