Isotônico Caseiro

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
  • Como fazer isotônico caseiro

ความคิดเห็น • 4

  • @antoniowellingtondossantos5226
    @antoniowellingtondossantos5226 4 หลายเดือนก่อน +1

    Têm que tomar antes ou depois dos treinos

    • @Bikefunhelth
      @Bikefunhelth  4 หลายเดือนก่อน

      @@antoniowellingtondossantos5226 , durante o pedal após uma hora quando começar suar aí irá repor o que perdeu

  • @davalorsempre
    @davalorsempre 5 หลายเดือนก่อน +1

    Preciso usar o mel ou posso fazer sem mel e sem açúcar?

    • @Bikefunhelth
      @Bikefunhelth  5 หลายเดือนก่อน +3

      @@davalorsempre
      Recomendável o mel ou acucar para reposição da energia