چطوری با رنج کشیدن لذت میسازم | نیاز ما به دوپامین همینقدر ناچیزه! ۶ روش سازنده

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 67

  • @maxin890in
    @maxin890in 2 วันที่ผ่านมา

    بقول نیچه هر انچه مرا از پای درنیندازد قوی ترم میسازد- شورها و شرها- سختی و اسانی اینهاست که به زندگی "معنا" میده. متشکرم از این ویدیو مفید و زیبا

    • @minimalshim
      @minimalshim  2 วันที่ผ่านมา

      و حیف که چقدر نیچه بد و ناقص فهمیده و منتقل شد
      مرسی ازت ❤🌱

  • @fatimamsv1393
    @fatimamsv1393 3 วันที่ผ่านมา +1

    چی پیدا کردم امروز!!! زاویه دید، محتوا، ریتم عالی👏👏👏

    • @minimalshim
      @minimalshim  3 วันที่ผ่านมา

      مرسی از توجه و انرژی خوبت ❤🌱🙏

  • @شروینالساداتسیدصالح
    @شروینالساداتسیدصالح 6 วันที่ผ่านมา +1

    حال آدم با شما دونفر عالی میشه❤❤❤

    • @minimalshim
      @minimalshim  5 วันที่ผ่านมา

      حال ما نیز چنین است
      خوشحالیم که کنار ما هستید ❤🌱

  • @SaharIl77
    @SaharIl77 3 วันที่ผ่านมา +1

    مچکرم بابت این احساس خوبی که منتقل میکنی❤

    • @minimalshim
      @minimalshim  3 วันที่ผ่านมา

      مرسی از انرژی خوبت ❤🌱

  • @mahchehre
    @mahchehre 2 วันที่ผ่านมา

    به خودم قول دادم هر چند وقت یه بار بیام این ویدیو رو ببینم چون خیلی وقت بود هیچی انقدر حالمو خوب نکرده بود! خیلی قشنگ بود و واقعی و انگیزه بخش 😍 خیلی ممنونم ازتون خسته نباشید

    • @minimalshim
      @minimalshim  2 วันที่ผ่านมา

      عزیزم 😍 مرسی که اینهمه انگیزه‌بخشید و خوشحالیم که کنارمون هستید و حالتون خوبه ❤🌱

  • @nooshinazimpour9452
    @nooshinazimpour9452 3 วันที่ผ่านมา +1

    خیلی کانتنت با کیفیتی بود پر از حس خوب بود برام ممنونم🤍🪴✨

    • @minimalshim
      @minimalshim  3 วันที่ผ่านมา

      خیلی ممنون از همراهی خوبت ❤🌱

  • @sarvinhihi3474
    @sarvinhihi3474 5 วันที่ผ่านมา

    چه قشنگ
    همون اول ویدیو احساس کردم دارم جواب تمام سوالای پس ذهنمو میگیرم

    • @minimalshim
      @minimalshim  5 วันที่ผ่านมา

      چه عالی 👌
      مرسی از همراهیت ❤🌱

  • @mahandelfan8966
    @mahandelfan8966 3 วันที่ผ่านมา +1

    لذت بردم مرسی

    • @minimalshim
      @minimalshim  3 วันที่ผ่านมา

      مرسی ازت ❤🌱

  • @afsaneh5853
    @afsaneh5853 6 วันที่ผ่านมา

    بینظیر و بسیاااار الهام بخش بود.
    چه خوبه که توی اینروزای سخت از این ویدیوها میسازین.
    شادکام باشید❤❤❤❤

    • @minimalshim
      @minimalshim  5 วันที่ผ่านมา

      ما هم خوشحالیم که تو این روزا کنار هم هستیم
      ممنونیم از همراهی انگیزه‌بخشتون ❤🌱

  • @nahidshabanimemari7245
    @nahidshabanimemari7245 วันที่ผ่านมา

    ویدئوی فاخری بود. سپاسگزارم❤❤❤

    • @minimalshim
      @minimalshim  วันที่ผ่านมา

      سپاس از شما ❤🌱

  • @KarimM-jx8nq
    @KarimM-jx8nq 6 วันที่ผ่านมา

    به معرض دید قرار دادن زیبایی و لحظات ارزشمند و آگاهی بخش در عین سادگی و آموزش. خدا قوت. بسیار از دیدن شما لذت میبرم.

