How to Cure Anxiety, Stress and Depression - EP#1 اینگزائٹی، سٹریس اور ڈیپریشن کا حیران کُن علاج
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2023
- 1st Episode from the series of ultimate cure of Anxiety, Stress and Depression without any medicine.
Muhammad Nasir Iftekhar
Author:
Khud Say Khuda Tak:خود سے خدا تک
Buy Hard Copy: 0314 4440882 (Whatsapp).
Online Order: www.bookcorner.com.pk/book/kh...
TH-cam: / @khudsaykhudatak
Facebook: / khudsaykhudatak
Free PDF: play.google.com/store/apps/de...
#khudsaykhudatak #anxiety #stress #depression #motivation #urdubooks
SubhanAllah muje aisa lag Raha merey masail pehli Baar kisi ko Samaj aaye Allah swt aap k ilm me aur zeyada izafa farmaye Ameen
Allah Pak hum sab pi apna karam farmaye ameen
Such a wise person mashallah we need more people like him
Agree with you 100%
All these things happen as you say
Please deaL with anxiety as they happen at the first instant don't ignore it and carry on with life, it will only get worse with time!!
السلام علیکم بھائی اللّه پاک کا بہت شکر ادا کرتے ہیں کے اس نے ہم جسے ناسمجه اور کم علم اور جالدباز جذباتی لوگو کے لے اپ جسے استاد بجے ہیں Allhamdulillah❤ اللہ پاک اپکو اپنی مزید قربت عطا فرماے امین اور اپکی خدا سے دوستی اور مظبوط ھو ""ہم جسے بٹکے ھوؤ کے لیے اور ڈپریشن میں ڈوبے ھوؤ کے لیے بھای حصوصی دعا کیےگا۔۔ اپ سے بات کرنے کا بھت دل کرتا ھے لیکن کوی اوپشن نھی ھے۔۔کچھ ہفتے ھوے ھے اچانک اپکی ویڈو سامنے ای ۔۔اور تب مینے دیکھی بھی نھی کیونکہ میں بیک شادی میں بٹھی تھی ٹکٹاک پہ تھی۔۔لیکن ویڈو سیو کر لی۔۔اور ۱۵ دن بعد اچانک سیو وذیوز میں ٹکٹاک پہ دیکھا ایک کلپ ۔۔اور پھر اپکا یوٹیوب پہ لکھا اور اپکا چینل ا گیا۔۔اور سب سے پلھی وڈیو دیکھی۔۔
زندگی کے اس وقت جس دورسے میں گذر رہی ہوں اس میں آپ کی اس بات نے جیسے دل پہ مرہم سارکھا ہے کہ... رہ لو اس نے جس حال میں رکھ دیا ہے کیا ہوا اتنا عرصہ بغیر اس کے بھی تو جیا ہے😢😢
Omg...what a realistic,truth base and deep observation...same to same things happened to my daughter 😢
Allahumma Salliala Sayedina Muhammad❤ Sallallahu Alaihi Wa Aalihi Wa Sallam❤Astagfirullah! Astagfirullah! Astagfirullah!
Subhan'Allah
Jazak Allah
Good info thanku sir.
❤️ jazakillah
Interviewe ko bat cut nahe krni chahiye thee . Bohat he basic level per hazrat smjha rahy han aur 💯 % yehi surat e haal hai in hazrat nay to surgery he kr dali anxiety stress panic attach depression in sab ki 💕 har tarha ki bat ko itna close observe kr k explain kr rhy Han k 1 be baat say koi disagree nahe kr skta 🫡
Sab thk hai butt ye b reality hai k htam ho jata sab kuch agr hud pr brosa ban,na strart kr dain 5 saal ka experience hai aur aj Allah ka shukr hai sab htam
@@khurramraja491now days mere sath yahi issiu hay 😭
V nice and intelligent person
JazakAllah..Allah bless u
Allah tala bhttt jaza da
MashaAllah SubhanAllah🙏
Sir u r great
Jazakallah o Khair
Very Clear
جزاك اللهُ
such a knowledge
Good Explanation, JazakAllah
MashaAllah perfect analysis
Allah aap khush rake Ameen
Perfect
What a beautiful explanation
Allah jazai Khair dai Amin very much accurate information
Sir bhot acha message dia h
Very informative sir jaza ka Allah
Very true concussion
pure knowledge..........
