Buenos días Julio hijo de Dios gracias por compartir este hermoso tiempo con nosotros tengo 3 días haciendo los ejercicios estoy un poco adolorida pero creo que es normal también x la edad tengo 74 años y con problemas de 1 hernia discal en la parte inferior de la espalda y x supuesto el nervio siatico muchas gracias Dios le bendiga rica y abundantemente hoy y siempre saludos desde Ecuador ❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
Hola Juli muy buenos días soy de veu ya activada por TH-cam se me e más fácil muchísimas gracias ayer no tenía luz por la cual no use mes ejercicio un abrazo fuerte
Buenos y bendito día julio gracias por compartir por este medio tengo la ciatica y ya estoy en 5to ejercicios estoy siguiendo la frecuencia QUE DIOS Y LA VIRGENCITA DERRAME MUCHAS BENDICIONES SOY DE LIMA PERÚ MI NOMBRE ES AMELIA🙏🏻🙅 TICERAN
Buenas tardes Dr. Soy Araceli me encanta sus ejercicios porque fortalece los músculos de baja espalda, yo padezco de inflamación del nervio ciático, quiero seguir adelante con sus videos, gracias
Soy de maría eduvina Mosquera Rivas De medellin Colombia Mi problema es: dolor fuerticimo del nervio ciatico, por desgaste en el disco 1,3y5, me mandaron 5 sesión de fisioterapia y no me sirvieron, ahora estoy shuiendo los suyos, 5 repeticiones 2 veses al día, muchas gracias y que Dios le bendiga
Muchas gracias por estos ejercicios , me estan ayudando mucho. Miro todos los videos y cada dia hago los ejercicios ! Dios lo bendiga pues de gran ayuda para muchas personas que estamos pasando por problemas de la ciática: Saludos desde Boston Massachusetts.🙏👍
Agradezco por sus ejercicios empecé con el ejercicio número 4 y esa noche dormí toda la noche no me desperté ni para ir al baño 🚽 y ese que suelo hacerlo con frecuencia y durante toda la mañana me sentí muy bien,espero sentirme mejor con este y poco a poco que mi dolor valla disminuyendo primero El Eterno y me permita hasta que El me sane
Buenas noches Julio soy Claudia de ARGENTINA. Me costaba mucho caminar y desde que estoy haciendo tus ejercicios ya camino normal. Que Dios te bga y nuestra Madre te guie.
Gracias Lo estoy haciendo apenas van 2 veces y ya estoy muy mejor Saludos Desde Salinas de Hgo S.L.P México Muchas gracias Dios le regale un bonito día Bendiciones
Buenos días dr.Julioyo le agradezco x sus ejercicios y su tiempo, gracias lo estoy haciendo y me siento mucho mejor, Dios lo bendiga bendiga le saludo desdé valencia ❤
Buen día Julio yo soy del estado de México y tus rutinas d ejercicios m ayudan con el dolor d la ciática m nombre es Esther muchas gracias por estar ayudando a la gente a sentirse mejor dios t bendiga
Buen día doctor, me gustaría mucho ejercicios para fortalecer la zona lumbar y para hacer más fuertes las piernas, tengo 65 años y siento que e perdido equilibrio y fuerza en mis piernas. Sería también muy bueno ejercicios para fortalecer la espalda. Gracias. Lo felicito por sus clases muy entendibles que son.
Buendia agradesco a Adios primero y despues a usted,estoy muy agradesida porque,gracias a sus videos y la paciencia que tiene para hacerlos y explicarlos,asido de gran ayuda para mi,estava sufriendo del nervio aciatico que no podia caminar,poco apoco me ecentido mejor,Dios lo bendiga ciempre por lo que hace,felizidades,soy de Belize ca.
Buen día Julio! Comencé. Seguirte , tengo LUMBALGIA cada vez más seguido. Me encantan tus ejercicios para comenzar el día. Abrazo de Argentina 🇦🇷 gracias
Muchas gracias joven Julio cada día me siento mejor ya hago los ejercicios con más facilidad y me siento mucho mejor soy Juliana de Guadalajara Jal. México.
