எப்போதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க ஒரு டயட்! | The Right Diet To Stay Active & Energized |Sadhguru Tamil

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 150

  • @purushothpurushothaman.a4055
    @purushothpurushothaman.a4055 8 หลายเดือนก่อน +5

    மேடம் உங்களுடைய குரல்தான் மிகவும் அற்புதமாக இருக்கிறது அதனால் எல்லா வீடியோக்களையும் நீங்களே டப்பிங் பேச வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறேன் 🙏🙏🙏

  • @anantharamanr4298
    @anantharamanr4298 ปีที่แล้ว +14

    நான் காலைநேரம் எப்போதும் பழவகை உணவுதான் எடுத்து கொள்கிறேன்.பழவகை உணவை உட்கொண்டால் அன்றைய தினம் முழுவதுமே மிகவும் உற்சாகமாக உணர்கிறேன்.மதியம் ஒரு தேங்காய் முழுவதும் சாப்பிட்டுவிடுவேன்.வேறுஎதுவும்சாப்பிடமாட்டேன்.இரவு எதுவும் சாப்பிடுவதில்லை.ஒருநாளைக்கு இருவேளை மட்டுமே சாப்பிடுகிறேன்.உடல் புத்துணர்ச்சியுடனும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கிறேன்.

  • @sridharp3605
    @sridharp3605 ปีที่แล้ว +6

    நல்ல உடல் நலத்திற்கு பழங்கள் மிக சிறந்தது என்று தெளிவாக சொல்லிருக்கிறார் சத்குரு🙏🙏🙏

  • @EVchans
    @EVchans 3 ปีที่แล้ว +11

    பழங்களை எடுத்துக் கொண்டாலே சுறுசுறுப்பு வந்து விடும் என்று சத்குரு சொல்லவில்லை.
    சாப்பிடவேண்டும் என்று தமிழாக்கம் செய்வதற்கு பதிலாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று அந்த பெண்மணி தவறாக கூறுகிறார்.அத்தகைய பிழைகளை திருத்திக் கொள்வாரா இனியாவது.
    மற்றபடி வியக்கத்தக்க வகையில்
    அருமையான குரலுடன் அருமையாக தமிழாக்கம் செய்கிறார்.பாராட்டுகள்.

    • @abishekpaandiyan6807
      @abishekpaandiyan6807 3 ปีที่แล้ว

      Porul vilanguthaley manitha moolai. Porul Kidaikaperuthalum arulkidaithalum ondrey. Mozhi 1000 undu.

  • @mycutedrawings5292
    @mycutedrawings5292 3 ปีที่แล้ว +20

    அனுபவத்திலும் பழ ஆகாரங்களின் மகிமையை நம்மால் உணர முடிகிறது🍊🍉🍈🍇🍋🍌🍍🍎🍏🍑🍒🍓.

