ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ്‍ കൂട്ടാന്‍.. 💪 The Top 5 Natural Tips to Boost Testosterone 🩺 Malayalam

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 347

  • @doctorprasoon
    @doctorprasoon  11 หลายเดือนก่อน +3

    You can consult me and other doctors using Dofody. Get the right health information on Dofody - www.dofody.com/
    For any help and support, contact Dofody customer support number +918100771199

  • @trycryptos1243
    @trycryptos1243 ปีที่แล้ว +282

    ഏറ്റവും important ആയത് ഉറക്കം തന്നെ ആണ്. അത് ആരും കണക്ക് ആക്കാർ ഇല്ല.

    • @nasarradha4476
      @nasarradha4476 ปีที่แล้ว +2

    • @shiyasrahman3343
      @shiyasrahman3343 ปีที่แล้ว +5

      ഉറക്കക്കൂടുതൽ ആണേൽ കുഴപ്പൊണ്ടോ

    • @vishnuv6225
      @vishnuv6225 ปีที่แล้ว +7

      Night shift ullavaro?

    • @faazza123
      @faazza123 ปีที่แล้ว

      🥰🥰😅😅😉😅😅😉

    • @tomshaji
      @tomshaji ปีที่แล้ว +1

      ​@@vishnuv6225health weak akum

  • @sumeshct8746
    @sumeshct8746 ปีที่แล้ว +140

    Sleep
    Excersie
    Sunlight
    Natural Protein foods
    Avoid stress

  • @amyfostine2538
    @amyfostine2538 ปีที่แล้ว +55

    Firstly weight training.
    Then early morning sun exposure.
    Then 8 hours sleep. Check levels if low then
    Lastly tonga ali😉

    • @Serbianmallu
      @Serbianmallu 11 หลายเดือนก่อน

      Tongat ali ath set ano

  • @anilkumark9708
    @anilkumark9708 ปีที่แล้ว +15

    പക്ക മലയാളത്തിൽ പറഞ്ഞുതരികയാണെങ്കിൽ ഒന്നുകൂടെ മനസ്സിലാക്കാമായിരുന്നു ചിലതൊന്നും മനസ്സിലാവുന്നില്ല താങ്ക്സ് വളരെ വളരെ നന്ദി

    • @satheeshoc4651
      @satheeshoc4651 ปีที่แล้ว +1

      അത് ഒരു സിനിമയിൽ ജഗദീഷ് പറയുന്നത് പോലെ അവൾ മലയാളം ആണോ സംസാരിച്ചത് മേലയാളം ആണോ സംസാരിച്ചത് അത് പോലെയുണ്ടോ

  • @abhijithjv9251
    @abhijithjv9251 ปีที่แล้ว +55

    ഉറക്കം സെറ്റ് ആവുന്നില്ല ഇനി സമയത്തിന് ഉറങ്ങണം 👍🏻

  • @vaishnavv8170
    @vaishnavv8170 ปีที่แล้ว +8

    Doctor paranjath 100 percent true and best last paranja supplement ozhike baki ellam njan cheythu nokki result um kittiyathanu. Dr ❤❤❤

  • @alanbalu3005
    @alanbalu3005 ปีที่แล้ว +3

    sleep
    weight training
    vitamin d supplementation
    proper weight balancing
    limiting sugar and salt intake
    high protein rich food

  • @prasanthprasanth2120
    @prasanthprasanth2120 ปีที่แล้ว +17

    Thank you doctor 🙏

  • @msfitnessclub.
    @msfitnessclub. ปีที่แล้ว +3

    Body building n best aayittulla supplements ne kurich oru vedio cheyyo sir

  • @alhajjialhajji4577
    @alhajjialhajji4577 ปีที่แล้ว +3

    ആദ്യ സ്വന്തം ശരീരത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുക എന്നിട്ട് മറ്റുള്ളവരെ ഉപദേശിക്കുക

