حلو صحي بالبيت سهل كتير وطعمة أطيب من سنيكرز لازم تجربوها 😋😋

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 103

  • @LoloLolo-yo9zp
    @LoloLolo-yo9zp 3 ปีที่แล้ว +1

    عنجد اكلة خورافيه😋منظره رووووعة

  • @youssefmotrabe6705
    @youssefmotrabe6705 3 ปีที่แล้ว +1

    شيف ازا ممكن طريقة الحراق اصبعو👍

  • @Ahmadali-ko4kh
    @Ahmadali-ko4kh 3 ปีที่แล้ว

    ما شآءالله أطيب من أكلك وأصح ما في

  • @liambrowning9878
    @liambrowning9878 3 ปีที่แล้ว

    اطيب مع زبدة الفستق بدل فواكي مجففة 🤤

  • @hpprinter7120
    @hpprinter7120 3 ปีที่แล้ว +3

    انشالله بس يفتحو النوادي بألمانيا رح ابدأ وقت تابعتك تحفزت وتشجعت 🔥

  • @abodarestar1217
    @abodarestar1217 3 ปีที่แล้ว +1

    سويلنا فديو عن التدريب في رمضان مع الصيام وعن التغذيه.... استمر فديوهاتك رهيبه ومفيده ❤️🌹❤️

  • @ابراهيمالبلوي-ع1ط
    @ابراهيمالبلوي-ع1ط 3 ปีที่แล้ว +4

    تحيه الك من الاردن لايك قبل ما اشوف الفيديو

  • @BUTTERFLY-vj2vv
    @BUTTERFLY-vj2vv 3 ปีที่แล้ว

    محتواك حلو جد بتحفز الناس للأكل الصحي 👍💞

  • @lokmadrid1047
    @lokmadrid1047 3 ปีที่แล้ว

    أحلى قناة على اليوتيوب

  • @b.p.t5915
    @b.p.t5915 3 ปีที่แล้ว

    يا ويلتاه يا معلم شهيتني ياها 💛🤍🤍🤍🤍🤍❤❤

  • @yasminedaira2404
    @yasminedaira2404 3 ปีที่แล้ว

    😋😋😋ربي يحفظك كتير طيب شكرا ربي يحفظك ياكوتش

  • @آبہنہحہلبہشہخہضہيہآ
    @آبہنہحہلبہشہخہضہيہآ 3 ปีที่แล้ว +2

    بدي برنامج برمضان إذا لواحد ديصوم وماياسر ع تدريبو كيف 🙂☹️❤️ساويلنا فيديو إذا فينا نصوم بدون ماياسر ع تدريب

  • @arajeha1257
    @arajeha1257 3 ปีที่แล้ว

    ربي يسعدك كيف عم توفر على العالم غيرك بياخد مصاري ليعلمنا ❤️👑

  • @Hamza-gr2xj
    @Hamza-gr2xj 3 ปีที่แล้ว

    استمر يا مبدع

  • @cezar9060
    @cezar9060 3 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدك كابتن شكلها طيب صحه وهنا 🥰

  • @captain_formaa
    @captain_formaa 3 ปีที่แล้ว

    بالتوفيق يا كوتش

  • @mearhame6547
    @mearhame6547 3 ปีที่แล้ว

    افكار ابداعية جدا ❤❤استمر

  • @ahmadshhade8147
    @ahmadshhade8147 3 ปีที่แล้ว +1

    بصير اي رز ماضروري بهل نوع

  • @Titah
    @Titah 3 ปีที่แล้ว

    وانت وبنتك أحلى كوتش محمد

  • @abeedmohamed199
    @abeedmohamed199 3 ปีที่แล้ว

    الحمد لله لي في موستايل ما تحرم حالك

  • @abdulazizmuhammadali9067
    @abdulazizmuhammadali9067 3 ปีที่แล้ว

    مبدع انت تحيه ليك من السودان

    • @mostylefamily
      @mostylefamily  3 ปีที่แล้ว

      نورت اخوي شكرا 🙏

  • @tahatatsumi6410
    @tahatatsumi6410 3 ปีที่แล้ว

    ممكن استخدم شوفان بدال داك اللي محد تدكر اسمو

  • @بيطارعمر
    @بيطارعمر 3 ปีที่แล้ว

    متابعك من سوريا تحياتي

  • @zuhair552
    @zuhair552 3 ปีที่แล้ว

    موجود في شرق الاوسط RIS

  • @mulhamsalati9852
    @mulhamsalati9852 3 ปีที่แล้ว

    كوتش ممكن نبدلها بل الشوفان بدال الرز

  • @ناصرالحربي-ه2ص
    @ناصرالحربي-ه2ص 3 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك العافيه

