Conozco alguien que me contó su historia, antes tenia una autoestima meramente baja, era redondita y sos compañeros se lo recalcaban mucho, pero siempre respondía con cosas positivas de ella, además siempre que se veía en el espejo se decía que estaba muy linda y demás. La autoestima no depende de cómo los demás nos vean, si no de como nos veamos, solo nosotros podemos ayudarnos porque siempre vamos a tenernos a nosotros mismos.
1. Deja de compararte con los demás 2. Supera el perfeccionismo( deja de ser perfeccionista) 3. Descubre en que eres bueno y desarrollalo(sumérgete en actividades) 4. Céntrate en lo que puedes cambiar y en las cosas que están bajo tu control.
1. No me comparo. Solo quisiera poder tener un trabajo que pudiera hacer y ya no me veo capaz por como estoy. Y quisiera estar con alguien a quien querer y que me quiera 2. Nunca he sido de sacar 10. Algunas veces sí los sacaba. Soy tirando a mediocre, sí conozco perfeccionistas y eso no lo soy. 3. Intento hacer actividadea. Muchas veces no puedo asistir de lo mal que me encuentro y porque llego tarde o me equivoco de dia en médicos, que para otra cita, a esperar largo tiempo. Veo lo que he empeorado en estas actividades que da muuucha pena. Intento cambiar lo más necesario, y a veces no está bajo mi control. Pirque intento hacer todo lo posible para estar bien y no lo consigo mucjas veces y entonces no puedo hacer cisas que debería hacer y me da sepresión y no aprovecho a hacer nada en casa que pudiera, pirque la pena me derrumba. Y no puedo elegir que me de pena o no. Me da. Con el tiempo la pena puede ser mas fuerte más floja o diferente. Pero de golpe no sé elegir, bueno pues a lo que pueda. No. Porque para mí es horrible que diacada dia no haya podido hacer cosas que son muy necesarias y básicas.
@@principessabear Hola como estás? no te culpes, empieza por cuidar tu salud y tu imagen, empieza con las cosas más pequeñas, se ve que eres joven, dale inténtalo, recuerda que hay personas que nacieron es situaciones mucho más difíciles o depresivas pero lo importante es que lo intentes para que empieces a conocer tu valor, eso intento soy alguien que se intenta parar del fango aunque es difícil o triste pero creo que merecemos cosas mejores y voy a ser feliz cueste lo que cueste.
Hoy dia llegue de mi colegio,estoy en secundaria y voy eh reprobado un curso que me llebara a repetir de grado ,todos siempre me han dicho que no soy inteligente,soy fea ,gorda y que siempre estare sola e incluso mi familia pero a lo largo de mi vida siempre eh tratado de sobresalir y eh tratado de cambiar y mejorar todos mis defectos,trate de mejorar ese curso ,me desvele muchas noches,estudie hasta tarde y aun asi reprobe ,recibi mas insultos ,mis padres divorciados ya me esperaban en mi casa y estoy muy rota pero ya todo paso ,estoy cansada de que siempre digan que nunca hago nada de que no sirvo para nada es por eso que vine aqui y me ayudaste mucho ,en lagrimas pude entender que de los errores se aprende !!y dejo este comentario para regresar en unos años y para ese entonces habre demostrado que soy mas de lo que aparento y puedo lograr mis metas y no me importa si me critican yo seguire adelante sin dejar que me lastimen y ustedes tambien pueden !!!!!asi como yo creo que puedo seguir ustedes tambien !!!!yo creo en mi y eso es suficiente y tambien creo en esa persona que piensa que no es suficiente y la persona que esta leyendo esto muchas gracias por leerme VOLVERE!!!!❤
Para tu creador eres una persona muy valiosa y yo te admiro por tu fuerza de voluntad. No le tienes que demostrar nada a nadie sólo para sentirte bien contigo. Sé libre. Lee Tus Zonas Erróneas. ❤ Saludos desde Cuba😊3:00 3:00 3:00
Tengo un amigo, que se trata de lo peor, dice que es una basura y que todo mundo lo odia.... Prometí ayudarlo y por eso empecé a buscar información acerca de como poder ayudarlo, empezando xq él se vea como persona, sin importar que opinen los demás
@@watermelonZZZ eso no es cierto, que una persona se sienta poca cosa no significa que no valga nada, sino que tiene una gran nube en su mente que impida ver sus cualidades, tienes que tratar de buscar ayuda
Qui hay 5 cosas que más me gusta hacer en la vida: - escribir historias - tocar guitarra - crear para los demás - cantar - bailar Tendré en cuenta tu vídeo para desarrollar mí autoestima, gracias.
A mí me gusta bailar, cantar y hacer teatro. Y de eso ver bailar, escuchar musica y ver teatro y monologos también. De teatro ya lo dejo, si acaso ya solo ir a ver, del canto y baile, ahora mismo estoy intentando clases de bachata y si en la discoteca me parece que tengo nivel medio, en clase que es inicial alto, me parece que soy un besugo en en el aire intentando bailar. Me doy pena. Y no encuentro ningun chico con hobbies como los que he dicho. Y ha de ser así porque al principio el cjico oregunta mucho que que quieeo hacer pero luego solo se hace lo que ellos quieren. Incluso uno uba 3 dia a la semana de bailes latinos y tropicales y se iba a hoteles algunos fines de semana que dan muchas clases. Conmigo fue a bailar ritmos latino 2 dias. Al karaoke puede que 2 dias, y eso que la primera vez le cantaba el sobaco que no veas y mis relaciones suelen ser de mas o menos 5 años. Primero fuimos amigos y me insisten, y cuando somos pareja, soy un 0 a la izquierda . Aguantando.