  • @sreesankaramadom
    @sreesankaramadom ปีที่แล้ว +6

    Good knowledge 👍👍

  • @KiranKumar-KK
    @KiranKumar-KK ปีที่แล้ว +14

    Your voice Dr.❤❤❤❤

  • @Demonrengoku69
    @Demonrengoku69 ปีที่แล้ว +7

    Thank you bro❤

  • @dilip_s
    @dilip_s ปีที่แล้ว +5

    അപ്പൊ സെക്സിൽ ഏർപ്പെട്ടാൽ 70% കൂട്ടാം... പറ്റിയ ആളെ കിട്ടിയിരുന്നെങ്കിൽ കൂട്ടാമായിരുന്നു❤️

    • @satheeshoc4651
      @satheeshoc4651 ปีที่แล้ว +1

      🤣🤣

    • @rishadrishad2867
      @rishadrishad2867 ปีที่แล้ว +2

      ഞാൻ മതിയോ

    • @dilip_s
      @dilip_s ปีที่แล้ว

      @@rishadrishad2867 ഫ വൃത്തികെട്ടവനെ ഞാൻ അത്തരക്കാരൻ നഹി ഹേ

  • @arun_kjojo
    @arun_kjojo ปีที่แล้ว +1

    Weight lift, sleep, sunlight, and food

  • @krishnawarrier2007
    @krishnawarrier2007 ปีที่แล้ว +9

    Is it advisable to increase testosterone level for a prostate cancer patient who underwent hormone therapy?

  • @basiljose41
    @basiljose41 ปีที่แล้ว +1

    Doc, njan 1 mg finestrade daily kazikunondu..eniku age 24 ayi.bulgan beard annu olu .alathedathu beard ila..oladathu density kuravanu..ithu finestrade kazikunathukondano

  • @jonathanthomas7287
    @jonathanthomas7287 ปีที่แล้ว +7

    fasting one meal before workout Growth hormone increase cheyyum. I tried it for last 4 months and can see good difference

    • @gopan1091
      @gopan1091 5 หลายเดือนก่อน

      Engane

  • @Ziya_fathima112
    @Ziya_fathima112 ปีที่แล้ว +5

    Voice was osem ❤❤❤❤❤❤❤😊

  • @dentrifications
    @dentrifications ปีที่แล้ว +6

    Highly Underrated TH-cam Channel

  • @jeffyfrancis1878
    @jeffyfrancis1878 ปีที่แล้ว +4

    Good video Dr. 👍👌🙌

  • @na2014
    @na2014 ปีที่แล้ว +5

    Pomegranate, Fenugreek എന്നിവ Testosterone അളവ് കൂട്ടുമോ?

  • @NaturesNutriCare
    @NaturesNutriCare ปีที่แล้ว +6

    Fantastic job on this video! The information is gold. Our content seems to complement each other naturally

  • @jojiesh9336
    @jojiesh9336 ปีที่แล้ว +1

    Sir eniku kudthuel annu hair transplant chetatha mudee varee poyee . Ethu nu treatment paranju tharamo

  • @shibu.t.v.8940
    @shibu.t.v.8940 ปีที่แล้ว +5

    ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ എന്നാൽ എന്ത്.....? Please explain.....?

    • @shibu.t.v.8940
      @shibu.t.v.8940 ปีที่แล้ว

      @@DarkSeeker-qr9mq വിശദീകരണം ആവശ്യമാണ്... 🙏

    • @harikrishnankg77
      @harikrishnankg77 ปีที่แล้ว +1

      ​@@ChatGpt-pe5rq testosterone supplement use cheythal penis growth undakumo

    • @GHOST..................
      @GHOST.................. ปีที่แล้ว

      ​@@shibu.t.v.8940male characteristics tarunna hormone

  • @kishu3b
    @kishu3b ปีที่แล้ว +1

    Workout ne kurich paranjath enthan? Daily workout paadilla ennano?

