Qual a real essência de cada faixa do jiu jitsu??? Não deixe de ensinar isto para seus alunos!!!

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 143

  •  ปีที่แล้ว +115

    Sempre fiz isso ao dar a primeira aula pra alguém! A primeira aula de alguém comigo é sentada. Não tem aquecimento, não tem mais nada. É só conversa. Explico a diferença entre as artes marciais que aplicam socos e chutes para o jiu jitsu. E passo como lição de casa procurar no TH-cam o documentário com a história do Hélio Gracie. Acho que estou no caminho certo! Oss, professor!

  • @samuelwesleyc
    @samuelwesleyc ปีที่แล้ว +19

    O Sr. deve continuar com os ensinamentos nesse canal.
    Este é o melhor canal de Jiu-jitsu que já vi de longe, a didática passada aqui é perfeita. Aprendi muita coisa nesse canal e acredito que todos que assistiram os vídeos também.
    Por favor volte a nos dar aulas 🙏🏻

  •  ปีที่แล้ว +36

    Sensacional essa análise da primeira aula. O jiu-jitsu é uma filosofia de domínio e sobrevivência. Submissão e controle. Quem tem o controle é quem vence. E o controle, mesmo que não pareça, pode estar com o adversário por baixo ou por cima. Mas é o controle quem determina quem subjuga o adversário

  • @paulocezarferreiradesouzaj3758
    @paulocezarferreiradesouzaj3758 ปีที่แล้ว +4

    Parabéns, professor! Uma excelente explicação. Creio que a melhor que já vi sobre fundamentos ou evolução no jiu-jitsu. Meu nome é Paulo, tenho 40 anos e completei um ano na prática de Taekwondo. Estou há alguns meses pesquisando sobre jiu-jitsu para conhecer e quebrar o preconceito da década de 90. Seu nível de consciência, tua maturidade e clareza na expressão são excelentes para que os leigos (como eu) possam começar a aprender da maneira correta.
    Abraço e sucesso no trabalho!

  • @wilsonsantossantos1368
    @wilsonsantossantos1368 10 หลายเดือนก่อน +4

    Profundo conhecimento, ótima dicção e muita riqueza de detalhes.
    Oss

  • @designbookInc
    @designbookInc ปีที่แล้ว +29

    Eu treinava em uma escola que o professor ficava no celular e queria me dar uma faixa azul; que recusei. Quando encontrei um professor que realmente ensinava, até tirei meu primeiro grau da faixa branca. Reinício!

    • @Oapocalipse0666
      @Oapocalipse0666 3 หลายเดือนก่อน +1

      Acho que ja treinamos no mesmo lugar só pode 😅
      Graças a Deus tô evoluindo em outro lugar hoje em dia 3 anos já juntos aqui 🙏🤜🤛oss

  • @FPSVieira
    @FPSVieira ปีที่แล้ว +7

    É incrível o domínio das palavras e a sensibilidade de adaptar o conteúdo para o iniciante, quanto quem busca informações mais detalhadas. Sou iniciante no bjj e graças a este canal pude ter acesso a muito material de qualidade, parabéns Mestre Felipe. Aula de cidadania, didática, arte marcial, medicina, gestão e ainda de brinde psicologia.

  • @alinefreitas7882
    @alinefreitas7882 4 หลายเดือนก่อน +12

    Fiz uma experimental em uma academia que me jogaram pro aquecimento com todo mundo e depois me colocaram pra fazer róla um atrás do outro. Hoje treino em uma academia que preza o conhecimento teórico/histórico junto com as técnicas.

  • @gustavomarchioriadv
    @gustavomarchioriadv ปีที่แล้ว +16

    Que didática sensacional!! Falta MUITO isso no Jiu Jitsu!! Uma pena que os Professores não observam isso.

  • @felipefranca1214
    @felipefranca1214 5 หลายเดือนก่อน +11

    Comecei bjj recentemente e assisti diversos vídeos no TH-cam, inclusive em inglês, que são direcionados aos iniciantes. Esse vídeo é de longe o melhor e mais esclarecedor que eu vi até agora. Muito obrigado pela aula!

  • @jesselacerda2504
    @jesselacerda2504 ปีที่แล้ว +6

    Conheci o professor e o canal por causa dos comentários das Lutas casadas que tem acontecido ultimamente. E falo com toda certeza, é o melhor canal pra aprender e assistir JJ. Parabéns professor.