A mi esté año me subió el autoestima 2 cumplidos de mis amigas de la universidad Cuando llevaba años en los que evitaba mirarme al espejo Y ahora estoy haciendo un cambio físico pero mas por salud que por estética
Muy interesante y muy motivador. Me ha llamado la atención : preocupación productiva e improductiva. Es algo así como: si tiene solución preocúpate y búscala, si no ls tiene para qué preocuparse. Dificilísimo de ejecutar, pero cierto….👍👍👍
Me encanta vuestro video Yo crecí en un entorno en el que fui el peor de mi clase y algunos niños se aprovechaban de mi, ésto me género una muy baja autoestima, pero llevo tiempo tratando de formentarla y este vídeo me a motivado mucho más para ello. Muchas gracias 😊❤
Gracias por compartir 🙏 Cómo psicólogo siempre comparto que el primer paso para trabajar nuestra autoestima está en observar nuestra propia autocrítica. Solo con dar un pequeño paso, ver cómo nos hablamos, como castigamos o criticamos, esa autocrítica para. Y es ese parar de hablarnos de forma poco amable es el primer acto de amor hacia nosotros mismos. Gracias 🙏
Voy a aplicarlos a mi vida, varias veces la mayoria del tiempo mi autoestima no esta de lo mejor y a veces muy baja, pero esto me ayudará y ya me a ayudado a sentir mejor un poco. Y de lo que me gusta hacer y soy buena haciendo es, Dibujar y tocar el Piano 😊 (Tambien se lo envié a mi mejor amiga que a veces le pasa lo mismo) Y si, aunque suene algo extraño para algunos de mis personajes de lo que me gusta yo tomo de ejemplo a Optimus Prime, quien ha pasado varias cosas y situaciones dificiles, pero que sin importar cuantas veces caiga, siempre se vuelve a levantar. Soy una Guerrera Autobot fuerte y valiente y no dejaré que nadie ni nada apague mi chispa ❤
Estoy llevando a cabo varios de estos consejos ya de antes, y puedo decir que lo de explorar nuevas competencias para reafirmar tu autoestima es bastante útil, con algo como la papiroflexia he aumentado mi autoestima un poco al reafirmar el hecho de que tengo una gran paciencia.
Lo que más me gusta hacer, es hacer sentir bien a los demás y ayudarlos a mejorar, jugar fútbol y ganar sobre todo, no tengo mucha tolerancia a la derrota y me gusta. mucho hacer cosas que me hacen sentir productivo, ya que después de hacerlas me siento orgulloso de mi mismo :D
@@Erick770kjla gente trata mal y rebaja para intentar subir su propio autoestima Es decir, rebajan a otros para poder sentirse bien con sus vidas Lo q podes hacer es aceptar, entender q tu abuela tiene sus propios problemas de toda su vida, y equivocadamente trata mal a los demás Es decir, aceptarla y distanciarte de ella y de la gente q actúa de esa manera, pero no con rencor o enojo, simplemente entender que ellos son los q están equivocados rebajando a la gente para poder sentirse bien, no eres tú el que está mal Concentrate en actuar acorde a tus valores, no hacer daño a los demás, buscar la paz en las cosas que te guste hacer, en esas cosas simples sea lo que sea en tu caso, concentrarte en ellas También cuidar de tu mente mediante lecura de temas que te interesen, cuidar tu cuerpo con ejercicio cada ciertos días. En fin, quererte a vos, porque eso es lo único q importa, que vos te quieras a vos y hagas las cosas que te hacen bien. No importa lo q los demás te digan. Ya sea abuela, pareja amigos, lo único q importa es que vos te quieras a vos mismo
mi baja autoestima se vasa mas en mi autoimagen física y emocional de verme a mi mismo como alguien feo y que no vale la pena para nadie , lo que ah llevado al punto de odiarme a mi mismo y demostrar un odio hacia todos los demás de nunca pedir ayuda ah nadie. abrace la soledad y la oscuridad de mi pequeño mundo del cual cerré las puertas.
Te mando un fuerte abrazo hasta donde estés. He sentido lo mismo, pero no estamos solos, siempre habrá alguien o algo que nos haga sentir que nuestra existencia vale la pena, todos merecemos ser amados 🤍
yo antes era muy feo, tenia asimetria facial tenia el pelo muy largo y feo y tenia dermatitis y brotes de acne en la cara que me causaban mucha inseguridad y con un buen corte de pelo y una rutina de skin care lo suficientemente buena consegui mejorar mi autoestima, haciendo ejercicio y comiendo bien reduci el acne y ya no me da tanta inseguridad como antes, todavia debo mejorar mucho mas pero si yo pude estoy seguro de que ustedes tambien pueden🤠🥳
Actívate!! Busca un parque cercano y simplemente camina no es bueno dormir tanto ,te sentí apachurradita ánimo, de corazón te mando un abrazo, Dios te bendiga🙏
Me gustan observar los animales, correr, salir a conversar con amigos, arreglarme el cabello, cuidar mi cuerpo, dormir, jugar. El problema es que llevo una año y medio sin trabajar en mi carrera y me siento perdedora, ademas he sentiso que no me gusta mi carrera por el ultimo trabajo q tuve, ahora hay tantas opciones y no se cual realmente elegir.
cosas en las que soy bueno -soy multiinstrumentista -bueno para la electrónica -bueno para matemáticas -soy bueno para motivar y dar consejos -soy bueno para expresarme
Yo siento que ser perfeccionista. Es lo que me hace que tenga una baja autoestima. Porque cuando quiero hacer cosas me exijo tanto que no logro nada, ;( por eso quiero empezar a cambiar todos esos malos hábitos. :D
Para aumentar nuestro autoestima simplemente deben de aceptar cómo son y demostrarse amor a sí mismo, debes hacer las cosas por ti y demostrarte que eres capaz.