  • @செந்தமிழ்செல்வி-ல2ள

    Sathguru சொன்னதால் நான் காலை நேரம் பழ ஆகாரம் எடுத்து கொள்கிறேன் 👌

  • @eswaranmd4129
    @eswaranmd4129 2 ปีที่แล้ว +8

    சத்குரு அவர்களே அருமையான பதிவு.நன்றி

  • @jayakumarramasamy1748
    @jayakumarramasamy1748 2 ปีที่แล้ว +6

    உண்மை அனுபவபூர்வமாக உணர்கிறேன் நன்றி சத்குரு ஜு 🙏🙏🙏

  • @senthilagrocare9788
    @senthilagrocare9788 2 ปีที่แล้ว +7

    நாளை முதல் நானும் 40% அளவுக்கு பழங்கள் உனவாக எடுத்து கொள்கிறேன் சத்குரு🙏

  • @VISVO_T_SEKARAN
    @VISVO_T_SEKARAN 3 ปีที่แล้ว +8

    நன்றி..
    ஐயா..
    நன்றி..
    இறைவன் மிகப்பெரியவன்
    ௐ நமசிவாய

  • @muthulakshmimurugesan1962
    @muthulakshmimurugesan1962 2 ปีที่แล้ว +3

    நன்றி.அருமையானதகவல்

  • @kannanarumugam7502
    @kannanarumugam7502 3 ปีที่แล้ว +7

    மிகவும் பயனுள்ள தகவல்கள் 🙏

  • @kannanshyamala9407
    @kannanshyamala9407 2 ปีที่แล้ว +2

    Nandrigal swamiji valga valamudan valthukkal

  • @SrideviN-wx6ho
    @SrideviN-wx6ho หลายเดือนก่อน +1

    Namaskar am sathguru

  • @moviestamil3918
    @moviestamil3918 3 ปีที่แล้ว +7

    நன்றி வாழ்த்துக்கள்

  • @ambikam7274
    @ambikam7274 2 ปีที่แล้ว +5

    அருமை. நன்றி சத்குரு. 🍋🙏🍊🙏🍇🙏🍓🙏🥭🙏🍅🙏🍎🙏🍏🙏🍊🙏🍓🙏🙏🙏

  • @manikandanayyanapillai7336
    @manikandanayyanapillai7336 3 ปีที่แล้ว +12

    நமஸ்காரம் சத்குரு ! 🙏🙏🙏👍😘

  • @meenaravi3598
    @meenaravi3598 3 ปีที่แล้ว +5

    நல்ல விஷயம்🙏

  • @kotrusister3341
    @kotrusister3341 2 ปีที่แล้ว +1

    நமஸ்காரங்க சத்குரு

  • @dhanasevika6278
    @dhanasevika6278 3 ปีที่แล้ว +6

    நமஸ்காரம் சத்குரு ஜி. நன்றி ஜி

  • @vijayalakshmiutthira6164
    @vijayalakshmiutthira6164 ปีที่แล้ว +2

    நமஸ்காரம் சத்குரு 🙏🙏🙏
    தற்போதைய காலத்தில் பழங்களில் ரசாயனம் தெளித்து விற்கின்றனர். பழங்களை உணவாகவே உட்கொள்வதால் உடல் நலத்திற்கு பாதிப்பு ஏற்படாதா?

  • @dhanalakshmibalu4059
    @dhanalakshmibalu4059 3 ปีที่แล้ว +5

    Namaskaram Sadhguru

  • @savithrisundar9453
    @savithrisundar9453 3 ปีที่แล้ว +3

    நமஸ்காரம் சத்குரு.
    🙏🙏🙏 நன்றி.

  • @saranyamadhu3983
    @saranyamadhu3983 3 ปีที่แล้ว +4

    Good information ji

  • @probrosffgaming3654
    @probrosffgaming3654 3 ปีที่แล้ว +3

    Nanri sathkuru 🙏

  • @saishakthimaharajan
    @saishakthimaharajan 3 ปีที่แล้ว +3

    Pramadham Sadhguru.

  • @punniyavathijayakumar9990
    @punniyavathijayakumar9990 3 ปีที่แล้ว +7

    Thank you Sadhguru
    Namaskaram 🙏🙏🙏

  • @andiperiyasamy8063
    @andiperiyasamy8063 3 ปีที่แล้ว +6

    thanks sadhguru

  • @pushpamano8991
    @pushpamano8991 ปีที่แล้ว

    GodBless KURUJI Thanks 🙏 for your Helping mind

  • @saravanansarvan9257
    @saravanansarvan9257 3 ปีที่แล้ว +4

    Namaskarem sathguru

  • @padmavathitamilchannel4708
    @padmavathitamilchannel4708 2 ปีที่แล้ว

    Good.nalla messege.

  • @ashkapushka163
    @ashkapushka163 3 ปีที่แล้ว +11

    அருமை 👍👌🙏

  • @s.muruganandham7061
    @s.muruganandham7061 3 ปีที่แล้ว +6

    👣🌺🌺🌺🌺🙇🙏🙏🙏🙏 நமஸ்காரம் சத்குரு 🙏 நன்றி 💐

  • @mjayakumar5873
    @mjayakumar5873 2 ปีที่แล้ว +1

    Really good

  • @ravisairam2763
    @ravisairam2763 2 ปีที่แล้ว

    Namaskaram swampy
    Great mssage
    Thank

  • @airflow270
    @airflow270 2 ปีที่แล้ว +1

    Beautiful gift

  • @arunstickers8939
    @arunstickers8939 3 ปีที่แล้ว +3

    ஆம் ஷாம்பவி சங்கர ஆதி யோகி

  • @malarbharathi6737
    @malarbharathi6737 2 ปีที่แล้ว

    Vanakkam Sadhguruji

  • @vikkishaileshvikkishailesh9603
    @vikkishaileshvikkishailesh9603 ปีที่แล้ว +1

