Hola mi fit familia!! Como siempre nuevo video riquisimo 100% KETO. Yo uso la marca JELLO sugar free que no tiene nada de carbohidratos, puse un post de El contenido nutricional para que lo checken por si mismos.. saludos 😘
Muchas gracias por está rica receta la verdad que está dieta keto es una dieta deliciosa con la que se puede comer delicioso , quiero adaptarla como un estilo de vida me he sentido super bien
🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ *_La gelatina Jell-o sugar free lleva MALTODEXTRINA que es peor que el azúcar, 😨 eso los va a sacar de cetosis más rápido que un algodón de azúcar, los diabéticos tienen PROHIBIDA LA MALTODEXTRINA, de hecho los fisicocultiristas la toman para elevar la insulina más rápido ya que sin insulina presente es más difícil construir masa muscular pero la insulina también favorece el almacenamiento de grasas y se supone qué en el estilo de vida keto lo menos que quieres es elevar la insulina ¿cierto?._*
Hice la gelatina y me encanto!!! Gracias por ayudarnos a continuar con la dieta, llevo un mes y medio con la dieta Keto y he bajado 21 libras, he echo algunas de tus recetas y me encantan GRACIASSSSS!!!!💐
Blanca Alvarado wwoooowww yo no más no puedo empezar de me hace como imposible no se por que si es por que no encuentro comidas fáciles para hacer... dime más o menos que comes luego busco aquí en TH-cam pero piden alas de hada y lágrimas de unicornio 🤣 y apenas me topé con este canal!!
La Nancy hoy prepare esta rica gelatina de mosaico keto y me supermega encanto 😊👌 tengo 1 mes y medio enla dieta cetogenica y no habia probado nada dulce.... no me animaba hacerla 😅 pero ya será mi postre favorito para compartirlo con la familia... Saludos desde El Centro, CA.
Muchas gracias 😊 me quedo Riquísima !! La hice para mi sobrina que hoy cumple 15 años y como se canceló su fiesta !! Una pequeña celebración. Y me quedo riquísima !! Gracias 😊 👍 Bendiciones 🙏🏽
HOLA Nancy tengo tiempo siguiendote y re agradezco todas esas ideas que nos das una opción más saludable a nuestros antojos. Voy hacer la gelatina y luego te cuento como me quedo aunque yo no tengo crema agria y lo aré con media crema. Si sabes hacer Mouse me encantaría que nos pases la receta y si es Keto mucho mejor. Gracias por tu tiempo y tu dedicación.😍😍😍🤗😍🙏🙏
Excelente receta me encanto la hice y queda rica pero deberías poner los ingredientes escritos en la descripción así es más fácil para nosotros prepara todo y que no se pase nada gracias x compartir
Me encantooo, se me hizo agua la boca y la haré! Haber como me queda...y veo que cada rato preguntas , si le gustará a tu hermana, y amooo eso, me encanta ver lo preocupada que estás por tu hermana , que la tienes que amar demasiado, que bueno y todas las hermanas fueran como tú....un saludo!
Hermosa Dios te bendiga mi devilidad son los postres yo llevo la dieta intermitente con las comidas keto no se me hace difisil lo difisil es que me encanta lo dulce jajajaja pero porfin podre comer sin culpa pinche nanci eres lo maximooooo
La acabo de descubrir y me gusto mucho su canal y sus recetas kito boy a empezar nuevamente con ese estilo de vida y me gustó mucho las recetas que ase mucho gracias dios la bendiga
Hola acabo de comenzar en keto y buscaba recetas ricas mexicanas y te encontré. Gracias por compartir tu recetas, hice la gelatina y esta muy rica solo que no pude encontrar los macros?
Hola me encanto esta receta, yo tengo con esta Dieta Keto ya un mes y me encantan todas las recetas, y esta gelatina de ve súper deliciosa. La voy hacer y después te cuento como me quedo.
muy linda la gelatina un tip cuando la des moldes a mójate las manos un poquito y halal hacia atrás para que le entré aire y también jala del núcleo la partecita del medio Y así te sale rapidísimo me gustan muchos tus recetas
Hiii! Nancy ! Se ve muuy rico! Nos podrias escribir la receta como en las otras graaaaaaaaacias! Vos explicas todo muy claro! Me encantan los postres he hecho gelatinas pero no las he comido esta receta se ve riquisima! Como se llama el queso fresco aqui en USA?
