영상 잘 봤습니다~ 고생하셨습니다~ 중간 중간 제 모습도 보이네요~~ㅎㅎ 저도 나갔다가 털려가지고 고생 좀 했습니다...ㅠ 트레일런과 로드런 각자 매력이 있는거 같아요... 트레일런은 혼자 성찰하면서 자연과 함께, 로드런은 응원 에너지 받으며 도심지를 달리는 느낌? 둘다 매력이 있어서 저는 계속 병행할거 같아요... 다음 영상도 기다리겠습니다. 감사합니다~😊
감사합니다^^ 같이 나가셨군요 정말정말 수고 많으셨습니다! 로드러닝도 너무 매력있고 좋죠~ 사실 훈련이나 조깅은 로드러닝 없이는 진행할 수 없어서요ㅎㅎ 첫 대회라 분위기에 취해서 말을 하긴했지만 좋은 대회있으면 로드건 트레일이건 나가야죠😌 정성담은 댓글 정말 감사합니다!
크.. 고생많으셨습니다ㅠㅠ 저도 첫 트런을 3일 전 치악산트레일러닝으로 했는데 제 개인적인 생각은 울트라마라톤보다 더 힘들었다.. 라는 감상평입니다.. 4시간 50분으로 겨우 들어왔는데 15km부터 다리털려서 정말 머리속에는 집에 가고싶다는 생각뿐이었습니다.. 업힐과 계단이 나올때마다 좌절감을 경험했는데.. 영상보면서 다시끔 그 악몽이 떠오르네요ㅎㅎ 소중한 영상 감사합니다~ 레벨업하는 제이호님의 모습을 기다리고 있겠습니다:D
네 저는 충분히 가능하다고 생각합니다 우선 마라톤이든 트레일대회든 나가보면 40~60대 분들도 엄청 많이 참가하시구요 다들 저를 앞질러서 가시더라구요.. 나이가 그렇게 중요하지 않다고 느꼈습니다^^ 달리기 자체가 처음이시라면 천천히 조깅하시면서 체력을 올리시고 준비가 되면 짧은 거리 대회부터 참가해보시는걸 추천드리구요 운동을 계속 하고 계셨다면 연습을 조금씩 하시다가 대회를 참가해보시면 좋을것 같습니다^^ 영상 봐주셔서 정말 감사드립니다!
영상 잘 봤습니다~ 고생하셨습니다~ 중간 중간 제 모습도 보이네요~~ㅎㅎ 저도 나갔다가 털려가지고 고생 좀 했습니다...ㅠ 트레일런과 로드런 각자 매력이 있는거 같아요... 트레일런은 혼자 성찰하면서 자연과 함께, 로드런은 응원 에너지 받으며 도심지를 달리는 느낌? 둘다 매력이 있어서 저는 계속 병행할거 같아요... 다음 영상도 기다리겠습니다. 감사합니다~😊
감사합니다^^
같이 나가셨군요 정말정말 수고 많으셨습니다!
로드러닝도 너무 매력있고 좋죠~
사실 훈련이나 조깅은 로드러닝 없이는 진행할 수 없어서요ㅎㅎ
첫 대회라 분위기에 취해서 말을 하긴했지만 좋은 대회있으면 로드건 트레일이건 나가야죠😌
정성담은 댓글 정말 감사합니다!
같은 안양 러너 너무 반갑습니다 :) 첫 트런을 올해 최강/악으로 말하는 치악산으로 클리어 하시다니... 이제 앞으로의 대회는 더 잘, 즐기실 수 있을 것 같으세요 ㅋㅋㅋ 고생하셨습니다 !!
안양분이시군요! 반갑습니다^^
대회 경험이 없어서 이번 대회가 힘든 대회였다고 하니 다행입니다...ㅎㅎ
남은 대회들 열심히 준비해서 재밌게 다녀오겠습니다😃
앞 가슴쪽 물 병 하나엔 전해질 녹인 물, 하나는 그냥 물. 이렇게 넣으시고 소금 사탕, 마그네슘 같은거 보급할 때 드시면 쥐 나는 거 막을수 있어요. 특히 여름에요. 즐겁게 잘 보고 갑니다. 첫 완주 축하드려요
아~ 감사합니다! 확실히 공부를 안하고 갔더니...ㅠ
쥐도 어느정도 예방할 수 있군요
다음 대회때 꼭 참고하겠습니다 감사합니다!
