Mein Diäternährungsplan und mache meinen eigenen Cappuccino ☕️

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 139

  • @vierfaustefureinhallelulja8971
    @vierfaustefureinhallelulja8971 2 ปีที่แล้ว +128

    Kerim ist ein toller Typ, nach all diesen Blender wie aziatar, farids. Endlich mal anständige neutrale Videos.

  • @UnbekanntAnerkannt
    @UnbekanntAnerkannt 2 ปีที่แล้ว +24

    Dieser kerim ist ein sehr sympathischer Mensch ,vollkommen ruhig und gelassen ,ich liebe diese Art wie er das macht ,wirklich mach bitte weiter so ,und die Dulatovs Brüder die gehören auch zu den sympathischen Menschen ihr seid großartige Menschen bleibt immer am Ball ,Peace ✌️😎

  • @TheExSkillz
    @TheExSkillz 2 ปีที่แล้ว +35

    Kerim’s Persönlichkeit zeichnet einen wahren Champion aus, genauso jemand muss von Tag 1 Supported werden. Auf ein erfolgreiches und gesundes Jahr 2022. 💪🏽👊🏽

  • @elturco5052
    @elturco5052 2 ปีที่แล้ว +39

    Kerim ich Feier dich so sehr insallah wirst du noch erfolgreicher...

  • @RYK1X
    @RYK1X 2 ปีที่แล้ว +10

    So geil das du endlich auch ein Kanal hast hoffe es kommt immer regelmäßig was, unnormal sympathischer Typ

  • @moz3421.2.
    @moz3421.2. 2 ปีที่แล้ว +7

    Super sympathisch und mega unterhaltsam, mach weiter so Kerim Bruder🤍

  • @simonschroth6287
    @simonschroth6287 2 ปีที่แล้ว +25

    Cooles Video weiter so🔥 Ein Video zu deinem Training im Bodenkampf wäre sehr cool💪

  • @elpatron6542
    @elpatron6542 2 ปีที่แล้ว +5

    Bester Mann, sehr authentisch und sympathisch! Grüße aus Berlin 💪🏻

  • @mopes3319
    @mopes3319 2 ปีที่แล้ว +6

    Endlich !!
    Ich habe so lange darauf gewartet 🙏
    Sehr sehr stabil 👍💪

  • @itztrunkz3262
    @itztrunkz3262 2 ปีที่แล้ว +5

    Extrem entspannter Typ… mach weiter so🔥🔥🔥💯

  • @fabian2973
    @fabian2973 2 ปีที่แล้ว +3

    Macht Spaß die Vlogs zu schauen. Das Moderieren liegt dir gut. Weiter Infos über Ernährung und Training wären auf jeden Fall interessant. Weiß nur nicht, wie viel man von seinen Kombos etc. freigeben möchte :)

  • @zekiay847
    @zekiay847 2 ปีที่แล้ว +9

    Echt cooles Video, Kerim.
    Bitte mehr davon.
    LG aus Wiesbaden 👍👍👍

  • @wasserschmeckt2379
    @wasserschmeckt2379 2 ปีที่แล้ว +1

    Gutes Video wie immer bester Mann ❤️❤️

  • @TheMrBabdu
    @TheMrBabdu 2 ปีที่แล้ว

    Sehr sympathische ruhige Art von Kerim, toller Mensch

  • @mounir9751
    @mounir9751 2 ปีที่แล้ว +4

    Richtig interessantes und cooles Video weiter so ❤️👍🏻🔥

  • @MT12325
    @MT12325 2 ปีที่แล้ว +3

    Kerim Abi Ehrenmann!!