Gran videooo ,gracias por compartirlo , a mi me gusta mucho hacer videos ,también me gusta leer mucho sobre temas de psicología ,más que nada porque tengo traumas y un chingo de ansiedad social y me gusta saber más cosas y así me ayudo a mi ,y me gustaría estudiar psicología para ayudar también a los demás a liberarse de sus problemas mentales.
Me gustan los idiomas, se hablar francés, inglés, español y alemán. Amo la naturaleza, desde las plantas a los insectos. Me encanta el arte y disfrutó mucho del arte visual, escrito y la música. Pero lo que más amo en este mundo es la vida. Cada ser vivo me parece Unico y maravilloso. Me siento afortunado de compartir espacio con tanto a la vez 🎉🎉
A mí se me olvidó el alemán y el inglés casi todo. Ya no me atrevo ni a escribirlo a hablarlo y leer poco, me cansa mucho, porque me cuesta demasiado, ahora. Todo me cuesta mucho.
@@principessabear pues no te rindas. Que cada día nuevo va costando menos. Busca series originales de esos países con temáticas que te gusten. Y a base de repetición al igual que con la música recuperaras mucho.
@@Striis casi ni miro la tele, no me da tiempo, ni ai quiera de arreglar la casa wn general y mo voy a trabajar. Estoy aola asi no me va a salir nadie. Tuenes que twnwr tu mejor versión para conseguir alguien que valga la pena Pues no puedo. Lo intento mucho pero estoy cada vez peor. Pensar mañana sera mejor y podré, lo he pensado cada noche y al dia siguiente no podía. Y una siente a parte de dolor, frustracion. No veo remedio a nada de las problemáticas en las que estoy y que tampoco es que sean culpa mia. Pero mucha gente se suicida estando así, no lo veas nada raro. No todo el mundo soporta que no hay futuro y que cada vez va peor todo. Twngo Fibromialgia
una cosa es la autoestima baja y otra es aceptar la realidad, por ejemplo yo se que soy bastante feo e inútil con pocas habilidades sociales para aser amistades rápidamente, soy conciente de mis defectos y no me molesta y solo trato de mejorar poco a poco a mi ritmo
Tengo a mí hija q está pasando por esto la psicóloga nos dijo q ella le contó que se intentó cortar con un cúter , se saca la pielsita de los labios y se lástima la piel de las uñas . Yo soy su mamá le estoy encima diciendole que ella puede siempre le digo cosas para q ella salga de cosas malas q le pasan . Pero ahora nos contó q sus compañeros le dicen q es un palo cosas así y no puede salir de ese círculo de amistades dañinas, voy a decirle frases para q se diga ella misma para ayudarla y llevarla al campo para q grité y suelte todo lo q tiene la ira,la tristeza,la angustia,miedo . Ya no se q más hacer quiero ayudarla y tengo miedo q se lástime
Ignorando al pensamiento de "a quien le va a importar lo que comentes" y "nadie te va a notar"... Pues, aceptare la invitación y comentare que me gusta...~ Me gusta saltar, entrenar Parkour mas específicamente, es considero de los pocos momentos en los cuales soy feliz...~
A mí me encanta ayudar a mis demás creo que por ello soy enfermera. Yo misma cuando estuve muy delicada por un accidente me ayudaron mucho las enfermeras y entendí mi misión de vida.
Hoy creo tener el autoestima bajo. Por tengo una desilusión por alguien que era muy importante para mí. Bueno aun es importante porque me afecta mucho. Pucha que pena!
Así pasa bro, ntp deja que la pena salga poco a poco te irás sintiendo mejor, no hay que aferrarse pero tampoco hay que censurar por así decirlo a la desdicha, tu puedes y saldrás de ésto brother
Solo fútbol, es lo único que me gusta y se hacer literalmente y realmente quiero dedicarle todo el tiempo del mundo a eso aunque me sienta cansado,es lo unico que me hace feliz
yo tenia mi autoestima por el cielo pero estuve con psicologo 3 años por Abuso sexual y violaciòn desde los 4 años hasta los 17 años, y aparte el bullin que me hacian en el colegio, la falta de confianza y preocupacion de parte de padres y familia. y luego de que sali de ese tratamiento muy bien, conoci a alguien y ese alguien me arruino sin yo darme cuenta a tiempo y ahora por mas que quiero recuperar mi autoestima no puedo...aun que me digan lo contrario.
Piensa en que entraste a este video ya sea por actitud propia o solo por qué te apareció en recomendados , pero de cualquier forma decidiste dejar un comentario, yo creo que es muestra de amor propio, ánimo y suerte
Les dejo un consejo🤗: piensen menos y empiecen a moverse. Verán como al cabo de 3 meses ya se habrán olvidado de toda cuestión. Si no saben en qué dirección moverse, busquen. Yo descubrí el Camino Shaolín y en ello estoy, a salvo y feliz.🌱
A mi en esta vida me gusta: 1- Jugar Minecraft y Bloodstrike. 2-Pintar :3. 3- Leer y escribir. 4- Cantar (aunque no se me da mucho pero yo seguiré intentando y mejorando :3). 5- Tomarme fotos (Se que no soy feo, hasta cierto punto me considero atractivo)
La autoestima viene de tus padres y tus cuidadores en la infancia... Hay quienes te cagan la vida tan profundamente que llegas a la adultez con pésima autoestima y ahi viene el declive en TODO! relaciones finanzas profesion area laboral espacios sociales .. todo
Cosas que les gusta hacer a otras personas: Dibujar, leer, escribir, cantar, bailar, cocinar, jugar un deporte, tocar un instrumento, estudiar, etc. Lo único que me gusta hacer a mi: Jugar videojuegos 😒 (que decepcionante). Quizás si fuera una persona de clase media alta o de clase alta sería de esas personas a las que les encanta viajar, pero como no tengo plata pues apenas puedo salir de mi ciudad.