مرشد ❤
A major contemporary issue 💎
100 percent truth
love from India
Very informative discussion in quite easy and simple way please do more videos on this important topic and educate us how to deal with it
Amazing informations share it its 100 petcent this man is reall talent and what a valuable informations
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
MashAllah ...sir qurani surton pr b videos bnaein .. Mehrbani oh gi ......
❤❤
Please make more video on anxiety & it's spiritual connection❤
Sir Now i m Feeling a bit relax ❤
So true well explained. Anxiety is an awful thing to go through.
100% true
Ye video deakh kar anxiety agai 🥹
😂
jo symptoms ap ny bataye exactly right bataye hain bhai you are absolutely right
Allah! Muhammad nasir Iftekhar
Wadiyaa
Performance anxiety pay b video bnaye plz KIO k bhut say loug bhut kabil performance anxiety ki Waja say peechay hain
you are right brother within second hoti hy anxiety...you are right total change hpo jata hy insan
Assalam Alikum sir,, Ap plz apni har dua me mere liye dua kariye ga,,
❤❤❤❤❤❤❤❤
Anxiety ko leke jo bhi kaha apne wo 100% Sach hai,Maine experience kara hai
Right bool rey ap
1:00 means
اس کا مطلب یہ ہے کہ اس میں ھر ایک مبتلا ہے
The amygdala has a primary role in the processing of memory, decision-making, and emotional responses (including fear, anxiety, and aggression)
Sir jee haal, solution dien in sb baaton ka ye sb masly btaye ap ne
100/ rìght
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
MashaAllah pr anxiety ko ly k 💯 kh skta hu k ye sab htam ho jata 5 saal ka experience hua ic chez ka now Allah ka shukr hai medicans ka b name nae rha sab htam hogya...
Kesy khtm hua bhai?
@@tayyabarasheed937 apko roteen bnana hoge mushkil nae hai butt Mehnat krni prti thori himat b chahiye aur yaqeen many sab bakwas hai htam ho jata ye sab
Routine kesy??plz guide
Phly to apko himat krni pry ge thori means subo subo walk jo k mushkil lagy ga sab sy ziyada butt apko krna hai must
Complete btaen .. medicine and complete routien
Assalamualaikum.....
Ji mai anxiety patient hun 3 year pahle corona me Ghar me 2 maut hui . paheli baar jabhi attack aaya ek saal baad pata cala ki ye panic attack hai jo ki sahi ilaj n hone ki wajah se panic disorder ban gaya dure saal me ye hysteria ban gai kuch din dawa li zayada fark nahi para council ke liy doctor kahte hai pr abhi tk gai nahi .abhi attack se uthi hun to ye program dekhne lagi mai kaise thik ho sakti hun rahnumai karen.
Allah hafiz 🤲
Humble request
Please give us the cure
....i,ll pay u any feeees ...
Ap 1000%thek kh rhy hn lkn log khty hn dramy krty hn kuch b ni
same like me sir
😢😢Mera b ye Hal ha bahot parshan hon
He is explaining the difference between anxiety, stress, or depression while question was about solution .
Its episode1, see all episodes
Asalam Alykum ..how and from.can I buy your book ..khud sey khuda tak.. please
Pls itne ache bolte ho 1 mah m ya 3 mah m ek lecture upload kare warna Qasim Ali ki tarah beqadar hoge
Sir ap NY yh nu btyaya k how to cover it if we r suffring from depression anxyty? I was listening till end but couldnt find answer kindly reply me I'll b thankful
Sir aap kis city main rahatay hain
Fear of fear hypothesis
لگتا ہںے آپ اس کیفیت سے گزر چکے ہیں یا آپ کا تجزیہ زبردست ہںے۔
Yeah he suffered before
Bikul sach mai roti karahi hu aur sunray hu aapko mere bhai 20 saal say I'm suffering
Allah apko shifa den , ameen
ALLAH PAK AAP KO SEHT DY AMEEN SUMMA AMEEN YA RABBUL ALAMEEN🤲
Kia mental illness mein gosht pathar aur khoon girnay aag lagna jaisay waqat ho saktay hain mujhay shadeed gibrahat Hoti hay.please guide.
