1,5 месяца на костылях без опоры на ногу: моё состояние, решающий снимок после Остеотомии

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2020
  • В этом видео я показываю как я перемещаюсь без опоры на оперированную ногу, рассказываю о своих результатах после сращения костей, какие изменения произошли после опоры на оперированную ногу. И! зачем вообще вообще всё это нужно)
    На своём канале я рассказываю о том, как я пережила операцию на тазобедренном суставе в возрасте 36 лет (тройная остеотомия таза): заболевание, подготовка, операция, реабилитационный период
    Сообщество по тройной остеотомии таза здесь - public191024162
    Мой ВК - id179870374
    Статья РНПЦ про операцию здесь - / 1220267174828360
    #накостылях
    #тройнаяостеотомиятаза
    #реабилитацияпослеоперации

ความคิดเห็น • 162

  • @user-xz7zp3zd4d
    @user-xz7zp3zd4d 3 ปีที่แล้ว +4

    Молодец! Желаю скорейшего выздровления!

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое! Уже всё позади.. И вам не болеть конечно, Сергей!

  • @valentinazaiceva3331
    @valentinazaiceva3331 2 ปีที่แล้ว +4

    Очень полезное видео . Благодарю 🙏🏻 от души ! Здоровья вам и процветания 🤗

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 ปีที่แล้ว

      На здоровье, Валентина!

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо, Валентина за тёплые слова. Здоровья вам тоже!

  • @user-le4wj2un5t
    @user-le4wj2un5t 4 ปีที่แล้ว +7

    Верочка, спасибо!
    Очень познавательно.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  4 ปีที่แล้ว +1

      ) стараюсь. Всё совсем не так страшно как я думала!

    • @user-wj2xo9vu4u
      @user-wj2xo9vu4u 3 ปีที่แล้ว

      @@verayakubovskaya3592 Ф

  • @alyatoylieva4019
    @alyatoylieva4019 2 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо большое , даёте надежду людям , а то в больницах на всё не успеваешь получит ответы, а тут прям то что надо , сегодня 17 ый день как оперировали тзб по тихоньку восстаналиваюсь

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 ปีที่แล้ว +2

      Дальше будет легче. Крепитесь! И не забывайте зарядку для мышц)

    • @alyatoylieva4019
      @alyatoylieva4019 2 ปีที่แล้ว

      @@verayakubovskaya3592 срасибо большое делаю зарядку хожу по квартире

  • @user-nz2nv7ij2q
    @user-nz2nv7ij2q 3 ปีที่แล้ว +9

    Я очень благодарна вам за все , за все передачи, т к это неоценимая помощь для тех кто уже проходит реалибитацию или как я только готовлюсь к операции. Я только после бесед поняла, как важно подготовиться, чтобы после операции возратится домой, а здесь уже все подготовлено, чтобы без суеты начать свой новый образ жизни.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว +1

      Анна! Да вы абсолютно правы. Я именно стараюсь для того, чтобы люди не чувствовали страх беспомощности. Ведь каждому из нас очень сложно внезапно принять свою ограниченность

  • @qqqww9148
    @qqqww9148 3 ปีที่แล้ว +5

    Желаю удачи дальнейший жизни счастя и здоровья тебе👍👍👍👌👌👌✊✊✊🙋‍♀️🙋‍♂️💝💖🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷💃

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо вам большое за столь тёплое пожелание. И вам не хворать!) а ходить на своих двоих

  • @user-ws6lv8wt3k
    @user-ws6lv8wt3k 3 ปีที่แล้ว +3

    Здоровья вам!!!

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое! И вам здоровья

    • @user-pf4fk4im3u
      @user-pf4fk4im3u 3 ปีที่แล้ว +1

      Садиться нельзя!!!

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว

      @@user-pf4fk4im3u от чего ж нельзя, Елена? Можно. После тройной остеотомии по Ганцу можно сесть на 2 день. Гипс не требовался

  • @user-mc3kf3mg4b
    @user-mc3kf3mg4b ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое.

  • @user-xd3oj1ec7f
    @user-xd3oj1ec7f ปีที่แล้ว +4

    Здравствуйте,Вера ! Благодаря вам , я заранее приобрела приспособления, которые увидела в вашем блоге. О насадке на унитаз я вообще ничего не слышала ! Очень удобная вещь ! Также я купила себе фитнес- резинку и ленту для йоги. Мне очень долго не удавалось поднять ногу вверх, и я понимала её только с помощью этой резиновой ленты :)
    ОСОБОЕ СПАСИБО я хочу сказать вам за лайфхак к высоким костылям ! Я успела до операции купить две широкие резинки,и прикрепить их к костылям. Очень удобно ходить,и не бояться,что костыли расползуться и упадут,пока я открываю верхние шкафы на кухне :))
    1,5 месяца назад мне сделали операцию по эндоротезированию тбс ( на фоне дисплазии).
    Я потихоньку готовлюсь к ходьбе на подлокотных костылях. Вы правы : они очень неустойчивые, и разбегаются" в разные стороны. И я решила использовать одну вашу резинку, присоединив её к этим костылям ( в отверстия сбоку). Чтобы быстро снять резинку, я пришила к ней карабин.
    И упражнения ваши я тоже смотрю и делаю. У меня пока не всё так здорово получается как у вас, но я стараюсь :)
    С удовольствием смотрю и слушаю ваши видео.
    Спасибо вам большое !
    Здоровья и успехов во всём !