  • @JeyLAB
    @JeyLAB ปีที่แล้ว +17

    Excelente, professor! Estou fazendo um mestrado em Inovação em Tecnologias Educacionais, e, por curiosidade, tenho lido algumas coisas mais "científicas" sobre jiu-jitsu. E seus vídeos tem contribuído muito para essas minhas pesquisas.

  • @onaldoper
    @onaldoper ปีที่แล้ว +4

    CARA QUE AULA;UM PERFEITO MAPEAMENTO DO CAMINHO EM TODAS AS FAIXAS E O REAL OBJETIVO A SE OBSERVAR,BUSCAR,APLICAR,EXIGIR E EVOLUIR EM CADA MOMENTO PARA OS MESTRES E NÓS ALUNOS.
    VLW MESTRE.☻🥋👊🏿👍🏿🇧🇷👏🏿🙏🏿🥊🥊😎😛😋😅👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿

  • @antonionovaes6837
    @antonionovaes6837 ปีที่แล้ว +4

    O único professor que eu ouvi falando sobre essas coisas, alem de vc, foi o John Danaher. Excelente.

  • @hiperfilmes-z7n
    @hiperfilmes-z7n ปีที่แล้ว +2

    Muito bem falado! Apenas compartilhando meu caso: sempre tive curiosidade por artes marciais. Foi quando, no clube do qual sou sócio com a família, encontrei um sujeito ensinando Muay tay. Me matriculei e fui participar das aulas. Após alguns dias acabei desanimamdo e creio que foi justamente por nao ter tido uma aula sobre os objetivos dessa arte marcial em combate. Tivemos apenas muito chute e muito abdominal mas nunca vi o professor ensinar nada sobre a arte marcial. Parabéns pela aula.

  • @rodolffoalves8592
    @rodolffoalves8592 ปีที่แล้ว +10

    Felipe Siqueira é mais uma grande referência. Tem que ter uma inteligência intrapessoal muito grande pra perceber a sutileza da evolução e explicar pra gente com tal grau de exatidão. É muito massa alguém dividir isso com a gente. A gente vai fazendo tudo na intuição e não é bom. Hoje eu me preocupo com domínio, com o simples. Professor, por favor, faz uns videos falando sobre pontos-chave de imobilização. Aqueles posicionamentos específicos, tipo onde segurar e como segurar um membro, um certo angulo, em que facilita o domínio do adversário pra ir dobrando ele devagarinho até aparecer a finalização. faixa azul recém graduado aqui. Obrigado, grande abraço!

  • @alcimaroliveira122
    @alcimaroliveira122 ปีที่แล้ว +7

    Sensei, Siqueira
    Tenho acompanhado seus vídeos e a cada dia venho me certificando que o estudo da filosofia do jiu-jitsu sempre vai superar a chamada "vocação" para luta. Tenho aprendido a cada vídeo seu que o bom jiu-jitsu está obrigatoriamente relacionado com o constante estudo e entendimento de determinadas "leis" que geram os diferenciais no desenvolvimento desta maravilhosa arte marcial. Parabéns por seu estudo, disciplina, dedicação e amor ao jiu-jitsu.
    Oss!!

  • @Wk.P.Seixas
    @Wk.P.Seixas ปีที่แล้ว +7

    Show, isso quê é uma aula de ensinamentos, precisamos de mais aulas como esse.

  • @FernandoSilva-lo5pl
    @FernandoSilva-lo5pl ปีที่แล้ว +4

    Valeu!

  • @marcosvinicius-pg8fh
    @marcosvinicius-pg8fh 10 วันที่ผ่านมา

    Que conhecimento!
    Quero começar no esporte, tenho 28 anos e não fiz antes pois sempre me foi negado...
    Agora vou cair para cima do que me faz bem .... Sanou todas as dúvidas!
    Muito obrigado!