  • @lucasohira2295
    @lucasohira2295 2 ปีที่แล้ว +4

    Weiter so Kerim 👍
    Ein Alltags Video von dir wie er bei dir abläuft??
    Einmal durch UFD gym. Paar Videos mit Erko Jun, Roberto Soldic, Ugur.
    Mit freundlichen Grüßen

  • @sascha9004
    @sascha9004 2 ปีที่แล้ว

    Brutales Video mehr davon !
    So sympathisch 🙌🏻

  • @kara1421
    @kara1421 2 ปีที่แล้ว

    Super Einblick in deinen Alltag und wie du dich ernährst.
    Ich hoffe auf ein cooles Sparring im UFD Gym mit den ganzen Top Kämpfern. Weiter so 💪

  • @Safema
    @Safema 2 ปีที่แล้ว

    Bester Man bleib immer so wie du bist habbebe ♥️

  • @alexdesouza7089
    @alexdesouza7089 2 ปีที่แล้ว +1

    Super Video. Weiter so💪🏽

  • @wingman5956
    @wingman5956 2 ปีที่แล้ว

    Frohes neues Jahr Kerim und Frinds

  • @isi3845
    @isi3845 2 ปีที่แล้ว +1

    Cööööö junge wie sympathisch willst du sein ?
    Kerim: Ja normal
    Das macht unfassbar Laune und Spaß dir zuzusehen 👍

  • @stivanayad2228
    @stivanayad2228 2 ปีที่แล้ว +1

    Du hast den auf jeden Fall besser gemacht

  • @Anil-bt5oq
    @Anil-bt5oq 2 ปีที่แล้ว +2

    bruder bitte stell einmal alle deine trainingsanzüge vor woher die sind usw

  • @murat_baba2504
    @murat_baba2504 2 ปีที่แล้ว

    Ich mag Kerim, vallah billsh er ist ein sehr sympatischer Mann, kein Blender. Oldugun gibi görün göründügün gibi ol. Er hats verstanden.

  • @kauzraddo2184
    @kauzraddo2184 2 ปีที่แล้ว

    bro könntest du mal ein video machen welche supplemente du nimmst und welche besonders für Kampfsport gut geeinigt sind

  • @erolkarbonat3577
    @erolkarbonat3577 2 ปีที่แล้ว

    Super Typ und auf dem Boden geblieben 👍

  • @Ja-dx8bw
    @Ja-dx8bw 2 ปีที่แล้ว +1

    Kerim könntest du vielleicht sagen woher du diesen freshen trainingsanzug hast, sieht brutal aus aber finde ihn nirgendwo

  • @tprox1172
    @tprox1172 2 ปีที่แล้ว +4

    Wo holst du die geilen Jogginganzüge ? 😁

  • @morange2242
    @morange2242 2 ปีที่แล้ว +1

    So sympathisch der Kerim

  • @orhanolca4761
    @orhanolca4761 2 ปีที่แล้ว

    Ich kannte Kerim garnicht erst durch Ringlife bin ich auf ihn gekommen sofort Abo da gelassen der ist richtig bodenständig sehr sympatisch weiterhin viel Erfolg Kerim

  • @mounir9751
    @mounir9751 2 ปีที่แล้ว +3

    Könntest du an Ramadan wieder bei ksk draußen auf dieser Wiese trainieren und dann einen Ramadan vlog drehen😊😊

  • @VEDATMANI
    @VEDATMANI 2 ปีที่แล้ว +1

    Let‘s go Champ Keriiim

  • @anonymousftw4932
    @anonymousftw4932 2 ปีที่แล้ว +1

    Kerim Abi woher hast du deinen Nike Anzug von gestern :D Grüße und Frohes Neues Jahr mit vielen K.O s :D

  • @ufukwater841
    @ufukwater841 2 ปีที่แล้ว

    Direkt diese Goji beeren bestellt, man lernt neben bei Neue informative Sachen kennen sehr geiles Video !