  • @codmobyt4585
    @codmobyt4585 2 หลายเดือนก่อน

    Nalla promotion aanelloh dr😂❤

  • @ronaldoselecao
    @ronaldoselecao ปีที่แล้ว +4

    സെക്സ് ചെയ്യുമ്പോൾ T ലെവൽ കൂടുമെങ്കിൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്താൽ T ലെവൽ കുറയുമോ കൂടുമോ

  • @roshanbaig1487
    @roshanbaig1487 ปีที่แล้ว +1

    Doctor entha weight training edukathe kanditt testosterone kuravayitt thonunnu.

  • @nithinp4830
    @nithinp4830 ปีที่แล้ว +1

    I would try excercise especially weight training.

  • @sachithkn6512
    @sachithkn6512 ปีที่แล้ว +1

    Shareerathinu theere thadi vekkunnila, eppoyum ksheenam..

  • @rajeshmc2298
    @rajeshmc2298 ปีที่แล้ว

    Sir udaharanam 2divasam kondu theerekuranjupoyi velvet bean powder kazhichirunnu athanokaranam

  • @pkmohanan2366
    @pkmohanan2366 ปีที่แล้ว

    താങ്ക്യൂ സർ ഗോഡ് ബ്ലെസ് യു

  • @navasnazeer2330
    @navasnazeer2330 ปีที่แล้ว +1

    I'll try the 4th

  • @shamsudheenk8381
    @shamsudheenk8381 ปีที่แล้ว +4

    Thanks lot dr,👌💐

  • @abhaimdayal2264
    @abhaimdayal2264 ปีที่แล้ว +6

    Sir why your app is so bad at customer support..... And u r always talking about dofody. Very bad experience...... 499 for consultation and not responding properly

  • @Faheem-Pattambi
    @Faheem-Pattambi ปีที่แล้ว

    താങ്ക്സ് സാർ 💞💞💞👍👍👍

  • @giryraj7394
    @giryraj7394 ปีที่แล้ว +2

    I am not clear with the amount of time to do weight training. I work out for nearly 1 hour atleast 5 days a week. Is that a probelm? Because majority of the people I know who workout spend more time than that

  • @ramachandranpullaikuri3309
    @ramachandranpullaikuri3309 ปีที่แล้ว +1

    Thanks 🙏

  • @anuanu1775
    @anuanu1775 ปีที่แล้ว

    വൈറ്റ് ടൈനിംഗ് 😀😀😀💪💪💪

  • @njeemsaleem8311
    @njeemsaleem8311 ปีที่แล้ว +2

    What's test name to test the testasrone?

  • @venuks9209
    @venuks9209 ปีที่แล้ว +20

    Weight training ❤️❤️❤️❤️

  • @noushad78
    @noushad78 ปีที่แล้ว +1

    Sir njn ella divasavum gymil pond appo enk cortisol nte alav koodo

  • @shahazinshinu7740
    @shahazinshinu7740 9 หลายเดือนก่อน

    Sadarana nammal labil poyi 500 rs n cheyyinna total checkupil testosterone level kaanikkuo

  • @doc_vader2776
    @doc_vader2776 ปีที่แล้ว +2

    Doc, you should take your own advice and do some weight training yourself.

  • @dinuchandran8122
    @dinuchandran8122 ปีที่แล้ว

    Good n advantages

  • @permalla-y7k
    @permalla-y7k ปีที่แล้ว +1

    testosterone um time um thammil bandam indo?

  • @shameelshemi8057
    @shameelshemi8057 ปีที่แล้ว +1

    My gym doctor ❤

  • @bindud9265
    @bindud9265 ปีที่แล้ว

    Doctor daily 6 set 10rep vech dumbel cheyyunth OK alle

  • @pratheeshrp2633
    @pratheeshrp2633 ปีที่แล้ว +1

    Thnks sir

  • @arunparippally7578
    @arunparippally7578 ปีที่แล้ว +2

    Wait training

  • @ummerelat2551
    @ummerelat2551 ปีที่แล้ว

    Thank you bro

  • @anaswarmusiq1960
    @anaswarmusiq1960 ปีที่แล้ว

    Set👍

  • @DARTONUS707
    @DARTONUS707 ปีที่แล้ว

    Ee exercise okey parayumbo aa photos kude kanichal nannakumayirunu

  • @FaisalFaisal-xz1of
    @FaisalFaisal-xz1of ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @AjayRaj-hd2ry
    @AjayRaj-hd2ry ปีที่แล้ว