  • @clebsoncunha4944
    @clebsoncunha4944 ปีที่แล้ว +3

    Uau... Dizeres cruciais! A pontualidade das suas palavras é surpreendente! Os seus exemplos me fizeram reviver muita história, tanto como aluno, quanto como professor. Obrigado por compartilhar suas ideias e técnicas. Oss

  • @binhofsf4134
    @binhofsf4134 ปีที่แล้ว +4

    Gosto muito da linha de raciocínio do professor, ótima didática e também muito técnico. Parabéns

  • @netovilanova6529
    @netovilanova6529 ปีที่แล้ว +7

    Sensacional professor.. estou comecando minha caminhada... treino ha um ano e as vezes me sinto estagnado na evolução do meu jiu-jitsu.. sou mt analitico e sua filosofia vai de encontro ao que acredito .. e crio minha estratwgia assim.. porem sou muito ansioso e quero.semprw ser o melhor q posso mas tenho 37 anos e não é fácil iniciar uma atividade como jiu-jitsu sem uma energia q teria notmalmente na adolescencia então preciso me adaptar a minha expectativa e a sua filosofia me acalma pra seguir a caminhada poi's sei q vou chegar onde quero com o tempo e determinacao..obrigado.. parabens pelo trabalho..OSS

  • @brunorodrigues4662
    @brunorodrigues4662 ปีที่แล้ว +5

    Você é um ótimo professor e será um ótimo mestre, que maravilhosa aula. Grato por transmitir esse conhecimento,seus vídeos são os melhores desse nixo no TH-cam.

  • @fdeveloperBR
    @fdeveloperBR 7 หลายเดือนก่อน +1

    A melhor exploração que ja vi!!! Todos os mestres deveriam seguir esses ensinamentos!!! Parabéns!!

  • @clistenesfonseca6570
    @clistenesfonseca6570 8 หลายเดือนก่อน +1

    Como seria bom ter aulas presenciais com um mestre dessa envergadura. Parabéns pela visão que o senhor tem do jiu-jitsu e do seu papel na jornada do aluno.

  • @e-rodrigues
    @e-rodrigues 7 หลายเดือนก่อน +1

    Caro Professor, tenho 59 anos e descobri o jiu jitsu há pouco mais de 1 mês e comecei a acompanhar seu canal há pouco tempo e fico impressionado com sua pedagogia e clareza para ensinar e esclarecer a todos, desde os neófitos (como eu) aos mais graduados, nesta indubitável e poderosa Arte Suave! Parabéns por sua competência!

  • @renato.bakaadv
    @renato.bakaadv ปีที่แล้ว +6

    Legal professor, parabéns. Muito legal ver um brasileiro pensando o jiu jitsu

  • @renatocarvalho2995
    @renatocarvalho2995 ปีที่แล้ว +10

    Bom dia mestre , tenho assistido suas aulas e a sua didática é fantástica, a gente consegue aprender mesmo assistindo vídeos, se o senhor aceitar uma sugestão, elabore um curso q ensine a pedagogia para ensinar jiu-jitsu, para ensinar os professores a ensinar, pq as vezes o professor é um super campeão, sabe aplicar centenas de técnicas mas, não sabe como passar para o aluno, simplesmente demonstra e manda imita-lo. Obrigado pela atenção grande abraço , se um dia vier ministrar um seminário no Rio de Janeiro divulgue pq com certeza irei assistir. Oss

    • @tiagoalmeida7860
      @tiagoalmeida7860 ปีที่แล้ว

      Eu observo, que na defesa pessoal, muitas das vezes é passado para os alunos, derrubar e dá socos no chão, cotoveladas em pé, e me desculpe mas já vi academias ensinarem chutes. E é aí que eu te parabenizo professor, por que o senhor tem a real visão do que é o jiu-jitsu, não precisamos de golpes traumáticos para vencer um combate.

  • @paulopatto8283
    @paulopatto8283 ปีที่แล้ว +1

    Que aula sensacional! Muito bom sensei.
    Sempre pensei que as faixas se conectavam com a livro dos cinco anéis e a explicação do faixa preta de lutar com a mente vazia e apenas no sentido,é como o livro do vazio... muito bom.

  • @igopinheiro5741
    @igopinheiro5741 4 หลายเดือนก่อน +1

    Esse é um dos vídeos mais sábios sobre como evoluir na arte suave que já assisti. Muito obrigado, professor! Oss 🥋🇧🇷

  • @EvoluIdeias
    @EvoluIdeias 5 หลายเดือนก่อน +2

    Perfeita abordagem e leitura atual da forma de pensar dessa geração. Entender o ser humano faz todo o sentido para conectar o conteúdo

  • @samuel-JF1981
    @samuel-JF1981 ปีที่แล้ว +2

    Excepcional a observação sobre propriocepção, é algo que eu me preocupo SEMPRE em melhorar...