    Man guruji my thalaiva my life

  • @kalaimanirajan2935
    @kalaimanirajan2935 2 ปีที่แล้ว +16

    நீங்க ஏழை பிள்ளைகளுக்கு நிறைய பழங்கள் வாங்கி கொடுத்துட்டு வாங்க சத்குரு

    • @thahirabanu8553
      @thahirabanu8553 2 ปีที่แล้ว

      Nalla.. Seithiye.. Solliulleergell

    • @thahirabanu8553
      @thahirabanu8553 2 ปีที่แล้ว

      Kalaimani.. Rajan.. Ariuvu.. Neengell❤💚💜

    • @manikandanpalanisamy5502
      @manikandanpalanisamy5502 2 ปีที่แล้ว +7

      நல்ல விஷயங்களை சொன்னால் அதை ஆக்கபூர்வமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் அதை விடுத்து தேவையற்ற நக்கல் நையாண்டி செய்தால் அது உங்களுக்கு பலன் அளிக்காது

    • @Naveenkumar-qd5tg
      @Naveenkumar-qd5tg 2 ปีที่แล้ว

      ஏழை பிள்ளைகள் பிச்சை எடுத்தாவது படித்து முன்னேற வேண்டும். அடுத்தவன் போடும் பிச்சையை எதிர்பார்த்து வாழ கூடாது

    • @TheUltimateFusionfr
      @TheUltimateFusionfr ปีที่แล้ว

      Why Sadguru? Why not the Government?

  • @sivanath5080
    @sivanath5080 4 หลายเดือนก่อน

    நன்றி

  • @lakshmitools2600
    @lakshmitools2600 3 ปีที่แล้ว +4

    நன்றி ஐயா 🙏🙏🙏

  • @rajeshkanna7553
    @rajeshkanna7553 2 ปีที่แล้ว +2

    Super Sir

  • @kensaravenu4295
    @kensaravenu4295 3 ปีที่แล้ว +2

    உண்மை

  • @eaphoenix9375
    @eaphoenix9375 3 ปีที่แล้ว +4

    Awesome

  • @saravanakumarbrindha8623
    @saravanakumarbrindha8623 2 ปีที่แล้ว

    இதை பதிவு அருமை இதை பின்பற்றிநால் நொய் கிடையாது

  • @TTG_TAMILAN1
    @TTG_TAMILAN1 2 ปีที่แล้ว

    In villages, no one eating fruits.but they working a lot . fruits are not necessary.channa , ground nut and green gram, egg mutton chicken rice are superb food.those who works in diet control they can take fruits instead of food .

  • @qwerty.o8159
    @qwerty.o8159 ปีที่แล้ว +2

    நடுத்தர வர்கதினர் தாரளமாக சாப்பிட முடியும் தேவையற்ற செலவீனத்தை குறைத்தால்.

  • @vishalragav8093
    @vishalragav8093 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you SathGuru

  • @arundhathisankar9821
    @arundhathisankar9821 2 ปีที่แล้ว

    Namasthe ji.

  • @siva-bo9ts
    @siva-bo9ts 2 ปีที่แล้ว +2

    sadhguru❣️❣️❣️❣️❣️

  • @kannanunavagamdharapuram6412
    @kannanunavagamdharapuram6412 2 ปีที่แล้ว +30

    பழங்கள் வசதி உள்ளவர்கள் மட்டுமே சாப்பிட முடியும் நடுத்தர மக்கள் கீழ்த்தர மக்கள் முடியாது

    • @kishorekumar5658
      @kishorekumar5658 2 ปีที่แล้ว +12

      Antha antha season la kedaikura malivana pazhangal saptunga

    • @sankarisiva379
      @sankarisiva379 2 ปีที่แล้ว

      @@kishorekumar5658 s

    • @g.kaladevig.kaladevi2484
      @g.kaladevig.kaladevi2484 2 ปีที่แล้ว +14

      எந்த ஏழைகளுக்கிட்டட போன் இல்ல , எந்த ஏழை பிரியானி சாப்டாம இருக்காங்க , தியேட்டர் போக காசு இருக்கும், ஆனா பழம் வாங்க பணம் இல்ல

    • @arunm4792
      @arunm4792 ปีที่แล้ว +3

      வாழைப்பழம் சாப்பிடலாம்.