Realmente no puedes esperar ser una persona de clase media alta o alta teniendo está percepción de ti mismo. Gran parte de las personas exitosas han partido del mismo punto en el que tú estás, y no lo digo yo, lo dice cada una de sus historias. Si piensas que jamás lo vas a lograr, enhorabuena, jamás lo lograrás, pero si piensas que sí lo vas a lograr, enhorabuena, lograrás todo lo que te propongas. Todo aquello que pienses y creas que es así, se manifestará en tu vida. Por lo tanto, empieza a cambiar tú mentalidad y pensamientos y verás como todo se verá modificado. ¡Un saludo!
Soy una persona bastante guapa y por eso las personas piensan q tengo un autoestima muy grande y yo no lo veo así, le doy permiso a las personas para que pasen encima de mi o tolero cosas o acciones de personas que buscan pues relaciones o algo así conmigo, me dejo mucho manipular y me gusta estar así, soporto tratos que no debería de soportar, si me tratan mal y no me valoran mas me gusta, y cuando conozco a alguien que me trata bien no me llama ni un poco la atención, y se que está mal porque “valgo mucho” pero me da igual literal. Por más que me lo digan no hago nada para evitarlo y me siguen gustando que me traten así pero algo me dice que no está bien 🥺
Es dificil cuando te hacen el feo, me acuerdo que un chico una vez me dijo que tenia espalda de hombre, senti que litaral me dijeron que no era atractiva, y me senti super mal, cuando se dio cuenta de que me hizo daño me dijo " ay pero mejor asi si te pegan no te duele" lo unico que hizo fue hacerme sentir peor. Tambien tengo complejos por mi altuara, lo mismo paso, me dijeron que era fea por ser alta y que si fuera más bajita seria mucho mas linda 😢
¿Intentarás algunos de estos consejos? ¿Se te ocurre algún otro?
Gracias por estos consejos :)
Y si lo intentaré :)
@@GriceldaGimenez-qs8pc brabo broo
Gracias por este vídeo, en mi caso ya es demasiado tarde, solo lo que me queda es m0r1r
@@cesargc.9108ever nooo
Conozco alguien que me contó su historia, antes tenia una autoestima meramente baja, era redondita y sos compañeros se lo recalcaban mucho, pero siempre respondía con cosas positivas de ella, además siempre que se veía en el espejo se decía que estaba muy linda y demás. La autoestima no depende de cómo los demás nos vean, si no de como nos veamos, solo nosotros podemos ayudarnos porque siempre vamos a tenernos a nosotros mismos.
Autoimagen...
De igual forma , los demás INFLUYEN
@@Matias_xdjsjxjK concuerdo antes era asi ahora me averguenzo de mi misma
y De Dios
y Dios
1. Deja de compararte con los demás
2. Supera el perfeccionismo( deja de ser perfeccionista)
3. Descubre en que eres bueno y desarrollalo(sumérgete en actividades)
4. Céntrate en lo que puedes cambiar y en las cosas que están bajo tu control.
1. No me comparo. Solo quisiera poder tener un trabajo que pudiera hacer y ya no me veo capaz por como estoy. Y quisiera estar con alguien a quien querer y que me quiera
2. Nunca he sido de sacar 10. Algunas veces sí los sacaba. Soy tirando a mediocre, sí conozco perfeccionistas y eso no lo soy.
3. Intento hacer actividadea. Muchas veces no puedo asistir de lo mal que me encuentro y porque llego tarde o me equivoco de dia en médicos, que para otra cita, a esperar largo tiempo. Veo lo que he empeorado en estas actividades que da muuucha pena.
Intento cambiar lo más necesario, y a veces no está bajo mi control. Pirque intento hacer todo lo posible para estar bien y no lo consigo mucjas veces y entonces no puedo hacer cisas que debería hacer y me da sepresión y no aprovecho a hacer nada en casa que pudiera, pirque la pena me derrumba. Y no puedo elegir que me de pena o no. Me da. Con el tiempo la pena puede ser mas fuerte más floja o diferente. Pero de golpe no sé elegir, bueno pues a lo que pueda. No. Porque para mí es horrible que diacada dia no haya podido hacer cosas que son muy necesarias y básicas.
Gracias ¡
Estoy pintando, me gusta mucho, estoy avanzando. He vendido cuadritos
Lo segundo es un rasgo de personalidad que puede ser positivo en determinados ámbitos
@@principessabear Hola como estás? no te culpes, empieza por cuidar tu salud y tu imagen, empieza con las cosas más pequeñas, se ve que eres joven, dale inténtalo, recuerda que hay personas que nacieron es situaciones mucho más difíciles o depresivas pero lo importante es que lo intentes para que empieces a conocer tu valor, eso intento soy alguien que se intenta parar del fango aunque es difícil o triste pero creo que merecemos cosas mejores y voy a ser feliz cueste lo que cueste.