    • @minimalshim
      @minimalshim  5 วันที่ผ่านมา

      سپاسگزاریم از همراهی ارزشمند و لطف بی‌نهایت شما ❤🌱

  • @bardiaariavar6880
    @bardiaariavar6880 2 วันที่ผ่านมา

    خیلی ویدیویه خفنی بود واقعا دمتون گرم ولی شادی انتخاب نیست مثل افسردگی🙏🤗

    • @minimalshim
      @minimalshim  2 วันที่ผ่านมา

      مرسی ازت 😊❤🌱 شاید برای همه نباشه ولی خب من دارم تجربه‌ش میکنم و میفهمم هم که میتونه سخت باشه 🫂

  • @imwiner666
    @imwiner666 วันที่ผ่านมา

    دمتون گرم بینظیر بود ❤ من انتخابش میکنم دادا چون سال ها انتخاب دیگه رو تجربه کردم و دیدم که مالی نیست و هیچی بهم جز غم بیشتر اضافه نکرد

    • @minimalshim
      @minimalshim  วันที่ผ่านมา

      دمت گرم و خوشحالم از همراهیت ❤🌱

  • @waterflymoon-dm1ui
    @waterflymoon-dm1ui 6 วันที่ผ่านมา

    چقدر درخشان 👌🔥، واقعا لذت بردم از این سبک زندگی سالم، امیدوارم زندگیتون همیشه پرمعنا باشه، واقعا رنج و شادی،دو روی یک سکه و تو دل هم هستند،وقتی رنج ما مقدس باشه و معنایی براش داشته باشیم،تو دلش،شادی بهمراه داره و حس رضایت و قدردانی، بارها شده که متوجه رشد بعد از سقوط و رنج مون شدیم و خداروشکر کردیم بابتش که از خامی دراومدیم بیرون و به یه بلوغی رسیدیم،و پذیرش که اشاره کردید،خیلی مهمه و خیلی تسهیل کننده مسیره،برای شما و فرناز عزیز،لحظه های سرشار از شعف درونی،آرزو میکنم

    • @minimalshim
      @minimalshim  5 วันที่ผ่านมา

      چی بهتر از یه دوست خوب مثل شما که اینهمه به جزئیات، رشد و آگاهی خودش و بقیه اهمیت قائله
      ممنونیم از همراهی پربارتون ❤🌱🙏

  • @darya6648
    @darya6648 วันที่ผ่านมา

    چقدر نیاز داشتم به این حرف‌ها

    • @minimalshim
      @minimalshim  วันที่ผ่านมา

      خوشحالم که شنیدیشون ❤🫂

  • @HoomanBhr
    @HoomanBhr วันที่ผ่านมา

    به به لذت بردم . دمت گرم

    • @minimalshim
      @minimalshim  วันที่ผ่านมา

      مرسی مخلصم ❤🌱

  • @DaniKarimi-f5q
    @DaniKarimi-f5q 2 วันที่ผ่านมา

    ماشاالله پسر❤❤

    • @minimalshim
      @minimalshim  2 วันที่ผ่านมา

      مخلصم ❤🌱

  • @marya0
    @marya0 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    فوق العاده اید 💕💖😻

    • @minimalshim
      @minimalshim  11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      مرسی مرسی ❤🌱

    • @minimalshim
      @minimalshim  11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      مرسی مرسی ❤🌱

  • @ftmjz-d1w
    @ftmjz-d1w 3 วันที่ผ่านมา

    خیلی زیبا بود موفق باشید

    • @minimalshim
      @minimalshim  3 วันที่ผ่านมา

      خیلی ممنون از شما ❤🌱

  • @soniadasdar1118
    @soniadasdar1118 6 วันที่ผ่านมา

    واقعا فوق العاده بود لذت بردممم🤩

    • @minimalshim
      @minimalshim  5 วันที่ผ่านมา

      ممنونیم از شما و همراهی ارزشمندتون ❤🌱🙏

  • @PUBGXEROX
    @PUBGXEROX 2 วันที่ผ่านมา

    عالی بود مرسی

    • @minimalshim
      @minimalshim  2 วันที่ผ่านมา

      مرسی ❤🌱

  • @atiehsamiee897
    @atiehsamiee897 5 วันที่ผ่านมา

    فشنگ بود🎉

    • @minimalshim
      @minimalshim  5 วันที่ผ่านมา

      ممنون از شما ❤🌱🙏

  • @FatemeYaghoobi-mr6lq
    @FatemeYaghoobi-mr6lq 2 วันที่ผ่านมา

    خیلی ممنونم

    • @minimalshim
      @minimalshim  2 วันที่ผ่านมา

      ممنون از شما ❤🌱🙏

  • @akhtarvalizadeh1707
    @akhtarvalizadeh1707 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤
    درود ازین مدل ویدیوها بسازین