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  ปีที่แล้ว +1

      Марина, спасибо огромное и вам за тёплый отзыв! Мне очень приятно быть полезной. Пользуйтесь на Здоровье! Удачи вам и лёгкой реабилитации. Всё обязательно получится, если прикладывать усилия и веру в себя!

    • @user-uc7jm3ld9l
      @user-uc7jm3ld9l ปีที่แล้ว +1

      Здоровья вам ,вы молодец,я вот смотрю и не понимаю когда вы смогли сесть на колени обе,поджав ноги под себя.Мне после остеосинтеза еще 2,5 месяца прошло,а т.к снимка не было промежуточного ничего врач толком не разрешает.Не понимаю .Завтра снимок первый ух надеюсь что все будет ок,вам здоровья и сил спасибо что делаете видео для нас.

  • @user-lp6cn5me4r
    @user-lp6cn5me4r 3 ปีที่แล้ว +4

    Вы худенькая,вам легче,но вы молодец. Показали полезную информацию. Разумно. Спасибо.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว

      Пожалуйста, Алина! Соглашусь с вами. Лишний вес кстати не добавляет здоровья к сожалению и хорошим суставам

    • @user-lp6cn5me4r
      @user-lp6cn5me4r 3 ปีที่แล้ว +1

      @@verayakubovskaya3592 спасибо за реакцию

  • @artursargsyan8571
    @artursargsyan8571 ปีที่แล้ว

    а скажите пожалуйста а какая стадия была что сделали операцию

  • @valentinaa5048
    @valentinaa5048 2 ปีที่แล้ว +3

    Здравствуйте, как правильно спать после операции тазобедренного сустава? Нужна ли ортопедическая подушка? Заранее Вам благодарна и будьте здоровы!!!

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 ปีที่แล้ว +1

      Валентина, здравствуйте. У меня была остеотомия, со сном было так: спала на спине и на противоположном боку, на оперированном - спустя полтора мес как сраслись косточки. Врач разрешал и на животе спать сразу, но мне было некомфортно. Подушку - валик я с удовольствием использовала и так привыкла к ней, что спала ещё год её помощью.

    • @user-xd3oj1ec7f
      @user-xd3oj1ec7f ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте ! После операции по замене тазобедренного сустава надо спать только на спине ,в течение 2-3 месяцев. И между ног должна находиться широкая подушка ( или валик), чтобы расстояние было большим.
      Я делала такую операцию в клинике Вредена. Смогла повернуться на здоровый бок только через два месяца. И то,начинала лежать только по несколько минут в день. При этом, между ног обязательно была ортопедическая подушка- восьмёрка.
      Но мне больше нравилось пользоваться валиком ( длина 40 см, ширина 20 см).

    • @user-td3ev2lx9y
      @user-td3ev2lx9y 6 หลายเดือนก่อน

      в каком отделении вы лежали и какой врач вас оперировал? мне предстоит через месяц ехать туда@@user-xd3oj1ec7f

  • @user-wn6ql1uy1e
    @user-wn6ql1uy1e ปีที่แล้ว

    Здравствуйте скажите пожалуйста а где вы брали на прокат наклад на унитаз спасибо большое за ролики и за ответ

  • @MrRuvimovich
    @MrRuvimovich 3 ปีที่แล้ว +2

    Среди оч многих видео на тему эндопротезирования ТБС (русско и англоязычных), мне ни разу не приходилось видеть совет/рекомендацию от докторов НЕ наступать на прооперированную ногу в течение 1,5 месяцев... Скорее - наоборот. Будьте добры, прокомментируйте, пожалуйста, с чем были связаны такие рекомендации Вашего хирурга? Это какая-то особенность связанная именно с Вашим кейсом или...? Спасибо.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว +4

      Здравствуйте, Юрий. Обращаю внимание, что мне проводили не Эндопротезирование, а органосохраняющую операцию на ТБС (тройную остеотомию таза), которая выполняется с тройным переломом вертлужной впадины. Именно поэтому период в 6 недель даётся на сращение костей в новом положении. На Эндопротезирование эта рекомендация не распространяется.