  • @fedihaclahmed5488
    @fedihaclahmed5488 3 ปีที่แล้ว

    احلا مدرب انت

  • @mousabekai6695
    @mousabekai6695 3 ปีที่แล้ว

    سلام كوتش اعملنا فيديو عن مشروب للتضخيم يكون عالي بالسعرات عشان نحل من مشكلة النحافة

  • @rxmode4496
    @rxmode4496 3 ปีที่แล้ว

    ممتاز

  • @alik5461
    @alik5461 3 ปีที่แล้ว

    تسلم الايادي

  • @ammar_tv9
    @ammar_tv9 3 ปีที่แล้ว +2

    اول كنت اشوف قناتك والله و نزلت فيديو

  • @قناةماينكرافتإيرث
    @قناةماينكرافتإيرث 3 ปีที่แล้ว

    يصير استعمل الشوفان و الا الرز المنفوش أحسن
    و شكراً

  • @manefyt9960
    @manefyt9960 3 ปีที่แล้ว

    أنت اسطورة وصل ولا تستلم أريد مقطع جديد

  • @hantitlokman53
    @hantitlokman53 3 ปีที่แล้ว

    أحسنت كابتن...

  • @علاءالدينوالأكلالصحيالليبي

    عطيك الصحة و احلي لايك اخوك علي

  • @توما-ق5ش
    @توما-ق5ش 3 ปีที่แล้ว

    كوتش اش رايك ف الصيام المتقطع

  • @iraqiraq1681
    @iraqiraq1681 3 ปีที่แล้ว +1

    مرحبا انت عايش بالسويد ومبين انك متنعم بعيشتك بس في ناس فقراء موقادره توفر ابسط الاشياء فحلو منك لوتبتكر لهم اكلات صحيه ع كد حالهم مو ع كد امكانيتك
    وصحتين ع قلبك

  • @momoaljazzar5445
    @momoaljazzar5445 3 ปีที่แล้ว +1

    كوتش عندي سؤال هل الخبز الاسمر الخالي من السكر مسموح في الدايت واذا اي كم رغيف

  • @OmarOmar-uy4ru
    @OmarOmar-uy4ru 3 ปีที่แล้ว

    تسلم يا احلا كابتن بلدنيا ❤️😍

  • @ranyrany1547
    @ranyrany1547 3 ปีที่แล้ว +1

    احلى قناة

  • @vipjg4937
    @vipjg4937 3 ปีที่แล้ว

    مافي بديل عن فشار الأرز؟؟؟

  • @sulaimananees
    @sulaimananees 3 ปีที่แล้ว

    بصير نحطله بروتين باودر طعم الشوكلا؟ولا بيخرب طعمه؟

  • @_ie1
    @_ie1 3 ปีที่แล้ว

    كابتن اني ادخن جكاير باكيت. في اليوم هل يأثر على الحديد او لا . متابعك من العراق 🇮🇶 ❤️🙏

  • @firassalhenesh5564
    @firassalhenesh5564 3 ปีที่แล้ว

    يعطيك الف عافية، انت رائع❤
    بس ممكن طلب بسيط، بحكم انت من سوريا، في امكان تذكر بدائل لبعض المكونات، لان كما تعرف المواد عندنا في سوريا قليلة جدا.
    مثال: بديل لاول مكون حطيتو بوصفة اليوم تبع ال rice.

