Alimentação nos 50 anos - Parte 1 (02/09/24)

Você sabe como deve ser a alimentação depois dos 50 anos? A alimentação tem um papel primordial no envelhecimento saudável, por isso a Dra. Daniela Kanno, nutróloga e médica do estilo de vida vai estar aqui para nos ajudar a entender mais sobre o assunto e ainda nos dar muitas dicas para envelhecermos com saúde. Vamos ter exercícios no seu ritmo com Tânia Santos e uma receita deliciosa de 3 bebidas proteicas.
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Muito bom esse programa!

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Ótimas dicas ❤

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