  • @Nuh_Tauhid
    @Nuh_Tauhid 2 ปีที่แล้ว

    Weiter so brate endlich Leute die mann sich rein ziehen kann und noch was lernen kann da zu ...genau wie Adnan auch ....Größe aus Bosnien

  • @f.c.3348
    @f.c.3348 2 ปีที่แล้ว +3

    Bin marokkaner aber lieber ein Kerim mit style, als die anderen lackaffen mit dummen Sprüchen... Vorbild bro.. Stabil mach weiter so... LG aus Bremen

  • @cryptomillionar4593
    @cryptomillionar4593 2 ปีที่แล้ว +1

    wie heissen die beeren die energie geben habs nicht ganz verstanden boougie?

  • @Rejdani
    @Rejdani 2 ปีที่แล้ว +1

    Schöner Laden, super Video!

  • @Kenan5887-naneK
    @Kenan5887-naneK 2 ปีที่แล้ว +1

    1.Cappuccino : cremiger Abgang 7/10
    2.Cappuccino : champions league 10/10
    3.Cappuccino (kerims selbstgemachter) :
    Poah unnormal 120/10 👌🏼🤣🤣🤣🤣

  • @qenoks7189
    @qenoks7189 2 ปีที่แล้ว +1

    Mach mal einen Vlog, wo du interessante Situationen aus deinem Leben erzählst und die Orte dabei filmst.

  • @tsoggi
    @tsoggi 2 ปีที่แล้ว

    ich feier persönliche Einblicke aus dem Leben/Training. Sobald es zu konstruiert wirkt, verleidet es. Bitte bleib so ;)

  • @turkerkaplan4434
    @turkerkaplan4434 2 ปีที่แล้ว +2

    Adam Bu Adam ❤️🇹🇷

  • @sefaartug8855
    @sefaartug8855 2 ปีที่แล้ว +1

    Wäre so nice wenn du mal deine eigene Trainingsklamotten-Kollektion raus hauen würdest wie bei den dulatovs

  • @Mister-Nice-Guy
    @Mister-Nice-Guy 2 ปีที่แล้ว

    Sympathisch wie immer !

  • @marcwildhrrr4860
    @marcwildhrrr4860 2 ปีที่แล้ว

    Cooler Laden war auch da aufgrund des Videos.. kann man echt nur empfehlen.. Top

  • @tayfunschmalzlocke182
    @tayfunschmalzlocke182 2 ปีที่แล้ว

    Kannst du ein Video zu deiner Diät Phase machen. ?

  • @xNOFEARx58
    @xNOFEARx58 2 ปีที่แล้ว +1

    Jetzt wissen wir woher Kerim seine Power her holt. Sucuk💪

  • @AC-wc5bc
    @AC-wc5bc 2 ปีที่แล้ว

    Richtig cooler Typ und sehr starkes Video.

  • @ekramhaque9918
    @ekramhaque9918 2 ปีที่แล้ว

    Maschine 💯💯

  • @ekcomps3828
    @ekcomps3828 2 ปีที่แล้ว

    Adamsin Kerim, ich feier deine Videos und dich sehr. Bleib am Ball, inshallah bald in der UFC!

  • @red-hairedshanks5576
    @red-hairedshanks5576 2 ปีที่แล้ว +2

    ich werf gleich mal paar teller gegen die wand : KERIM ZITAT ENDE hahahahhahahahaha

  • @ahmetakbas5008
    @ahmetakbas5008 2 ปีที่แล้ว

    Cooler typ 🤙🏼

  • @anonymus61-
    @anonymus61- 2 ปีที่แล้ว

    Kokosmilch erhitzen ?

  • @wasauchimmerwiesoauchimmer8944
    @wasauchimmerwiesoauchimmer8944 2 ปีที่แล้ว

    was sind Kerims Ziele bezüglich Wettkämpfe und Gürtel weiss das jemand?

  • @haydar8193
    @haydar8193 2 ปีที่แล้ว +1

    Cooles Video💯🇹🇷

  • @pascal7654
    @pascal7654 2 ปีที่แล้ว

    nicht böse gemeint aber ich denke nicht dass du 4000 kcal am tag verbrennst oder? oder meintest du dass 4000 dein bedarf ist, also was du insgesamt verbrauchst, inklusive 2 trainings?