  • @asmarzain4803
    @asmarzain4803 3 ปีที่แล้ว

    يقبرني ربك 😍 يعيشو هديات

  • @hamoud5412
    @hamoud5412 3 ปีที่แล้ว

    استمر يا اسطوره

  • @خطابالاسمر-غ9ف
    @خطابالاسمر-غ9ف 3 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك احلا كوتش وتحياتي الك وشكرا لجهودك 😘
    الي من سوريا يصف جنبي لشوفكم 😅

  • @عبودي-ه5ض6ق
    @عبودي-ه5ض6ق 3 ปีที่แล้ว

    طباخ كمان 😂😂😂😂❤❤❤❤

  • @dinashawky4967
    @dinashawky4967 3 ปีที่แล้ว

    شكلها بيقول حلو فعلا
    اول مكون لما نجي نشتريه، أسمه أية /أسم مثلا متعارف غليه.
    لو أمكن 🌿

  • @sporthd3850
    @sporthd3850 3 ปีที่แล้ว

    ربي يوفقك

  • @billelbenmakhlouf
    @billelbenmakhlouf 3 ปีที่แล้ว

    كوتش ترهلات الصدر هل ينفع برنامج الي مديتو

  • @FireFly_best_girl
    @FireFly_best_girl 3 ปีที่แล้ว

    العسل الي استخدمته عسل نحل؟لاني اول مرة اشوف عسل متماسك و لونه كذا

  • @marwamushmush4398
    @marwamushmush4398 3 ปีที่แล้ว

    البف رايز من وين ؟؟
    من الماكسي؟

  • @tsm_issac5227
    @tsm_issac5227 3 ปีที่แล้ว

    نزل شي موجود بكل البيوت

  • @menad8643
    @menad8643 3 ปีที่แล้ว

    يا عمي ليش الشوفان يسولي اسهال

  • @mashoodmd1674
    @mashoodmd1674 3 ปีที่แล้ว

    اتمنى يا اخي لما تحط شي او تسويه تكمل طريقتك حط الماكرز أو الغرام كم سعرة ؟تحياتي لك

  • @a7madsyr937
    @a7madsyr937 3 ปีที่แล้ว +1

    والله اذا بعمل هيك وصفة غير ابوي يطلق امي ، يا زلمة اعمل وصفة للعالم يلي ساكنة بسوريا مو باوروبا 🥱

  • @RinasMo
    @RinasMo 3 ปีที่แล้ว

    عااااشت ايدك بس هذا المدري شسمه المكون الاساسي ميصير نبدله بغير شي؟شوفان مثلا☹😅

  • @mohammadalkawarit4054
    @mohammadalkawarit4054 3 ปีที่แล้ว +2

    ولله بحبك بس بدنه انكمل عايز اعمل فورما بحس لو تسوي قناه ثانيه عايز اعمل فورما وتكتب ترجمه انجليزي بيكون اصطوره ❤️❤️❤️

  • @Ma3h1d1
    @Ma3h1d1 3 ปีที่แล้ว

    كان في عندك فيدو سنيكرز غيره وينه مو موجود؟

  • @fedihaclahmed5488
    @fedihaclahmed5488 3 ปีที่แล้ว

    انا بحبك كثير ♥️♥️

  • @raoufraouf6993
    @raoufraouf6993 3 ปีที่แล้ว

    جدييد عندك من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🔥

  • @MaarO0
    @MaarO0 3 ปีที่แล้ว

    الله يوفقك ويقويك يارب ⁦❤️⁩
    أنا لاعب ألعاب قوى وبستفيد من بعض تمارينك
    بشكرك كتير
    الله يوفقك ويسعدك يارب ⁦❤️⁩

  • @fedihaclahmed5488
    @fedihaclahmed5488 3 ปีที่แล้ว +1

    مودارب بتن صحني اسويها فيديوات ع اليوتيوب

  • @danaanayi5405
    @danaanayi5405 3 ปีที่แล้ว +1

    How many calories in one piece?

    • @cutenina1767
      @cutenina1767 3 ปีที่แล้ว

      I want to know too...