Sr Julio vivo en Frankfurt, tengo dolor en la región LUMBAR … siento que después de los ejercicios me siento mucho mejor. Ud explica muy bién. Soy fanática de sus vídeos tan claros y bién explicados. Ojalá me pudiera recomendar algún FISIO acá en Frankfurt. Gracias por su ayuda. Buenas Noches.
2.39 de la madrugada y haciendo estos ejercicios,desde Venezuela 🇻🇪 casi dos semanas,una punsada en el glúteo izquierdo, trabajando a medias con dolor ,casi andaba arrastra.Gracias🙏me siento mejor ya no siento esa presión en el glúteo
Fantastico muy buenos tus videos hoy amaneci con ese dolor y realice tus ejercicios y me ayudo muchosimo q YWHW te bendiga saludos y bendiciones desde cd. México.
Buenos dias Julio, para mi eres lo máximo en cuanto a ciatica se refiere, cuanto agredecida estoy al encontrar estos excelentes ejercicios que me han cambiado la vida de manera sorprendente, un abrazo bien fuerte desde República Dominicana ❤❤
Buenos días soy de perú ya voy casi tres semanas haciendo los ejercisios que nos enseñas y la verdad me siento mejor , graciasss voy a seguir no pienso dejarlo el dolor a bajado cuando camino no siento molestias en la pierna , en la rodilla en verdad muchas gracias.
Hola Julio, soy Raúl de Buenos Aires, Argentina,. La semana pasada me hicieron un bloqueo lumbar por dolor de ciático derecho. Todavía me duele bastante cuando piso con esa pierna. Hice los ejercicios sin mayores problemas. Voy a seguir y le cuento.
Hola!!! Dr julio me ayudo mucho tenía esta mañana mucho dolor y cuando termine de hacer los ejercicios el dolor desapareció solamente tengo como una punzada en la cintura gracias por ayudarnos no sabe cómo se lo agradezco y por favor 🙏🏻 siga subiendo vídeos nos ayuda muchísimo Gracias,Gracias infinitamente saludos desde Philadelphia usa 🇺🇸🙏🏻🤗♥️
Grasias Doc soy de Guatemala Dios lo bendiga x sus videos son de mucha ayuda para kiene tiene fé de haserlo pues yo los hago y me estan ayudando mucho los ejercicios Dios lo bendiga
Gracias Julio soy de Miami, Florida llevo dos días haciendo tus ejercicios de la de el nervio asiático y me ha mejorado bastante. Muchas gracias y seguiré viéndote todos los días. Que Dios te bendiga!!!❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏
Desde Denver Colorado(USA)Aby saludos Hace dos meses enpese dolor y fui de emergencia me dieron para el dolor y desinflamates.Ya dolor no tengo pero de la rodilla al pie sigue inflado y el pie hormigueo.Hace dos semanas fui con mi doctora y me dio esteroides en pastillas ya me termine de tomar y el hormigueo en el pie y sensación calabre sigue😏🙄 Estos ejercicios me han ayudado mucho desde que enpese mal hace dos meses
Gracias por los ejercicios.Empece desde el principio. No podía moverme y mucho dolor,voy en este ejercicio se me ha quitado el dolor y tengo más movimiento. Desde Dagua Valle Colombia.
Hola buen día soy Mary del municipio de Gómez plata Antioquía muchas gracias por tu ayuda es primera vez que hago y han sido muy agradables muchas gracias y Dios te bendiga
Hola Martha !!! saludos 🖖 gracias por ver mis videos y que bueno saber que te ha ayudado en tu vida , te invito a ver mi segundo canal donde hablo de otros temas --> th-cam.com/video/yy02RnxZtSg/w-d-xo.html
Hola JULIO GRACIAS por esos ejercicios para la asiática estoy próxima de cumplir 80 añitos el dolor me tiene limitada en todo estoy tratando hacer tu ejercicio algunos los haga con mucha dificultad pero..los hago GRACIAS DIOS TE BENDIGA Y PROTEJA SIEMPRE
Hermoso , me han ayudado mucho todos tus consejos en general ya no me da tanto miedo caminar en la calle, por temor a caerme o que las piernas se doblen MIL BENDICIONES
Tengo problemas de espalda por joroba, cuando boy caminando me costaba, pero ahora no tanto Por ver estos videos, siento que me estoy recuperando en la postura de mi espalda.!! 🤗Saludos Soy de CHILE 🇨🇱😇😇BEndiciónes por tí 👍💪.