Omg estoy enamorada de tu canal!!!! ❤️ acabo de encontrar tu canal y me encanta!! Gracias por tan buenas recetas!! Puras delicias ase nuestro journey de keto mucho mas facil ❤️
Hola, Nancy, apenas descubrí tu canal, mil gracias por tus recetas que son una delicia!! Cómo te digo, apenas empiezo en esto y no me quedó claro lo de la grenetina... dices que se pone dos sobres de 28 gr cada uno, 56 gr en total?? ¿No es mucha grenetina y queda muy dura?
Tengo 7 semanas en dieta y ya baje 22 libras y se me antoja lo dulce y tu jelatina se mira super buena en razas cuanta crema necesito si me ases el favor muchas grasias amiga
me gustaron tus recetas así que me suscribi y te dejé mi like. Te dejo una receta de panqueques y de waffles, para qué hagas un video y nos sigas ayudando a tus seguidores. 2/ oz de queso crema. una taza de harina de almendra, también se le puede agregar whey protein. 1/3 cucharadita de polvo para hornear. 2 huevos. 1/3 cucharaditas de vainilla Oh canela. 1 sobre de stevia. En una batidora mezclar todos los ingredientes hasta que esté espumoso. Vertir la mezcla En un sartén engrasado con mantequilla y cocinar hasta que estén doradito.
Hola tú receta se ve deliciosa voy a tratar de hacerla solo una pregunta porque puedo remplazar la crema agria ya que donde vivo solo está la crema fresca o crème fraîche, es que puedo usar esa en el puesto de la agria ayuda gracias 😊
Soy nueva Boy acer los sopes y está jelatina pon recetas de postres ahí para poder acompañar tus deliciosas comidas con un ricopostre llo Boy a seguir tu dieta y llo te voy poniendo como me va gracias por pensar en nosotras
Muchas gracias por tus recetas Nancy soy tu fan, ya hice los sopes y están deliciosos, ojalá y después puedas hacer unas galletas. Saludos desde guadalajara
nancy soy nueva en tu canal. no sé cómo iniciarme en la dieta por favor podrías orientarme porque no tengo idea de cómo hacerlo. espero tu respuesta gracias
Soy nueva ayer encontré tu canal y ya me inscribí !!! Niña que delicia de recetas la haré hoy!!!😍♥️💪🏼🙋🏻♀️ Gracias por compartir y el pan riquísimo!!!😋😋
Mmm k rico, sabes yo hago gelatinas y pasteles para vender y ahora k estoy en esta dieta me distes ideas para mi k siempre quedo con el antojo. Muchas gracias por compartir!!
Maeeeee!!!!! Que rica se ve...en breve mi cumple....me la hagoooo.....me encantan tus fogones, yo no sé si en España estará esa marca de cocina...pero es genial ya que los fuegos son amplios. Que marca es porfavor?🤔🤔🤔🤔🤔 Graciasss
Hola Nancy perdón he mirando varios videos tuyos y me he dado cuenta q habeces te contradicen x ejemplo en este dijiste 1taza de leche x los dos batidos de crema q estabas preparando y pusiste 2 tazas una taza en cada preparado de crema me imagino q quisiste decir 1cuarto de leche en cada batido o cómo espero q no te ofendas x mi comentario yo te sigo x q me gustan mucho tus vídeos y gracias a ti estoy en un proceso keto te mando un abrazo y bendiciones bye 🙏🌹
Hola soy nueva entu canal no se sitwngas vídeos de ejercicios ya que yo ago ejercicios yme gustaría hacer otros me encanto tus vídeos la verdad nunca había escuchado esto del neto muy bien me pondré en práctica saludos desde Reynosa tams
Quiero hacer esta gelatina! Se ve rica!! Tengo una pregunta para ti, Te haz hecho cirugía del busto, se te ve bien grande, muy bonito! Nada más tenía curiosidad porque todas las personas que participan en físico culturismo se las ponen.