    • @anantharamanr4298
      @anantharamanr4298 ปีที่แล้ว +3

      பழங்கள் கொய்யாபழம் விலை மிகவும் கம்மி வாழைப்பழம் விலைகம்மி பலாப்பழம் கால்கிலோ நாற்பது ரூபாய் மட்டுமே .கால்கிலோ பலாபழம் சாப்பிட்டாலே ஒரு வேளை உணவுக்கு போதுமானது.

  • @veerappanveerappan4421
    @veerappanveerappan4421 2 ปีที่แล้ว +4

    Great Message to the human beings

  • @ramadask2252
    @ramadask2252 3 ปีที่แล้ว +2

    Thanks guru

  • @shivakumarvellaisaami8420
    @shivakumarvellaisaami8420 3 ปีที่แล้ว +2

    NAMASKARAM SADHGURU🌷🙏🌷🙏🌷🙏🙏🌷🙏🙏🌷🙏🌷🌷

  • @soundarajana2112
    @soundarajana2112 3 ปีที่แล้ว +7

    👍👍👍

  • @balakrishnan5089
    @balakrishnan5089 3 ปีที่แล้ว +1

    Yes sir super

  • @appaduraibalaji4035
    @appaduraibalaji4035 2 ปีที่แล้ว

    Namaskram

  • @ManiMani-tt3gw
    @ManiMani-tt3gw 2 ปีที่แล้ว +1

    சத்குரு அவர்களுக்கு ஒரு வேண்டுகோள் தென் கைலாயம் என்றும் அழைக்கப்படும் வெள்ளியங்கிரி மலையேற குறிப்பிட்டு வயதிற்கு மேல் உள்ள பெண்களுக்கு மலை ஏற அனுமதி இல்லை இது காலங்காலமாக இருக்கும் நடைமுறை ஆனால் ஈஷா யோக மையத்திற்கு மாலை அணிந்து வரும் பெண்கள் அனைவரும் மழை எறிகிறார்கள் இது சத்குரு அவர்கள் பார்வைக்கே கொண்டு செல்லவும் ஓம் நமசிவாய

  • @அச்சம்தவீர்-ண9ப
    @அச்சம்தவீர்-ண9ப 2 ปีที่แล้ว +6

    சக்கரை வியாதி உள்ளவன் பழங்களை சாப்பிட முடியமா..? ஐயா..

  • @arulsankar9246
    @arulsankar9246 2 ปีที่แล้ว

    Super

  • @vasudevans6207
    @vasudevans6207 2 ปีที่แล้ว

    நமஸ்காரம்

  • @muruganbalaraman6501
    @muruganbalaraman6501 3 ปีที่แล้ว +1

    Pranams

  • @sudhakar852
    @sudhakar852 3 ปีที่แล้ว +1

    Its true

  • @Chidambararaj
    @Chidambararaj 3 ปีที่แล้ว +4

    🙏

  • @shanmugamg8376
    @shanmugamg8376 3 ปีที่แล้ว

    Om shanti mara sweet athmma ❤️

  • @GaneshKumar-wt2mx
    @GaneshKumar-wt2mx 3 ปีที่แล้ว

    Sugar medicine reiver runing

  • @prashantkumar24
    @prashantkumar24 3 ปีที่แล้ว +3

    🙏🏼

  • @chennans5204
    @chennans5204 3 ปีที่แล้ว +2

    Gratitude....guru...

  • @karthikeyann9571
    @karthikeyann9571 3 ปีที่แล้ว +1

    ஓம் நமசிவாய சிவா. சிவா நமே

  • @ravisankar5517
    @ravisankar5517 3 ปีที่แล้ว +4

    👍🙏

  • @BabuBabu-ng5ed
    @BabuBabu-ng5ed 3 ปีที่แล้ว

    Um patham saranadainthen.

