Costco好市多5款麥片開箱哪款好吃又健康？李婉萍營養師

之前營養師做了一集麥片評比❤️
麥片評比這邊回顧 • 吃麥片體重血糖還不降？營養師教你麥片健康吃！...
🔎就有網友留言問「Costco好市多有好多種麥片值得買嗎？」
於是營養師去好市多挑了5種麥片😘
在本集影片中要開箱跟大家分析
🔎這5種麥片的膳食纖維、糖分和碳水量
🔎營養師心目中的健康麥片是？美味度又如何？
最後一定會總結麥片挑選原則給大家😁
喜歡用麥片當方便早餐的你記得要看喔！
-
📋本集出現的Costco好市多5種麥片：
✅家樂氏 蛋白穀物早餐脆片
✅脆萃纖 燕麥穀片 蔓越莓杏仁
✅科克蘭 有機益生菌綜合早餐穀片
✅家樂氏 Special K 草莓早餐脆片
✅Calbee 卡樂比 大豆蛋白堅果穀物麥片
#麥片 #Costco #好市多 #評比 #飲食
#營養 #營養素 #營養師 #李婉萍營養師
--
► 訂閱 TH-cam：pics.ee/14lul
► 李婉萍營養師 FaceBook：pics.ee/14lv1
► 追蹤 Instagram（ID：wanpin_li_dietitian）：
/ wanpin_li_dietitian
► 李婉萍營養師 Blog：nutrition168.com/
► 點我加入 LINE@：pse.is/EW7FS
► 關注 TikTok（ID：wanpinli）：vt.tiktok.com/...

[@user-xw6ul9rg3f]

期待師丈
擔任嘉賓
和
婉萍營養師
互動時
非常甜蜜唷

[@user-te9vx1jq6b]

回購N次很好吃這款黑豆真棒

[@user-xw6ul9rg3f]

粉絲來按讚了！

[@sakurabearart]

感謝介紹 不然以前去好市多都不知道要買什麼

[@user-gi3xe8qe1v]

豆豆加成，營養師真是太可愛了

[@user-dn1qf4ht8q]

我也很喜歡大豆蛋白這款，不然平常吃優格只加水果和堅果而已，現在多加一匙麥片更開心了😋

[@wanpinli.dietitian]

大豆蛋白真的很不錯

[@wenhung5174]

加無糖優格更好吃

[@wanpinli.dietitian]

真的！

[@user-ho4ul3gi2d]

我一直想買黑豆那款！看完後立馬去買😂

[@wanpinli.dietitian]

去買去買！

[@onepotato]

讚👍

[@cindylin122]

可以做低gi燕麥片的評比推薦嗎

[@wanpinli.dietitian]

最傳統很粗糙的 袋子包裝也很樸實的

[@user-ks5fq6fy3y]

請問第五款糖分偏高適合使用嗎？

[@wanpinli.dietitian]

都可以吃,要換算