Δεν αγαπώ τη γιόγκα. Ενώ ασχολούμαι με τον διαλογισμό, αποφεύγω τη γιόγκα γιατί με δυσκολεύει και...την βαριέμαι. Το πρόγραμμα αυτό όμως είναι πραγματικά για ανθρώπους σαν εμένα. Μου άρεσε πραγματικά. Και είναι πράγματι ευεργετικό. Η δε ευαισθησία του Κωνσταντίνου που ξέρει ότι απευθύνεται σε ανθρώπους που δεν είναι εξοικειωμένοι με τη γιόγκα είναι αυθεντική. Ευχαριστούμε πολύ.
Δεν έχω λόγια.. ..πρώτη φορά κάνω ασκήσεις γιόγκα. .. Καταπληκτική αίσθηση .. σας ευχαριστώ που φροντίζετε τον νου μας και το σώμα μας..ανεκτίμητο δώρο το βίντεο σας. Το απόλαυσα..❤. .. Δεσμεύονται να ακολουθήσω αυτό το πρόγραμμα ασκήσεων ❤ μου έκανε καλο!!! ..Αναμένω και το βιβλίο σας..δύο εβδομάδες ακόμα..και θα το έχω στα χέρια μου. -Άλλο ένα υπέροχο δώρο για όλους εμάς .. ..νιώθω ευγνώμων ❤ ..σας ευχαριστώ !!
Εκπληκτικό βίντεο .Συνχαρητήρια πολυ επικοινωνιακός μας δινεις κίνητρο .Παντα ηθελα να κανω γιόγκα αλλα το θεωρούσα δύσκολο για μενα εχει λίγα πρωινά που το κανω και νοιώθω αλλος ανθρωπος ανάλαφρος σωματικά και ψυχικά Ευχαριστώ
Πόσο γενναιόδωρο μάθημα! Αληθινή προσφορά για τον εγκλεισμό που μας έχει λίγο ή και αρκετά «κουμπώσει». Νιώθεις από το πρώτο μισάωρο διαφορετικά την αναπνοή σου και μετά το 3ο-4ο, αντιλαμβάνεσαι να «ισιώνεις»! Ό,τι καλύτερο εν όψει καλοκαιριού. Να βγούμε τουλάχιστον έξω από το νοερό καβούκι μας...να ξεδιπλωθούμε. Κυριολεκτικά και μεταφορικά. Σας ευχαριστούμε πολύ.
τελειο ειδικα για ανθρωπους πιο μεγαλους με προβληματα υγειας {ειδικα για παρκινσον} μακαρι να κανετε και αλλα βιντεακια σε αυτο το επιπεδο yoga συγχαρητηρια! νασται καλα!!!
Νομίζω η γιόγκα ίσως μας βοηθήσει όλους μας να αγαπήσουμε λίγο περισσότερο τον εαυτό μας που τόσο έχουμε παραμελήσει !!! Ευχαριστούμε !!!να είσαι καλά Κωνσταντίνε!!!💖
Καλημέρα και Καλή Χρόνια να έχεις αγόρι μου. Σήμερα αποφάσισα να δοκιμάσω τη yoga στην καρέκλα και μ αρεςε πολύ. Δεν θέλω να μαλώσω τον εαυτό μου που τοςο καιρό δεν το δοκίμαζα, απλά το χάρηκα πολύ και νιώθω οτι άρχισε ξανά να δουλεύει το σώμα μου. Σ ευχαριστω από τα βάθη της καρδιάς μου. Να είσαι ευλογημένος!
Συχαρητηρια ηθελα πολυ να κανω γιογκα και θεωρουσα οτι για μενα ηταν απαγορευμενο ειμαι υπερβαρη και λογο βατους και οστεικης αθριτιδας εχω αρκετα θεματα σας ευχαριστω με κανατε να νιωσω ικανη
Πολύ καλές ασκήσεις δάσκαλε χρόνια ήθελα να ασχολιθώ,κάνω την πρακτική εδώ και τρείς μήνες.Ειμαι νέος συνταξιούχος και προτρέπω σε όλους να το βάλουν στην ζωήτους.Ευχαριστώ Κωνσταντίνε.
Πολύ σας ευχαριστώ για το βίντεο αυτό!! Γιατί όντως δεν μπορούμε όλοι να ακολουθήσουμε τις κλασικές ασκήσεις! Αυτό όμως είναι μεγάλη βοήθεια για μας! Να είσαστε καλά!!