  • @cosmiclove9726
    @cosmiclove9726 2 ปีที่แล้ว +1

    Bliss ✨

  • @pelumalai.p4327
    @pelumalai.p4327 2 ปีที่แล้ว +5

    🌺🌺🌺🙏🙏🙏

  • @menmozhib7631
    @menmozhib7631 3 ปีที่แล้ว +2

    👍💐

  • @lingeshanand8304
    @lingeshanand8304 3 ปีที่แล้ว +1

    First like and comment

  • @suthakarsuthakar4228
    @suthakarsuthakar4228 2 ปีที่แล้ว

    👌👌👌

  • @manjushakc9130
    @manjushakc9130 3 ปีที่แล้ว +2

    🙏🙏🙏🙇🙏🙏

  • @r.kavithar.kavitha2987
    @r.kavithar.kavitha2987 3 ปีที่แล้ว +3

    🙏❤️😭

  • @premad6125
    @premad6125 3 ปีที่แล้ว

    Pazhangal saappittaal sali pidithu kolgirathea

  • @பிரதீப்.C
    @பிரதீப்.C 3 ปีที่แล้ว +1

    Aum

  • @jayakkodi3027
    @jayakkodi3027 2 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @தமிழ்நாடு-ன5ப
    @தமிழ்நாடு-ன5ப 3 ปีที่แล้ว

    பழங்கள் விலை அதிகமாக உள்ளது...அதற்கு என்ன செய்ய..?

    • @indischelectronics477
      @indischelectronics477 3 ปีที่แล้ว +2

      We can eat banana.

    • @invisibledon4060
      @invisibledon4060 3 ปีที่แล้ว +3

      Oru lemonrice curdrice average price 30rs.... oru banana 5rs oru koyakka 5rs apple onu 20rs avlo thaan

    • @Naveenkumar-qd5tg
      @Naveenkumar-qd5tg 2 ปีที่แล้ว

      நிறைய சம்பாதிங்க

  • @srisadagopan7368
    @srisadagopan7368 ปีที่แล้ว

    Aahaa

  • @விஜயகவி
    @விஜயகவி 2 หลายเดือนก่อน

    Kindly stop chat items sale's in isha Adhi yogi campus also ji try to promotion fruits and vegetables 🎉🎉🎉

  • @jothikannan8487
    @jothikannan8487 2 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🏻🙏🙏🏻🙏🙏🏻🙏🙏🏻🙏🙏🏻🙏

  • @87suresha
    @87suresha 2 ปีที่แล้ว

    Eating fruits is good only. Who will be the financier for this. The personal who is talking......

  • @jothikannan953
    @jothikannan953 2 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @rajpayanam
    @rajpayanam 2 ปีที่แล้ว

    🍎🍏🍊🍉🍅

  • @AliAli-ny4rd
    @AliAli-ny4rd 2 ปีที่แล้ว

    பழங்கள் சாப்டுவது தொன்றுதொட்டு உள்ளபழக்கம்தான்

  • @thangaiahbaskaradoss7781
    @thangaiahbaskaradoss7781 2 ปีที่แล้ว +2

    நன்றி சத்குருஜி !

  • @SrideviN-wx6ho
    @SrideviN-wx6ho 13 วันที่ผ่านมา +1

    Namaskar am sathguru

  • @gandhimathimathi8918
    @gandhimathimathi8918 ปีที่แล้ว

    நன்றி சத்குரு

  • @sivaprakasam9458
    @sivaprakasam9458 3 ปีที่แล้ว +1

    நமஸ்காரம் சத்குரு

  • @baburajendran9761
    @baburajendran9761 3 ปีที่แล้ว +2

    நன்றி அய்யா

  • @senthilkumar-hc5su
    @senthilkumar-hc5su 2 ปีที่แล้ว +1

    நன்றி சத்குரு 🙏🙏🙏

  • @vinoth3689
    @vinoth3689 3 ปีที่แล้ว +2

    Namaskaram sadhguru🙏

  • @sivanath5080
    @sivanath5080 4 หลายเดือนก่อน

    நன்றி

  • @KothandramanRam
    @KothandramanRam 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks guruji

  • @malligabegum7655
    @malligabegum7655 3 ปีที่แล้ว +3

    Thank u sadhguru