Hoy dia llegue de mi colegio,estoy en secundaria y voy eh reprobado un curso que me llebara a repetir de grado ,todos siempre me han dicho que no soy inteligente,soy fea ,gorda y que siempre estare sola e incluso mi familia pero a lo largo de mi vida siempre eh tratado de sobresalir y eh tratado de cambiar y mejorar todos mis defectos,trate de mejorar ese curso ,me desvele muchas noches,estudie hasta tarde y aun asi reprobe ,recibi mas insultos ,mis padres divorciados ya me esperaban en mi casa y estoy muy rota pero ya todo paso ,estoy cansada de que siempre digan que nunca hago nada de que no sirvo para nada es por eso que vine aqui y me ayudaste mucho ,en lagrimas pude entender que de los errores se aprende !!y dejo este comentario para regresar en unos años y para ese entonces habre demostrado que soy mas de lo que aparento y puedo lograr mis metas y no me importa si me critican yo seguire adelante sin dejar que me lastimen y ustedes tambien pueden !!!!!asi como yo creo que puedo seguir ustedes tambien !!!!yo creo en mi y eso es suficiente y tambien creo en esa persona que piensa que no es suficiente y la persona que esta leyendo esto muchas gracias por leerme VOLVERE!!!!❤
Las malas calificaciones no demuestran tu inteligencia.
Para tu creador eres una persona muy valiosa y yo te admiro por tu fuerza de voluntad. No le tienes que demostrar nada a nadie sólo para sentirte bien contigo. Sé libre. Lee Tus Zonas Erróneas. ❤ Saludos desde Cuba😊3:00 3:00 3:00
Claro. Que valiente! , eres un amor. Gracias por tus hermosas palabras. ❤
Tu vales mucho y trata de ponerte tus propias metas y no las de tus papas. Un abrazo a la distancia tu puedes y cuenta conmigo.
Una buena autoestima es tener fortaleza mental asi te critiquen mil o millones las criticas son tu combustible para crecer
Tengo un amigo, que se trata de lo peor, dice que es una basura y que todo mundo lo odia.... Prometí ayudarlo y por eso empecé a buscar información acerca de como poder ayudarlo, empezando xq él se vea como persona, sin importar que opinen los demás
Que buen amigo
Quizás tu amigo simplemente tenga razón... Algunos valemos poco y nada u.u
@@watermelonZZZ eso no es cierto, que una persona se sienta poca cosa no significa que no valga nada, sino que tiene una gran nube en su mente que impida ver sus cualidades, tienes que tratar de buscar ayuda
Un grande 🫂✨️
Ojalá tener amigos como tú o almenos tenerlos
Qui hay 5 cosas que más me gusta hacer en la vida:
- escribir historias
- tocar guitarra
- crear para los demás
- cantar
- bailar
Tendré en cuenta tu vídeo para desarrollar mí autoestima, gracias.
Que creativx
A mí me gusta bailar, cantar y hacer teatro. Y de eso ver bailar, escuchar musica y ver teatro y monologos también. De teatro ya lo dejo, si acaso ya solo ir a ver, del canto y baile, ahora mismo estoy intentando clases de bachata y si en la discoteca me parece que tengo nivel medio, en clase que es inicial alto, me parece que soy un besugo en en el aire intentando bailar. Me doy pena. Y no encuentro ningun chico con hobbies como los que he dicho. Y ha de ser así porque al principio el cjico oregunta mucho que que quieeo hacer pero luego solo se hace lo que ellos quieren. Incluso uno uba 3 dia a la semana de bailes latinos y tropicales y se iba a hoteles algunos fines de semana que dan muchas clases. Conmigo fue a bailar ritmos latino 2 dias. Al karaoke puede que 2 dias, y eso que la primera vez le cantaba el sobaco que no veas y mis relaciones suelen ser de mas o menos 5 años. Primero fuimos amigos y me insisten, y cuando somos pareja, soy un 0 a la izquierda . Aguantando.
Me gusta matemáticas, hacer algunos deportes, leer, estudiar y hablar y socializar con demás personas.
Yo igual en todo ,pero no en socializar 😅jajja
A mi esté año me subió el autoestima 2 cumplidos de mis amigas de la universidad
Cuando llevaba años en los que evitaba mirarme al espejo
Y ahora estoy haciendo un cambio físico pero mas por salud que por estética
Genial que chido escuchar eso amig@ 😉👍
29:00 jeje me gusto esa referencia a boku no hero. Me ayudaron mucho estos objetivos
Muy interesante y muy motivador.
Me ha llamado la atención : preocupación productiva e improductiva.
Es algo así como: si tiene solución preocúpate y búscala, si no ls tiene para qué preocuparse.
Dificilísimo de ejecutar, pero cierto….👍👍👍
Me encanta vuestro video
Yo crecí en un entorno en el que fui el peor de mi clase y algunos niños se aprovechaban de mi, ésto me género una muy baja autoestima, pero llevo tiempo tratando de formentarla y este vídeo me a motivado mucho más para ello. Muchas gracias 😊❤
Gracias por compartir 🙏 Cómo psicólogo siempre comparto que el primer paso para trabajar nuestra autoestima está en observar nuestra propia autocrítica. Solo con dar un pequeño paso, ver cómo nos hablamos, como castigamos o criticamos, esa autocrítica para. Y es ese parar de hablarnos de forma poco amable es el primer acto de amor hacia nosotros mismos. Gracias 🙏
LA AUTOESTIMA ES LO NESESARIO PARA SER MEJORES PERSONAS Y AVANSAR EN LA VIDA💛 🧬 💛 🧬 💛 🧬 💛 🧬
ESPERO NOS AMEMOS A NOSOTROS MISMOS CADA DÍA
😊😊
Tratarnos con respeto y amarnos a nosotros mismos ayudará a aumentar nuestra autoestima.
Voy a aplicarlos a mi vida, varias veces la mayoria del tiempo mi autoestima no esta de lo mejor y a veces muy baja, pero esto me ayudará y ya me a ayudado a sentir mejor un poco.