    • @MrRuvimovich
      @MrRuvimovich 3 ปีที่แล้ว +1

      @@verayakubovskaya3592 Спасибо за пояснения) Удачи!

  • @user-ir2mz7si8r
    @user-ir2mz7si8r 3 ปีที่แล้ว

    Можно вам скинуть посмотреть снимок, у меня сказали операция прошла не удачно

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว

      Светлана, вы же понимаете, я не врач. Я могу лишь сравнить наши снимки между собой. Сбросьте ваш в мой контакт -vk.com/id179870374

  • @eldosatyrau0656
    @eldosatyrau0656 3 ปีที่แล้ว +1

    Здравстуйте после аператсие надо лфк и какой

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, посмотрите у меня на канале есть несколько роликов про ЛФК. Там совершенно всё, что я делала для реабилитации

  • @user-pf3gb4xz9i
    @user-pf3gb4xz9i 4 ปีที่แล้ว +1

    Интересно, что шов у Вас спереди. После детских операций по остеотомии у меня швы сзади. И они большие.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  4 ปีที่แล้ว +1

      Да, я читала, что это доступ Смит-Петерсона наиболее приемлем для современной остеотомии

  • @qqqww9148
    @qqqww9148 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо бальшое очен пригадилася

  • @user-Pelageja
    @user-Pelageja 2 ปีที่แล้ว +1

    Что такое остеотомия?

  • @user-ex4ql2bu9o
    @user-ex4ql2bu9o 18 วันที่ผ่านมา

    Я хочу ходить без костылей после вывиха колена. Ну я тоже хромаю , боюсь ходить хожу с палочкой что делать бросать их эсли нога сгибается хорошо?)

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  10 วันที่ผ่านมา

      начинайте постепенно отказываться от палочки в домашних условиях. Каждый день. Через какое-то время выйдете без неё и на улицу. Не форсируйте и не бросайте резко. Важно перебороть страх. Всё получится, если без спешки. Удачи!

  • @user-lm1mz1lz1o
    @user-lm1mz1lz1o 3 ปีที่แล้ว +3

    Скажите пожалуйста.сколько вы ходили приставным шагом после операции? Когда можно делать шаги с одной ноги на другую ногу?

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, Алла. После парацебулярной остеотомии таза ровно 1,5 месяца без опоры на оперированную ногу вообще. Потом в течение месяца увеличивала с каждым днем нагрузку на больную ногу, постепенно опираясь и перенося центр тяжести на неё. От костылей подмышечных отказалась спустя 2,5- 3 месяца. Далее использовала подлокотный 1, пока были боли послеоперационные. Ходила сколько хотелось с ним, хотя по расчётам врачей должна была раньше отказаться. Но я себя не насиловала. Боялась - брала с собой на улицу, в город и т. д.

    • @user-lm1mz1lz1o
      @user-lm1mz1lz1o 3 ปีที่แล้ว +1

      @@verayakubovskaya3592 Спасибо большое за ответ! Вот тоже боюсь сделать хуже..уже много прочла.видео просмотрела..много расхождений и не знаешь.как правильно и лучше сделать..🤦🏻‍♀️

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว

      @@user-lm1mz1lz1o Понимаю ваши опасения. Вообще теоретически врач должен был дать вам свои рекомендации применительно к вашему случаю. Вам тоже была выполнена тройная остеотомия таза?

    • @user-og6jk2wm6j
      @user-og6jk2wm6j 2 ปีที่แล้ว

      Когда операвила вообще то через месяц без костёле можно ходить

  • @TheEmmochka
    @TheEmmochka 2 หลายเดือนก่อน

    У меня варикоз и стоит стэнд в вене. Как это работает ? Не могу терпеть так больно. Мне еще не делали операцию . Поломана головка бедра , и другие проблемы. Очень больно , я не могу выдержать . 😢😢😢

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте! К сожалению у меня нет компетенции ответить на ваш вопрос. Я бы на вашем месте обратилась за помощью к специалистам. Для преодоления боли есть препараты. Удачи вам и терпения! Выздоравливайте

  • @darkillapokemon5317
    @darkillapokemon5317 3 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте . В Германии оперируют по Анис систем . Разрез в бедре делаеться с переди в бедре . Таким образом не нужно разрезать все мышцы и нервы в бедре . Они их просто раздвигают и меняют сустав . Поциенты встают на ноги полностью на четвёртый день и потихоньку расхаживаються . Через месяц уже полноценно ходят без всяких реабилитаций . Для Германии такие операции рутина . Вот как то так .

  • @user-yb1dz6ur9x
    @user-yb1dz6ur9x 3 ปีที่แล้ว

    Скажите чулки ,как подобрать .???