Κωνσταντίνε καλημέρα, μόλις τώρα το πρωί έκανα τις ασκήσεις γιόγκα στην καρέκλα, πριν ξυπνήσει η υπόλοιπη οικογένεια. Έχω να πω τα καλύτερα, σε ευχαριστώ πολύ, είμαι πάρα πολυ χαρούμενη 😁😁😁, καλή συνέχεια σου εύχομαι.
Σας ευχαριστούμε θερμά! Ξεκίνησα σήμερα και είμαι σίγουρη ότι θα το ακολουθήσω. Εχω προβλήματα με μέση, πλάτη και πιστεύω ότι αυτή η άσκηση θα με ανακουφίσει. Εάν έχετε και κάτι ακόμη να μου προτείνετε θα το εκτιμούσα ιδιαίτερα. Ευχαριστώ και πάλι
Τέλειο! Ευχαριστώ πολύ :) Έχω κινητικά προβλήματα γιατί πάσχω από σκλήρυνση κατά πλάκας. Ένιωθα απογοήτευση που δεν μπορούσα να κάνω γιόγκα στο χαλάκι και όρθια. Τέλειο τελειο :))))
Καλησπέρα! Ναι , υπάρχουν 4 τάξεις την εβδομάδα. Μπορείτε να δείτε όλες τις λεπτομέρειες εδώ: konstantinosc.com/product/small-group-online-yoga-class-%ce%ba%ce%ac%ce%b8%ce%b5-%ce%b4%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%ad%cf%81%ce%b1-%cf%84%cf%81%ce%af%cf%84%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b5%cf%84%ce%ac%cf%81%cf%84%ce%b7/ Σας περιμένω με χαρά :)
Δάσκαλε καλημέρα και καλή εβδομάδα.Η προσφορά σας είναι πολύ μεγάλη κάνοντας αυτό το βίντεο ,ιδιαίτερα για ένα συνταξειούχο που έχει χρόνο. Το προτείνω ανεπιφύλακτα γιατί χαρίζει ευεξία και αισισιοδοξία.
Καλησπέρα. Τα ομαδικά μαθήματα από κοντά θα ξαναγίνουν σίγουρα κάποια στιγμή . Προς το παρόν περιμένουμε να δούμε πώς θα εξελιχθούν τα πράγματα από Σεπτέμβριο και αναλόγως θα διαμορφωθεί το πρόγραμμα. Συνεχίζουμε κανονικά μέχρι τον Ιούλιο με τις online εβδομαδιαίες τάξεις. Μπορείς να δεις λεπτομέρειες εδώ: bit.ly/3sEBkzL θα χαρώ να σε δω σε κάποιο μάθημα! 🙏🏻
τέλειες ασκήσεις για εμάς τους αρχάριους, περιμένουμε με προσδοκία το 2ο μέρος!! Καθώς τις έκανα διαπίστωνα πόσο μπλοκαρισμένες είναι οι αρθρώσεις μου. Τα μαθήματα που κάνεις Τρίτη και Πέμπτη απόγευμα μπορεί να τα παρακολουθήσει ένας αρχάριος?
Καλησπέρα! Ευχαριστώ για το μήνυμα. Της Πέμπτης απευθύνεται σε αρχάριους και μετά από κάποια μαθήματα, κάνει και της Τρίτης . Μπορείς να κλείσεις θέση εδώ: konstantinosc.com/en/product/small-group-online-yoga-class-%ce%ba%ce%ac%ce%b8%ce%b5-%ce%b4%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%ad%cf%81%ce%b1-%cf%84%cf%81%ce%af%cf%84%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b5%cf%84%ce%ac%cf%81%cf%84%ce%b7/ Θα χαρώ να σε δω στα μαθήματα 🙂🙏
Θέλω να σας δώσω τα συγχαρητήρια μου και να ρωτήσω αν μπορώ να το ακολουθήσω αυτό το πρόγραμα γιατί έχω κάταγμα στο σπόνδυλο.......ή να μου πείτε τι να προσέξω!!!! Ευχαριστώ!!!!