Hola Buenos días a raíz de una mala atención en mi segundo parto padezco de inflamación del nervio ciático la verdad no me gusta mucho recurrir a medicamentos sus rutinas me están ayudando mucho gracias desde DALLAS, Tx
Dtor Julio muy importantes estos ejercicios . Al menos ayudan mucho al fortalecimiento de los músculos que tienen que ver con todos que padecemos éstos males . Gracias por tener la gentileza de ayudar a aliviar éste mal. Soy de la Habana Cuba.
Hola soy Pilar desde Barcelona. Estoy en un proceso de ciática y tus ejercicios creo que me irán muy bien. Cada día hago una sesión diferente y me encanta como das las rutinas. Gracias
Muchas gracias ☺️ estás rutinas me están siendo de mucha ayuda xq después de 6 meses de tener una afectación del nervio ciático hasta que empecé a hacer las rutinas he sentido un poco de mejoría,muchas gracias desde Costa Rica 🇨🇷
Buenos días Julio gracias x a sus ejercicios me siento mejor con mi molestia del nervio ciatico infinitas gracias soy Carmita desde Ecuador, bendiciones
Comencé los ejercicios que usted indica, espero mejorar en los próximos días, llevo 3 meses con un dolor que me impide caminar de manera normal. Gracias y le veo desde Guadalajara Jalisco México.
Buenos días desde España, gracias por los videos me ayudan muchísimo. En este en concreto me sobra la musiquita porque me desconcentra,un saludo, gracias.
Hola Norma !! muchas gracias por el apoyo :) espero verte en los en vivo son a las 6 am y 11 am horario de México, espero verte por ahí y un saludo enorme hasta Estados Unidos
Buenas noches, soy de Bogotá, muchas gracias, por su disposición de querer ayudarnos con todos estos ejercicios, los hago por la mañana y al medio día , me duele mucho la parte de abajo de la columna, ya mañana me van hacer una Radiografía columna Lumbosacra, espero que todo salga bien, confío mucho en mi Dios con la ayuda de él, muchas gracias.
Buenas tardes Doctor tengo mucho doloren la cadera y pierna derecha me duele mucho y al caminar me da un corientazo desde la cadera desde yopal Departamento de Casanare Colombia Dios te bendiga y te proteja
Soy de santiago de chile mí historia es larga de ciatica tengo una semana que empecé a seguir primero empecé a familiarizar con está terapia ya que otras oportunidades e relizado algunos tengo hoy 3 día que estoy haciendo la terapia con disciplina
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Buenos días Julio hijo de Dios gracias por compartir este hermoso tiempo con nosotros tengo 3 días haciendo los ejercicios estoy un poco adolorida pero creo que es normal también x la edad tengo 74 años y con problemas de 1 hernia discal en la parte inferior de la espalda y x supuesto el nervio siatico muchas gracias Dios le bendiga rica y abundantemente hoy y siempre saludos desde Ecuador ❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
Soy Nancy Cano de Medellín magnífica esta rutina. Dios te bendiga por tu don de colaboración y compartir tus conocimientos
Hola Juli muy buenos días soy de veu ya activada por TH-cam se me e más fácil muchísimas gracias ayer no tenía luz por la cual no use mes ejercicio un abrazo fuerte
Hola julio gracias por tu compromiso con las personas que sufrimos a causa de estas molestias lumbares. Dios te bendiga por siempre.
