Jak zacząć treningi FREESTYLE FOOTBALL? 6 porad dla początkujących
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024
- 6 PORAD dla początkującego football freesylera
(1:00) 1. POCZĄTKI SĄ NAJTRUDNIEJSZE
(8:44) 2. CZY WIEK MA ZNACZENIE?
(10:50) 3. JAK DŁUGO I JAK CZĘSTO TRENOWAĆ FREESTYLE?
(14:17) 4. NIE PORÓWNUJ SIĘ DO INNYCH
(16:18) 5. PAMIĘTAJ O PODSTAWACH
(18:41) 6. POZNAWAJ FREESTYLE
Jest to poradnik dla każdej osoby, która chce rozpocząć swoją przygodę z freestyle football - czyli z wykonywaniem tricków z piłką. Filmik ten to kompendium dla każdego freestylera.
▶Chcesz nauczyć się kapkować? Sprawdź nasz poradnik!
• Jak zrobić (#1) - KAPK...
▶ A może chcesz nauczyć się dookoła świata? Do tego również mamy poradnik!
• Jak zrobić (#2) - Arou...
Śledźcie naszego faceeboka, bowiem tam możecie znaleźć najwięcej informacji dot. nas i świata naszego sportu - poradniki do freestyle football, aktualności o turniejach i meetingach, nasze akcje z piłką oraz możecie tam z nami się zintegrować i zadać różne pytania.
Do zobaczenia w kolejnych materiałach!
▶Facebook:
/ just3style
▶Grupa JF
/ 1304048036314740
▶instagram:
/ just.freestyle
▶ Chcesz zakupić koszulkę JustFreestyle z własną ksywką?
NAPISZ DO NAS NA FB!
lub jeśli chcesz kupić naszą bluzę, ekstra koszulkę lub inne gadżety, wejdź pod ten link
justfreestyle.c...
#JustFreestyle !
Wow! Przydatny materiał, z zainteresowaniem się Ciebie słucha :)
Oh dziekuje Ruleta :)
Naprawdę bardzo mi pomogłeś, dzięki 😀
Ale sztos koszulka
Czy porady były pomocne? :) Chcesz zacząć z Freestyle Football? Świetnie! Zostań więc na dłużej na naszym kanale. My Ci pomożemy przebrnąć przez podstawy oraz nauczymy Cię wykonywać wiele trików, ktorymi bedziesz imponować🔥
▶Chcesz nauczyć się kapkować? Sprawdź nasz poradnik!
th-cam.com/video/PHVrwTfOs9A/w-d-xo.html&t
▶ A może chcesz nauczyć się dookoła świata? Do tego również mamy poradnik!
th-cam.com/video/gV4D39N9uSo/w-d-xo.html
➡️ Wpadnij również na naszą grupę facebookową: #JF - JustFreestyle
Poznasz tam wielu innych freestylerów - tych zaawansowanych oraz początkujących. Możesz zadać tam pytania odnośnie treningów, pokazać nagrania jak grasz. Jestem tam aktywny i odpisuję na komentarze ✌💬
facebook.com/groups/1304048036314740/?ref=share
Bardzo przydatny film 😀❤️
a propo wieku to mysle ze warto wspomniec o azunie, ktory zaczął w wieku 22-23lat, a wygral rbss i jako pierwszy zrobil apatwa. Teraz ma chyba 35lat i niesamowity poziom w airze
Tak, słuszna uwaga :) Dziekuje że o nim wspomniałeś
Ja uczyłem się atw 5 miesięcy ale się nauczyłem. Satysfakcja jest mega duża.
Brawo :) Trenuj dalej ucz sie nowych trików. Freestyle to piękny sport!