Hola mi fit familia!! Como siempre nuevo video riquisimo 100% KETO. Yo uso la marca JELLO sugar free que no tiene nada de carbohidratos, puse un post de El contenido nutricional para que lo checken por si mismos.. saludos 😘
Muchas gracias por está rica receta la verdad que está dieta keto es una dieta deliciosa con la que se puede comer delicioso , quiero adaptarla como un estilo de vida me he sentido super bien
🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
*_La gelatina Jell-o sugar free lleva MALTODEXTRINA que es peor que el azúcar, 😨 eso los va a sacar de cetosis más rápido que un algodón de azúcar, los diabéticos tienen PROHIBIDA LA MALTODEXTRINA, de hecho los fisicocultiristas la toman para elevar la insulina más rápido ya que sin insulina presente es más difícil construir masa muscular pero la insulina también favorece el almacenamiento de grasas y se supone qué en el estilo de vida keto lo menos que quieres es elevar la insulina ¿cierto?._*
En mi país no hay sugar free, se que se puede usar la gelatina sin sabor, tienes alguna reseta con gelatina sin sabor?
PINCHE NANCY cree que pueda poner la lista de ingredientes en la cajita de descripción??? Y los macros por favor?? GRACIAS 😊
@@rominabooker1625 exactamente pienso lo mismo, para mí y en mi experiencia, esto no es algo cetogénico. 😕
Me encanto me quedó rica y mi hija con deabetes está de lo más feliz Gracias Nancy Dios te de mas luz para que nos sigas iluminando
Saludos,desde P.R llevo 5 meses con este estilo de vida y de160 libras estoy 124 libras.Te felicito ,tus resetas seven deliciosas.
Tanicha Soto wow amiga has bajado bastante!!😀
Woow bajo bastante ese era mi peso yebo 4 semanas y solo bajé 5 libras ojalá y baje más, como le iso?
Hice la gelatina y me encanto!!! Gracias por ayudarnos a continuar con la dieta, llevo un mes y medio con la dieta Keto y he bajado 21 libras, he echo algunas de tus recetas y me encantan GRACIASSSSS!!!!💐
Blanca Alvarado wwoooowww yo no más no puedo empezar de me hace como imposible no se por que si es por que no encuentro comidas fáciles para hacer... dime más o menos que comes luego busco aquí en TH-cam pero piden alas de hada y lágrimas de unicornio 🤣 y apenas me topé con este canal!!
ME ENCANTAN TUS RECETAS , ME DAS MUCHOS ÁNIMOS Y ME ENCANTA COMO HABLAS Y EXPLICAS LAS COSAS MUCHAS GRACIAS ☺️🥰 APARTE ESTÁS HERMOSA 🤩
Gracias Nancy por tus recetas! Hasta hoy he bajado 20 lbs. Con la dieta keto! Y vamos por mas!❤❤
Hola hola gracias por todas y cada una de tus recetas ayer hice la de la gelatina mosaico deliciosa 😋 y keto sobre todas las cosas gracias
Siempre babeo cuando veo que pruebas tus recetas. Se me hace agua la boca boca.
😊 gracias!
Amo tu canal ..lo meto de tu historia.
Lo acabo de descubrir ... gracias por compartir tanto
Me encanto !! Se ve buenísima 😋
La Nancy hoy prepare esta rica gelatina de mosaico keto y me supermega encanto 😊👌 tengo 1 mes y medio enla dieta cetogenica y no habia probado nada dulce.... no me animaba hacerla 😅 pero ya será mi postre favorito para compartirlo con la familia... Saludos desde El Centro, CA.
FELICITACIONES POR SU CANAL Y POR COMPARTIRLO.💯🖲️💄🤗
Muchas gracias 😊 me quedo Riquísima !! La hice para mi sobrina que hoy cumple 15 años y como se canceló su fiesta !! Una pequeña celebración. Y me quedo riquísima !! Gracias 😊 👍 Bendiciones 🙏🏽
HOLA Nancy tengo tiempo siguiendote y re agradezco todas esas ideas que nos das una opción más saludable a nuestros antojos.
Voy hacer la gelatina y luego te cuento como me quedo aunque yo no tengo crema agria y lo aré con media crema.
Si sabes hacer Mouse me encantaría que nos pases la receta y si es Keto mucho mejor.