  • @edsonsport8208
    @edsonsport8208 ปีที่แล้ว +2

    Excelente! Justamente isso que esperava na minha primeira aula..mas o que se cer é..vamos vamos vamos la e bla bla...os professores de artes maciais que nao sao professores..me refiro de escola mesmo..pq os prof com o conhecimento da didática e sabe como lidar com a coisa.

  • @eletronicalivre8927
    @eletronicalivre8927 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gosto destas aulas de mind set ... Condicionar a mentalidade de um atleta é garantir que o praticante se motive a continuar na sua jornada

  • @aurearodriguesnunes9961
    @aurearodriguesnunes9961 ปีที่แล้ว +7

    Bom dia professor Felipe!! Muito bom esse conteúdo!!! Estou na azul e, começando esse processo de aprimoramento!! Gosto muito de suas aulas!!! Obgd!!

  • @hyogre
    @hyogre ปีที่แล้ว +3

    Fala Felipe, tudo bem? sou iniciante (estou alguns meses no bjj) e me sinto muito solto durante as aulas, n sei direito onde estou indo. Achei muito mas muito interessante mesmo essa ideia de passar o conceito do bjj para os alunos. Vc poderia fazer um video exatamente sobre essa parte para o publico, acho seria, inclusive um dos melhores videos de jj de todo o YT. Obrigado mestre oss

  • @karlamarilia6405
    @karlamarilia6405 หลายเดือนก่อน

    Incrível, tudo o que está sendo falado aqui são meus maiores questionamentos no Jiu-jitsu. Tenho muita dificuldade de fazer as coisas por repetição sem compreender o pq. Este vídeo está me ajudando muito a mudar minha mente.

  • @JozelioMerces
    @JozelioMerces 11 หลายเดือนก่อน +2

    mano, é de ficar de boca aberta. que sabedoria. um verdadeiro mestre. Ossss

  • @brunofortunato1
    @brunofortunato1 8 หลายเดือนก่อน +1

    Interessante essa linha de pensamento sobre o caminho pelas faixas do jiu jitsu, tirar o foco do ambiente de competição ou cobrança sobre "uma faixa ser melhor que a outra" acho que traz uma leveza maior pra seguir treinando e acompanhando a própria evolução por outro ponto de vista. Oss!

  • @rodrigolellis6837
    @rodrigolellis6837 ปีที่แล้ว +5

    Top Mestre Felipe!!! Parabéns!!! Oss.

  • @alexsandrofarias3320
    @alexsandrofarias3320 ปีที่แล้ว +5

    Falou tudo professor

  • @israelbraga7819
    @israelbraga7819 ปีที่แล้ว +2

    sensacional

  • @123452304ful
    @123452304ful ปีที่แล้ว +1

    Gosto de começar pelo início. Pela história, origem do jiu-jitsu, qem e como e pra qê desenvolveu. Faixa, kimono, pegadas, tudo do começo. Como um estudo msmo disciplina. Vim do judô e do karatê. Entao eu estudei msmo . Agora preta de jj tbm. Pra mim deveria ser assim. Como um curso.Na parte de golpes. As entradas e saidas basicas e a cair. Pra aprender a derrubar tem qe aprender a cair.

  • @CarolMoura-qx1fk
    @CarolMoura-qx1fk ปีที่แล้ว +2

    Excelente conteúdo!!! Osss 🔥

  • @hellen82601
    @hellen82601 6 หลายเดือนก่อน +1

    Maravilha suas palavras... Comecei a um mês e vejo que o movimento precisa ser explicado antes de aplica-lo. Adorei suas explicacoes ❤

  • @heydandrade7656
    @heydandrade7656 7 หลายเดือนก่อน +1

    Estou muito honrada por estar assistindo um ensinamento tão rico quanto esse. Deixo aqui o meu muito obrigada 🎉🎉🎉

  • @alonsoricardo
    @alonsoricardo ปีที่แล้ว +3

    incrivel mestre, eu senti falta disso, justamente por isso estou aqui no TH-cam procurando um melhor entendimento.