    • @minimalshim
      @minimalshim  2 วันที่ผ่านมา

      درود
      چشم حتما ❤❤🌱🌱

  • @minazaghari
    @minazaghari 3 วันที่ผ่านมา

    چه تصاویر و رنگا خوبن 🫠

    • @minimalshim
      @minimalshim  3 วันที่ผ่านมา

      خیلی مرسی ❤🌱

  • @Alma-z9h3i
    @Alma-z9h3i 4 วันที่ผ่านมา

    عالی بود،قهوه رو چطور درست کردین اینجوری ندیده بودم😊

    • @minimalshim
      @minimalshim  3 วันที่ผ่านมา

      مرسی ❤🌱 یه جورایی "قهوه کمکس" مدل خودمونی‌ترش میشه همین 😁

  • @faezehshafiei5635
    @faezehshafiei5635 2 วันที่ผ่านมา

    روزمَرْگی

    • @minimalshim
      @minimalshim  2 วันที่ผ่านมา

      اوهوم
      یه جورایی

  • @AmirhosseinShahrestani
    @AmirhosseinShahrestani 4 วันที่ผ่านมา +2

    من از شما بابت ساخت ویدیو تشکر میکنم، شادی رو ما ایرانی ها و کلا انسان های نزدیک بین فکر میکنیم که هرچی زی خنده مارو بسازه میشه شادی یا مارو از زندگی روزمره کمی عقب بکشه... زندگی رو من خودم خیلی وقت ها نقدهایی میکنم از همین نقد ها شادی میسازن چراکه میفهمم زندگی با همین چیزا میشه شاد باشه چراکه مارو از زندگی کردن میترسونن یا به ما درس سنگین زندگی میدهند خانواده هایمان اما وقتی به زندگی هم بتونی نقد کنی درعین و اوج رنج میخندی که چقدر مسخره است. رنج رو اگر نکشیم کالبد ما حسابی کرخت میشه و نمیشه که بدنی اماده داشته باشیم چه برای لاغر ها و چه برای چاغ ها. من ویدیوهای شمارو نگاه میکنم شادم، در اینترنت دنبال مطالب مورد علاقه ام هستم شادم، کتاب میخونم شادم، زندگی میکنم شادم همه این ها میشه رنج که در کودکی کشیدیم اما الان اون رو متوجه نیستیم که برای رنجی داشته.

    • @minimalshim
      @minimalshim  4 วันที่ผ่านมา

      چقدر عالی توضیح دادید و چقدر خوشحالیم بابت حضور زیبای شما 🌱
      بله از دل تمام لحظه‌های خوب و بد و بزرگ و کوچیک شاد بودن و در حقیقت آگاهی زاده میشه
      ممنون از همراهی پر بار و ارزشمندتون ❤🌱🙏

  • @maxin890in
    @maxin890in 2 วันที่ผ่านมา

    هرطور زندگی رو ببینی حق باتوست

    • @minimalshim
      @minimalshim  2 วันที่ผ่านมา

      همینطوره کاملا 👌❤🌱

  • @amirnoroozi8367
    @amirnoroozi8367 6 วันที่ผ่านมา

  • @Erfan-qt1gh
    @Erfan-qt1gh 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    پر محتوا

    • @minimalshim
      @minimalshim  ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ممنون ازت ❤🌱

  • @hajitoday
    @hajitoday 3 วันที่ผ่านมา

    میخوام تو چنل خودم منشتتون کنم، 3:05

    • @minimalshim
      @minimalshim  3 วันที่ผ่านมา

      باشه 🙋🏻‍♂️❤

  • @Ziba20
    @Ziba20 6 วันที่ผ่านมา

    خوب شروع کردی تا اونجایی که گفتی هر چیزی منو نکشه قوی ترم میکنه، یک در هزار شاید قوی کنه ولی اغلب آسیبه!!!👎👎👎

    • @minimalshim
      @minimalshim  5 วันที่ผ่านมา

      تاثیرات هر جمله یا مفهومی نسبت به استفاده و برداشتی که ازش میشه میتونه متفاوت باشه.
      به نظرم به چیزایی که قبل و بعدش گفتم اصلا توجه نکردی و یه جورایی خیال خودتو راحت کردی با این برداشت سریع ❤