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, Елена. Чулки вам лучше всего подбирать по своему весу и росту (размер чулок), а компрессия - в зависимости от состояния сосудов ног. Если сосуды здоровы стоит выбирать самую лёгкую компрессию (1 класс)

  • @user-hz2qd7rv9u
    @user-hz2qd7rv9u 3 ปีที่แล้ว +6

    Ничего не пойму, у меня в больнице врач на второй день заставил начинать ходить и именно с прооперированной ноги, что за лажа, у меня только две недели, но я давно сижу и ногу сгибаю

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว +3

      Светлана, речь идёт о тройной остеотомии таза. Скорее всего вы что-то не правильно поняли) У вас вероятно было эндопротезирование.
      Здесь я рассказываю о восстановлении после органосохраняющей операции.

    • @user-dv8vy8ow7x
      @user-dv8vy8ow7x ปีที่แล้ว +1

      Я уже три месяца на костылях. После операции полтора месяца без опоры, потом ещё 1,5 месяца с опорой и немного наступая на ногу. Но ещё реабилитацию дальше идти.
      Перелом бедренной кости со смещением был в этом году. Реально устаёшь.

  • @ruslanmaulimseit9491
    @ruslanmaulimseit9491 4 ปีที่แล้ว +1

    Добрый день! спасибо очень полезное видео. А что если ещё и колено не сгибается на повреденной ноге?

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  4 ปีที่แล้ว +1

      Да.. И не сладко же вам. Ограничений конечно больше. Садиться рекомендую только на высокий стул, кровать, унитаз и т. д. В ванную теоретически сами заберётесь при помощи накладки (я показывала в ролике про уход за собой) Ногу в ванную, на кровать, в машину рекомендую заносить беря руками за бедро, тем более если вам её сложно согнуть. Чулки конечно сами никак не наденете, понадобится помощь близких или приспособления для чулок/носок
      Руслан, у вас тоже была остеотомия? Что с коленом?

    • @ruslanmaulimseit9491
      @ruslanmaulimseit9491 4 ปีที่แล้ว

      @@verayakubovskaya3592
      У меня немного другая ситуация. Я попал в ДТП. Закрытый оскольчатый перелом верхней трети берцовой кости со смещением. Закрытый краевой перелом головки малоберцовой кости с права. Ушиб колена со смещением. Это то что осталось. Про остальные мелочи писать не буду, они вроде бы зажили, срослись и не беспокоят.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  4 ปีที่แล้ว +1

      @@ruslanmaulimseit9491 поняла вас. Вам наверное тоже делали операцию на бедре с винтами, если есть смещение. Ушиб на колене видимо раньше заживёт. Тут наверное только время и покой.
      Представляю как вам непросто. Вы же этого не планировали... На костылях ходите?

    • @ruslanmaulimseit9491
      @ruslanmaulimseit9491 4 ปีที่แล้ว +1

      @@verayakubovskaya3592
      Да, в трех местах винты, в двух пластины которые держат осколки. Хожу. Первые 10 дней после операции было очень сложно, больно, не привычно. Сейчас все ок. Бегаю на костылях.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  4 ปีที่แล้ว +2

      @@ruslanmaulimseit9491 отлично, если получается "бегать" 👍 Скоро всё заживёт. А через год - другой наверное забудете о травме. Пусть восстановление будет лёгким!

  • @user-gc8eu4ti8h
    @user-gc8eu4ti8h 3 ปีที่แล้ว +1

    Подкажите с какого времени можна садится?

  • @gulzinakozueva3029
    @gulzinakozueva3029 3 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте! А как надо загибать колени. У меня не загибается колено. И ещё когда я сижу у меня спина и бедра болит.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว +2

      Здравствуйте. Если у вас была такая же операция, то колено может не сгибаться из-за слабости мышц, если не травмирован нерв. Сгибайте его сами, руками, я так делала садясь в ванную, машину и т. д. Можно использовать резинку типа бинта мартенса и подхватывать ею нижнюю часть ноги, чтобы согнуть. Если вам больно сгибать колено - то лучше к врачу, или к реабилитологу с этим вопросом.
      По поводу спины - рекомендую ходить в поддерживающем поясе (у меня в видео есть) либо корсете для спины. Садясь используйте подушку под спину.
      Делайте зарядку для вашей спины по утрам.

  • @user-yb1dz6ur9x
    @user-yb1dz6ur9x 3 ปีที่แล้ว

    У мен после операции ,одна нога стала короче,врачи сказали все уровняется ,это правда?

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว

      Елена, если врачи убеждают - значит им виднее и так оно и есть. Скорее всего у вас сейчас идёт ощущение разницы ног из-за слабости оперированной ноги. Оно пройдёт как только полностью перейдёте на опору обеими ногами равномерно.
      Исключение составляют случаи, когда длину ноги сознательно изменяют, чтобы уровнять со второй ногой. Но тут нужно понимать, что было с длиной ДО операции.