Y de lo que me gusta hacer y soy buena haciendo es, Dibujar y tocar el Piano 😊
(Tambien se lo envié a mi mejor amiga que a veces le pasa lo mismo)
Y si, aunque suene algo extraño para algunos de mis personajes de lo que me gusta yo tomo de ejemplo a Optimus Prime, quien ha pasado varias cosas y situaciones dificiles, pero que sin importar cuantas veces caiga, siempre se vuelve a levantar. Soy una Guerrera Autobot fuerte y valiente y no dejaré que nadie ni nada apague mi chispa ❤
A mi me gusta saber que la gente que amo esta bien y me gusta cuando puedo ayudarlos en sus problemas
Estoy llevando a cabo varios de estos consejos ya de antes, y puedo decir que lo de explorar nuevas competencias para reafirmar tu autoestima es bastante útil, con algo como la papiroflexia he aumentado mi autoestima un poco al reafirmar el hecho de que tengo una gran paciencia.
Tuve problemas de salud por temas de mala alimentación y al ir intentando mejorar eso he descubierto que soy bueno para cocinar y me gusta 😊
Lo que más me gusta hacer, es hacer sentir bien a los demás y ayudarlos a mejorar, jugar fútbol y ganar sobre todo, no tengo mucha tolerancia a la derrota y me gusta. mucho hacer cosas que me hacen sentir productivo, ya que después de hacerlas me siento orgulloso de mi mismo :D
La vida me trato mal escogí amistades y parejas equivocadas, bajaron mi autoestima pero quiero volver a ser seguro y no temer a las personas😢
Yo elegí todo mal mi abuela me dice que nací feo y que mi primo es más bonito que yo hasta me tratan mal 😢
Iguaal
@@Erick770kjla gente trata mal y rebaja para intentar subir su propio autoestima
Es decir, rebajan a otros para poder sentirse bien con sus vidas
Lo q podes hacer es aceptar, entender q tu abuela tiene sus propios problemas de toda su vida, y equivocadamente trata mal a los demás
Es decir, aceptarla y distanciarte de ella y de la gente q actúa de esa manera, pero no con rencor o enojo, simplemente entender que ellos son los q están equivocados rebajando a la gente para poder sentirse bien, no eres tú el que está mal
Concentrate en actuar acorde a tus valores, no hacer daño a los demás, buscar la paz en las cosas que te guste hacer, en esas cosas simples sea lo que sea en tu caso, concentrarte en ellas
También cuidar de tu mente mediante lecura de temas que te interesen, cuidar tu cuerpo con ejercicio cada ciertos días. En fin, quererte a vos, porque eso es lo único q importa, que vos te quieras a vos y hagas las cosas que te hacen bien. No importa lo q los demás te digan. Ya sea abuela, pareja amigos, lo único q importa es que vos te quieras a vos mismo
mi baja autoestima se vasa mas en mi autoimagen física y emocional de verme a mi mismo como alguien feo y que no vale la pena para nadie , lo que ah llevado al punto de odiarme a mi mismo y demostrar un odio hacia todos los demás de nunca pedir ayuda ah nadie.
abrace la soledad y la oscuridad de mi pequeño mundo del cual cerré las puertas.
No te cierres, mejor muestrale al mundo tus talentos seguro los tienes, TODOS tenemos, ánimo un fuerte abrazo 😘
Te mando un fuerte abrazo hasta donde estés. He sentido lo mismo, pero no estamos solos, siempre habrá alguien o algo que nos haga sentir que nuestra existencia vale la pena, todos merecemos ser amados 🤍
yo antes era muy feo, tenia asimetria facial tenia el pelo muy largo y feo y tenia dermatitis y brotes de acne en la cara que me causaban mucha inseguridad y con un buen corte de pelo y una rutina de skin care lo suficientemente buena consegui mejorar mi autoestima, haciendo ejercicio y comiendo bien reduci el acne y ya no me da tanta inseguridad como antes, todavia debo mejorar mucho mas pero si yo pude estoy seguro de que ustedes tambien pueden🤠🥳
Me siento igual. La vida es algo que pasa frente a mi como una película de alguien más.
Ami me gusta el básquet, ya soy bueno defendiendo en la cancha y me muevo con facilidad, también me considero bueno en la música y en el ajedrez :D
Me gusta escribir, leer, dibujar, hablar inglés y la música, también la fotografía
Solo veo esto por q mi profe me los recomendo para tener mas autoestima y voy a seguir los consejos gracias💗
La voz de chica me hacía sentir más cómoda y ligera para oir. 💗
X2😢
Muy buen vídeo. Lo que más me gusta hacer en la vida es dormir y ojalá pudiera dormir todo el día.
Jajaj 🤣
Me suena a depresión
Actívate!! Busca un parque cercano y simplemente camina no es bueno dormir tanto ,te sentí apachurradita ánimo, de corazón te mando un abrazo, Dios te bendiga🙏
Yo, te juro que fuera feliz si la noche tuviera 24 h
Me gustan observar los animales, correr, salir a conversar con amigos, arreglarme el cabello, cuidar mi cuerpo, dormir, jugar. El problema es que llevo una año y medio sin trabajar en mi carrera y me siento perdedora, ademas he sentiso que no me gusta mi carrera por el ultimo trabajo q tuve, ahora hay tantas opciones y no se cual realmente elegir.
Pues algo de creatividad mejorar o hacer ejercicio o alguna que otra filosofía aprender nuevos conocimientos que me apasiona o cosas así ❤
Siempre he tenido baja autoestima y ya es tiempo de dejar todo eso atrás y buscar mu felicidad.
cosas en las que soy bueno
-soy multiinstrumentista
-bueno para la electrónica
-bueno para matemáticas
-soy bueno para motivar y dar consejos
-soy bueno para expresarme
Yo siento que ser perfeccionista. Es lo que me hace que tenga una baja autoestima. Porque cuando quiero hacer cosas me exijo tanto que no logro nada, ;( por eso quiero empezar a cambiar todos esos malos hábitos. :D
Para aumentar nuestro autoestima simplemente deben de aceptar cómo son y demostrarse amor a sí mismo, debes hacer las cosas por ti y demostrarte que eres capaz.
creo que soy bueno escuchando a los demás espero mejorar en este ámbito :D
Me agradó mucho ver este video y visualmente aún más.