Καλησπέρα . Ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα. Το κάταγμα είναι πρόσφατο; Αν ναι χρειάζεται να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας . Αν όμως είναι παλιό, μπορείτε να το κάνετε, πάντα με προσοχή και σεβασμό στα όριά σας 🙏
@@KonstantinosCharantiniotis το κάταγμα δεν είναι πρόσφατο αλλά έχει παραμείνει ο πόνος,όταν κάνω κίνηση.....ο γιατρός μου είπε μέχρι εκεί που νομίζω ότι θα πονέσω......θέλω κάτι να κάνω για να μπορέσω να αντεπεξέλθω στην δουλειά!!!!
Ποτέ δεν είναι αργά για οτιδήποτε θρέφει την ψυχή, το νου, και το σώμα σου. Την θρέψη την ζητάμε μέχρι την τελευταία μας αναπνοή. Επιπλέον όταν κανείς κάτι που θρέφει εσένα και μπορείς να το μοιραστείς και να το προσφέρεις και σε άλλους η αξία είναι πολλαπλάσια. Ποτέ δεν θα είναι αργά να κανείς πράγματα για να γίνεις η βέλτιστη εκδοχή του εαυτού σου. 🙏😉
Κωνσταντινε Ευχαριστουμε και τους γονεις σου κι εσενα!!!Η πορεια σου να ειναι παντα Ανοδικη,Δημιουργικη, Απολαυστικη!!!🙏
Κωνσταντίνε είσαι υπέροχος άνθρωπος και σπουδαίος δάσκαλος.!!!νασεχει ο θεός καλα
Σας ευχαριστώ.
Είστε πάντα τόσο εξαιρετικός!!!
Δεσμεύομαι να το ακολουθήσω χάρη σε εσάς.
Δεν αγαπώ τη γιόγκα. Ενώ ασχολούμαι με τον διαλογισμό, αποφεύγω τη γιόγκα γιατί με δυσκολεύει και...την βαριέμαι. Το πρόγραμμα αυτό όμως είναι πραγματικά για ανθρώπους σαν εμένα. Μου άρεσε πραγματικά. Και είναι πράγματι ευεργετικό. Η δε ευαισθησία του Κωνσταντίνου που ξέρει ότι απευθύνεται σε ανθρώπους που δεν είναι εξοικειωμένοι με τη γιόγκα είναι αυθεντική. Ευχαριστούμε πολύ.
Σε ευχαριστώ Νίκο. Χαίρομαι που σου άρεσε. Να είσαι καλά 🙏
Μπράβο ευχαριστούμε
Δεν έχω λόγια..
..πρώτη φορά κάνω ασκήσεις γιόγκα.
.. Καταπληκτική αίσθηση .. σας ευχαριστώ που φροντίζετε τον νου μας και το σώμα μας..ανεκτίμητο δώρο το βίντεο σας. Το απόλαυσα..❤.
.. Δεσμεύονται να ακολουθήσω αυτό το πρόγραμμα ασκήσεων ❤ μου έκανε καλο!!!
..Αναμένω και το βιβλίο σας..δύο εβδομάδες ακόμα..και θα το έχω στα χέρια μου. -Άλλο ένα υπέροχο δώρο για όλους εμάς ..
..νιώθω ευγνώμων ❤
..σας ευχαριστώ !!
Ευχαριστώ πολύ ότι το πια καλη άσκηση που ειθελα στη καθημερινή ζωή με τη καρέκλα κάθε φορά αυτή την άσκηση θα θέλαμε συνέχεια να μάθω πολύ καλά !!!
Εκπληκτικό βίντεο .Συνχαρητήρια πολυ επικοινωνιακός μας δινεις κίνητρο .Παντα ηθελα να κανω γιόγκα αλλα το θεωρούσα δύσκολο για μενα εχει λίγα πρωινά που το κανω και νοιώθω αλλος ανθρωπος ανάλαφρος σωματικά και ψυχικά Ευχαριστώ
Πόσο γενναιόδωρο μάθημα! Αληθινή προσφορά για τον εγκλεισμό που μας έχει λίγο ή και αρκετά «κουμπώσει». Νιώθεις από το πρώτο μισάωρο διαφορετικά την αναπνοή σου και μετά το 3ο-4ο, αντιλαμβάνεσαι να «ισιώνεις»! Ό,τι καλύτερο εν όψει καλοκαιριού. Να βγούμε τουλάχιστον έξω από το νοερό καβούκι μας...να ξεδιπλωθούμε. Κυριολεκτικά και μεταφορικά.
Σας ευχαριστούμε πολύ.