    • @alhamdulillah6859
      @alhamdulillah6859 3 ปีที่แล้ว +1

      Мне тоже так казалось 1 неделе после операции. Но все прошло. 3 неделя. Обе ноги одинаковие. Алхамдулиллах)

    • @user-yb1dz6ur9x
      @user-yb1dz6ur9x 3 ปีที่แล้ว

      @@alhamdulillah6859 Простите ,а у вас вторая нога,здоровая или тоже нужно оперировать????

    • @alhamdulillah6859
      @alhamdulillah6859 3 ปีที่แล้ว +1

      @@user-yb1dz6ur9x нет вторая нога коксартроз 3 степени,ужу под вивех. Нужна 2 операция(

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว

      @@alhamdulillah6859 да! Это правда есть такое ощущение. Видимо из-за слабости мышц оперированной ноги

  • @user-no1rq6xf5v
    @user-no1rq6xf5v 3 ปีที่แล้ว +1

    Как с Вами связаться?

  • @user-ir2mz7si8r
    @user-ir2mz7si8r 3 ปีที่แล้ว +1

    Как сейчас вы себя чувствуете?

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว +1

      Светлана, спасибо, прекрасно! Думаю пора записать видео об этом)
      Правая ножка как новая. Не прислушиваюсь к ней почти, значит она не тревожит.

  • @TheEmmochka
    @TheEmmochka 2 หลายเดือนก่อน

    Мотивация , а то так страшно 😢😢😢

  • @user-uv8vl5ec8f
    @user-uv8vl5ec8f 3 ปีที่แล้ว

    СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ТЕМПЕРАТУРА ЕСТЬ?ПОХОЖАЯ ПРОБЛЕМА ТЕМПЕРАТУРА ПОЛТОРА МЕСЯЦА У МЕНЯ

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте, Вова. Температура 37 - 37,2 была в течение первого месяца после операции, потом нормализовалась. Если волнуетесь обратитесь к врачу.

    • @user-uv8vl5ec8f
      @user-uv8vl5ec8f 3 ปีที่แล้ว

      @@verayakubovskaya3592 СПАСИБО БОЛЬШОЕ

  • @user-kz9ty7th5b
    @user-kz9ty7th5b 3 ปีที่แล้ว +1

    Скажите кто вас оперировал? Мне тоже надо

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว

      Соколовский Олег Анатольевич

    • @user-kz9ty7th5b
      @user-kz9ty7th5b 3 ปีที่แล้ว +3

      @@verayakubovskaya3592 я тоже лежала у него в 2018г и он предлагал тоже мне именно эту операцию. Я посмотрела в интернете и меня заколотило, у меня странно все прошло.толи от страха то ли не знаю.. В итоге выписалась. А сейчас что то полку подняла и меня зажало не могу ходить. Отправляют на замену сустава. Хочу опять к нему попасть.уже согласна не раздумывая. Он талантище и такой душевный человек...класс!!!!

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว

      @@user-kz9ty7th5b конечно.. Он без сомнений профессионал.
      Идите на операцию только если будете готовы к ней морально.
      Замена конечно тоже вариант, но если есть что сохранить, нужно спасать свой суставчик. Эта операция поможет при дисплазии. Бояться реабилитации можно, но не нужно. Всё будет хорошо, если правильно подготовиться и настроиться.
      Удачи вам и правильного решения! 🦵

  • @user-wc7hu6ur1l
    @user-wc7hu6ur1l 3 ปีที่แล้ว +2

    А что по питанию?

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте, по питанию: много зелени, углеводы (каши), белок (яйца, мясо, творог). Рыба - фосфор, белок, аминокислоты.
      Еда преимущественно домашнего приготовления.
      Про сладкое не забываю тоже (дозированно) - для поднятия настроения и прилива сил)
      Фрукты любые предпочтительно в виде смузи с молоком.

    • @user-hw7uz6mz2x
      @user-hw7uz6mz2x 3 ปีที่แล้ว

      @@verayakubovskaya3592 . .vera vakubovskaya

  • @Yuri-1978..
    @Yuri-1978.. 6 หลายเดือนก่อน +1

    Вам пластину ставили?

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  6 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте, Юрий. Нет. 3 винта

    • @Yuri-1978..
      @Yuri-1978.. 6 หลายเดือนก่อน

      @@verayakubovskaya3592 это как ?Куда их крутили?