    Bro vayagra kazhicha endelum kozhaoam undo

  • @criminalyt1236
    @criminalyt1236 ปีที่แล้ว

    15.0ng/ml ithu ethu levelil vrum doctor pls rply

  • @sanal4919
    @sanal4919 ปีที่แล้ว

    Apol regular aayittu Jimmyl pokunna aalukalko..

  • @stoneworshipper2599
    @stoneworshipper2599 ปีที่แล้ว

    Muahmmed Nabi angane പറഞ്ഞില്ല.

  • @sujithjithztm3512
    @sujithjithztm3512 ปีที่แล้ว +1

    നിങ്ങള് ഇതൊന്നു ട്രൈ ചെയ്യുന്നത് നന്നായിരിക്കും

  • @human5089
    @human5089 ปีที่แล้ว

    Weight.. Dr നന്ദി 🙏

  • @harikrishnan680
    @harikrishnan680 ปีที่แล้ว

    Njan athu adopt cheyamenn vicharikunnu

  • @kalakumar5794
    @kalakumar5794 10 หลายเดือนก่อน

    Dr. Testosteron blood level is 752. What is your opinion about this level?

  • @lionsap
    @lionsap ปีที่แล้ว +1

    ഏറ്റവുംനല്ലത് ഐസ് കൗപീനത്തിൽ വച്ചുടുക്കുക 👍💪😇😇😛

    • @PK-nz9cn
      @PK-nz9cn ปีที่แล้ว

      പ്ഫ്ബ്ഭ!!!!!!##$$^\=×\[]

  • @karakunnam3943
    @karakunnam3943 ปีที่แล้ว +1

    Taking "warffarin" pill daily, any problem ?

  • @udaysankartc5678
    @udaysankartc5678 ปีที่แล้ว +1

    Weight training 💪

  • @jasarabdulla4218
    @jasarabdulla4218 10 หลายเดือนก่อน

    ടെസ്‌റ്റോ സ്റ്റിറോൻ കൂടാൻ ഉള്ള ഫുഡ്‌

  • @SreejithSree-h1n
    @SreejithSree-h1n ปีที่แล้ว

    Sleeping corrected

  • @benjosebastian
    @benjosebastian ปีที่แล้ว +2

    Weight training

  • @skyridersrc3644
    @skyridersrc3644 ปีที่แล้ว +1

    Weight training 💪💪💪🔥🔥🔥

  • @vinuchandran376
    @vinuchandran376 8 หลายเดือนก่อน

    ഞാൻ daily രണ്ടു body പാർട്ട്‌ നു ആയി 10 work out, light weight മാക്സിമം ഒന്ന് മുതൽ ഒന്നര മണിക്കൂർ വരെ ദിവസവും..ആഴ്ചയിൽ 5 ദിവസം ചെയ്യാറുണ്ട്.. ഇതു വിപരീത ഫലം ഉണ്ടാക്കുമോ

  • @francisjose2588
    @francisjose2588 ปีที่แล้ว +12

    Which vitamins to be use for testosterone booster purpose

    • @sache3694
      @sache3694 ปีที่แล้ว +3

      Vitamine E
      Zinc

    • @spyrovlogger1094
      @spyrovlogger1094 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@sache3694 no vitamin d

