お試しあれ！！〆のバーベルスクワットで、持田式脚トレ 完！！

６種目目 終了ー！！！
脚トレの〆は、まさかのバーベルスクワットでした！
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[@キツネさん-Fox]

後半トークが凄くよかった。何を信じたらとか悩んでる筋トレ難民はこれをよく聞くべき。

[@dapumplove]

まはるさん後ろでニコニコ女神かよ、、、

[@ナポリたん-q9k]

薊さんトレ歴長いし実績のある方なのに学ぼうとする姿勢が本当に素晴らしい👍

[@サッシュ-n6v]

薊さんの完成図を持田くんが知ってくれてるから本当居心地良さそうです。こちらもヒーリングかと思うくらいです。
五味原くんコラボ企画観たすぎる

[@kris.s4386]

雅さんよくカッコつけて筋トレするなって言ってますもんねｗ

[@watanabeyoshida4777]

ラストでバーベルスクワットは聞いてるだけで立ち眩みしてくる

[@nikuboy8760]

持田さんの機械みたいな正確な動き　力強さを感じる

[@ゴダイシュン]

寝る前に観たから落ち着かないです😂

[@オダイ-j1w]

木澤さんはラストスクワットで200キロって改めて化け物やな

[@minikemen]

スクワットの0-100は新しいですね。これで限界までやってみたい！
今度やってみます。

[@666_popn_30]

バーベルスクワットを脚トレの最後にやるなんて考えたくない笑
でも一回やってみようかな…笑

[@kikuryu]

このシリーズ中身が濃過ぎて消化し切れない。

[@upper_downer]

フルボトムでバランス崩れがちになる理由が分かりました……今度早速やってみます

[@aiku8570]

私も下でのポジションが苦手なので
この種目は神経と感覚付けの為に初めの方でもってきてもいいのでしょうか？？

[@たまむし-q6c]

この2人は筋肉オタクだな。尊敬

[@ミロク-o2p]

濃厚な足のフルコースですね。
薊さんの満足度も高さが物語ってます。

[@TOMOYATAKADA]

明日脚トレなので良いモチベーション頂きました!

[@dominus_tele_9369]

お二人とも、求道者ですね。

[@junkbond001]

もはや筋肉の神々の会話

[@おサップ924]

薊さんと持田さんと坂本くんがトークしたら面白そう😀

[@たむー-b5h]

薊さんと持田さん達の筋トレの考えと熱意を見始めてから、
筋トレのモチベが下がる事が恥ずかしいw

[@しよ-z5o]

「〆のバーベルスクワット」
字面を見ただけで酸欠になるわ

[@gdgfjkdsngljdgndsng]

やっぱいろいろ試していくのがいいんだな！その方が楽しいし
筋トレって最高の趣味だな～

[@佐藤-o4k3o]

バキュームとドローイングが全く同じなら、
・水中にいる（水圧によりバキュームしやすくなる）
・ベルトをキツく結ぶ
とかやると、けっこうやりやすくなりますけどね…

[@鶏肉-s3g]

悪口だけどこの2人筋肉バカで筋肉オタクだな。
すきです。

[@akine24_08]

明日脚トレなので
早速やってみます！
いつも貴重な動画ありがとうございます。

[@waj1395]

坂本君の話し論文を元にした話しだと思ったけど笑

[@shallmar3633]

2人のトーク、改めて、めっちゃ良い！

[@asaichi]

持田氏、声枯れてるじゃん。

[@asapii]

フルボトムあまりやってきませんでしたが、この方法で試してみたくなりました！やってみます✨

[@pumanike9470]

次の日バキバキだろこれ

[@2人は幸せなキスをして終了]

ピンベンチとおんなじ原理なのかな？

[@ビーレジェンド-n2y]

奥で真剣に聞いてる女性かわいい❤️

[@ささささ-b5c]

持田さんの奥さん

[@悶絶筋肉]

NICE！

[@chikafit1117]

2人とも完全に疲れてるw