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  6 หลายเดือนก่อน

      Юрий, зайдите на страничку канала, там есть ролик, кажется 2-тий с начала "Тройная остеотомия таза" - там я показываю картинки сустава - что с ним произошло после операции th-cam.com/video/UPrRqfktU9w/w-d-xo.htmlsi=xi1q4TWj-UzMGaWz

    • @Yuri-1978..
      @Yuri-1978.. 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@verayakubovskaya3592 понял…спасибо

  • @user-EBB
    @user-EBB 9 หลายเดือนก่อน

    мне 7 недель ходить на костылях без опоры на больную ногу,потом 3 недели с небольшой нагрузкой.

  • @user-un2zc9vq2r
    @user-un2zc9vq2r 2 ปีที่แล้ว

    Скажите пожалуйста когда вы начали делать нагрузку на ногу у вас болело колено

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте, Леся. Нет, колено не болело. И не должно болеть, если коленный сустав здоров.

  • @user-kz9ty7th5b
    @user-kz9ty7th5b 3 ปีที่แล้ว +1

    Шурупы не будут доставать?

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว +1

      Нет. Профессор сказал - приживутся и не стоит их беспокоить.

  • @user-ir2mz7si8r
    @user-ir2mz7si8r 3 ปีที่แล้ว +3

    Сделала 11 дней назад, пока состояние не очень, ещё в больнице

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว +1

      Светлана, конечно первые недели самые тяжёлые. Дома станет легче, захотите быть самостоятельной - приспособитесь быстро. Но! Больше отдыхайте, спите днём, кушайте, делайте зарядку - и восстановитесь. Удачи вам!

    • @user-qx9io4bh6s
      @user-qx9io4bh6s ปีที่แล้ว

      @@verayakubovskaya3592

    • @user-bg4zj6dh8e
      @user-bg4zj6dh8e ปีที่แล้ว

      Светлана, держитесь! Делали остеотомию?
      Дальше будет легче.
      В любому случае- лёгкий вам реабилитации!

  • @user-no1rq6xf5v
    @user-no1rq6xf5v 3 ปีที่แล้ว

    А что, если у человека две больных ноги и он бегает?

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว +4

      Если имеется в виду коксартроз, то я бы не рекомендовала бегать. С другой стороны - бегает, значит не болит)

  • @user-vq2vr1ph3n
    @user-vq2vr1ph3n ปีที่แล้ว +1

    Я 4дня назад сделала операцию мне кажется одна нога длиннее чем 2рая

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте. Это потому что она ослабла и по сути висит без действия. Начнёте ходить - всё станет на место. Другой вопрос - какая была операция? Меняли сознательно длину ног?

  • @user-uz7ke4qp1j
    @user-uz7ke4qp1j 3 ปีที่แล้ว

    Почему связаные костыли ?

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว +2

      Костыли связаны резиночками для удобства перемещения их по дому, они у меня часто разлетались в стороны, особенно на кухне)

  • @user-uz7ke4qp1j
    @user-uz7ke4qp1j 3 ปีที่แล้ว

    5месяцев перелом шейки бедра не сррстается без операции хожу на ходунках операция дорого перелом со смещением мне 70 как думаете срастется

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว +2

      Здравствуйте. Конечно сложно ответить на ваш вопрос, Лариса. Это ведь зависит от множества факторов. Становитесь в очередь на бесплатную операцию, а ща это время вдруг срастётся. Поищите альтернативные методы, пока ждёте. Вам важен кальцийи и отсутствие нагрузок естественно. Поищите, где можно сделать ещё вашу операцию дешевле без очереди. Может в РБ? Откуда вы сама?

    • @user-uz7ke4qp1j
      @user-uz7ke4qp1j 3 ปีที่แล้ว +2

      Я с украины начала пить скорлупу яиц с лимоном боли большой нет бинтую эластич бинтом хожу на хходунках на кост не получ какой должна быть резин на костылях я ногой работаю норм

    • @user-de4xv1hk4k
      @user-de4xv1hk4k 3 ปีที่แล้ว +4

      @@user-uz7ke4qp1j помоги вам Господи!

    • @user-pf4fk4im3u
      @user-pf4fk4im3u 3 ปีที่แล้ว +2

      ОПЕРАЦИЯ! Только это вам поможет, не бойтесь операции, бойтесь неподвижности!!!

    • @user-de4xv1hk4k
      @user-de4xv1hk4k 3 ปีที่แล้ว

      @@user-uz7ke4qp1j как вы? Операцию сделали?

  • @user-vn2rr4xn9c
    @user-vn2rr4xn9c 3 ปีที่แล้ว +3

    Уминя тоже сломано нага я тоже так купаюс

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว

      Прекрасно! Уверена, у вас всё получается.
      Выздоравливайте

    • @user-hs7qq2zu6w
      @user-hs7qq2zu6w 3 ปีที่แล้ว +1

      @@verayakubovskaya3592 Вера, а почему не ходунки вместо костылей? Гораздо удобнее. Я не смогла на костылях 👣ходить.