  • @ravipullur5520
    @ravipullur5520 ปีที่แล้ว

    പുതിയൊരറിവ്

  • @adarshadarsh2135
    @adarshadarsh2135 ปีที่แล้ว +3

    Blood test resultil testosterone kanikkunnillalo

    • @leftraiser699
      @leftraiser699 ปีที่แล้ว

      1000 രൂപ കൊടുത്ത് പ്രത്യേകം testosterone ബ്ലഡ് ടെസ്റ്റ് ചെയ്യണം

  • @jothindran1975
    @jothindran1975 ปีที่แล้ว

    Weight management

  • @udayancr2009
    @udayancr2009 ปีที่แล้ว

    സപ്പ്ളിമെന്റ് ഏതാണ് നല്ലത് sr

  • @vyshnavks6505
    @vyshnavks6505 ปีที่แล้ว

    What kind blood test?

  • @ramukunnambath
    @ramukunnambath ปีที่แล้ว +2

    സർ
    എനിക്ക് 56 വയസ്സായി
    ഒരു വർഷം മുമ്പ് TB വന്നു അതിന് ശേഷം സെക്സ് ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധി മുട്ടുന്നു എന്താ ചെയ്യേണ്ടത്

    • @KarthikVlogz
      @KarthikVlogz ปีที่แล้ว

      Exercice cheyyu nalla protein kazikku power koodum engine nde

    • @BREAKER884
      @BREAKER884 ปีที่แล้ว

      ​@@KarthikVlogz😂

  • @snehalal2008
    @snehalal2008 ปีที่แล้ว

    Sir Tongkat ali ഇത് ഒരുദിവസം ഒരാൾക്ക് എത്ര ഗ്രാം വെച്ചു കഴിക്കാം അതോ ഒരു സ്പുൺ വെച്ചു കഴിക്കാമോ ഇത് രാവിലെയാണോ അതോ രാത്രിലാണോ കഴിക്കാവുന്നെത്?

  • @alhajjialhajji4577
    @alhajjialhajji4577 ปีที่แล้ว +1

    ആ ശരീരം കാണുമ്പോൾ ഇതൊന്നും കേൾക്കാൻ താല്പര്യയം തോന്നുന്നില്ല

  • @viralvedeos4340
    @viralvedeos4340 ปีที่แล้ว +2

    35+ Nte alukalkk enganeya

  • @manojkm2402
    @manojkm2402 ปีที่แล้ว

    Parama sathyam

  • @Wandererr-l1e
    @Wandererr-l1e ปีที่แล้ว

    Any side effects on tonga ali?

  • @MOHAMMEDMUBARISHKT
    @MOHAMMEDMUBARISHKT ปีที่แล้ว +9

    സ്വയംഭോഗം കൂട്ടണം 😌

  • @chinduvs852
    @chinduvs852 ปีที่แล้ว +3

    Appo weight training per week 60 min ennano paranje. One day minimum one hour cheyyarille normally

    • @tomshaji
      @tomshaji ปีที่แล้ว

      That's bodybuilding

    • @chinduvs852
      @chinduvs852 ปีที่แล้ว

      @@tomshaji aysheri. Ee kaaryathil 100 perkkum 100 reethiyan. Ellavarum avaravar parayunnathu Sheri. Ee item Veroru trainer nodu paranju pulli Uae il work cheyyunnatha. Certified one. Pulli ithonnumalla parayunne. 🤷🏻

    • @kevinharris9371
      @kevinharris9371 ปีที่แล้ว +2

      ​@@chinduvs852Bro the kind of conventional weight training you're saying is mainly for muscle building. This is for testosterone imcrease or boost. Not specifically for bodybuilding purposes. See the difference between two

    • @chinduvs852
      @chinduvs852 ปีที่แล้ว

      @@kevinharris9371 yeah got it bro👍

    • @kevinharris9371
      @kevinharris9371 ปีที่แล้ว +1

      @@chinduvs852 😊👍

  • @youcantcme283
    @youcantcme283 ปีที่แล้ว

    🔥

  • @HD-cl3wd
    @HD-cl3wd ปีที่แล้ว +13

    മോസ്‌കിലും അമ്പലത്തിലും അതിരാവിലെ ബാങ്കും പാട്ടും കാരണം ഉറങ്ങാൻ പറ്റുന്നില്ല... ഇവർ എന്തിനാണ് മറ്റുള്ളവരെ ശല്യപെടുത്തുന്നത്