Buenos y bendito día julio gracias por compartir por este medio tengo la ciatica y ya estoy en 5to ejercicios estoy siguiendo la frecuencia
QUE DIOS Y LA VIRGENCITA DERRAME MUCHAS BENDICIONES
SOY DE LIMA PERÚ
MI NOMBRE ES AMELIA🙏🏻🙅 TICERAN
Buenas tardes Dr. Soy Araceli me encanta sus ejercicios porque fortalece los músculos de baja espalda, yo padezco de inflamación del nervio ciático, quiero seguir adelante con sus videos, gracias
Gracias 🙂
Soy de maría eduvina Mosquera Rivas
De medellin Colombia
Mi problema es: dolor fuerticimo del nervio ciatico, por desgaste en el disco 1,3y5, me mandaron 5 sesión de fisioterapia y no me sirvieron, ahora estoy shuiendo los suyos, 5 repeticiones 2 veses al día, muchas gracias y que Dios le bendiga
Hola Julio me ayudan mucho los ejercicios me llamo Mati soy de Córdoba Ver. Muchas gracias que Dios te bendiga xq ayudas a muchas personas
Dr, buenas tardes me llamo simitrio rasas o, soy del Ed, de Puebla México
Hola d
BT gracias por los ejercicios m han caído muy bien ese ambiente donde estás hoy es muy relajante
Gracias cada día me siento mejor bonito día Dios lo bendiga por regalarnos este programa!
Muchas gracias por estos ejercicios , me estan ayudando mucho. Miro todos los videos y cada dia hago los ejercicios ! Dios lo bendiga pues de gran ayuda para muchas personas que estamos pasando por problemas de la ciática: Saludos desde Boston Massachusetts.🙏👍
Soy Arelis Banqueth , de Sincelejo Colombia. Veo sus videos todos los días, Doctor me han ayudado mucho, Dios lo bendiga. Muchas gracias.
Agradezco por sus ejercicios empecé con el ejercicio número 4 y esa noche dormí toda la noche no me desperté ni para ir al baño 🚽 y ese que suelo hacerlo con frecuencia y durante toda la mañana me sentí muy bien,espero sentirme mejor con este y poco a poco que mi dolor valla disminuyendo primero El Eterno y me permita hasta que El me sane
Buenas noches Julio soy Claudia de ARGENTINA. Me costaba mucho caminar y desde que estoy haciendo tus ejercicios ya camino normal. Que Dios te bga y nuestra Madre te guie.
Gracias por tan buenas rutinas de ejercicio, son muy efectivas, desde Florida USA
Gracias
Lo estoy haciendo apenas van 2 veces y ya estoy muy mejor
Saludos
Desde Salinas de Hgo S.L.P México
Muchas gracias
Dios le regale un bonito día
Bendiciones
Saludos fisio llevo 4 días ejercitando y he sentido alivio extraordinario. Gracias por su dedicación y bendiciones. 🙏🇻🇪
Que dios lo bendiga y siga siendo nuestro ficio
Gracias Julio por tus ejercicios el ambiente que pusiste esta bello mira uns planta cambia todo tus ejercicios son lo máximo gracias bendiciones
Soy de Medellín Colombia y estoy feliz con los ejercicios 😊😊😊❤❤❤
Buenos días dr.Julioyo le agradezco x sus ejercicios y su tiempo, gracias lo estoy haciendo y me siento mucho mejor, Dios lo bendiga bendiga le saludo desdé valencia ❤
Buen día Julio yo soy del estado de México y tus rutinas d ejercicios m ayudan con el dolor d la ciática m nombre es Esther muchas gracias por estar ayudando a la gente a sentirse mejor dios t bendiga
Buen día doctor, me gustaría mucho ejercicios para fortalecer la zona lumbar y para hacer más fuertes las piernas, tengo 65 años y siento que e perdido equilibrio y fuerza en mis piernas. Sería también muy bueno ejercicios para fortalecer la espalda. Gracias. Lo felicito por sus clases muy entendibles que son.
Buendia agradesco a Adios primero y despues a usted,estoy muy agradesida porque,gracias a sus videos y la paciencia que tiene para hacerlos y explicarlos,asido de gran ayuda para mi,estava sufriendo del nervio aciatico que no podia caminar,poco apoco me ecentido mejor,Dios lo bendiga ciempre por lo que hace,felizidades,soy de Belize ca.
Buen día Julio! Comencé. Seguirte , tengo LUMBALGIA cada vez más seguido. Me encantan tus ejercicios para comenzar el día.
Abrazo de Argentina 🇦🇷 gracias
Muchas gracias joven Julio cada día me siento mejor ya hago los ejercicios con más facilidad y me siento mucho mejor soy Juliana de Guadalajara Jal. México.