  • @virtueallvirtueisknowledge7957
    @virtueallvirtueisknowledge7957 ปีที่แล้ว +1

    Разве опираться на ногу нельзя?

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  ปีที่แล้ว

      У меня была ОСТЕОТОМИЯ!!! Смотрите название ролика)

  • @user-sl2ll5gc8v
    @user-sl2ll5gc8v 10 หลายเดือนก่อน +1

    Я год и 3 мес на костылях...пока живая

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  10 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте! Подскажите - у вас нестандартная ситуация? Вы после операции?

    • @user-sl2ll5gc8v
      @user-sl2ll5gc8v 10 หลายเดือนก่อน

      @@verayakubovskaya3592 2 операции ...теперь невропатия малоберцового нерва

  • @Valenttin_1
    @Valenttin_1 3 ปีที่แล้ว +2

    Унитаз показали. А тема супружеских обязанностей не раскрыта 😂
    У меня перелом шейки бедра. Приступил у исполнению через месяц после перелома, костыли не помеха)

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว

      Валентин, рассмешили))
      Думаю, всё индивидуально в этом вопросе.
      Однако врачи не запрещают супружеских обязанностей спустя уже 2 недели после операции (остеотомия в моем случае).

  • @user-hz2qd7rv9u
    @user-hz2qd7rv9u 3 ปีที่แล้ว

    Извините, может быть.

  • @user-fk9uk7ib4e
    @user-fk9uk7ib4e 2 ปีที่แล้ว +2

    Приветик

  • @swetamartirosov-vh8sh
    @swetamartirosov-vh8sh 10 หลายเดือนก่อน

    У меня оперированная нога длинее

  • @user-yt5fk1mj9g
    @user-yt5fk1mj9g 2 หลายเดือนก่อน

    Уберите музыку.

  • @user-ne7et7ib8d
    @user-ne7et7ib8d ปีที่แล้ว +1

    Я сделала операцию сразу на два тазобедренных сустава и упражнения такие делала по совету доктора и реабилитолога со 2 дня. И никаких костылей,только палки для скандинавской ходьбы. В движении заживление идёт быстрей. Такие операции делают в Самаре и Тольятти. Насадка на унитаз очень неудобная. Советую в магазине посидеть,чтоб понять,мне давило швы.

    • @LesnikCzl-sm4jj
      @LesnikCzl-sm4jj ปีที่แล้ว

      Скажите а где в Самаре ? На Карла Маркса?

    • @user-ne7et7ib8d
      @user-ne7et7ib8d ปีที่แล้ว +1

      @@LesnikCzl-sm4jj Ново Садовая 106 клиника ООО НАУКА

    • @LesnikCzl-sm4jj
      @LesnikCzl-sm4jj ปีที่แล้ว

      @@user-ne7et7ib8d по полису ОМС? И как сейчас себя чувствуете?

    • @user-qj7gj1mg2h
      @user-qj7gj1mg2h 6 หลายเดือนก่อน

      Скажите как вы живёте сейчас с двумя тазобедренными суставами. Как спите только на спине?

    • @user-ne7et7ib8d
      @user-ne7et7ib8d 6 หลายเดือนก่อน

      @@user-qj7gj1mg2h
      Чувствую себя хорошо. Переворачиваться на бок боялась месяца два,хотя можно сказали.
      Зарядку для ног делаю каждый день,это помогает ноги в тонусе держать. Полностью восстановилась к году после операции. Но операцию делала в 65 лет. Ортопед сказал,что вы хотите ещё и остеохондроз. Если здоровье,анализы позволяют ,мое мнение лучше делать сразу два сустава. Действительно один наркоз и одно восстановление. Не жалею и очень благодарна Новичкову Сергею Михайловичу.

  • @user-sd8pg7zz6m
    @user-sd8pg7zz6m ปีที่แล้ว

    Зачем такой экстрим вас могут понять буквально все и пожилые тоже и начать делать весь этот сумбур который вы показываете...есть единые правила послеоперацонные о которых говорит врач

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  ปีที่แล้ว +1

      Любовь! Искренне надеюсь, что люди внимательно смотрят мои ролики и осознают что у меня была выполнена ОСТЕОТОМИЯ, не ЭНДО!!! Пожилым людям остеотомию выполнять к сожалению поздновато. Экстрима никакого нет, учитывая операцию и предварительную подготовку к ней. Мне действительно хочется промотивировать людей и не бояться , если не остаётся других способов борьбы кроме операции. Приношу извинения если неверно была понята вами

  • @stingerdef
    @stingerdef 3 ปีที่แล้ว +1

    я вот смотрю на вас, как будто и небыло операции. у меня вторая неделея после операции на вертлужной впадине. я сидеть и лежать толком не могу. жуткий дискомфор. а вы работаете как то.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว

      Дедушка Маздай, понимаю вас очень! Я работала спустя месяц-полтора после операции. И то очень медленно не спеша, подкладывая подушечку.
      В больнице и сразу дома было именно так как у вас: еле - еле кое как. Засыпала месяц только с обезболивающим уколом и снотворными. Я об этом рассказываю в других видео. Но не волнуйтесь, скоро вам станет легче. Отвлекайтесь как можете: книги, кино, дневной сон, прогулки по возможности. На костылях гулять порой легче, чем лежать. Время пробежит быстро, скоро всё срастётся и вы забудете о трудностях. Удачи вам!