Sir Meri mother ki death k 3 days bad panic attack hua and 2 min duration thy but 2 minutes bhut mushkil aur lambY thy , and I'm a psychologist , mujhy samjh agaye thy I cope with it .
Yeah natural hay , bilkul achnak say spark hoty
What is this , please explain.
Panic attack mayn hota kiya hay?
Sir is it possible cure with out medicine.
Cure btayen ap
Sir phir isse niklen kese or normal hojaen please bataen
Sir asa lag raha ha ap Sari mari condition bata rahy ha ,ma na 3 Year medicine use ki ha par maray doc na kaha thha k Sari omar medicine lani ha par ma na 5 months ho gy ha chhorr di ha, Allah ka sukhar ha abi tak tu tehk hu
Alhamdulilah. Apne kya kiya medicine chorne k lie?
plz pray for me.. agro phobia and anxiety is getting worst... im pregnant.. have fear of room without window 🪟.. and fear of hospital and delivery is getting worst... fear of night.. can't sleep properly at night and morning..need guidance.. husband thought im fine..
Allah apko shifa den
You must consult a psychiatrist and a psychologist immediately
Mry sth b asa hi hua tha pregnancy m.yh postpartum depression hta h
باجی آپ سورہ رحمن سنیں قاری باسط کی آواز میں صبح دوپہر شام سات دن تک بغیر ترجمہ کے سننے کے بعد تین بار اللّٰہ کہہ کر پانی پینا ہے۔۔۔ سب کو معاف کردیں اور دل صاف کر لیں ۔۔الل٘ہ صحت والی زندگی دے آپ کو اور آپکے آنے والے بے بی کو۔۔۔ جب آپ سن لیں اس کے بعد آپ کو اتنا سکون محسوس ہو گا ۔۔کوئی ڈر خوف کچھ نہیں رہے گا ۔۔۔ بھت ہلکا پھلکا محسوس ہو گا ۔۔۔اپ جس حال میں ہیں ۔۔اپ تو بہت قریب ہیں اللّٰہ پاک کے ۔۔ اسکی ذات پہ ہمیشہ یقین رکھنا ہے آپ کو ۔۔وہ جو بندے کی شہہ رگ سے بھی قریب ہے۔۔الل٘ہ آپ کے لیے بہت آسانیاں کرے میری بہن ۔۔
DNT worry nothing happened..jab b darr lage tab kahe allahu allahu rabbi lausrikoo bihi saiaa
I am struggling sir can you help me out please where can i meet you do you have a clinic ?
Sir can I meet you?
Mayra Sath aasa how im 53 year old
Asalam wa alekum sir Meri shadi ko 10 Saal hogaye . mere shohar k 4 Bhai Hain Jin ka Sara boj kahen na kahen mere shohar PR Hy. may nay buhat Koshish ki husband ko support karnay ki laikin masaeel hatam nhi horay. Allah pr pora yaqin hai laikin demagh abi Sath nhi day Raha. 20 Saal Abu k bipolar disorder k Sath guzaray 10 Saal yahan. depression ho na ho laikin sabar ka paimana Kahan tak hoga😢
😢اللہ اسانی کریں
@@allsecrets1533 ammeen
May b depression ke marez hon l want to meet you pĺź
Alage batahin
Panic attack pe yeh Amal karsakte hai
Solution ni btys sir aur sir ma asey sota hu to subha uth k b lgta tha ma soya hi ni hu aur travel anxiety b h sb juch h bs idka hul bta de aur dil ni lgta kisi b sir ap idka hul btye msne shadi krni h daily life guxrni h ab khtm ho rha h
Sir plz consider my question may ny ab tk jitny bhi islamic suny sb khty hy depression or anxiety Muslim ko ho nhi skti ap k gunah hein sir may bht prshn hun plz jwb dein kya Allah naraz hy
❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂❤
Mujy LG rha k ap meri bt kr rhy hain main 3 saal sy med kha rhe hn or jb med chor do phr sy wo hi masla start ho jata ab Mery dc ny bola hai med k begar theek hona hai ap ny NV thought bhttt aty hain kuch b Acha nai chl rha Jesy is sb sy kesy Niklo main plz kuch bta dy mujy 😢
Same issiu
Mera dil ghbrahata h kbi sir drd kbi kya bht tang hota hu
Ap nay isasaly ki pahchan kerwa di or hal nahi bataya
السلام علیکم کیا ڈییپریشن ۔ٹینشن۔ اینزائیٹی اور آئی بی ایس والا مریض پیری مریدی کر سکتا ہے
السلام علیکم کیا ڈییپریشن ۔ٹینشن۔ اینزائیٹی اور آئی بی ایس والا مریض پیری مریدی کر سکتا ہے۔ مطلب صرف اس بیماری کے دوران اس بیماری پر توجہ دے یا ساتھ راہ سلوک کا سفر بھی ساتھ جاری رکھ سکتا ہے
Rah e slook mai to her zaheri batni bimari ka 100% ilaaj hai
@@jawadurrehmannizami3525 Tareqa ilaj pir kia hoga
کیا اس کی وجہ طاغوتی نظام نہیں
elaj tou bataya he nae😮
What about palastine..??
What to do being a muslim..?
They need our help.
Sir depression ka ilaj kya hai symptoms to hamare pas hain iska hal bataiye please main anxiety ki bohot badi mareez hoon kahin ja nahi sakti jab Tak dua na mang loon agar na mangoo to lagta hai aisa ho jaega waisa ho jaega subah bister se bagher apna wehem kiye bagher nahi uthti ek hi baat ko sau baar sochti hoon aur usi ko repeat kar kar ke thak jati hoon rozana agar na karun to wahi darr ke kahin kuchh bura na ho jaye
Main btaya hun bhn
1 cup doodh haldi dal kar week me 3 bar
Day routine me honey aur dates
Namaj
Exercise
Cbt
Social life bhi jiye
Bhagna nahi face karna hai har cheej
Ek Dr hai drktv search karna wahan se bht help milegi
Aur yakeen Jano ye puri trh se thk ho jayega
Interviewer ko konsa keerraa hai jis nay skoon nahe leny diya ya pta nahe kya dar hai k bat listener ki smjh mai q a rhi h ya koi zaheen admi is topic per bat he q kr rha hai … hala k mera khyal hai Urdu mai Pakistan mai koi itna simple kesy bat kr skta hai English mai shaid para hu content aesa he but Urdu mai meny pehla he interview dekha h🫡 interviewer per muje bohat ghussa aa rha hai ab🤬
Interviewer nay bera he gark kr diya hai sary flow ka 🤬
😂😂😂sye kaha
Mje 17 sal say anxiety hai jis ka ilaj kisi bhee pethy me nhi hai na kisi nafsiat k dr k pass na kisi aur cheez mien kitne bhee wazaif krlo kuch bhee
Aap sadqa dena shuro kry or prdy Ka ehtamam Kia kry or apny mahol Ko badly his jgha hu wha SE shift hojye see me bhtree hy or Subha ankh khulty hi droid shreef 3bar ayatul kursi or 3bar qull or end pH droid prh k hat pH phony whi hat full face pH 3bar prhy or sir pH b prhy...Raat Ko Sony SE phly b this prhna hy ..or kindly Hafiz Arshad Ali official ki video me bht SE videos SE use SUNY SE demagh SE HR trh k khud jadu khtm hojaty hy
@@HomeChefCuisine bhai kese prda lrko ka ye btao aur wazaif aur sadqat me krta rehta hoo lekin haqiqat me anxiety ka ilaj ha hee nhi
Yar me janta hoo anxiety ka ilaj nhi hai ye zindgi bhar rehtee ha na phobia treat hota ha ye marte dam tak rehta ha wazaif golia sab try krlia ye khatm nhi hoti ye wapis atee ha
Ap surah Duha ki tilawat kiya krein...inshaAllah apko araam hoga .@@rishikhan7180
@@HomeChefCuisinemental health needs treatment