    • @An_war_Sadik
      @An_war_Sadik ปีที่แล้ว

      കുറച്ച് നേരത്തെ ഉറങ്ങി ആ സമയത്ത് എഴുന്നേറ്റൽ മതി

    • @HD-cl3wd
      @HD-cl3wd ปีที่แล้ว +2

      @@An_war_Sadik എപ്പോൾ ഉറങ്ങണം എപ്പോൾ എഴുന്നേൽക്കണം എന്ന് ആരാധാനാലയങ്ങൾ ആണോ തീരുമാനിക്കുന്നത്? അറിയാൻ വയ്യാഞ്ഞു ചോദിക്കുവാ

    • @muhammedkkandy3199
      @muhammedkkandy3199 6 หลายเดือนก่อน

      കാലത്തു 4മണിയുടെയും 6മണിയുടെയും ഇടയിലാണ് ആൾ വടിയാവുന്നത്

    • @MuhammedRasin-j1s
      @MuhammedRasin-j1s 3 หลายเดือนก่อน

      നിന്റെ വീട്ടിൽ അമ്പലവും മോസ്‌കും പള്ളിയും ഒരുമിച്ച് ആണോ ഉള്ളത് വർഗിയ വിഷം പരുത്താലേ ബ്രോ

  • @anoopchalil9539
    @anoopchalil9539 ปีที่แล้ว +6

    575 testosterone okay aano?
    WT, DIET, SLEEP, SUPPLIMENTS...

    • @7chip
      @7chip ปีที่แล้ว +2

      Mine 540 morning , after noon 480

    • @anoopchalil9539
      @anoopchalil9539 ปีที่แล้ว

      ​@@7chipyou may be younger than me...

  • @sajeer1067
    @sajeer1067 ปีที่แล้ว +2

    Night ഡ്യൂട്ടി time 🥺🥺

  • @pavithranchittakandi2913
    @pavithranchittakandi2913 ปีที่แล้ว

    Supplements??

  • @haseebabdulla7395
    @haseebabdulla7395 ปีที่แล้ว +1

    Njn Skinny boy aahn ank kore diet um excercise um cardio um daily cheyyalind lower pot belly korkkan ennitt korayaathath testosterone korav aayond aano

  • @navastaj
    @navastaj ปีที่แล้ว

    Purushan maaridey Male Hormone 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔

  • @baijuebrahim6822
    @baijuebrahim6822 ปีที่แล้ว

    👍

  • @harikrishnan680
    @harikrishnan680 ปีที่แล้ว +3

    Sleeping aanu sir problem 😢😢

    • @sdeepak2753
      @sdeepak2753 ปีที่แล้ว +1

      രാത്രി മോഷ്ടിക്കാൻ പോകുന്നുടോ

    • @savithasworld7883
      @savithasworld7883 ปีที่แล้ว +1

      Urangunathu munp meditation cheythal mathi

  • @terleenm1
    @terleenm1 ปีที่แล้ว +1

    👍🙏

  • @bkishanbabulkishanbabu1594
    @bkishanbabulkishanbabu1594 ปีที่แล้ว

    ❤❤👌

  • @basheerbasheer3597
    @basheerbasheer3597 ปีที่แล้ว

    Tabletkitumo

  • @binujohn7645
    @binujohn7645 ปีที่แล้ว

    പ്രോത്ക്ടിൻ hormome kooduthal aayal ku, zhappam undo

    • @anishthankappan3682
      @anishthankappan3682 8 หลายเดือนก่อน

      Prolactin hormone levels കൂടുതലായാൽ ബ്രയിൻ ട്യൂമർ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകു൦

  • @pinjoosszvlog7685
    @pinjoosszvlog7685 ปีที่แล้ว

    നൈസ്