Εκπληκτικό κ πολύ χρήσιμο βίντεο! είναι η έμπνευση που χρειάζονται πολύ άνθρωποι!! συγχαρητήρια!🙏🙏
Καλή σας ημέρα!!!Σας ευχαριστώ για την όμορφη άσκηση που μου χαρίσατε!!!
ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ.
Ευχαριστούμε πάρα πολύ σας ακουλοθω σηνεχα και είμαι ήδη καλητερα 🙏🙏🤗
Σας ευχαριστούμε πολύ για το καταπληκτικό βίντεο! Συγχαρητήρια, για την αμεσότητα που έχετε! Περιμένουμε με χαρά το επόμενο!!
Καλημέρα ευχαριστώ
τελειο ειδικα για ανθρωπους πιο μεγαλους με προβληματα υγειας {ειδικα για παρκινσον} μακαρι να κανετε και αλλα βιντεακια σε αυτο το επιπεδο yoga συγχαρητηρια! νασται καλα!!!
Ευχαριστώ για την καλύτερη γυμναστική που μας προσφέρει υγεία
Να είσαι καλά 🙏
Ευγνωμων ...!!!! Σας ευχαριστώ πολύ
Εξαιρετικό! Και όλο αυτό που μας δίνετε! Ευχαριστούμε, να είστε πάντα καλά !!
τι υψηλή ποιοτητα και τι γεναιοδωρία! ευχαριστούμε
Σε ευχαριστώ 🙏
Νομίζω η γιόγκα ίσως μας βοηθήσει όλους μας να αγαπήσουμε λίγο περισσότερο τον εαυτό μας που τόσο έχουμε παραμελήσει !!!
Ευχαριστούμε !!!να είσαι καλά Κωνσταντίνε!!!💖
❤Ειναι οτι καλυτερο σ' αυτη την δυσκολη περιοδο που περναμε ολοι μας...Ειστε φωτεινο παραδειγμα...Σας ευχαριστούμε!!❤🙏🌟🌟🌟🌟🌟
Σας ευχαριστώ!!🙏🙏Συγχαρητήρια!!💥💥
Καλημέρα και Καλή Χρόνια να έχεις αγόρι μου. Σήμερα αποφάσισα να δοκιμάσω τη yoga στην καρέκλα και μ αρεςε πολύ. Δεν θέλω να μαλώσω τον εαυτό μου που τοςο καιρό δεν το δοκίμαζα, απλά το χάρηκα πολύ και νιώθω οτι άρχισε ξανά να δουλεύει το σώμα μου. Σ ευχαριστω από τα βάθη της καρδιάς μου. Να είσαι ευλογημένος!
Nα είσαι καλά 🙏
Σε ευχαριστούμε!! Τέλειο για όλες τις ηλικίες και όλους τους πόνους!!☀️💫💗
🙏🏻
Δάσκαλε καλημέρα και καλό Σαββατοκύριακο.Οι ασκήσεις φέρνουν όντως χαλάρωση και ευεξία(σημηωμα
Συχαρητηρια ηθελα πολυ να κανω γιογκα και θεωρουσα οτι για μενα ηταν απαγορευμενο ειμαι υπερβαρη και λογο βατους και οστεικης αθριτιδας εχω αρκετα θεματα σας ευχαριστω με κανατε να νιωσω ικανη
Ευχαριστώ πολύ
Πολύ καλές ασκήσεις δάσκαλε χρόνια ήθελα να ασχολιθώ,κάνω την πρακτική εδώ και τρείς μήνες.Ειμαι νέος συνταξιούχος και προτρέπω σε όλους να το βάλουν στην ζωήτους.Ευχαριστώ Κωνσταντίνε.
🙏
Καλημέρα και ευχαριστώ
μπραβο σας πολυ ωραιες ασκησεις και για ατομα με θεματα αρθρωσεων...ευχαριστουμε!! Στελλα
Ευχαριστώ είναι πολύ καλές η ασκήσεις προσπαθώ να της κάνω κάθε ημέρα
Με βοηθησε πολύ, σ ευχαριστω😊
Πολύ σας ευχαριστώ για το βίντεο αυτό!! Γιατί όντως δεν μπορούμε όλοι να ακολουθήσουμε τις κλασικές ασκήσεις! Αυτό όμως είναι μεγάλη βοήθεια για μας! Να είσαστε καλά!!
Ευχαριστώ μου άρεσαν πολύ αυτές οι ασκήσεις
Ευχαριστούμε 🙏 αναμένουμε και το επόμενο!
