Jungs, verdammt gute Arbeit! Was ich echt gut finde ist, dass ihr das ganze sehr objektiv bewertet habt und nicht einfach subjektiv alles schlecht geredet habt, ohne tiefere Gründe und Substanz zu liefern, sodass man das Big Picture besser verstehen kann. Fachlich, ehrlich, top. 👍🏻
Bin 17 folge euch jetzt seit März und habe meine Ernährung durch euch optimiert und ich bin und fühle mich so fit und gesund wie noch nie, vielen Dank macht weiter so❤
Sehr gut jung. Kannst froh sein das du in der Generation lebst und das schon in so jungen Jahren umsetzen kannst. Viele vergiften sich erstmal 20-30-40 Jahre bevor sie auf diesen Trichter kommen. Weiter so 👍👍
@@bigpapiilocstaa1299 Trinke Black Forest Wasser Glasflasche Rohmilch und Eier vom Bauern in meiner nähe, Rohmilchkäse, Kefir, Ghee, griechischer Yoghurt Wohle fat, Avocados, Hackfleisch, Rinderfilet, Hähnchen und wild Lachs, Süßkartoffel, normale Kartoffel, Buchweizenprodukte, Sauerteigbrot, rohhonig, Datteln, dunkle Schokolade ab 90%, Ingwer, rote bete Saft, Oliven öl, schwarzkümmel öl, viel Gemüse und Obst, Nüsse und Supps wie Omega 3, ashwaganda und Magnesium. Ist kein Full day of eating aber 99% der Nahrung die ich zu mir nehme
Bin 16 und hatte schon mein ganzes Leben lang mit Pollenallergie zu Kämpfen, dank meines Freundes bin ich auf euch gestoßen, eine Woche nach der Optimierung meiner Ernährung ist die Pollenallergie gegen die nicht mal starke Medikamente nichts machen konnten einfach verschwunden. Jetzt habe ich viel mehr Energie und habe mich im Kraftsport sehr gesteigert. In der Zeit wo ich einen Bulk gemacht habe und unter anderem sehr ungesunde Lebensmittel zu mir genommen habe, konnte ich gerade mal 140kg Kreuzheben, wegen der Umstellung kann ich auf einmal ohne Problem 150kg heben. Danke dafür das ihr mir die Augen geöffnet habt 🙏🏼
Ey so ein geiles Video. Ihr sprecht mir aus dem Herzen. Einfach geil des es noch Leute wie euch gibt, die die Wahrheit mal einfach raushauen. Bleibt bitte so.
Ich esse seit 3 wochen ketogen dank euch ich muss sagen mir gehst viel besser kein sodbrennen kein heißhunger 2 mahlzeiten und den ganzen Tag fühle ich mich satt wie noch nie 😊😊😊 Danke macht weiter so
Mahlzeit, ich habe mein Leben auch komplett geändert vom Bodybuilding zum Fitness Lifestyle mit vegetarischer und gesunder Ernährung. Bin 1,98m und habe 128 Kilo gewogen. Jetzt wiege ich 15 Kilo weniger und habe 2 Kleidernummern kleiner, aber fühle mich viel wohler, als je zuvor. Das wichtigste ist für mich wie gesagt die vegetarische Ernährung und komplett auf Industriezucker zu verzichten und mehr auf Ausdauersport, ansttatt auf das Kraftttraining zu setzen. Gruß geht raus💪🏽👍
Seit Chnopfloch euch letztens gepostet hat ,schau ich ständig eure tollen Beitrage 👍...mich würde interessieren was ihr von der Doku "What the Health " haltet ?
Ich feier beide extrem...... War fast ein Jahr Vegan. Bin aber jetzt vor 4 Monaten über diesen Kanal gestolpert ....... Hab mich vom Vegan verabschieden und ziehe das so durch.....Frisch,nichts verarbeitetes,kein Weizen,zur Zeit Max. 20 g Kohlenhydrate. Sport mache ich eh schon immer aber mit dieser Ernährung habe ich zum 1mal das Gefühl das nach oben keine Grenzen sind. Klar ist Pütz on Point. Würde trotzdem gern mal ne Reaktion auf jemanden wie ihn sehen als solche Bodybuilding Type n. Schön Sonntag
Wichtiges Thema gut aufgearbeitet, das braucht es in der heutigen Zeit. Würde ein paar "Bro" s weniger präferieren aber vllt bin ich auch nicht mehr die Zielgruppe 😂
hi danke für eure zeit und ehrliche aufklärung !! es ist einfach die warheit und ich denke genau so. einfach lächerlich wie die menschen sich krank machen sei es körperlich oder psychisch !!!! ihr macht das richtige ! danke euch
Ich manche mir seit einem Jahr meine Schokolade auch selber, nur aus Kakaonibs, Kakobutter und einer Galactose/Tagatose-Mischung statt normalen Zucker, ab und an mache ich noch Nüsse dazu.
reagiert bitte mal auf Aida saatbi ist auch bei ESN aber ein unglaublicher Athlet und ein gutes Vorbild für die Jugend zur Abwechslung bisschen positives!!!