첫 대회 다녀왔다고 하시더니 치악산 트레일러닝이었군요~ 보기만해도 풍경이 진짜 좋아보이네요. 아이스아메리카노, 흠뻑존 좋네요ㅎ 누적고도가 얼마나 되는지 모르겠어요. 고생하셨습니다~^^
누적고도가 1850m 정도 됐구요
사실 트레일러닝이라기 보단
트레일워킹에 가까웠던....ㅎㅎㅎ
감사합니다!!
@@level_up_jayho 와~ 누적고도가 그정도면 그냥 걷는게 맞는듯요ㅎㅎ 정보 감사해요~ 고생하셨습니다~^^
너무 힘들었습니다...ㅎㅎ 감사합니다!
크.. 고생많으셨습니다ㅠㅠ 저도 첫 트런을 3일 전 치악산트레일러닝으로 했는데 제 개인적인 생각은 울트라마라톤보다 더 힘들었다.. 라는 감상평입니다.. 4시간 50분으로 겨우 들어왔는데 15km부터 다리털려서 정말 머리속에는 집에 가고싶다는 생각뿐이었습니다.. 업힐과 계단이 나올때마다 좌절감을 경험했는데.. 영상보면서 다시끔 그 악몽이 떠오르네요ㅎㅎ 소중한 영상 감사합니다~ 레벨업하는 제이호님의 모습을 기다리고 있겠습니다:D
감사합니다^^ 같은 대회 다녀오셨군요!
저는 걷는 것도 겨우 걸었는데 저보다 두 시간이나... 대단하십니다👍
15km 지점은 진짜 주변에 한숨 소리 밖에 안들렸습니다...ㅎㅎㅎ
다음 대회는 좀 더 레벨업해서 실력을 올려보겠습니다^^
완주를위한아메리카노😂ㅎㅎ정말 고생많으셨어요!!! 저는 런린이인데 러닝크루 가입해서 처음으로 같이 뛰고 많은 겸손을 배웠네용
본격적으로 달리기 시작하셨군요 축하드립니다!
운동은 하면 할수록 겸손해 지는것 같습니다ㅎㅎ
올해 준비 잘 하셔서 대회에서도 뵐 수 있음 좋을 것 같습니다^^
완주 축하드립니다 🎉
장수트레일에서 뵙겠습니다^^
감사합니다!!
장수에서 꼭 뵈면 좋겠습니다^^
우와~! 유튜브도 인스타도 열심히 활동하시네요~! 응원합니다~! 함께 화이팅 해봐요~^^
감사합니다!
같이 화이팅 입니다✊️
첫 대회 28k 는 대단한데요, 산악코스 거리를 도로마라톤 거리로 비교 하려면 28*2 하면 얼추 비슷 합니다.
첫 대회로 도로 풀코스 뛰는 사람 없잖아요 치악산 코스는 그냥 풀코스 뛴 거랑 같은 강도 이거나 좀 더 힘든 코스
같아요
감사합니다^^
힘든게 맞았다고 하니까 다행인것 같습니다ㅎㅎ
하반기 다른 대회들은 체력도 올리고 준비 좀 잘 해서 다녀와야겠습니다
제이호로 현실 RPG게임에 참여함을 축하드립니다. pc방 모니터보단 자연이 낫죠?
감사합니다^^ 제가 유튜브를 시작한 이유를 통찰하셨군요!ㅎㅎ
자연에서 달리니까 살아있음을 느끼게 됩니다
50대도 가능할까요?
잘봤습니다.
네 저는 충분히 가능하다고 생각합니다
우선 마라톤이든 트레일대회든 나가보면
40~60대 분들도 엄청 많이 참가하시구요
다들 저를 앞질러서 가시더라구요..
나이가 그렇게 중요하지 않다고 느꼈습니다^^
달리기 자체가 처음이시라면 천천히 조깅하시면서
체력을 올리시고 준비가 되면 짧은 거리 대회부터
참가해보시는걸 추천드리구요
운동을 계속 하고 계셨다면
연습을 조금씩 하시다가 대회를 참가해보시면 좋을것 같습니다^^
영상 봐주셔서 정말 감사드립니다!
@@level_up_jayho 감사합니다.