Εξαιρετικό!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ευχαριστούμε πάαααρα πολύ!!!!!!!!!!
❤️❤️❤️❤️ ευχαριστώ πολύ 🥰 τι τέλειο πρωινό 🥰
Δάσκαλε καλημέρα καλή εβδομάδα!
Μπράβο . Σε ευχαριστούμε πολύ.
Κωνσταντίνε καλημέρα, μόλις τώρα το πρωί έκανα τις ασκήσεις γιόγκα στην καρέκλα, πριν ξυπνήσει η υπόλοιπη οικογένεια. Έχω να πω τα καλύτερα, σε ευχαριστώ πολύ, είμαι πάρα πολυ χαρούμενη 😁😁😁, καλή συνέχεια σου εύχομαι.
Να είσαι καλά 😀🙏
Ευχαριστούμε πολύ 🙏🌺
Καταπληκτικό video ευχαριστώ πολύ .θα το εφαρμόσω καθημερινά
Σας ευχαριστούμε θερμά! Ξεκίνησα σήμερα και είμαι σίγουρη ότι θα το ακολουθήσω. Εχω προβλήματα με μέση, πλάτη και πιστεύω ότι αυτή η άσκηση θα με ανακουφίσει. Εάν έχετε και κάτι ακόμη να μου προτείνετε θα το εκτιμούσα ιδιαίτερα. Ευχαριστώ και πάλι
υπέροχο μάθημα!!!ευχαριστούμε !!!
🌹🌹🌹εξαιρετική άσκηση ! Το επόμενο ?
Τέλειο! Ευχαριστώ πολύ :) Έχω κινητικά προβλήματα γιατί πάσχω από σκλήρυνση κατά πλάκας. Ένιωθα απογοήτευση που δεν μπορούσα να κάνω γιόγκα στο χαλάκι και όρθια. Τέλειο τελειο :))))
Χαιρομαι ιδιαίτερα που έχεις κάτι να σε βοηθά. Να είσαι καλά 🙏☀️
Πολύ ωραίες ασκήσεις! Σας ευχαριστούμε θερμά!
Κι άλλα τέτοια Κωσταντινε please! Ευχαριστώ πολύ!
Ευχαριστώ πολύ να είστε καλά!!! Το Έκανα και νοιώθω πιο ωραία και εννοείται θα συνεχίσω!!!
ΑΠΛΑ ΤΕΛΕΙΟ ...
Είμαι άτομο ΑμεΑ και ήθελα να κάνω yoga, θα ξεκινήσω αυριο κιόλας 🙏 σας ευχαριστώ.
Να ' σαι καλά 🙏🙏
Μπράβο για την προσφορά σας!
Ευχαριστώ. Νομίζω είναι η λύση μου
Εξαιρετικό!
Δάσκαλε καλημέρα.Οι διαδοχικές ασκήσεις θα μπορούσαν να γίνονται σε πιό αργό ρυθμό και οι παύσεις μερικά δευτερόλεπτα περισσότερο;Ευχαριστώ πολύ.
Σαφώς! Ευχαριστώ για το ενδιαφέρον Κωνσταντίνε Βάλε και την επίγνωση του διαλογισμού σου μέσα 😉🙏
Επέλεξα το μάθημα αυτό ως πρώτο. Έχω κάνει γιόγκα ξανά αλλά οχι τους έξι μήνες. Ποιο θα μπορούσε να είναι το 2ο μάθημα;
❤❤❤
Πολυ καλο... προσφατα εκανα subscribe κ ειναι ενδιαφεροντα τα video.. ρεαλισμος κ επιθυμια για το καλυτερο. υπαρχει τροπος για online μθμ yoga??
Καλησπέρα!
Ναι , υπάρχουν 4 τάξεις την εβδομάδα. Μπορείτε να δείτε όλες τις λεπτομέρειες εδώ: konstantinosc.com/product/small-group-online-yoga-class-%ce%ba%ce%ac%ce%b8%ce%b5-%ce%b4%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%ad%cf%81%ce%b1-%cf%84%cf%81%ce%af%cf%84%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b5%cf%84%ce%ac%cf%81%cf%84%ce%b7/
Σας περιμένω με χαρά :)
Δάσκαλε καλημέρα και καλή εβδομάδα.Η προσφορά σας είναι πολύ μεγάλη κάνοντας αυτό το βίντεο ,ιδιαίτερα για ένα συνταξειούχο που έχει χρόνο. Το προτείνω ανεπιφύλακτα γιατί χαρίζει ευεξία και αισισιοδοξία.