Hacer pasteles...me da mucha confianza y seguridad.Gracias,gracias
A mi me gusta mucho el arte en todos sus sentidos pero sobre todo el dibujo🤗.
pense que ibas a decir artes marciales
Lo Que Mas Me Gusta Hacer Es
-Escuchar Musica
-Pasar Tiempo Con Mi Familia Y Seres Queridos
-Jugar Videojuegos
-Ayudar a las personas
-Conversar
EXCELENTE APORTE A LA HUMANIDAD 🇨🇴✨👍
Gran videooo ,gracias por compartirlo , a mi me gusta mucho hacer videos ,también me gusta leer mucho sobre temas de psicología ,más que nada porque tengo traumas y un chingo de ansiedad social y me gusta saber más cosas y así me ayudo a mi ,y me gustaría estudiar psicología para ayudar también a los demás a liberarse de sus problemas mentales.
Miguel Mouawad- excelente videos
Me gustan los idiomas, se hablar francés, inglés, español y alemán. Amo la naturaleza, desde las plantas a los insectos. Me encanta el arte y disfrutó mucho del arte visual, escrito y la música. Pero lo que más amo en este mundo es la vida. Cada ser vivo me parece Unico y maravilloso. Me siento afortunado de compartir espacio con tanto a la vez 🎉🎉
Bla bla 🤢
@@Matias_xdjsjxjK ble ble ble peruanito desolado
A mí se me olvidó el alemán y el inglés casi todo. Ya no me atrevo ni a escribirlo a hablarlo y leer poco, me cansa mucho, porque me cuesta demasiado, ahora. Todo me cuesta mucho.
@@principessabear pues no te rindas. Que cada día nuevo va costando menos. Busca series originales de esos países con temáticas que te gusten. Y a base de repetición al igual que con la música recuperaras mucho.
@@Striis casi ni miro la tele, no me da tiempo, ni ai quiera de arreglar la casa wn general y mo voy a trabajar. Estoy aola asi no me va a salir nadie. Tuenes que twnwr tu mejor versión para conseguir alguien que valga la pena
Pues no puedo. Lo intento mucho pero estoy cada vez peor. Pensar mañana sera mejor y podré, lo he pensado cada noche y al dia siguiente no podía. Y una siente a parte de dolor, frustracion. No veo remedio a nada de las problemáticas en las que estoy y que tampoco es que sean culpa mia. Pero mucha gente se suicida estando así, no lo veas nada raro. No todo el mundo soporta que no hay futuro y que cada vez va peor todo. Twngo Fibromialgia
una cosa es la autoestima baja y otra es aceptar la realidad, por ejemplo yo se que soy bastante feo e inútil con pocas habilidades sociales para aser amistades rápidamente, soy conciente de mis defectos y no me molesta y solo trato de mejorar poco a poco a mi ritmo
Gracias, encontré este video en el mejor momento.
Es imposible dejar de compararme, es algo que siento que me consumí día a día
Eeee ese el Minoría
Para mejor comprensión use audífonos 🎧 para mejor experiencia
Paso a paso tratare de seguir estos consejos
Intentare seguir tus consejos, gracias
Bendiciones
La mente es nuestro motor debemos cambiar nuestros pensamientos negativos x positivos👏
GRACIAAASSSSSSS.
❤ Hoy gracias 🫂 ha Dios me cuido mucho y me da mucha alegría dé tener mí autoestima
Gracias manos alaobra😊
Logros: respirar
Y eso en el mejor momento 🗿
Aveces ni eso 😂 (tengo asma)
@@rosa5634 jsjs, espero todos podamos mejorar
Tengo a mí hija q está pasando por esto la psicóloga nos dijo q ella le contó que se intentó cortar con un cúter , se saca la pielsita de los labios y se lástima la piel de las uñas . Yo soy su mamá le estoy encima diciendole que ella puede siempre le digo cosas para q ella salga de cosas malas q le pasan . Pero ahora nos contó q sus compañeros le dicen q es un palo cosas así y no puede salir de ese círculo de amistades dañinas, voy a decirle frases para q se diga ella misma para ayudarla y llevarla al campo para q grité y suelte todo lo q tiene la ira,la tristeza,la angustia,miedo . Ya no se q más hacer quiero ayudarla y tengo miedo q se lástime
Gracias❤, estos tips me sirven mucho.
Gracias
3:32 me encanta dormir jajsjajajs
ademas del juzgamiento tambien aquellos que se ponern muy duros por las malas actitudes
Decir siempre la verdad aunque duela es un ejercicio muy bueno para la alta autoestima
Ignorando al pensamiento de "a quien le va a importar lo que comentes" y "nadie te va a notar"... Pues, aceptare la invitación y comentare que me gusta...~
Me gusta saltar, entrenar Parkour mas específicamente, es considero de los pocos momentos en los cuales soy feliz...~
Ayudar a las personas que pasan por una nesecidad
Grasias. 😊
Muchas de las gracias, saludos desde Chile
Este video me ayuda con mi autoestima, amo
Muy bien Excelente Video gracias!
A mí me encanta ayudar a mis demás creo que por ello soy enfermera. Yo misma cuando estuve muy delicada por un accidente me ayudaron mucho las enfermeras y entendí mi misión de vida.
Me gusta cantar y Gracias por el video realmente me dejo pensando
Me gusta Obedecer (por eso No se tomar decisiones)
Hoy creo tener el autoestima bajo. Por tengo una desilusión por alguien que era muy importante para mí. Bueno aun es importante porque me afecta mucho. Pucha que pena!