  • @okanblanka4013
    @okanblanka4013 2 ปีที่แล้ว +2

    Gutes Video

  • @amaterasu9864
    @amaterasu9864 2 ปีที่แล้ว +1

    Der bre vom Café pur sieht ein bisschen aus wie ademo pnl

  • @al3x1trap97
    @al3x1trap97 2 ปีที่แล้ว +1

    Weiß jemand wie das tranig Anzug heißt von ihn Nike ?

  • @mistersidki5006
    @mistersidki5006 2 ปีที่แล้ว +1

    Bitte mehr Videos =)

  • @Anouk52
    @Anouk52 2 ปีที่แล้ว +3

    Selamın Aleykum
    Danke dir für die Videos sind alle nice gemacht.
    Grüsse dein Bruder Alptekin, o beni eskiden tanır. Bernburger Zeit aus Eller.
    LG Ahmet ✌
    PS: Insallah sehen wir dich bald in der UFC 💪

  • @semtur8824
    @semtur8824 2 ปีที่แล้ว

    Kerim so sympathisch man sieht wie seine augen glänzen wo er über dessert redet hahaha

  • @MZE1907
    @MZE1907 2 ปีที่แล้ว

    Adamin dibi 🇹🇷

  • @ridvanuyar2913
    @ridvanuyar2913 2 ปีที่แล้ว +4

    Ernährung vom ganzen Tag wäre auch cool

  • @sergiox9047
    @sergiox9047 2 ปีที่แล้ว

    Kerim hast du einen Tipp wo man in der Nähe von Dortmund zum Boxen gehen kann?

  • @bmypto
    @bmypto 2 ปีที่แล้ว +1

    Erstmal 2 liter Gas übers Essen😂
    Top Video, Kerim bester Mann

  • @The81Marco
    @The81Marco 2 ปีที่แล้ว

    Mein bester kurze Frage:,, warum wirst du als kämpfer aus der Türkei im Käfig vorgestellt, wenn du doch in Deutschland lebst und trainierst? Klar ist man stolz auf seine Herkunft, aber man repräsentiert ja auch das Land in dem man kämpft. Wäre das eine Option für dich mit ner Deutsch-Türkischen Flagge ein zu laufen oder hat das einen speziellen Grund für dich das du mit deinem Herkunftsland erwähnt wirst?
    Ich wünsche dir auf jeden Fall nur das beste für dich und deiner Familie.
    Grüße aus Frankfurt

  • @muki_2411
    @muki_2411 2 ปีที่แล้ว

    Wie heißen diese Beeren?

  • @kevinnochwas1355
    @kevinnochwas1355 2 ปีที่แล้ว +1

    Kerim in Zukunft dann beschäftigt als Barista. 😆✌️

  • @musclehall
    @musclehall 2 ปีที่แล้ว

    Cool gut zu wissen für mich als Sportler. 😊👍🏼

  • @soundescape9512
    @soundescape9512 2 ปีที่แล้ว

    Wie heißen die Bohnen?

  • @tresone9994
    @tresone9994 2 ปีที่แล้ว

    Sehr nice !

  • @livelatenighttalkausschnit265
    @livelatenighttalkausschnit265 2 ปีที่แล้ว +1

    Bro ich denke spätestens 2023 wirst du auf Ottman in der UFC treffen Inshallah

  • @karlheinz1316
    @karlheinz1316 2 ปีที่แล้ว +1

    Yanliz Kurt 🇹🇷🇹🇷🇹🇷

  • @UK57.
    @UK57. 2 ปีที่แล้ว

    Was ist mit dem Gewinnspiel ?