Finde euren Content sehr sehr Stark, aber ich hab eine Bitte an Aaron. Wenn ihr über die Influencer redet und sagt das die in der Massephase fett sind, absolut berechtigt. Aber ich glaube das nimmt ein wenig kredibilität wenn du dann zu einem Marvin „Schweinenase“ sagst. Für ihr Übergewicht in einer Massephase sind sie natürlich selbst verantwortlich, keine Frage. Aber auf Äußerlichkeiten zu gehen die er selber garnicht beeinflussen kann find ich persönlich nicht so cool. Liebe geht trz raus, liebe den content 🫶🏻
ich check das ihr versucht aufzuklären , dass bodybuilding nich gesund ist. genauso wie hochleistungssport oder auch berufe die extrem sind . man merkt dennoch das bei andy auch nur oberflächliches halbwissen da ist , was für ihn aber auch ausreicht, dennoch kann ich diesen leichten hate nicht ganz nachvollziehn , da auch dieser bodybuilder offen sagt, das das nicht gesund ist , was er macht. es ist gut nochmal darauf einzugehn , dass es andere option gibt , wenn man tzdm bodybuilding machen will und diese massephase nicht für normalos sein sollte. wenn ihr danach gehen wollt , brauch kein mensch überhaupt irgendein supplement. grundsätzlich stimm ich soweit zu , dass viele jugendliche natürlich den shit nachkaufen sollen , am ende gehts doch immer ums eine , geld verdienen
Ihr regt auch viele übelst auf, man kann ja die Ernährung verteufeln aber sagst niemanden ausseinandernehmen dann aber sagen was bist du für ein typ dies das reflektiert mal lieber selber euren content wöre ja gut aber wie ihr ihn rüberbringt ganz miese unsympathisch.
Jungs, verdammt gute Arbeit! Was ich echt gut finde ist, dass ihr das ganze sehr objektiv bewertet habt und nicht einfach subjektiv alles schlecht geredet habt, ohne tiefere Gründe und Substanz zu liefern, sodass man das Big Picture besser verstehen kann. Fachlich, ehrlich, top. 👍🏻
Es kann nicht sein dass sowas normalisiert wird. Ehrlich stark von euch dass ihr so gut aufklärt
🎉
Ist schon normalisiert und das wird nur noch schlimmer.
Nur Liebe für euch. Erstmal 2x Hercules Honig gegönnt
Bin 17 folge euch jetzt seit März und habe meine Ernährung durch euch optimiert und ich bin und fühle mich so fit und gesund wie noch nie, vielen Dank macht weiter so❤
Sehr gut jung. Kannst froh sein das du in der Generation lebst und das schon in so jungen Jahren umsetzen kannst. Viele vergiften sich erstmal 20-30-40 Jahre bevor sie auf diesen Trichter kommen. Weiter so 👍👍
Hab nh Frage wär dir sehr dankbar wen du mir dein Full day of Eating/Drinking so aufzählst
@@bigpapiilocstaa1299
Trinke Black Forest Wasser Glasflasche
Rohmilch und Eier vom Bauern in meiner nähe, Rohmilchkäse, Kefir, Ghee, griechischer Yoghurt Wohle fat,
Avocados, Hackfleisch, Rinderfilet, Hähnchen und wild Lachs, Süßkartoffel, normale Kartoffel, Buchweizenprodukte, Sauerteigbrot, rohhonig, Datteln, dunkle Schokolade ab 90%, Ingwer, rote bete Saft, Oliven öl, schwarzkümmel öl, viel Gemüse und Obst, Nüsse und Supps wie Omega 3, ashwaganda und Magnesium.
Ist kein Full day of eating aber 99% der Nahrung die ich zu mir nehme
Bin 16 und hatte schon mein ganzes Leben lang mit Pollenallergie zu Kämpfen, dank meines Freundes bin ich auf euch gestoßen, eine Woche nach der Optimierung meiner Ernährung ist die Pollenallergie gegen die nicht mal starke Medikamente nichts machen konnten einfach verschwunden. Jetzt habe ich viel mehr Energie und habe mich im Kraftsport sehr gesteigert. In der Zeit wo ich einen Bulk gemacht habe und unter anderem sehr ungesunde Lebensmittel zu mir genommen habe, konnte ich gerade mal 140kg Kreuzheben, wegen der Umstellung kann ich auf einmal ohne Problem 150kg heben. Danke dafür das ihr mir die Augen geöffnet habt 🙏🏼
Stark🤙🤙
Top. Super das ihr aufklärt👍🏻👍🏻👍🏻
durch euch meinen neuen Imker des Vertrauens gefunden. Danke
Mega Content Jungs !! Weiter so 👌🏼🤩
Macht weiter so, bester Content 🔥🔥💪🏽
Liebe geht raus an das ganze Team. Wieder einmal eine tolle Folge 😊🙏👍❤️
Krankes Essverhalten (in meinen Augen völlig süchtig)
Ihr äußert nur Wahrheiten. ❤
Sehr informativ!