Sr Julio vivo en Frankfurt, tengo dolor en la región LUMBAR … siento que después de los ejercicios me siento mucho mejor. Ud explica muy bién. Soy fanática de sus vídeos tan claros y bién explicados. Ojalá me pudiera recomendar algún FISIO acá en Frankfurt. Gracias por su ayuda. Buenas Noches.
2.39 de la madrugada y haciendo estos ejercicios,desde Venezuela 🇻🇪 casi dos semanas,una punsada en el glúteo izquierdo, trabajando a medias con dolor ,casi andaba arrastra.Gracias🙏me siento mejor ya no siento esa presión en el glúteo
Excelente saludos desde mi querido Petu gracias poe tus valiosos yxsanadores ejercicios❤
Fantastico muy buenos tus videos hoy amaneci con ese dolor y realice tus ejercicios y me ayudo muchosimo q YWHW te bendiga saludos y bendiciones desde cd. México.
Gracias Julio ☺️ me sirve mucho tus ejercicios Saludos desde Los Angeles Cal ☺️🙏
Gracias doctor me ayudado mucho las terapias es un dolor insoportable y gracias a las terapias me siento mejor desde Costa Mesa California
Buenos dias Julio, para mi eres lo máximo en cuanto a ciatica se refiere, cuanto agredecida estoy al encontrar estos excelentes ejercicios que me han cambiado la vida de manera sorprendente, un abrazo bien fuerte desde República Dominicana ❤❤
Soy Guille ..buenos dias..gracias por compartir lo que hace falta al cuerpo...saludos desde Puebla Mex. Bendiciones...
Muchas gracias Sr Rafael Sus ejercicios me están ayudando mucho Dios lo bendiga 🇪🇨🌻
Buenos días soy de perú ya voy casi tres semanas haciendo los ejercisios que nos enseñas y la verdad me siento mejor , graciasss voy a seguir no pienso dejarlo el dolor a bajado cuando camino no siento molestias en la pierna , en la rodilla en verdad muchas gracias.
Hola Julio, soy Raúl de Buenos Aires, Argentina,. La semana pasada me hicieron un bloqueo lumbar por dolor de ciático derecho. Todavía me duele bastante cuando piso con esa pierna. Hice los ejercicios sin mayores problemas. Voy a seguir y le cuento.
Hola!!! Dr julio me ayudo mucho tenía esta mañana mucho dolor y cuando termine de hacer los ejercicios el dolor desapareció solamente tengo como una punzada en la cintura gracias por ayudarnos no sabe cómo se lo agradezco y por favor 🙏🏻 siga subiendo vídeos nos ayuda muchísimo Gracias,Gracias infinitamente saludos desde Philadelphia usa 🇺🇸🙏🏻🤗♥️
Muchas Gracias , lo veo en Las Vegas Nevada, sus ejercicios me ayudan mucho, tengo problemas de Ciática
Bendiciones 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️
Gracias doctor, me están ayudando mucho. Bendiciones.
Grasias Doc soy de Guatemala Dios lo bendiga x sus videos son de mucha ayuda para kiene tiene fé de haserlo pues yo los hago y me estan ayudando mucho los ejercicios Dios lo bendiga
Gracias Julio por estos ejercicios Dios te bendiga
De colombia quiero darte las gracias sus ejercicios ma han ayudado mucho muchos gracias Dios te bendiga ❤
Soy de cuba y mejoro mucho gracias por tu ayuda es un dolor fuerte gracias y dios te bendiga por tu enseñanza diaria siempre estare ontigo gracias
❤️❤️❤️❤️❤️ estoy hacienda los ejercicos Diario y me siento mucho mejor, gracias
Muchas gracias Julio, soy de España aunque mexicana de nacimiento, tus ejercicios me están ayudando mucho
Gracias Julio soy de Miami, Florida llevo dos días haciendo tus ejercicios de la de el nervio asiático y me ha mejorado bastante.
Muchas gracias y seguiré viéndote todos los días.