  • @lucasvieira4106
    @lucasvieira4106 ปีที่แล้ว +2

    Cara, esse mestre é foda demais

  • @tiomex
    @tiomex 6 หลายเดือนก่อน +1

    Ótimo vídeo didático gratidão mestre oss 🙏🏽

  • @Visitadela
    @Visitadela 7 หลายเดือนก่อน +1

    Ate agora os melhores videos de JJ encontrei aqui.. obrigada pelos ensinamentos 🙏🏾 oss

  • @Rocky1986ization
    @Rocky1986ization 7 หลายเดือนก่อน +1

    Conhecimento de muito valor! Obrigado mestre Felipe! Oss!

  • @ZBotツ
    @ZBotツ 3 หลายเดือนก่อน

    Mestre só gratidão por cada video que o sr nos deixa aqui no TH-cam

  • @jczrmrq
    @jczrmrq 5 หลายเดือนก่อน +1

    Que professor é esse? O cara é bom demais! 👏👏👏

  • @alberttorres8422
    @alberttorres8422 8 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente conteúdo. Nunca vi nada assim sobre jiu jitsu.

  • @fabioalexandredasilva7012
    @fabioalexandredasilva7012 ปีที่แล้ว +2

    Show! Gostando cada vez mais da didática! Deus abençoe!

  • @flavioramos9906
    @flavioramos9906 ปีที่แล้ว +1

    Ja vi esse vídeo várias vezes sempre aprendo algo diferente.

  • @natanaeltattooearte3878
    @natanaeltattooearte3878 ปีที่แล้ว +5

    parabéns professor muito bem colocado todos os seus comentários oss

  • @rodrigoalmeida102
    @rodrigoalmeida102 ปีที่แล้ว +5

    Incrível, incrível !!!

  • @Lenine80
    @Lenine80 ปีที่แล้ว +5

    Muito pertinente mestre . Você poderia comentar sobre as caracteristicas individuais dos praticantes ? Recebo criticas porque treino de joelhos mas essa é minha base . Se puder dissertar sobre o assunto ficarei feliz

  • @rivaildobarbosadossantos515
    @rivaildobarbosadossantos515 5 หลายเดือนก่อน +1

    Vídeo too. Parabens pela clareza e explicação. Ganhou um inscrito! Oss

  • @fellipemarquesbacelar3306
    @fellipemarquesbacelar3306 ปีที่แล้ว +5

    Oss mestre, perfeita colocação

  • @Ninja-jm2lw
    @Ninja-jm2lw ปีที่แล้ว +1

    Bacana, professor. Explica muito bem 👏🏽

  • @AngraBR
    @AngraBR ปีที่แล้ว +2

    Falou tudo professor, ótimo análise sobre todas as faixas e a evolução do aluno!! Oss

  • @rafaelsampaio3127
    @rafaelsampaio3127 3 หลายเดือนก่อน

    Cara, que video bacana. Espero ter a sorte de encontrar um professor assim.

  • @thiagoborsari7364
    @thiagoborsari7364 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sensacional!

  • @robertosantana6394
    @robertosantana6394 ปีที่แล้ว +3

    Excelente análise.

  • @fabioferreiradossantos5639
    @fabioferreiradossantos5639 ปีที่แล้ว +2

    muito bom o vídeo.. grande explanação..

  • @dmbrazilianjiu-jitsu8242
    @dmbrazilianjiu-jitsu8242 ปีที่แล้ว +4

    Obrigado por dividir este conhecimento com todos nós 🙏🏻🔥

  • @aurearene2741
    @aurearene2741 ปีที่แล้ว +1

    Sem palavras pr agradece Mestre ❤

  • @LCS726
    @LCS726 ปีที่แล้ว +1

    Professor,que metodologia incrível!
    Muito obrigado!

  • @WendelDuplat
    @WendelDuplat 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gostei muito do video. Oss

  • @luizcarlossobreira465
    @luizcarlossobreira465 ปีที่แล้ว +2

    Ótima explanação 👏🏾👏🏾

  • @maristeliasantana1149
    @maristeliasantana1149 ปีที่แล้ว +5

    Parabéns pela exelente explicação.

  • @akiraacashi4454
    @akiraacashi4454 ปีที่แล้ว +2

    Muito obrigado professor.

  • @tiagostarling4845
    @tiagostarling4845 ปีที่แล้ว +5

    Melhor análise que já ouvi professor. Parabéns.