Kay Gedan (oder wie der heißt).. der Typ, der dauernd von William Niewiara für seine nicht existente Brust gehatet wird, HAHHAHHAAH
Gay kedan
Ey so ein geiles Video. Ihr sprecht mir aus dem Herzen. Einfach geil des es noch Leute wie euch gibt, die die Wahrheit mal einfach raushauen. Bleibt bitte so.
Ihr seid so coole Typen, ich feier euch 😌
es ist einfach erschreckend. Danke für eure Aufklärung!
Sehr gute Arbeit, Danke euch!
Hast du eventuell das buch „böses gemüse“ gelesen ?
Krass produktiv danke 💪
Kay Gedan ist ein ehrenmann, allein dafür dass er seine freundin so nackt für uns präsentiert ist so gönnerhaft🙏🙏😊
Die Saftige
🍑
Creepy
Ich esse seit 3 wochen ketogen dank euch ich muss sagen mir gehst viel besser kein sodbrennen kein heißhunger 2 mahlzeiten und den ganzen Tag fühle ich mich satt wie noch nie 😊😊😊 Danke macht weiter so
Stark macht weiter so
Soooo gut!🫀
Beste Kombi!
Realtalk und die Wahrheit!
Beste mann 💪
Geil weiter so 👍
KINGZ!❤️🔥
So heftig die bieden zusammen! 💪🏼🔥
Top Video
Bitte mehr von diesem Format, auch positive Beispiele
Mahlzeit, ich habe mein Leben auch komplett geändert vom Bodybuilding zum Fitness Lifestyle mit vegetarischer und gesunder Ernährung. Bin 1,98m und habe 128 Kilo gewogen. Jetzt wiege ich 15 Kilo weniger und habe 2 Kleidernummern kleiner, aber fühle mich viel wohler, als je zuvor. Das wichtigste ist für mich wie gesagt die vegetarische Ernährung und komplett auf Industriezucker zu verzichten und mehr auf Ausdauersport, ansttatt auf das Kraftttraining zu setzen. Gruß geht raus💪🏽👍
Gutes Video !
Was würdet ihr anstatt Haferflocken empfehlen ?
Ich wechsel zwischen gekochter bio Golden Hirse oder Bio Quinoa und mach Porrige draus😉
Seit Chnopfloch euch letztens gepostet hat ,schau ich ständig eure tollen Beitrage 👍...mich würde interessieren was ihr von der Doku "What the Health " haltet ?
Stark jungs
Macher. Weiter machen
Die Ernährung von Stephan Pütz.
Geht mal darauf ein😊
Was soll er dazu sagen dir ist doch on point oder nicht?
Ich feier beide extrem......
War fast ein Jahr Vegan.
Bin aber jetzt vor 4 Monaten über diesen Kanal gestolpert .......
Hab mich vom Vegan verabschieden und ziehe das so durch.....Frisch,nichts verarbeitetes,kein Weizen,zur Zeit Max. 20 g Kohlenhydrate.
Sport mache ich eh schon immer aber mit dieser Ernährung habe ich zum 1mal das Gefühl
das nach oben keine Grenzen sind.
Klar ist Pütz on Point.
Würde trotzdem gern mal ne Reaktion auf jemanden wie ihn sehen als solche Bodybuilding Type n.
Schön Sonntag
meine halbe Nachbarschaft hört eure Videos. Ob sie will oder nicht
Opfer
Der arme Junge wird von jedem gehatet hahah
Sehr gut das endlich über diese verlogene Fitnessszene aufgeklärt wird ❤
Wichtiges Thema gut aufgearbeitet, das braucht es in der heutigen Zeit. Würde ein paar "Bro" s weniger präferieren aber vllt bin ich auch nicht mehr die Zielgruppe 😂
hi danke für eure zeit und ehrliche aufklärung !! es ist einfach die warheit und ich denke genau so. einfach lächerlich wie die menschen sich krank machen sei es körperlich oder psychisch !!!!
ihr macht das richtige ! danke euch
Gute Jungs
Ich manche mir seit einem Jahr meine Schokolade auch selber, nur aus Kakaonibs, Kakobutter und einer Galactose/Tagatose-Mischung statt normalen Zucker, ab und an mache ich noch Nüsse dazu.
