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喧嘩しそうになった時冷静になるための方法の一つとして、相手と手を繋ぎながら話し合うのをおすすめします。相手を傷つける言葉は言わないようにっていう意識がより強くはたらくので。
これ知らずに自然にやってた私可愛すぎるのでは、、、、、、、、あ、もう別れちゃったんだった
握り潰しちゃいそうですね
男同士の言い合いでも？😃
行動する前に一旦ストップこの動画でまずお勉強！気持ちを整え正しい行動へと向かえた事に感謝🙏
最近どう感じてるかって言える関係になれそう、相手から言ってくれたのにそれに対して私がショックすぎて受け入れられなくて思いっきり突き放してしまった。その日まで仲良しだったのに突然別れることになったけど、一年近く経った今でも忘れられない。もっとちゃんと話を聞いてあげればよかった、もっと早く気づけたらよかった、もっと早くこの動画を知ればよかった。今更気づいても彼とはもう戻れないけど、、。
いくつも問題が一気に重なって落ち込んだ時、当時の彼氏に上手く頼ることもできず、自分の状態を理解して伝えるまで時間がかかりました。大好きだったけどその間に別れてしまったし引きずりまくりました。でもいい勉強になったし成長できたのでもう次の人に進める！次の人はもっと支え合って信頼関係築くよ！ありがとう元彼〜！
さすがだなって思いました。分かってはいるけどついやってしまうこと。。。1呼吸置いてちゃんと言葉にする前に考えよう
改めてコミュニケーションの取り方が大事だと思いました。気持ちの行ったり来たりの積み重ねですね。
2ステップまではなんでかできてた！！めちゃくちゃ大変だったけどw3ステップの段階でだったら私が分かってもらえない分もっと魅力的になる方の努力をしようって思って今普通になってる！！3ステップの話し合いが大事ならきっとこれからたくさんやっていかなきゃなんだろうな。難しい😥付き合ったばっかだからこれからそれができるぐらい続けばいいな。😷
これ、恋愛だけじゃないな。
あってるかはわからないですが、自分がイライラして文句を言いそうになってしまった時に、自分に対して相手の立場になってといかけてみてみました😭すぐ怒っちゃう自分に反省...
怒る。怒りをぶつけることもしないと身が持ちません。我慢して我慢してぶつけてしまうタイプですが後に自己嫌悪…😇それも疲れてしまうし、でも相手の気持ちを汲みすぎて自分が疲れてしまうのは現実的ではない気がします…😢お互いに自分をもう少し大切に出来るといいですね😢
もっと早く知りたかった…
悲しかったその自分の感情に呑まれない方法を知っていれば結果はもう少し違ったかもしれない
アサーションだったのか…
びっくりしました。無意識に全部やってました😂
悲しみは怒りですから。それが理解できる男性が増えるといいなー。自分の感情としっかり向き合ってたら分かると思うんだけどね。。
アサーティブってそもそも相手が知ってないと成り立たないんだよね。昔話聞かない人に、アサーティブを説明した側から踏みつけられて自分の意見言ってきたからこりゃダメだと思った。
無意識にやってたけどその話し方バカにしてるみたいでウザイ！やめて！って怒られました🙄🙄🙄
私は相手の気持ちを汲みすぎてそれが辛いです。夫がアダルトチルドレン？ぽいのですが精一杯愛情を私は注いでるつもりですがもっともっと！と催促されるばかりで私にはあまり愛情を注いでくれない気がします。植物に水を与えず元気がなく枯れてしまってきてる感じ。どうすればもっと楽になるのか…日々自分なりにポジティブに努力してるつもりですが不の感情を感じる時期とても辛いです。是非アダルトチルドレン(夫)との上手な付き合い方などアドバイス頂けると幸いです。どうかこのコメントがだいごさんの目に止まって頂けます様に。誰にも相談出来ずとても辛いです。
このチャンネルだいごさん本人のチャンネルじゃないので、答えてくれないです。他人の私が勝手にアドバイスさせてもらうとすると、まさにこの動画で話している、アサーションができていない状態なんじゃないでしょうか？相手がガンガン欲求を言ってくると、気づかずに相手の気持ちを汲み取ろうとあれこれ考えてしまい、ネガティブな感情が生まれてしまいます。現在はおそらくご自身の気持ちを優先できていないんじゃないでしょうか？1番大切なことは、まずは自分の感情を大事にしてあげることだと思います。そしてそれをしっかり相手に伝わるように話し合いを突き詰めることです。そして話し合いで、お互いの欲求をクリアにして、どうすり合わせていこうか？というとこまでいかないと、話し合いと呼びません。そして旦那さんの過去や吐き出したいこと、口を挟まずしっかり聞いてあげて、共感してあげてください。そして、私はあなたを愛してるから、攻撃ではなく、お互いが心地よい存在で今後ありたいから、話し合いをしたいことを言葉に出して伝えてみてください。少しでも助けになれば幸いです。
仕事が二人の生活がー、ってところメッサ気になるよね。そこが根本なら、仕事変えるとか？って思うな。簡単では無いだろうけど、
共有もしないと無理かなー。