  • @Ali-dp7bp
    @Ali-dp7bp 3 ปีที่แล้ว

    👏

  • @fairytailenglish2474
    @fairytailenglish2474 3 ปีที่แล้ว

    thx bro #ALGERIA ,CHINA

  • @ahmedwaleed-h2t
    @ahmedwaleed-h2t 3 ปีที่แล้ว

    حلووووو

  • @karimtigrebarik7929
    @karimtigrebarik7929 3 ปีที่แล้ว

    فيها كثير لوز حليب شكولا ....انا ماعنديش ههههه

  • @karimtigrebarik7929
    @karimtigrebarik7929 3 ปีที่แล้ว

    مافي حلويات للفقراء....بسيطا وقويا

  • @amrmohamed6829
    @amrmohamed6829 3 ปีที่แล้ว

    وين راح حازم

  • @wtf4124
    @wtf4124 3 ปีที่แล้ว

    هسه منين اجيب هذا الرز من هاني رمزي

  • @fedihaclahmed5488
    @fedihaclahmed5488 3 ปีที่แล้ว

    ع طول اول

  • @حٍَہِٰۥَِمَِہِٰۥَِيَِٰہِٰۥَِډ

    عاشر 😹

  • @fedihaclahmed5488
    @fedihaclahmed5488 3 ปีที่แล้ว

    اول

    • @mostylefamily
      @mostylefamily  3 ปีที่แล้ว +1

      💪💪اول بطل

    • @fedihaclahmed5488
      @fedihaclahmed5488 3 ปีที่แล้ว

      من بعدك فافي بطل@@mostylefamily 😘😘😘احلا مودارب انت

  • @demon1009
    @demon1009 3 ปีที่แล้ว +3

    I love you man 💙

  • @seifahmed912
    @seifahmed912 3 ปีที่แล้ว

    السعرات يا كوتش 😅

  • @thaeerobaed1750
    @thaeerobaed1750 3 ปีที่แล้ว

    ههههه جربت المناقيش وطلع هههههه

  • @HASAN-wi1bu
    @HASAN-wi1bu 3 ปีที่แล้ว

    هلق انا عمري 20وطولي 170ووزني 58 بدي طرق للطول وزيادة الوزن

  • @محمدمعمو-ظ9ل
    @محمدمعمو-ظ9ل 3 ปีที่แล้ว

    💖

  • @العاشقالمجنووون-ق3س
    @العاشقالمجنووون-ق3س 3 ปีที่แล้ว

    والله ههههههههههه 💋😉❤

  • @asmarzain4803
    @asmarzain4803 3 ปีที่แล้ว

    في عندي شي حاب قولة الك اخوية طبعا ولانو بحبك بتمنى ماتزعل مني يلي هو / تقديمك للفيديو عم يكون الحكي سريع كتير وكتير بتقول كلمة خورافية بس هيك /
    ❤ مع حبي

  • @rorosart9491
    @rorosart9491 3 ปีที่แล้ว

    رسوماتي كمان حلوة فوتو شوفوها 🥰

  • @ziiyadeid7913
    @ziiyadeid7913 3 ปีที่แล้ว

    بحاول اقدم محتوي هادف يخص علم النفس بتمني التفاعل والدعم❣️❤️

  • @karimtigrebarik7929
    @karimtigrebarik7929 3 ปีที่แล้ว

    ههههه

  • @الشريف-ح3و
    @الشريف-ح3و 3 ปีที่แล้ว +5

    ياخي انت تعذبنا ..بسوريا مافي عندنا هذي الحاجات وللاسف اصعب شي بسوريا برنامج التنشيف

    • @IAMREUA
      @IAMREUA 3 ปีที่แล้ว

      اخي ممكن تستبدل الرز بالشوفان اذا موجود عندكم في سوريا

    • @الشريف-ح3و
      @الشريف-ح3و 3 ปีที่แล้ว

      @@IAMREUA يا حبيب موجود شوفان ورز لكن فيه حاجات مهي موجوده .. مثل جبنه قشقوان خالية الدسم او قليلة ابدسم .. ومثلا مافي صوص كراميل زيرو سعرات كل شي عندنا دسم حتى اللبن مافي شي اسمه قليل الدسم

    • @ahmedojabrah1010
      @ahmedojabrah1010 3 ปีที่แล้ว +1

      الله يفرجها عليكم

  • @yahyaazizi8028
    @yahyaazizi8028 3 ปีที่แล้ว

    كيفك

  • @ramziha7751
    @ramziha7751 3 ปีที่แล้ว

    الناس ملقاتش واش تاكل يأخي

  • @omran.26
    @omran.26 3 ปีที่แล้ว +1

    يا كوتش انت هيك بتعذبنا اعمل اكلات صحية سهلة موجودة باي بيت ليش تعمل اكلات مستحيل تتعمل
    ترا في ناس فقراء

  • @saifsaif3782
    @saifsaif3782 3 ปีที่แล้ว

    مطكت

  • @hosam6519
    @hosam6519 3 ปีที่แล้ว +1

    والله انت م بتفهم بتخلي الناس تاكل شوكولاته

  • @abdullahalsulili7615
    @abdullahalsulili7615 3 ปีที่แล้ว

    ليش تقرق واجد ولك محتواك خايس