    • @Ruslandos
      @Ruslandos 3 ปีที่แล้ว +1

      Доброго времени! У меня тоже чуть больше недели после замены ТБС, с 4-го по 8-й день после операции тоже были боли и беспокойства со стороны раны и мышц, но сейчас стало несколько легче, занимаюсь гимнастикой лежа на койке, так же стоя на костылях качаю( марширую) оперированной ногой и с каждым днем все это дается уже легче чем "вчера". Как автор видео показывала отведение ноги в разных плоскостях (латерально- медиально, вперед- назад) также проделываю (конечно в меру) единственно пока не могу лечь на живот, при такой позе почему то блокируется область ТБС, хочу как нибудь сбросить лишний вес который у меня не поддается ни диетам ни физ нагрузкам, пока показатели: рост/вес 178/108.
      Хочу Вам пожелать скорейшего выздоровления и больше заниматься физупражнениями чтоб вернуть тонус своим мышцам.

    • @Ruslandos
      @Ruslandos 3 ปีที่แล้ว

      gc-cmt.ru/content/broshyura-dlya-pacientov-s-endoprotezirovaniem-tazobedrennogo-sustava
      Вот брошюра для начала примитивных упражнений.

  • @photo3926
    @photo3926 3 ปีที่แล้ว

    Я уже 3 недели на костылях и ещё 3 до снятия гипса! Это ад!

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 ปีที่แล้ว +2

      Ваше положение отягощает гипс скорее всего. Сочувствую очень.
      Попробуйте пользоваться резинками как я, делайте всё сидя, используйте везде где можно руки и берегите вторую ногу. Ей тяжелее вдвойне.
      Радует - что это скоро закончится, хоть и долго тянется.

    • @user-ek7nk8rt2e
      @user-ek7nk8rt2e 3 ปีที่แล้ว +2

      Здравствуйте Ольга!
      У меня тоже прошло со дня операции три месяца, точнее три месяца и десять дней. Сломал большую и малую берцовую кость со смещением чуть ниже колена на левой ноге. Сегодня как четвёртый день начал потихоньку ходить с костылями и давать нагрузку на сломаную ногу. Так вот на счёт гипса, тоже ходил с ума, накрывала по черному ещё депрессия, но надо Ольга это тяжёлое время перетерпеть. Это все временно не вешайте нос, все будет хорошо. Просто тупо надо перетерпеть и верить в себя. Выздоравливайте быстрее, все будет хорошо.

  • @user-no1rq6xf5v
    @user-no1rq6xf5v 3 ปีที่แล้ว

    Муж просил...

  • @user-pf3gb4xz9i
    @user-pf3gb4xz9i 4 ปีที่แล้ว +2

    Кровать ниииизкая!!!

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  4 ปีที่แล้ว +1

      Возможно, но мне было норм. Матрац решили не покупать, посмотрели - справляюсь

  • @user-dr6gb7qc3j
    @user-dr6gb7qc3j 3 ปีที่แล้ว

    Всё зоростёт в отведенные этой проблеме сроки если ты не старик . Но пиньчи могут есть и пить что хотят и как хотят,и снимать об этом ролики как им помогает🤦😂

  • @user-dl1lm4lj4j
    @user-dl1lm4lj4j 2 ปีที่แล้ว +1

    Бред Одна реклама

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 ปีที่แล้ว +1

      Не бред, Олег. Просто - реклама))

  • @user-hd4fl9of3w
    @user-hd4fl9of3w ปีที่แล้ว +1

    Уважаемая, может найдете минутку. Очень боюсь делать операцию, паника, безысходность, слезы.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  ปีที่แล้ว

      Татьяна, здравствуйте. Какая операция вам предстоит?

    • @user-hd4fl9of3w
      @user-hd4fl9of3w ปีที่แล้ว

      @@verayakubovskaya3592 замена тазобедренного сустава на двух ногах

    • @LesnikCzl-sm4jj
      @LesnikCzl-sm4jj ปีที่แล้ว

      Добрый вечер, сделали операцию ? У меня асептический некроз тзбс. Сказали тоже предстоит операция в 39 лет...