Žijte jógu - Protáhněte se v úklonech

Jógová sestava zaměřená na protažení stran těla, aktivování předozadní linie a protažení trupu v úklonech.
#zijtejogu
web: www.vaclavkrejcik.cz
instagram: / vaclavkrejcik
facebook: / vaclavkrejcikmojecesta

[@denisablahova9298]

Dokonalé otevření hrudní oblasti a zároveň aktivní nohy. Pěkné vedení hlasem a ideální tempo cvičení. Rozhýbání hrudní páteře všemi směry - toho není nikdy dost. Děkuji mockrát.

[@Zoulova100]

KRÁSNÉ, DĚKUJI ZA INSPIRACI...POSÍLÁM VDĚČNOST....