मुझसे हो रहा है✌🏻तो आपसे भी जरूर होगा💐बस एक बार मन बनाने की देरी है 🙌🏻 Intermittent fasting vlog⏰

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 28

  • @deepshikhakikitchen481
    @deepshikhakikitchen481 3 วันที่ผ่านมา

    Bahut badhiya vlog

    • @RiseandShine15911
      @RiseandShine15911  3 วันที่ผ่านมา

      @@deepshikhakikitchen481 thank you so much 😊

  • @vandanasingh6129
    @vandanasingh6129 วันที่ผ่านมา

    Ma'am aap ke blog bahut ache hai please keep it up😍

    • @RiseandShine15911
      @RiseandShine15911  วันที่ผ่านมา

      @@vandanasingh6129 thanks dear ❤️

  • @ruhisharmavlogs2
    @ruhisharmavlogs2 18 วันที่ผ่านมา

    V nice video
    Done ✅👍

  • @neetugupta5519
    @neetugupta5519 19 วันที่ผ่านมา

    Good vlog

    • @RiseandShine15911
      @RiseandShine15911  19 วันที่ผ่านมา

      @@neetugupta5519 thanks a lot 🙏🏻

  • @neetugupta5519
    @neetugupta5519 19 วันที่ผ่านมา

    ❤Very nice vlog
    Keep updating ur weight also

    • @RiseandShine15911
      @RiseandShine15911  19 วันที่ผ่านมา

      @@neetugupta5519thanks again dear ❤️ sure..I will update every saturday in my vlog..keep watching 🙏🏻

  • @unnatipatidar587
    @unnatipatidar587 13 วันที่ผ่านมา

    M b intermittent fasting kr rhi hu..inch loss to hua pr weight nhi ho rha hai...15 days ho gye hai...or achnk scroll krte hue apka video aa gya to vhi sre dekhungi ab..😊ur videos are really very helpful and motivating

    • @RiseandShine15911
      @RiseandShine15911  13 วันที่ผ่านมา

      @@unnatipatidar587 weight loss bhi ho jyga dear, aap try krte raho... thank you so much for your comment ❤️

  • @tejas8228
    @tejas8228 19 วันที่ผ่านมา

    Didi aap bahut acche lag rahe ho

    • @RiseandShine15911
      @RiseandShine15911  19 วันที่ผ่านมา

      @@tejas8228 thank you so much dear 😊

  • @neetugupta5519
    @neetugupta5519 19 วันที่ผ่านมา

    App ache lag rahe ho😊

    • @RiseandShine15911
      @RiseandShine15911  19 วันที่ผ่านมา

      @@neetugupta5519 thank you dear ❤️

    • @tejas8228
      @tejas8228 19 วันที่ผ่านมา

      Didi aap acche lag rahe ho

  • @7anshmaitycl5sech47
    @7anshmaitycl5sech47 วันที่ผ่านมา

    Gastric patient ye diet kar sakte he kya

    • @RiseandShine15911
      @RiseandShine15911  วันที่ผ่านมา

      @@7anshmaitycl5sech47 bahut jada gastric issue hai to avoid kijiye...Qki fasting se gastric issue mey aur bhi problem hoti hai

  • @geetikaanand6448
    @geetikaanand6448 16 วันที่ผ่านมา

    Kon sa saag bnaye ho chawal wale thali me

    • @RiseandShine15911
      @RiseandShine15911  16 วันที่ผ่านมา

      @@geetikaanand6448 Palak, Sarso aur lal bhaji teeno mix hai

  • @rohit2000562
    @rohit2000562 12 วันที่ผ่านมา

    Chai bina chini ki thi kya??

  • @ParuBhatia
    @ParuBhatia 19 วันที่ผ่านมา

    Mam dates dal skte hai meetha krne k liye

    • @RiseandShine15911
      @RiseandShine15911  19 วันที่ผ่านมา +1

      @@ParuBhatia yes dear..but mere homemade Protein powder mey already dated hai... isliye aur mithe ki need nhi thi mujhe.

    • @RiseandShine15911
      @RiseandShine15911  19 วันที่ผ่านมา +1

      Please watch this video
      Homemade Protein powder th-cam.com/video/MSAf-Bx__hw/w-d-xo.html

  • @geetikaanand6448
    @geetikaanand6448 16 วันที่ผ่านมา

    Daal kyu nhi chaukte ho aap

    • @RiseandShine15911
      @RiseandShine15911  16 วันที่ผ่านมา

      @@geetikaanand6448 bachhe nhi khate hai dear, chauka hua daal