Σε ευχαριστώ Κωνσταντίνε! Να είσαι καλά 🙏
Υπέροχοοο.Ηθελα να ρωτήσω αν κάνετε ομαδικά μαθήματα τώρα που άνοιξαν τα πράγματα.Και αν κάνετε σε ποια περιοχή είσαστε??
Καλησπέρα.
Τα ομαδικά μαθήματα από κοντά θα ξαναγίνουν σίγουρα κάποια στιγμή . Προς το παρόν περιμένουμε να δούμε πώς θα εξελιχθούν τα πράγματα από Σεπτέμβριο και αναλόγως θα διαμορφωθεί το πρόγραμμα. Συνεχίζουμε κανονικά μέχρι τον Ιούλιο με τις online εβδομαδιαίες τάξεις. Μπορείς να δεις λεπτομέρειες εδώ: bit.ly/3sEBkzL
θα χαρώ να σε δω σε κάποιο μάθημα! 🙏🏻
αν ακουμε κρακ κρακ οταν κανουμε μπροστα και πισω τους ωμους τι σημαινει? εσωτερικο κρακ οχι οπως οταν κανουμε τα δαχτυλα
τέλειες ασκήσεις για εμάς τους αρχάριους, περιμένουμε με προσδοκία το 2ο μέρος!! Καθώς τις έκανα διαπίστωνα πόσο μπλοκαρισμένες είναι οι αρθρώσεις μου. Τα μαθήματα που κάνεις Τρίτη και Πέμπτη απόγευμα μπορεί να τα παρακολουθήσει ένας αρχάριος?
Καλησπέρα! Ευχαριστώ για το μήνυμα. Της Πέμπτης απευθύνεται σε αρχάριους και μετά από κάποια μαθήματα, κάνει και της Τρίτης . Μπορείς να κλείσεις θέση εδώ: konstantinosc.com/en/product/small-group-online-yoga-class-%ce%ba%ce%ac%ce%b8%ce%b5-%ce%b4%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%ad%cf%81%ce%b1-%cf%84%cf%81%ce%af%cf%84%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b5%cf%84%ce%ac%cf%81%cf%84%ce%b7/
Θα χαρώ να σε δω στα μαθήματα 🙂🙏
Θέλω να σας δώσω τα συγχαρητήρια μου και να ρωτήσω αν μπορώ να το ακολουθήσω αυτό το πρόγραμα γιατί έχω κάταγμα στο σπόνδυλο.......ή να μου πείτε τι να προσέξω!!!! Ευχαριστώ!!!!
Καλησπέρα . Ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα. Το κάταγμα είναι πρόσφατο; Αν ναι χρειάζεται να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας . Αν όμως είναι παλιό, μπορείτε να το κάνετε, πάντα με προσοχή και σεβασμό στα όριά σας 🙏
@@KonstantinosCharantiniotis το κάταγμα δεν είναι πρόσφατο αλλά έχει παραμείνει ο πόνος,όταν κάνω κίνηση.....ο γιατρός μου είπε μέχρι εκεί που νομίζω ότι θα πονέσω......θέλω κάτι να κάνω για να μπορέσω να αντεπεξέλθω στην δουλειά!!!!
Εμένα τα πόδια μου δεν φτάνουν κάτω .
🙏🙏
Καλησπέρα. Κάντε την πρακτική με μία καρέκλα κατάλληλη για το ύψος σας. Ευχαριστώ
Θεωρείς ότι κάποιος που αποφασίζει μετά τα 40 να ασχοληθεί επαγγελματικά με τη Yoga, είναι αργά;
Ποτέ δεν είναι αργά για οτιδήποτε θρέφει την ψυχή, το νου, και το σώμα σου. Την θρέψη την ζητάμε μέχρι την τελευταία μας αναπνοή. Επιπλέον όταν κανείς κάτι που θρέφει εσένα και μπορείς να το μοιραστείς και να το προσφέρεις και σε άλλους η αξία είναι πολλαπλάσια.
Ποτέ δεν θα είναι αργά να κανείς πράγματα για να γίνεις η βέλτιστη εκδοχή του εαυτού σου. 🙏😉
@@KonstantinosCharantiniotis ευχαριστώ πολύ για την όμορφη απάντησή σου
Ευχαριστώ πολύ