最初のやつ、普通に遊ばれてるだけだろ
喧嘩しそうになった時冷静になるための方法の一つとして、相手と手を繋ぎながら話し合うのをおすすめします。相手を傷つける言葉は言わないようにっていう意識がより強くはたらくので。
これ知らずに自然にやってた私可愛すぎるのでは、、、、、、、、あ、もう別れちゃったんだった
握り潰しちゃいそうですね
男同士の言い合いでも？😃
行動する前に一旦ストップ
この動画でまずお勉強！気持ちを整え正しい行動へと向かえた事に感謝🙏
最近どう感じてるかって言える関係になれそう、相手から言ってくれたのにそれに対して私がショックすぎて受け入れられなくて思いっきり突き放してしまった。その日まで仲良しだったのに突然別れることになったけど、一年近く経った今でも忘れられない。もっとちゃんと話を聞いてあげればよかった、もっと早く気づけたらよかった、もっと早くこの動画を知ればよかった。今更気づいても彼とはもう戻れないけど、、。
いくつも問題が一気に重なって落ち込んだ時、当時の彼氏に上手く頼ることもできず、自分の状態を理解して伝えるまで時間がかかりました。大好きだったけどその間に別れてしまったし引きずりまくりました。でもいい勉強になったし成長できたのでもう次の人に進める！次の人はもっと支え合って信頼関係築くよ！ありがとう元彼〜！
さすがだなって思いました。分かってはいるけどついやってしまうこと。。。1呼吸置いてちゃんと言葉にする前に考えよう
改めてコミュニケーションの取り方が大事だと思いました。気持ちの行ったり来たりの積み重ねですね。
2ステップまではなんでかできてた！！
めちゃくちゃ大変だったけどw
3ステップの段階で
だったら私が分かってもらえない分もっと魅力的になる方の努力をしようって思って今普通になってる！！
3ステップの話し合いが大事ならきっとこれからたくさんやっていかなきゃなんだろうな。
難しい😥
付き合ったばっかだからこれからそれができるぐらい続けばいいな。😷
これ、恋愛だけじゃないな。
あってるかはわからないですが、自分がイライラして文句を言いそうになってしまった時に、自分に対して相手の立場になってといかけてみてみました😭
すぐ怒っちゃう自分に反省...
怒る。怒りをぶつけることもしないと身が持ちません。我慢して我慢してぶつけてしまうタイプですが後に自己嫌悪…😇それも疲れてしまうし、でも相手の気持ちを汲みすぎて自分が疲れてしまうのは現実的ではない気がします…😢お互いに自分をもう少し大切に出来るといいですね😢
もっと早く知りたかった…
悲しかった
その自分の感情に呑まれない方法を知っていれば結果はもう少し違ったかもしれない
アサーションだったのか…
びっくりしました。
無意識に全部やってました😂
悲しみは怒りですから。それが理解できる男性が増えるといいなー。自分の感情としっかり向き合ってたら分かると思うんだけどね。。
アサーティブってそもそも相手が知ってないと成り立たないんだよね。
昔話聞かない人に、アサーティブを説明した側から踏みつけられて自分の意見言ってきたからこりゃダメだと思った。
無意識にやってたけどその話し方バカにしてるみたいでウザイ！やめて！って怒られました🙄🙄🙄
私は相手の気持ちを汲みすぎてそれが辛いです。夫がアダルトチルドレン？ぽいのですが精一杯愛情を私は注いでるつもりですがもっともっと！と催促されるばかりで私にはあまり愛情を注いでくれない気がします。植物に水を与えず元気がなく枯れてしまってきてる感じ。どうすればもっと楽になるのか…日々自分なりにポジティブに努力してるつもりですが不の感情を感じる時期とても辛いです。是非アダルトチルドレン(夫)との上手な付き合い方などアドバイス頂けると幸いです。どうかこのコメントがだいごさんの目に止まって頂けます様に。誰にも相談出来ずとても辛いです。
このチャンネルだいごさん本人のチャンネルじゃないので、答えてくれないです。他人の私が勝手にアドバイスさせてもらうとすると、まさにこの動画で話している、アサーションができていない状態なんじゃないでしょうか？相手がガンガン欲求を言ってくると、気づかずに相手の気持ちを汲み取ろうとあれこれ考えてしまい、ネガティブな感情が生まれてしまいます。現在はおそらくご自身の気持ちを優先できていないんじゃないでしょうか？1番大切なことは、まずは自分の感情を大事にしてあげることだと思います。そしてそれをしっかり相手に伝わるように話し合いを突き詰めることです。そして話し合いで、お互いの欲求をクリアにして、どうすり合わせていこうか？というとこまでいかないと、話し合いと呼びません。そして旦那さんの過去や吐き出したいこと、口を挟まずしっかり聞いてあげて、共感してあげてください。
そして、私はあなたを愛してるから、攻撃ではなく、お互いが心地よい存在で今後ありたいから、話し合いをしたいことを言葉に出して伝えてみてください。
少しでも助けになれば幸いです。
仕事が二人の生活がー、ってところメッサ気になるよね。そこが根本なら、仕事変えるとか？って思うな。簡単では無いだろうけど、
共有もしないと無理かなー。
最初のやつ、普通に遊ばれてるだけだろ