Genau so weiter
Süpersiniz
Du baust ja nicht nur einen Nährstoffmangel auf sondern auf lange Frist schwerwiegende Krankheiten 😢
Gutes Video. Eine Reaktion zu Bro sep wäre interessant.
Hey Bro ich sag dir ehrlich das ist nicht gesund.😂😂😂. Bester Man. Macht weiter jungs❤
Was hältst du von Hirseflocken und Buchweizenflocken? Besser als Haferflocken?
Buchweizen als sprossen sind das Optimum...
2:14 tafelschokolade.. easy 5-800Kcl😅
Esse ich lieber, Quark oder Gemüse
100.prozent realtalk
❤❤❤❤
Der Typ hat einfach kein plan 😂😂also er aus dem video 😂😂😂richtiger honk😂😂
Kein Gemüse oder Obst aus der krabbelthecke hat auch nur 10%...
Weil alles importiert wird😉😉
Worauf muss ich beim Datteln achten jungs
40g Gummibärchen getrunken 😂😂😂😂
reagiert bitte mal auf Aida saatbi ist auch bei ESN aber ein unglaublicher Athlet und ein gutes Vorbild für die Jugend zur Abwechslung bisschen positives!!!
Ich glaube er hatte mal sogar ein Video gemacht wo er gezeigt hat, dass sein Testosteronwert etwas niedrig war .
Stimme euch zu, aber wie soll man Muskelmassen zu nehmen, ohne Produkte wie Reis, Nudeln, erdnussbutter, Haferflocken etc. ?
Wird teuer aber lohnt sich fleisch eier Butter nuesse
Könnt ihr auf arda eingehen ? In meinen Augen einer der krassesten Athleten Deutschlands!
Geiler Podcast 🫶🏾
Weiter so Leute. Mir hat auch mal jemand gesagt Milch macht genau so dick wie Cola, wenn man nur auf die Kalorien schaut 😂
Er sieht aus wie Nikolai Binner auf Massephase xD
😂
Könnt ihr mal auf so asmr mukbang youtuber reagieren?
🍄 Pilze sind gesund,in Mengen
🥷101🥷
Mal ein video über Sascha gerecht wäre cool
Hol mal bitte Mister raw für ein Video zu dir. Er ist der Hammer
Bitte auf christian wolf reagieren
Finde euren Content sehr sehr Stark, aber ich hab eine Bitte an Aaron. Wenn ihr über die Influencer redet und sagt das die in der Massephase fett sind, absolut berechtigt. Aber ich glaube das nimmt ein wenig kredibilität wenn du dann zu einem Marvin „Schweinenase“ sagst.
Für ihr Übergewicht in einer Massephase sind sie natürlich selbst verantwortlich, keine Frage. Aber auf Äußerlichkeiten zu gehen die er selber garnicht beeinflussen kann find ich persönlich nicht so cool.
Liebe geht trz raus, liebe den content 🫶🏻
Isst und spritzt Chemie
Mach mal bitte eine Reaktion auf Michael Doetsch, richtiger Clown
Im Gym sieht er heftig aus aber im Ring wie schwa.....
reagier auf das video von gymklass zu dir
Was hältst du von Stephan Pütz Ernährung
Brosep
Der ist niemals natural😂😂😂
Wie kann man überhaupt Haferflocken essen?🤢
ich check das ihr versucht aufzuklären , dass bodybuilding nich gesund ist. genauso wie hochleistungssport oder auch berufe die extrem sind . man merkt dennoch das bei andy auch nur oberflächliches halbwissen da ist , was für ihn aber auch ausreicht, dennoch kann ich diesen leichten hate nicht ganz nachvollziehn , da auch dieser bodybuilder offen sagt, das das nicht gesund ist , was er macht. es ist gut nochmal darauf einzugehn , dass es andere option gibt , wenn man tzdm bodybuilding machen will und diese massephase nicht für normalos sein sollte.
wenn ihr danach gehen wollt , brauch kein mensch überhaupt irgendein supplement.
grundsätzlich stimm ich soweit zu , dass viele jugendliche natürlich den shit nachkaufen sollen , am ende gehts doch immer ums eine , geld verdienen
Bro an sich feier ich dich aber immer der selbe content mittlerweile jeder hat verstanden verarbeitete Lebensmittel sind schlecht
du hasts vielleicht verstanden aber 95% der deutschen halt nicht
Ihr regt auch viele übelst auf, man kann ja die Ernährung verteufeln aber sagst niemanden ausseinandernehmen dann aber sagen was bist du für ein typ dies das reflektiert mal lieber selber euren content wöre ja gut aber wie ihr ihn rüberbringt ganz miese unsympathisch.
Tattoos sind schrecklich