  • @ultr.mod5
    @ultr.mod5 2 ปีที่แล้ว

    echt gutes video ich weiss nicht warum aber ich kann essen wie viel ich und trotzdem nehme ich nie zu irgendwelche Tipps

  • @Fezo-Jin
    @Fezo-Jin 2 ปีที่แล้ว

    Bin absolut kein Kaffee Trinker, aber nach diesem Video unnormal Bock auf diesen Cappuccino bekommen :'D

  • @midiazmusikandall8533
    @midiazmusikandall8533 2 ปีที่แล้ว

    Super video
    Wir würden uns freuen wenn die videos bisschen länger wären kerim

  • @okeyyy-6087
    @okeyyy-6087 2 ปีที่แล้ว

    MaşAllah
    InşAllah in der Ufc 2022

  • @mounir9751
    @mounir9751 2 ปีที่แล้ว +1

    Ich wünsche mir ein sparringsvideo bei ufd 😂😊

  • @aoaoaoaoao4187
    @aoaoaoaoao4187 2 ปีที่แล้ว +1

    Ob das mit dem Gas wirklich so gesund ist bezweifle ich ganz ganz stark 😂

  • @Boozkuurtable
    @Boozkuurtable 2 ปีที่แล้ว

    King

  • @tomoharimoto853
    @tomoharimoto853 2 ปีที่แล้ว

    Kerim super Mann

  • @reysgunes322
    @reysgunes322 2 ปีที่แล้ว

    Güzel insan kerem 👍

  • @christophkappes9792
    @christophkappes9792 2 ปีที่แล้ว

    Kerimcino
    Beste Namen

  • @BilgeKağan54
    @BilgeKağan54 2 ปีที่แล้ว

    Güzel Video olmus💪

  • @jaoderjajaoderja7354
    @jaoderjajaoderja7354 2 ปีที่แล้ว

    Super👍👍

  • @geheim3791
    @geheim3791 2 ปีที่แล้ว

    Mehr Videos du Kraftpaket :)

  • @andizz94
    @andizz94 2 ปีที่แล้ว

    wenn jemand sagt dein kaffee ist ekelhaft geht er direkt schlafen hahahahah

  • @mjthenotorious
    @mjthenotorious 2 ปีที่แล้ว

    👑

  • @Deniz-tq4jt
    @Deniz-tq4jt 2 ปีที่แล้ว

    Kerim du solltest dir auch ein Kaffee laden eröffnen du machst du besten Kaffee Arten aus Düsseldorf hör mal. 😂💪🏼

  • @Uwe_Werhahn14
    @Uwe_Werhahn14 2 ปีที่แล้ว

    Es ist auch mal schön dich außerhalb des Kampfsports zu sehen aber trotzdem lass Kampfsport content dein Hauptschwerpunkt sein in deinen Videos. Sonst alles Top👍👍

  • @Julien-wd4vq
    @Julien-wd4vq 2 ปีที่แล้ว +1

    Hätte mir mehr bezüglich Ernährungsplan gewünscht. Titel passt nicht zum Video finde ich.

  • @Gjon86
    @Gjon86 2 ปีที่แล้ว

    Denke Wohnungstour, Auto, Kleiderschrank könnte auch interessant sein. Ein wenig mehr schneiden und die Videos werden dynamischer. 2021 bekommst du deine 100k Abos! Abonniert den guten Mann. Peace

  • @yoshimitsu4989
    @yoshimitsu4989 2 ปีที่แล้ว

    du hast vergessen den kaffe im siebträger zu tampern ^^

    • @mazobuur
      @mazobuur 2 ปีที่แล้ว +1

      Die Maschine tampert automatisch ✌🏽

  • @tolga4648
    @tolga4648 2 ปีที่แล้ว

    Abo und Like 👍 für den nächsten Champion 🏆

  • @onderaltunisik5653
    @onderaltunisik5653 2 ปีที่แล้ว

    Helal olsun🇹🇷

  • @zeckcel6924
    @zeckcel6924 2 ปีที่แล้ว +1

    👍🏼