  • @boxenaveia7809
    @boxenaveia7809 2 หลายเดือนก่อน

    O senhor se expressa muito bem.

  • @andersonhuss5407
    @andersonhuss5407 2 หลายเดือนก่อน

    Professor. Aula fantástica

  • @antoniovieira7936
    @antoniovieira7936 4 หลายเดือนก่อน

    Sensacional a explanação do mestre.
    Parabéns

  • @YAMAZAK1
    @YAMAZAK1 6 หลายเดือนก่อน +1

    SABE MUITO!

  • @Professorjulio33
    @Professorjulio33 ปีที่แล้ว +2

    Excelente! Oss

  • @RatanabáMG
    @RatanabáMG ปีที่แล้ว +5

    Excelente

  • @carlosferreira193
    @carlosferreira193 7 หลายเดือนก่อน +1

    video sensacional meu amigo!

  • @Donatoro
    @Donatoro ปีที่แล้ว +1

    Perfeito esse vídeo, Professor!

  • @wesleyaguiar4852
    @wesleyaguiar4852 ปีที่แล้ว +2

    Perfeitas colocacoes mestre.. 👏👏

  • @andreguitar2011
    @andreguitar2011 ปีที่แล้ว +3

    Oss. 👏👏👏

  • @Pedro-hu2eo
    @Pedro-hu2eo ปีที่แล้ว +8

    Mestre, eu tenho 70kg e na minha academia só tem gente com mais de 85kg pra mais. Sinto que sempre começo o rola já perdendo. Fazendo uma analogia com o futebol, é como se eu entrasse em campo com 3 jogadores a menos... Como posso encarar tal situação? De ser o menor da academia?

    • @laedsonnascimento749
      @laedsonnascimento749 4 หลายเดือนก่อน

      Eu tenho 60kg de magreza e barriga, aqui o menor tem 70 de pura massa 😂😂, entendo muito bem essa experiência, as vezes quero me desanimar e parar, aí lembro do mestre Hélio Gracie

  • @EduardoHenrique-nd1ro
    @EduardoHenrique-nd1ro หลายเดือนก่อน

    Ótimo vídeo! Obrigado por compartilhar!

  • @karlamarilia6405
    @karlamarilia6405 หลายเดือนก่อน

    Muito bom o esclarecimento. Gostando dos vídeos.

  • @lucianopaixao5950
    @lucianopaixao5950 ปีที่แล้ว +2

    Oss sensei muito bom!!

  • @joanapaulasimiao
    @joanapaulasimiao 11 หลายเดือนก่อน +1

    Gostei muito do vídeo, mestre. Oss

  • @CarlosSilva-pp3vy
    @CarlosSilva-pp3vy ปีที่แล้ว +2

    Show!!

  • @JoathanRafaelBattistella
    @JoathanRafaelBattistella 6 หลายเดือนก่อน +3

    Difícil achar um vídeo de opinião tão bom sobre o assunto. A maioria das vezes , encontra-se algum preta falando muito e não dizendo nada, ou então, dando discursinho moralista. No entanto, este vídeo trás um conteúdo tão importante e tão didático. Eu queria saber isso no primeiro dia que eu pisei numa academia de jiu-jitsu.

    • @JoathanRafaelBattistella
      @JoathanRafaelBattistella 6 หลายเดือนก่อน +1

      Bah, vou comentar mais uma vez de tão bom esse conteúdo.

  • @boxenaveia7809
    @boxenaveia7809 3 หลายเดือนก่อน

    Que aula top.

  • @fabiopaz3444
    @fabiopaz3444 13 วันที่ผ่านมา

    Bem explicado.

  • @planodoprojeto
    @planodoprojeto 11 หลายเดือนก่อน +1

    Boa!

  • @DiegolifeBjj
    @DiegolifeBjj 4 หลายเดือนก่อน

    oss! maratonando o canal

  • @EdisioSantana
    @EdisioSantana 20 วันที่ผ่านมา

    bom demais!

  • @Andrealmeidacosta
    @Andrealmeidacosta 3 หลายเดือนก่อน

    Só vídeo top obrigado

  • @b7tvnutricaoesportiva625
    @b7tvnutricaoesportiva625 2 หลายเดือนก่อน

    Vou comprar seus cursos