Gracias por tu tiempo y tu dedicación.😍😍😍🤗😍🙏🙏
Excelente receta me encanto la hice y queda rica pero deberías poner los ingredientes escritos en la descripción así es más fácil para nosotros prepara todo y que no se pase nada gracias x compartir
Si en mis primeros videos apenas estaba aprendiendo como trabajar esto del TH-cam,☺️ pero en todos los videos mas nuevos ya los pongo😘😘
Usted la hizo comoooo si ni dan la reseta bien
Mil gracias Nancy porque me encanta la gelatina , Nancy se hace agua la boca con tus recetas y la manera en que comes 😂 mas se antoja
muchas gracias por la receta y el video mi hermana y mama hicieron la gelatina y sabe deliciosa 😊
Me encantooo, se me hizo agua la boca y la haré! Haber como me queda...y veo que cada rato preguntas , si le gustará a tu hermana, y amooo eso, me encanta ver lo preocupada que estás por tu hermana , que la tienes que amar demasiado, que bueno y todas las hermanas fueran como tú....un saludo!
Me encanto mi pastel esta súper rico😘😘Grasias
Preparo muchísimas gelatina diferentes y las vendo y esta esta genial la voy a hacer gracias! 😍 deliciosa!
Y si les dices que es saludable mas vas a vender!😀 Saludos😘😘
Hermosa Dios te bendiga mi devilidad son los postres yo llevo la dieta intermitente con las comidas keto no se me hace difisil lo difisil es que me encanta lo dulce jajajaja pero porfin podre comer sin culpa pinche nanci eres lo maximooooo
La acabo de descubrir y me gusto mucho su canal y sus recetas kito boy a empezar nuevamente con ese estilo de vida y me gustó mucho las recetas que ase mucho gracias dios la bendiga
Omg!!😱😋😋 Desde que hago keto no había comido gelatina y es mi favorito postre!!! 😁😋Gracias Nancy! 😘😘😘
Y esta sale super deliciosa 😋
Hola Nancy! Hize la receta y quedo deliciosa a mi familìa le encanto! Gracias por tus recetas! Saludos desde Houston.
Riquísima ya la he preparado !! Me encanta la gelatina! Saludos desde Illinois
Gracias por tomarte tu tiempo para enseñarnos comer sano saludos desde San Luis Potosí
Hola, me encanto esta reseta, y te kedo muy bonita la kiero haser , pero pon todo los ingredientes por favor 🙏 gracias bendiciones 😘😘😘
Gracias nancy,andaba buscando si podia comer gelatina hupy
Hola acabo de comenzar en keto y buscaba recetas ricas mexicanas y te encontré. Gracias por compartir tu recetas, hice la gelatina y esta muy rica solo que no pude encontrar los macros?
Me encantan tus recetas
Hola me encanto esta receta, yo tengo con esta Dieta Keto ya un mes y me encantan todas las recetas, y esta gelatina de ve súper deliciosa. La voy hacer y después te cuento como me quedo.
Gracias hermosa Nancy.
Se ve riquísima la boy aser para mi Niña que cumplió años hoy y le encantan las fresas gracias Nanci
muy linda la gelatina un tip cuando la des moldes a mójate las manos un poquito y halal hacia atrás para que le entré aire y también jala del núcleo la partecita del medio Y así te sale rapidísimo me gustan muchos tus recetas
También puedes engrasar el molde, y sale entera
Hiii! Nancy ! Se ve muuy rico! Nos podrias escribir la receta como en las otras graaaaaaaaacias! Vos explicas todo muy claro!
Me encantan los postres he hecho gelatinas pero no las he comido esta receta se ve riquisima! Como se llama el queso fresco aqui en USA?
Omg estoy enamorada de tu canal!!!! ❤️ acabo de encontrar tu canal y me encanta!! Gracias por tan buenas recetas!! Puras delicias ase nuestro journey de keto mucho mas facil ❤️
Hola Nancy ya me suscribí en tu canal , soy la Sra Luz de GeliDelish , buena receta te recomiendo nuestra Grenetina es natural , saludos y adelante
Hola Luz, pronto voy hacer otra gelatina con sus productos que me facinaron😀😋
Que delicia soy nueva muchas gracias x tus recetas aprenderé a comer diferente
rico...crema agria es lo mismo q yogurt griego o kefir ?