Ciekawe materiał bardzo mnie osobiście zmotywowales dzięki bardzo podnieś Nobla dostać 😊😊😊
Juz myślałem ze sie nie doczekam 😂 edit : kozacka koszulka ❤❤❤❤❤
Dzięki ❤️ ten filmik to mała rzecz lecz wielka pomoc 💪
Cieszę się, że mogłem pomóc :)
Życzę powodzenia we freestylu i sprawdź koniecznie inne nasze poradniki :D
Mega ładnie się wypowiadasz Brzezik! Fantastyczny materiał dla każdego początkującego freestylera!! Może teraz 6 lifehackow freestylowych?? Z chęcią taki materiał bym obejrzała albo jakiś poradnik!!! Just freestyle ❤❤💪
Pięknie dziękuję Dominika :) To dla mnie bardzo cenny komentarz. Lifehaki? Hmm coś mozna zrobic :D Poradniki również sie pojawią!
Dziękuję jeszcze raz! 🖐
@@JustFreestyle Ulala to ja już czekam na kolejne materiały ❤❤ cieszę się że istnieje tak wspaniały kanał o freestylu!!❤ Just freestyle najlepszym kanałem ❤❤
@@DomaFreestyle Ale slodzisz 😊 Dziekuje dziekuje 💖
Hahaha ktoś musi słodzić 😂😂
Ja zacząłem w wieku 31 lat a teraz mam 36, w garażu po 21:00, 22:00 jak dzieciaki się położą już spać tak ok 20h w miesiącu. Z tego co zauważyłem, to bardziej talent, predyspozycje fizyczne są potrzebne niż ciężka praca, bo np. Hop The world przez te 5 lat mimo że najintensywniej trenowałem to tylko max 10-12 powtórzeń udaje się wykonać i skucha. Dragon stall po roku trenowania to tak co trzecią próbę udaje się złapać na podeszwie buta piłkę, nie da rady tak aby w każdej próbie się udawało. A jak patrzysz na youtubie to goście po roku wykonują bez problemu 30 powtórzeń HTW. Także talent, predyspozycje to podstawa w tym sporcie bo jest to sport ciekawy ale bardzo trudny, ale warto spróbowac przez rok potrenowac, jak ci nie idzie i nie bawi cie to, to wtedy rezygnuj dopiero a nie na starcie, bo moze akurat masz predyspozycje do tego. To takie przeslanie do wszystkich zaczynających że warto sprobowac i dac sobie z rok czasu. Ja po 5 mimo że wiem że sie do tego nie nadaje to i tak bawi mnie to i nie zrezygnuje.
Każdy sie nadaje. Nie ma czegoś takiego jak talent. Ale jak zaczynasz w tak późnym wieku i jeśli nie masz w tym przygotowania sportowego to nie ma sie co dziwić że tak powoli idzie progres. Przede wszystkim z doświadczenia powiem że najwazniejszy jest backup sportowy. Czyli świadomość ciała, dobra wydolność, równowaga, silny core itd - i to wszystko to nie jest talent :D Wszystko da sie wypracować. W dodatku 20h na miesiąc to za mało jeśli chciałbyś mieć bardzo wysoki poziom. Jak ja na tydzień tyle trenuję. Zobacz jaka to różnica. Da sie wszystko wypracować. Nawet w takim wieku ale jesli myslisz o 30 hopach to trzeba zapierdzielać a nie od czasu do czasu liznac trening. Predyspozycje da sie sobie stworzyć, ja ich nie miałem. Rozumiem że grasz dla zajawki i dla jakiejś przyjemności. Życzę szczęścia w tym ale zapewniam że gdybyś poswiecil treningom o wiele wiecej czasu to poziom byłby diametralnie lepszy. Tutaj trzeba regularnej codziennej pracy a nie 20h w miesiącu. Ale rozumiem że Ty masz inne priorytety, to jest wtedy inna sprawa :D
Pozdrawiam
Jaka najlepsza pilka do tego by zacząć bo nie mam żadnej a jakaś lekka mi się przyda plis zeby byla tania
Ja zacząłem grać freestyle w wieku 9 lat dzięki temu kanałowi i
Super! Cieszymy sie bardzo! I zazdroszczę! Sam bym chciał zacząć w tym wieku :) Jak Ci idzie? Z tego co pamiętam to widzimy sie na turnieju w Lubaszu co nie? ;)
Tak jest to mój pierwszy turniej ale jak tam będzie to nie wiem naradzie nie trenuję gdyż jestem bardzo chory ale oczywiście się wykuruje mam nadzieję że będę mógł z wami pogadać albo nawet nagrać"wywiad "jeśli mogę to tak nazwać .do zobaczenia!!!!!!
