AUDIOBOOK O MILAGRE DA MANHÃ

"O Milagre da Manhã" de Hal Elrod é um guia que propõe uma rotina matinal transformadora para alcançar o sucesso e a realização pessoal. O autor compartilha sua própria história de superação após um acidente de carro que o deixou em coma, e como ele descobriu a importância de começar o dia de forma positiva e produtiva.
Elrod argumenta que a maneira como começamos nosso dia afeta diretamente nossa produtividade, energia e mentalidade ao longo do dia. Ele defende acordar mais cedo para dedicar tempo a atividades intencionais e estimulantes antes do início da rotina normal.
A rotina matinal proposta pelo autor é chamada de "SAVERS", que consiste em seis atividades: silêncio (meditação), afirmações, visualização, exercícios físicos, leitura e escrita. Essas atividades são projetadas para nutrir a mente, o corpo e o espírito, estabelecendo um tom positivo e fortalecedor para o resto do dia.
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Descrição:
📚✨ Descubra o mundo através dos livros! Neste vídeo, mergulhamos nos resumos de obras fascinantes, exploramos histórias de pessoas notáveis que mudaram o mundo e viajamos pelas riquezas da cultura geral. Se você é um apaixonado por aprendizado e curiosidades, este vídeo é para você!
🔍 Aqui, cada livro é uma nova aventura e cada personalidade uma lição de vida. Além disso, trazemos aspectos interessantes da cultura que talvez você nunca tenha conhecido. Prepare-se para expandir seus conhecimentos e enriquecer suas conversas!
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[@ArsenioMais]

Vivo esse livro. Adorei mesmo...

[@resumosliterarios7]

Muito bom mesmo