Así pasa bro, ntp deja que la pena salga poco a poco te irás sintiendo mejor, no hay que aferrarse pero tampoco hay que censurar por así decirlo a la desdicha, tu puedes y saldrás de ésto brother
@@francisco3001 muchas gracias 😌
Solo fútbol, es lo único que me gusta y se hacer literalmente y realmente quiero dedicarle todo el tiempo del mundo a eso aunque me sienta cansado,es lo unico que me hace feliz
yo tenia mi autoestima por el cielo pero estuve con psicologo 3 años por Abuso sexual y violaciòn desde los 4 años hasta los 17 años, y aparte el bullin que me hacian en el colegio, la falta de confianza y preocupacion de parte de padres y familia. y luego de que sali de ese tratamiento muy bien, conoci a alguien y ese alguien me arruino sin yo darme cuenta a tiempo y ahora por mas que quiero recuperar mi autoestima no puedo...aun que me digan lo contrario.
Piensa en que entraste a este video ya sea por actitud propia o solo por qué te apareció en recomendados , pero de cualquier forma decidiste dejar un comentario, yo creo que es muestra de amor propio, ánimo y suerte
Me gusta dibujar pero antes tuve baja autoestima y me ando curando de ello
Me gusta hacer reposteria, dibujar y cantar estaba dejandolo de lado pero quiero retomarlo para sentime bien conmigo misma🥰🥰🥰
A mí lo quie me gusta es ser creador de contenido de Blood strike aunque no tengo ni un sub pero eso no me detiene ❤
Les dejo un consejo🤗: piensen menos y empiecen a moverse. Verán como al cabo de 3 meses ya se habrán olvidado de toda cuestión. Si no saben en qué dirección moverse, busquen. Yo descubrí el Camino Shaolín y en ello estoy, a salvo y feliz.🌱
Gracias!
Sin duda dibujar es mi pasatiempo favorito y soy muy bueno en eso
A mi en esta vida me gusta:
1- Jugar Minecraft y Bloodstrike.
2-Pintar :3.
3- Leer y escribir.
4- Cantar (aunque no se me da mucho pero yo seguiré intentando y mejorando :3).
5- Tomarme fotos (Se que no soy feo, hasta cierto punto me considero atractivo)
Mi inseguridad es mi altura😢
@@javierchecaquispe1852porque eres alto o bajo ?
@@javierchecaquispe1852Recuerda siempre que eres único e irrepetible.
La autoestima viene de tus padres y tus cuidadores en la infancia... Hay quienes te cagan la vida tan profundamente que llegas a la adultez con pésima autoestima y ahi viene el declive en TODO! relaciones finanzas profesion area laboral espacios sociales .. todo
Si pero es tu responsabilidad cambiar no culpar
Cosas que les gusta hacer a otras personas:
Dibujar, leer, escribir, cantar, bailar, cocinar, jugar un deporte, tocar un instrumento, estudiar, etc.
Lo único que me gusta hacer a mi:
Jugar videojuegos 😒 (que decepcionante).
Quizás si fuera una persona de clase media alta o de clase alta sería de esas personas a las que les encanta viajar, pero como no tengo plata pues apenas puedo salir de mi ciudad.
Realmente no puedes esperar ser una persona de clase media alta o alta teniendo está percepción de ti mismo. Gran parte de las personas exitosas han partido del mismo punto en el que tú estás, y no lo digo yo, lo dice cada una de sus historias. Si piensas que jamás lo vas a lograr, enhorabuena, jamás lo lograrás, pero si piensas que sí lo vas a lograr, enhorabuena, lograrás todo lo que te propongas. Todo aquello que pienses y creas que es así, se manifestará en tu vida. Por lo tanto, empieza a cambiar tú mentalidad y pensamientos y verás como todo se verá modificado. ¡Un saludo!
Soy una persona bastante guapa y por eso las personas piensan q tengo un autoestima muy grande y yo no lo veo así, le doy permiso a las personas para que pasen encima de mi o tolero cosas o acciones de personas que buscan pues relaciones o algo así conmigo, me dejo mucho manipular y me gusta estar así, soporto tratos que no debería de soportar, si me tratan mal y no me valoran mas me gusta, y cuando conozco a alguien que me trata bien no me llama ni un poco la atención, y se que está mal porque “valgo mucho” pero me da igual literal. Por más que me lo digan no hago nada para evitarlo y me siguen gustando que me traten así pero algo me dice que no está bien 🥺
Muchisimas garcias💖
Gracias❤
Excelente........felicitaciones por el material. Saludos desde Iquique - Chile
Gracias :D
Gracias bendiciones
Gracias por ayudar.-
Buena información bendiciones
Gracias ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Buenos días excelente video
Me re sirvió :) mil gracias
Es dificil cuando te hacen el feo, me acuerdo que un chico una vez me dijo que tenia espalda de hombre, senti que litaral me dijeron que no era atractiva, y me senti super mal, cuando se dio cuenta de que me hizo daño me dijo " ay pero mejor asi si te pegan no te duele" lo unico que hizo fue hacerme sentir peor. Tambien tengo complejos por mi altuara, lo mismo paso, me dijeron que era fea por ser alta y que si fuera más bajita seria mucho mas linda 😢
Escuchar y ayudar a los demás
Gracias querido amigo
0:04 todo el tiempo
Me gustó mucho el vídeo 😸
Gracias!!
Me fascina la geografia y la historia 👍
X2
Soy buena dibujando desde pequeña me encanta dibujar ❤
Las tres cosas que mas me encantan en la vida son:
Jugar fútbol
Cocinar
Caminar
Muy genial
Gracias. Necesitamos más videos así 😊