Why we need sleep : The Revolutionary Science of Circadian Rhythm

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @JaphethLevi
    @JaphethLevi 2 หลายเดือนก่อน

    This was a great video and very insightful...you just gained a subscriber

  • @nannimwuyep
    @nannimwuyep 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you for the information shared. In recent days, I wake up early and I feel more fulfilled during the day. I also believe that your productivity during the day starts with a good sleep.