Bella!, me encantó!!! Quiero hacerla!!! DLB
Se ve deliciosa. Gracias Nancy
hoy la hize esta bien rica 😋😋
Nancy igual hice esta delicia y me encantó 😍 y mi familia la adoró. Gracias nuevamente por tan ricas recetas 😘
Hola, Nancy, apenas descubrí tu canal, mil gracias por tus recetas que son una delicia!! Cómo te digo, apenas empiezo en esto y no me quedó claro lo de la grenetina... dices que se pone dos sobres de 28 gr cada uno, 56 gr en total?? ¿No es mucha grenetina y queda muy dura?
Se me hizo agua la boca me encantan las fresas con crema 🍓 gracias
Que liiindaaaa!! Que riiicoooo!!! Que cosas tan deli haces!!! Es imposible dejar de seguir viendo tus videos!!😁👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Tengo 7 semanas en dieta y ya baje 22 libras y se me antoja lo dulce y tu jelatina se mira super buena en razas cuanta crema necesito si me ases el favor muchas grasias amiga
me gustaron tus recetas así que me suscribi y te dejé mi like.
Te dejo una receta de panqueques y de waffles, para qué hagas un video y nos sigas ayudando a tus seguidores.
2/ oz de queso crema.
una taza de harina de almendra, también se le puede agregar whey protein.
1/3 cucharadita de polvo para hornear.
2 huevos.
1/3 cucharaditas de vainilla Oh canela.
1 sobre de stevia.
En una batidora mezclar todos los ingredientes hasta que esté espumoso.
Vertir la mezcla En un sartén engrasado con mantequilla y cocinar hasta que estén doradito.
Muchas gracias por el apollo a mi canal😘 y claro vas a ver que voy a poner ti receta y te mencionare en mi video😘😘😍😍 muy pronto lo veras en TH-cam 😘
Hola Nancy cada paquete de gretenita es de 7gramos, creo es 1 onza (28 gramos) por 1 paquete de 4. Y gracias por la receta se ve riquísima.
OMG te pasaste del 10 ✅ Nancy esto te quedo mega fabulosa 😍 gracias
Hola tú receta se ve deliciosa voy a tratar de hacerla solo una pregunta porque puedo remplazar la crema agria ya que donde vivo solo está la crema fresca o crème fraîche, es que puedo usar esa en el puesto de la agria ayuda gracias 😊
Queeee barbaraaaa Nancy. ,. Eres grande !!! Me encantan tus recetas gracias por compartir !!! Un abrazo Nancy !!!! 😍😍😘😘
Nancy cuantos carbaidrayos tiene está jelatina por favor espero tu respuesta gracias 🙏🙏
Segui tu receta al pie de la letra y salio deliciosa!!!🤤
Soy nueva Boy acer los sopes y está jelatina pon recetas de postres ahí para poder acompañar tus deliciosas comidas con un ricopostre llo Boy a seguir tu dieta y llo te voy poniendo como me va gracias por pensar en nosotras
Yo encantada de ayudar a toda mi jente, toda mi Fit Familia 😘😘
Gracias por la receta. Fue un éxito para celebrar el día de la Resurrección, a toda mi familia le encanto.
En donde podre encontrar productos keto para hacer la gelatina donde los mercas gracias veracruz aca .. El queso crema marca?
Hola Amiga me en cantan tus Reseras.
Muchas gracias Amiga🥰😘😘
Ya me inscribí a tu canal y seré una fan tuya, ya lo soy.., muchas gracias por contestar mi pregunta. La quiero hacer ya!!!
Muchas gracias por tus recetas Nancy soy tu fan, ya hice los sopes y están deliciosos, ojalá y después puedas hacer unas galletas. Saludos desde guadalajara
Exelente buen trabajo
Muchas gracias por compartir tus recetas me encantan, apenas voy a empezar este estilo de vida con tu ayuda lo voy a lograr gracias 😘😋😋
Muy rica la gelatina tratare de hacerla !!! Saludos !!!
Cuantos net carbs por pedazo o por todo?!
Muy rica Nancy olle en razas cuanta crema necesitaría no tengo pesa
MUCHAS GRACIAS! (Argentina)
nancy soy nueva en tu canal. no sé cómo iniciarme en la dieta por favor podrías orientarme porque no tengo idea de cómo hacerlo. espero tu respuesta gracias
Hola Nancy será que en lugar de usar gelatina de fresa para el color se puede usar yogurt griego sin azúcar sabor fresa????