Que Dios te bendiga!!!❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏
Gracias Julio, soy de Perú tus ejer icios me están ayudando bastante, muchas gracias
Desde Denver Colorado(USA)Aby saludos
Hace dos meses enpese dolor y fui de emergencia me dieron para el dolor y desinflamates.Ya dolor no tengo pero de la rodilla al pie sigue inflado y el pie hormigueo.Hace dos semanas fui con mi doctora y me dio esteroides en pastillas ya me termine de tomar y el hormigueo en el pie y sensación calabre sigue😏🙄
Estos ejercicios me han ayudado mucho desde que enpese mal hace dos meses
Acabo de empezar a ver tus videos y me están sirviendo mucho, tengo nervio ciatico, quisiera que me sigas ayudando
Desde Italia muchas gracias me han servido mucho, bendiciones.
Gracias por los ejercicios.Empece desde el principio. No podía moverme y mucho dolor,voy en este ejercicio se me ha quitado el dolor y tengo más movimiento. Desde Dagua Valle Colombia.
Muchas gracias fisio JULIO espero mejorar mi dolor le saludo desde GUATEMALA
Hola buen día soy Mary del municipio de Gómez plata Antioquía muchas gracias por tu ayuda es primera vez que hago y han sido muy agradables muchas gracias y Dios te bendiga
Buenas Julio q alivio con sus ejercicios.!!! Gracias 🙏 Bendiciones
Hola Martha !!! saludos 🖖 gracias por ver mis videos y que bueno saber que te ha ayudado en tu vida , te invito a ver mi segundo canal donde hablo de otros temas --> th-cam.com/video/yy02RnxZtSg/w-d-xo.html
Hola soy Odilia de Honduras muchas gracias por enseñar con gran paciencia y amor
Hola JULIO GRACIAS por esos ejercicios para la asiática estoy próxima de cumplir 80 añitos el dolor me tiene limitada en todo estoy tratando hacer tu ejercicio algunos los haga con mucha dificultad pero..los hago GRACIAS DIOS TE BENDIGA Y PROTEJA SIEMPRE
Muy buen ejercicio del nervio cíatico. Muchas gracias por ayuda. Es la primera vez que lo realizo y siento un gran alivio.
Buenas tardes , gracias por sus consejos y ejercicios, trataré de seguirlos y así tratar de mejorar mis molestias en la zona lumbar.
❤buenos días saludos desde Costa Rica gracias por esos ejercicios me caído muy buenos a mi pierna izquierda bendiciones
Desde Colombia me encantan tus ejercicios gracias gracias
Gracias por tus buenos ejercicios para la ciatica, me ayuda mucho, yo te amigo desde Canada.... Saludos
Me siento mucho mejor de la columna y d todo gracias a Dios y ah ti
Buenos días
Yovana desde Panamá.
Benduciones
Hermoso , me han ayudado mucho todos tus consejos en general ya no me da tanto miedo caminar en la calle, por temor a caerme
o que las piernas se doblen
MIL BENDICIONES
Gracias Dr Julio Ay voy con los ejercicios muy buenos, y pausados bendiciones saludos desde Puebla pue
Buenos días Julio gracias. Saludos desde Antigua Guatemala
Tengo problemas de espalda por joroba, cuando boy caminando me costaba, pero ahora no tanto
Por ver estos videos, siento que me estoy recuperando en la postura de mi espalda.!! 🤗Saludos Soy de CHILE 🇨🇱😇😇BEndiciónes por tí 👍💪.
Como lo anterior se me pone una puntada , cuando ago fuerza, muebo mis piernas, o estoy mucho parada y derrepente manqueo cuando camino...
Que ayuda puedo obtener por esto
No ago otro tipo de ejercicios ?
III
Hola Buenos días a raíz de una mala atención en mi segundo parto padezco de inflamación del nervio ciático la verdad no me gusta mucho recurrir a medicamentos sus rutinas me están ayudando mucho gracias desde DALLAS, Tx
Gracias Julio por tu ayuda dios te bendiga
Hola muchas gracias por los ejercicios yo lo veo desde Chiapas México muchas muchas gracias le agrades "Chiapas"
Gracias Julio, una vez más desde Canarias. Ana❤
Dtor Julio muy importantes estos ejercicios . Al menos ayudan mucho al fortalecimiento de los músculos que tienen que ver con todos que padecemos éstos males . Gracias por tener la gentileza de ayudar a aliviar éste mal. Soy de la Habana Cuba.