@@mateuszfreestylepihan3682 Do zobaczenia i kuruj sie! :) Z chęcią z Tobą pogadamy!
Dzięki
Taka koszulke jaka masz na filmie też można kupić ?
Niestety nie bedzie takiej możliwości. Zrobiłem sobie te koszulkę sam
Wkleiłem logo na swoją starą koszulkę ;)
Ale jeśli chcesz naszą koszulkę to masz wiele ciekawych wzorów. (Link do sklepiku w opisie)
Kiedy będą zapisy na obóz just freestale?
Są zapisy do zimowego!
m.facebook.com/story.php?story_fbid=349012225830391&id=123755248356091
ZAPRASZAMY ;)
Zajebisty odcineczek
Dziekujemy! Masz zamiar zacząć z Freestyle Football? ;)
@@JustFreestyle troche ćwiczę niekture triki mi wychodzą niektóre nie trenuje od 2 miesięcy
@@duszeqq0610 Zapraszamy zatem do naszych poradników oraz na nasza grupe facebookową gdzie poznasz innych freestylerów ;) Link w opisie filmu
@@JustFreestyle spk
Ale z zarombista ta koszulka😂
Haa dzięki! Sam zrobiłem 😁
Mam pytanko bo jak żongluje to nie mogę się skupić bo patrzę w jeden punkt. Nwm o co chodzi
Wywnioskowałes to po jednym treningu? Potrenuj dłużej to koncentracja wroci na wlasciwy poziom ;)
@@JustFreestyle ok wielkie dzięki za pomoc robisz bardzo fajne poradniki:)
@@svtt.00 Dzięki :) Mam nadzieję że zostaniesz na dłużej 😁 Zachęcam do trenowania freestylu. Piekny sport! 😊
Raczej zostanę. Mam ostatnie pytanko jakie buty wybrać?
@@svtt.00 Nie ma wiekszego znaczenia dla początkujących ;) Graj w tym co Ci wygodnie. Typowe buty do freestylu kupuje sie już kiedy bedziesz mial opanowane podstawy to wtedy rzeczywiscie czuć różnicę.
ja mam 9 lat i już zaczołem freestyle
No i świetnie! :) Śledź nasze poradniki, ćwicz czesto a osiagniesz co tylko zechcesz. Wpadnij tez na grupę #JF na facebooku. Link w opisie
@@JustFreestyle staram sie oglądać twoje wszystkie filmy i ogółem dzięki za pomoc i wiesz że dzięki twojemu poradnikowi uczę moją babcie trików ale niestety nie umniem ATW i innych ale wierze że kiedyś mi wyjdzie
i ćwiczę codziennie
@@jarosawlica649 Trenuj trenuj a wszystko sie uda :) Bardzo sie cieszę, że zainspirowałem Cie do freestylu!
/Brzezik
@@JustFreestyle spoko
Brzezik czyli mówisz że ten jeden dzień regeneracji jest ważny u freestylera???🤨🧐😅
Myślę, że u każdego sportowca ;p
No tak ale czy to mi też Pomorze do bycia najlepszym we freestyle???
Punkt 4 jest duzym problemem ale nie tylko, gram w sumie lepsze 8 miesiecy, a podstawy sprawiaja duzy problem i poziom nijaki 🤔
Ja chce być drugim Brzezikiem❤❤
Haha wysnułeś złe wnioski po tym filmie Adam! :D
Chciałem*😂
takie rzeczy chyba za dużo lat
Nie. Zacznij od dziś ;)