Una preguntilla: ¿ puedo sustituir la crema agria por nata de montar?
En mi país, España no encuentro la crema agria.
Wow! Que rica se mira muy buena en unas semanas cumplo años 🤗🤗🤗🍓🍓🍓🍓🎂🎂🎂
Soy nueva ayer encontré tu canal y ya me inscribí !!! Niña que delicia de recetas la haré hoy!!!😍♥️💪🏼🙋🏻♀️
Gracias por compartir y el pan riquísimo!!!😋😋
No se si seria lo ideal, o recomendable, pero yo usaria,grenetina sin sabor, le agregaría, colorante, saborizantes, y ya el sustituto de azúcar
Me parece buena idea ya que la mayor parte de products sugar free tienen sucralose o splenda.
Tmb se puede agregar la fruta molida, en lugar de saborizante, y el sustituto de azúcar...
Mmm k rico, sabes yo hago gelatinas y pasteles para vender y ahora k estoy en esta dieta me distes ideas para mi k siempre quedo con el antojo. Muchas gracias por compartir!!
Y para vender tambien!! Ya vez ella vende tortillas,hay un gran mercado, no nos agas menos
Maeeeee!!!!! Que rica se ve...en breve mi cumple....me la hagoooo.....me encantan tus fogones, yo no sé si en España estará esa marca de cocina...pero es genial ya que los fuegos son amplios. Que marca es porfavor?🤔🤔🤔🤔🤔
Graciasss
Hoy la preparé espero q quede buena
Nancy! Se puede utilizar la media crema Néstle?..esque en México no consigo esas marcas
Holaaa ise tu postre keto gelatina mosaico y me salió súper hermoso gracias ☺️ por la
Receta::
Simplemente, Gracias!
I watch trying to understand just started keto and I love Mexican food.... could you do some in English please😁
Do you got this recipe?
Me encanto tu receta.
Oye Nancy no se puede poner la grenetina a disolver con la misma de fresa que le echas ..?
Qué riiiiico😋
Hola crees que pueda sustituira crema por yogurt natural?
Lista, para seguir aprendiendo contigo 😉
Queda riquísima, muchas gracias por la receta 😘
Hola Nancy perdón he mirando varios videos tuyos y me he dado cuenta q habeces te contradicen x ejemplo en este dijiste 1taza de leche x los dos batidos de crema q estabas preparando y pusiste 2 tazas una taza en cada preparado de crema me imagino q quisiste decir 1cuarto de leche en cada batido o cómo espero q no te ofendas x mi comentario yo te sigo x q me gustan mucho tus vídeos y gracias a ti estoy en un proceso keto te mando un abrazo y bendiciones bye 🙏🌹
Hola!! Podrías hacer un bizcocho de piña al revés keto ? Tal vez no sea con piña ! Pero que sea fruta permitida y que sea keto
hola hermosa apenas tengo 4 dias en dieta puedo hacerla o me espero mas tiempo
Ay que rica se ve! La tendré que hacer
Delicioso ya me suscribí
Gracias por la receta
Manos ala obra aserla gracias nancy
Se ve deliciosa y muy bonita... gracias por compartir
Que ricura.
Hola soy nueva entu canal no se sitwngas vídeos de ejercicios ya que yo ago ejercicios yme gustaría hacer otros me encanto tus vídeos la verdad nunca había escuchado esto del neto muy bien me pondré en práctica saludos desde Reynosa tams
Quiero hacer esta gelatina! Se ve rica!!
Tengo una pregunta para ti,
Te haz hecho cirugía del busto, se te ve bien grande, muy bonito!
Nada más tenía curiosidad porque todas las personas que participan en físico culturismo se las ponen.
Me gusta el sábado la ago .
You did it again! ❤️❤️
Wow se ve riquisimaaaa!!! Saludos Nancy desde Monterrey Mexico!!!!
Hola soy nueva por aquí gracias por compartir se ve delicioso la voy a hacer
Puedo usar cualquier crema y queso crema ?? Gracias
Ohh si esta wena eta vieja...
Que padre tu t-shIrt, donde la adquiriste?