Hola soy Pilar desde Barcelona. Estoy en un proceso de ciática y tus ejercicios creo que me irán muy bien. Cada día hago una sesión diferente y me encanta como das las rutinas. Gracias
Hola Julio García por esos ejercicios muy buenos Celina de Venezuela
bendiciones muy buenos los ejercicios me han ayudado mucho desde Venezuela
Muchas gracias ☺️ estás rutinas me están siendo de mucha ayuda xq después de 6 meses de tener una afectación del nervio ciático hasta que empecé a hacer las rutinas he sentido un poco de mejoría,muchas gracias desde Costa Rica 🇨🇷
t
Buenos días Julio gracias x a sus ejercicios me siento mejor con mi molestia del nervio ciatico infinitas gracias soy Carmita desde Ecuador, bendiciones
Buenos días muchas gracias por su enseñanza, saludos desde la campiña francesa
Buenos días muchas gracias por esa enseñanza
Gracias por este tipo de ejercicios..ayuda muchos..estoy realizando lo.. me ha ayudado mucho
Gracias Julio!! aquí voy ya en el 5to!! 😊
Muy bueno sus ejercicios gracias
Comencé los ejercicios que usted indica, espero mejorar en los próximos días, llevo 3 meses con un dolor que me impide caminar de manera normal. Gracias y le veo desde Guadalajara Jalisco México.
Gracias julio por tu amavilidad desde chile
Buenos días desde España, gracias por los videos me ayudan muchísimo.
En este en concreto me sobra la musiquita porque me desconcentra,un saludo, gracias.
Hola buenas tardes, estoy muy contenta con sus ejercicios, me han mejorado bastante, saludos desde EU y éxitos
Gracias Doctor. Me ayuda mucho. Saludos desde Quito Ecuador..🇪🇨🇪🇨🇪🇨
Desde Guayaquil, su terapia muy buena me he sentido mejor.
Gracias doctor por compartir con nosotros los ejercicios para la ciática que son dolores horribles.Bendiciones
Desde PERÚ
Julio gracias por compartir ejercicios para sanar las piernas, un abrazo grande desde Medellín
Buenos dias Julio soy de Perú gracias por tus ejercicios me esta mejorando el dolor lumbrar de la cadera bendiciones.
Gracias yo desde Río del carrizal .arroyo seco Querétaro
Thanks!
Gracias! Me alivian mucho sus ejercicios.
Hola Norma !! muchas gracias por el apoyo :) espero verte en los en vivo son a las 6 am y 11 am horario de México, espero verte por ahí y un saludo enorme hasta Estados Unidos
Buenas noches, soy de Bogotá, muchas gracias, por su disposición de querer ayudarnos con todos estos ejercicios, los hago por la mañana y al medio día , me duele mucho la parte de abajo de la columna, ya mañana me van hacer una Radiografía columna Lumbosacra, espero que todo salga bien, confío mucho en mi Dios con la ayuda de él, muchas gracias.
Buenas tardes Doctor tengo mucho doloren la cadera y pierna derecha me duele mucho y al caminar me da un corientazo desde la cadera desde yopal Departamento de Casanare Colombia Dios te bendiga y te proteja
Soy de santiago de chile mí historia es larga de ciatica tengo una semana que empecé a seguir primero empecé a familiarizar con está terapia ya que otras oportunidades e relizado algunos tengo hoy 3 día que estoy haciendo la terapia con disciplina
Me gustan mucho sus videos, le sigo desde Venezuela
Gracias por una ves mas de gimnacia qué Dios les bendiga saludo f Reinaldo pintos de villa bonita campo ramon misiones Argentina saludo
Gracias por una ves mas de ejercicios f Reinaldo pintos de villa bonita campo ramon misiones Argentina saludo
Saludos desde Virginia muy buenos videos gracias
Gracias doctor por acompañarnos en los ejercicios🇮🇪
Muchas gracias me he sentido mucho mejor
Bendiciones,saludes d Carmen colombiana desde Austri❤❤❤❤
Me gusta mucho esta secuencia de ejercicios. Soy de colombia .